简约版鱼香茄子如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:10分钟
青椒 :2个
酱油,醋,料酒 :适量
糖,盐, :少量
主料
茄子 :1个青椒 :2个
辅料
葱姜蒜 :适量酱油,醋,料酒 :适量
糖,盐, :少量
具体步骤
1. 茄子去皮洗净切条,放少量盐,腌一下。
2. 葱姜切末备用,蒜切末备用。
3. 根据菜量多少,调汁儿。酱油醋料酒少许,放入葱姜末。
4. 青椒洗净去蒂,切大丁。
5. 稍稍热锅,入油,下郫县豆瓣炒出红油。
6. 茄子腌了后用手攥干水份,放入,翻炒至8成熟。
7. 放入青椒丁,继续翻炒。
8. 翻炒至青椒断生,倒入调好的汁儿,翻炒几下。
9. 出锅前放入蒜末,装盘,香喷喷的鱼香茄子就做好啦~
注意少放盐,预防高血压。
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