![红油笋丝怎么做-红油笋丝的做法]( "红油笋丝怎么做-红油笋丝的做法")
- “莴笋是日常生活中比较常觉的蔬菜，因为它清脆爽口所以非常受人们的喜爱。它含钾量较高，利于促进排尿，而且含有非常丰富的氟元素，对牙和骨格都有好处。买莴笋的时候一般以粗短条顺，不弯曲，大小整齐为佳。无泥土品质最佳。红油笋丝，一道爽口开胃菜。最近没有食欲的小伙伴可以试一...
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![美味的爽口笋丝如何做简单又好吃]( "美味的爽口笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味又爽口笋丝。主要的原材料就是青笋了。青笋有很多我们人体所需的营养成分，例如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、铁、钾、镁等等，这些物质都是我们人体活动所必需的。但是青笋吃多了容易上火，所以在...
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![美味拌笋丝如何做简单又好吃]( "美味拌笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌笋丝的做法是非常简单快捷容易操作的，主要采用新鲜的莴笋丝搭配着各种调味料制作而成。拌笋丝着实是一道美味可口健康又营养的小菜，凉拌口感着实也是独一无二的。下面就为大家介绍一下拌笋丝的具体制作...
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![笋丝梅菜乌冬面怎么做-笋丝梅菜乌冬面的做法]( "笋丝梅菜乌冬面怎么做-笋丝梅菜乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬面（适量）辅料梅菜笋丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋丝梅菜乌冬面的做法步骤1、超市买来的生乌冬面，倒入沸水中煮3分钟。2、盛出热乌冬面，倒入已备好的笋丝梅菜搅拌均匀。3、装盘，淋少许橄榄油、薄荷叶调味。...
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![雪菜笋丝炒大肠怎么做-雪菜笋丝炒大肠的做法]( "雪菜笋丝炒大肠怎么做-雪菜笋丝炒大肠的做法")
- “买到了新鲜的大肠，再来一次雪菜笋丝炒大肠----哎呀呀，太下饭了！”食材明细主料大肠（一根）雪菜笋丝（一包）姜（若干）蒜（若干）青葱（两根）辅料卤水汁（80克）酱油（30克）老抽（15克）白糖（20克）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）面粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪菜笋丝炒大肠的做法步骤1、清洗新鲜的...
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![家常菜笋丝炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常菜笋丝炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：适量青笋：适量辅料油：适量淀粉：适量盐：适量红椒：适量具体步骤1.材料准备~2.先放入红辣椒和肉丝爆锅~3.然后放入笋丝和调料翻炒一会就可以了~4.出锅用少许水淀粉勾芡。...
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![家常菜凉拌笋丝如何做简单又好吃]( "家常菜凉拌笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：半根红辣椒：1个辅料盐：适量香油：适量具体步骤1.准备莴笋半个。2.将莴笋削皮备用，在准备一个红辣椒。3.然后将莴笋切丝，红辣椒切丝。4.将二者搅拌均匀，加入适量的盐，再加点香油，搅拌均匀即可。烹饪技巧无...
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![好吃的酱爆笋丝如何做简单又好吃]( "好吃的酱爆笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟最近经常加班，没啥时间做点美食，今天下班比较早，就给家人做个酱爆笋丝尝尝。上次跟同事在饭馆吃了一回酱爆笋丝，感觉味道很棒，很喜欢。在网上学了做法，这做法也是很简单的，食材准备又容易，喜欢吃酱爆笋丝的朋友不...
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![牛肉炒笋丝怎么做-牛肉炒笋丝的做法]( "牛肉炒笋丝怎么做-牛肉炒笋丝的做法")
- “鲜香美味，含蛋白质低脂肪的美味。”食材明细主料牛肉（300g）笋子（300g）辅料胡萝卜丝（50g）葱丝（20g）姜丝（1勺）小米辣（1个）调料盐（适量）菜籽油（5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）牛肉炒笋丝的做法步骤1、胡萝卜切成丝。2、笋子切成条。3、葱白切成丝。4、牛肉切成小块，放入盐和姜丝抓匀...
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![春饼之青笋丝饼怎么做-春饼之青笋丝饼的做法]( "春饼之青笋丝饼怎么做-春饼之青笋丝饼的做法")
- “春饼，适合和各种蔬菜搭配”食材明细主料青笋（适量）面粉（适量）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）春饼之青笋丝饼的做法步骤1、准备原料2、青笋切丝，面粉加火打面稀面糊，加少许盐调味3、青笋丝和面糊搅拌均匀4、热锅凉油，倒入青笋面糊5、一面的面糊硬后翻面，...
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![肉丝炒笋丝怎么做-肉丝炒笋丝的做法]( "肉丝炒笋丝怎么做-肉丝炒笋丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）笋丝（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒笋丝的做法步骤1、准备:笋丝(已焯过水)。2、肉丝放酱油，胡椒粉，糖，生粉，花生油抓匀腌制15分钟。3、备点蒜末。4、热锅放油下蒜末炒香。5、放入肉...
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![美味的炝拌笋丝如何做简单又好吃]( "美味的炝拌笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炝拌笋丝，也是一道超级简单的菜肴，很多人都可以在家自己做做看。这样的菜肴，我家里面的长辈不喜欢吃大鱼大肉，反而是这些简简单单的，平常容易见到的食材自己会更喜欢，好吃的东西想要吃到还是要有一个过程的，大家...
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![笋丝胡萝卜炒莴笋怎么做-笋丝胡萝卜炒莴笋的做法]( "笋丝胡萝卜炒莴笋怎么做-笋丝胡萝卜炒莴笋的做法")
- 食材明细主料春笋（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）笋丝胡萝卜炒莴笋的做法步骤1、春笋剥壳焯水后切丝。2、莴笋、胡萝卜切丝。3、锅中放油，先放入笋丝、胡萝卜翻炒。4、放入莴笋丝，翻加少许水炒变软，加盐、蚝油调味炒匀。5...
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![好吃的酸辣笋丝如何做简单又好吃]( "好吃的酸辣笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家有没有吃过这个好吃的酸辣笋丝呢，没吃过大家可以照着小编下面留给大家的步骤和需要的食材，然后照着下面的步骤一步一步的来，食材也在下面有写的哦，非常的简单方便，食材也很简单，加上里面放了陈醋味道酸溜溜...
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![美味的梅菜笋丝蛋炒饭如何做简单又好吃]( "美味的梅菜笋丝蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于时间极其紧张的上班族来说，一道制作快速但又美味的菜是尤其受欢迎的。这道梅菜笋丝蛋炒饭，简单的一道菜，既有主食又有蔬菜鸡蛋，一下子就能满足上班族对餐食的需求。用最简单最短的时间却有着不同的味道，既...
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![老干妈双椒炒笋丝怎么做-老干妈双椒炒笋丝的做法]( "老干妈双椒炒笋丝怎么做-老干妈双椒炒笋丝的做法")
- 食材明细主料冬笋（1包）辅料青椒（1个）红椒（半个）调料老干妈（2勺）料酒（10ml）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老干妈双椒炒笋丝的做法步骤1、冬笋青红椒洗净。2、切丝。3、老干妈准备。4、锅中放水焯冬笋，去除草酸，然后捞出控水。5、锅中放老干妈然后放笋丝和青椒红椒丝，料酒炒熟。6、...
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![彩椒拌笋丝怎么做-彩椒拌笋丝的做法]( "彩椒拌笋丝怎么做-彩椒拌笋丝的做法")
- 食材明细主料彩椒（两个）青笋（一节）辅料麻油（适量）红油（适量）醋（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌笋丝的做法步骤1、彩椒青笋备用2、青笋去皮切丝3、笋丝和黄彩椒丝一同放入碗中4、红彩椒切丝一同放入5、加麻油，红油，醋，酱油，盐，糖6、搅拌均匀即可7、爽...
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![梅菜笋丝炒饭的做法 咸菜(梅菜笋丝)炒饭 梅菜笋丝炒饭怎么做]( "梅菜笋丝炒饭的做法 咸菜(梅菜笋丝)炒饭 梅菜笋丝炒饭怎么做")
- “梅菜笋丝炒饭，是一道美食。梅菜笋丝炒饭，香气四溢，颜色好看。梅菜笋丝炒饭，可以调节胃口，增强食欲。”食材明细主料梅菜笋丝（80克）二米饭（1碗）鸡蛋（1个）红尖椒（半个）绿尖椒（半个）葱（1根）辅料油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅菜笋丝炒饭的做法步骤1、梅菜笋丝80克，二米饭(大米小...
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![在家做的笋丝炒肉如何做简单又好吃]( "在家做的笋丝炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：30青笋：200辅料油：适量盐：适量红辣椒：10生抽：适量具体步骤1.起油锅，下瘦肉。2.滑散炒熟。3.加生抽提味。4.下笋丝。5.炒拌均匀。6.断生后加盐调味。7.下红辣椒粒点缀。8.炒拌均匀即可出锅。烹饪技巧瘦...
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![蒜苔炒笋丝怎么做-蒜苔炒笋丝的做法]( "蒜苔炒笋丝怎么做-蒜苔炒笋丝的做法")
- “微辣，蒜苔，笋丝脆嫩。”食材明细主料蒜苔（适量）春笋（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）小米椒（2个）花椒（适量）蒜片（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒笋丝的做法步骤1、春笋剥去外衣，切片。2、切成丝。3、开水中绰一滚儿捞出。4、蒜苔切二指段，小米椒切斜丝。5、锅内适量...
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![羊尾笋丝瓜汤怎么做-羊尾笋丝瓜汤的做法]( "羊尾笋丝瓜汤怎么做-羊尾笋丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）羊尾笋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）羊尾笋丝瓜汤的做法步骤1、食材：丝瓜2、羊尾笋（已切）3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、将羊尾笋下入清水锅中煮开。6、接着，合入切好的丝瓜煮开。7、然后，加点盐、鸡精调...
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![凉拌笋丝（懒人版）如何做简单又好吃]( "凉拌笋丝（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青笋：120辅料辣椒油：适量香油：适量生抽：适量沙拉汁：适量具体步骤1.青笋去皮。2.擦丝。3.用盐杀水。4.准备香油、生抽。5.准备沙拉汁、辣椒油。6.淋上所有调味料，食用时拌匀即可。烹饪技巧根据个人喜好调味...
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![好吃的红椒笋丝如何做简单又好吃]( "好吃的红椒笋丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红椒笋丝是一道很普通的家常菜，绿色配红色的颜色组合特别好看，红椒别看他红，但是它是属于水果辣椒的一种，并不会有一种辣味反而会有一种甜甜的感觉，不敢吃辣但又想吃辣椒的朋友可以吃水果辣椒哦，而且这种辣椒维...
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![培根鸡汁笋丝怎么做-培根鸡汁笋丝的做法]( "培根鸡汁笋丝怎么做-培根鸡汁笋丝的做法")
- 食材明细主料培根（适量）笋丝（适量）辅料浓缩鸡汁（适量）配料盐（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根鸡汁笋丝的做法步骤1、培根剪成小段儿，不用加油，直接倒入锅里。2、培根煸出油后，倒入笋丝一起翻炒。3、浓缩鸡汁倒入一个小碗，加少量水和适量的盐搅拌均匀。4、调好的...
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![猪肉炒笋丝怎么做-猪肉炒笋丝的做法]( "猪肉炒笋丝怎么做-猪肉炒笋丝的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）笋丝（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）酱油（少许）糖（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒笋丝的做法步骤1、备好食材：笋丝已焯过水。2、热锅放少许油将猪肉中火煸炒出油脂及香味。3、然后放蒜末炒香，再放酱油糖翻炒入味。4、放入笋丝。5、翻炒均匀即可(...
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味味甜
