美味营养的干锅花菜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
大蒜 :3个
辣椒 :2个
肉 :1块
主料
花菜 :1个辅料
香葱 :2根大蒜 :3个
辣椒 :2个
肉 :1块
具体步骤
1.花菜用手掰小块洗干净
2.葱蒜辣椒切好备用
3.肥肉切好
4.瘦肉切好,加淀粉酱油腌制下,这样肉口感更嫩
5.锅里水烧开
6.花菜放进去煮八成熟
7.煮好过冷水沥干,锅里放油炒肉,最后放花菜
8.最后炒3.4分钟就可以,最后倒进干锅里
花菜先煮熟捞出
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