薏米祛湿的吃法(一)如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
主料
薏米 :30辅料
白糖 :适量1. 将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。
2. 待薏米熟烂后加入白糖即成,随意饮食。
:鹿之岛——优质薏米,每一粒我们精心挑选。
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主料
薏米 :30辅料
白糖 :适量1. 将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。
2. 待薏米熟烂后加入白糖即成,随意饮食。
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