家常蚝油生菜如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

生菜 ：100

辅料

油 ：适量
蚝油 ：适量

具体步骤

1.生菜洗净备用

2.蒜拍碎切末

3.锅中放适量的油，下蒜末爆香

4.在下生菜煸炒

5.煸炒至生菜变软

6.在加入适量的蚝油

7.继续煸炒均匀即可

烹饪技巧

适用人群一般人群均可食用，尿频、胃寒的人应少吃。