鲜香的鸡汁鲜笋如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
土鸡汤 :适量
盐 :适量
香葱 :适量
主料
春笋 :400辅料
枸杞 :适量土鸡汤 :适量
盐 :适量
香葱 :适量
1.准备好土鸡汤,做法
2.春笋切片
3.水烧开后焯5分钟
4.沥出
5.将焯好的笋放入鸡汤中
6.煮开后转中小火煨半小时
7.最后放几料枸杞子
8.关火后撒少许香葱即可
尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食,另外年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食春笋。
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