- 食材明细主料番茄(2个)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)酸咸(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净,在顶端用刀划十字,用沸水烫一下,过凉后剥皮;2、番茄切块,黄瓜洗净切菱形片,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,葱切葱花,姜切姜丝;3、锅中...
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- “我的瘦身菜。如果吃了不出门,就放大蒜,如果需要出门工作,约会啥的,就不放大蒜哦。”食材明细主料黄瓜(半根)乌鸡蛋(2个)辅料黄金番茄(2个)调料大蒜(几颗)食盐(半克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜番茄拌煮蛋的做法步骤1、黄瓜洗净,切开,乌鸡蛋煮熟。2、黄瓜拍一下切段。3、黄瓜...
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- “相传很久以前,一位老妇人去看望已嫁他乡的女儿,到了中午饭口时,姑娘却犯了难,按说母亲来了该做点儿好吃的孝敬母亲一番,可是母亲来的突然,走的匆忙,吃了饭就要往回赶路,一来自己来不及准备,二来婆家的日子也过得紧巴,这如何是好?姑娘灵机一动,有了办法。她把家里仅有的一点儿面粉盛...
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- 食材明细主料西红柿(150g)黄瓜(100g)鸡蛋(3个)辅料盐(4g)葱茎白(5g)蒜片(5g)料酒(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜番茄炒蛋的做法步骤1、食材备好2、西红柿去皮切成块,黄瓜也切成小块3、鸡蛋打入碗里加点料酒搅匀4、锅里倒油先把鸡蛋炒熟5、葱花蒜片放入热油中爆香6、放入黄瓜...
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- 食材明细主料丝瓜(100克)番茄(150克)鸡蛋(50克)辅料盐(少许)油(少许)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)丝瓜番茄蛋汤的做法步骤1、丝瓜、鸡蛋、番茄2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀,番茄洗净切块,丝瓜去皮洗净切块3、铁锅内放油加热,放入鸡蛋炒熟盛入碗中备用4、锅内放少许油放入番茄...
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- “天气开始热起来了,番茄、黄瓜都已大量上市,正是好吃的季节,无论生吃还是炒菜,晚餐炒一盘,清新爽口。”食材明细主料黄瓜(2棵)番茄(2个)鸡蛋(1个)辅料食用油(2勺)葱(1段)调料盐(4克)生抽(2勺)白糖(4克)酸咸(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜去皮切片。2、番茄去皮...
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- “此汤配手抓饼韭菜盒子,非常的美味好吃……”食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(2枚)辅料清水(适量)食盐(半勺)香油(几滴)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)番茄鸡蛋汤的做法步骤1、番茄洗净。2、切成小丁放入锅中烧开。3、番茄煮成红汤之后加入食盐。4、倒入鸡蛋液。5、倒入香油。6、成品...
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- 食材明细主料番茄(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄黄瓜炒蛋的做法步骤1、番茄在沸水中烫一分钟去皮。2、黄瓜切片,番茄去皮切小块。3、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油烧热,倒入蛋液炒成块盛出。5、锅...
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- “现在,大家的饮食已经不只是为了满足口腹之需,一日三餐中养生保健占了很大的比重。而秋季更是养生的好时节。这道番茄丝瓜鸡蛋汤很不错。丝瓜的药用价值很高,常吃丝瓜可以提高人体免疫力,预防疾病,健脑美容,延缓衰老。丝瓜还有着抗病毒,抗过敏,清热解毒,化痰止咳等功效。女性食用...
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- “非常美味的下饭菜,酸爽解腻,开胃下饭。去姐姐家,看到姐的邻居将老黄瓜种取出瓜子后,其余全部扔掉喂猪了,看着好可惜,更可惜的是他们不会吃啊,觉得老黄瓜种只是用来取种子的,别无一用。其不知,这老黄瓜的营养价值还很高呢,在城里几乎买不到,天然的酸味,入菜杠杠的,凉拌热炒都是好食材...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)黄瓜(1个)番茄(1个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜番茄炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、番茄切块,黄瓜切片,鸡蛋打散。3、热锅倒油,开始煎蛋。4、煎好的鸡蛋备用。5、热锅倒油放入蒜片爆香,然后放入黄瓜片爆炒。6、放入番茄块爆炒。7、放...
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- “好热的天啊,很多人在大热天里没有胃口吃饭,但是不吃饭总不行吧,这时候就可以多做一些开胃的汤汤水水来调节一下胃口了。番茄大家都知道是好东西,还有防晒的作用,丝瓜是夏季的时令蔬菜,夏天不妨多吃点。这款番茄丝瓜鸡蛋汤融合了番茄微微的酸、丝瓜的清爽、鸡蛋的香,夏季喝是很...
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- “简单常见的一道汤适合上班族下班回来后快速烹制”食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料香葱(1棵)盐(适量)橄榄油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋汤的做法步骤1、准备2个番茄,2只鸡蛋,1根小葱2、番茄切片,鸡蛋打入碗中3、鸡蛋打散4、锅内放入橄榄油,烧至8成热放入鸡蛋,...
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- 食材明细主料番茄(一个)黄瓜(一根)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)白糖(适量)生抽(少许)玉米油(适量)葱花(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材洗净改刀备好。2、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。3、锅内放油,放入葱花爆香。4、放入黄瓜片翻炒均匀。5、放入番...
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- 食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(2个)番茄(一个)金针菇(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)调料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸爽黄瓜番茄汤的做法步骤1、切好材料。2、锅里热油倒入打散的鸡蛋煎熟铲起备用。3、锅里热油爆香葱丝,倒入番茄丁炒出红汁。4、...
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- “家常鲜美的低脂汤一定不能错哦!”食材明细主料番茄(一个)丝瓜(一根)辅料鸡蛋(两个)小葱(适量)调料盐(适量)水(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄丝瓜蛋汤的做法步骤1、丝瓜和鸡蛋备用。2、番茄切大块。3、小葱切碎备用。4、鸡蛋磕入碗中打散。5、丝瓜去皮打斜刀。6...
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- 食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)虾仁(适量)木耳(适量)葱(适量)姜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋汤的做法步骤1、葱姜切碎,胡萝卜,黄瓜切同样大小的小丁,熟虾切小丁,木耳切碎。西红柿切小丁...
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- “番茄是我最爱的蔬菜之一,做这个汤不仅简单,还营养美味,孕期妈妈们多吃西红柿可以有效减少妊娠纹哦💃💃鸡蛋番茄,有时候为了快捷,只做炒菜的话,我就煮一下番茄,鸡蛋搅开了再倒进去番茄里面,肉汁分明(根据个人爱好,也可以煎一煎蛋这样含油量高些)。”食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料...
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- “口味非常清新的一款蔬菜汤”食材明细主料西红柿(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料水淀粉(适量)葱花(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄黄瓜蛋花汤的做法步骤1、西红柿切丁,黄瓜切丝2、热锅凉油,放入葱花煸香3、放入西红柿,加盐稍微翻炒4、加水5、...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)丝瓜(1根)番茄(2个)辅料料酒(适量)番茄沙司(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒鸡蛋丝瓜番茄汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、丝瓜、番茄2、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。3、打成蛋液,待用。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切开,待用。6、将番...
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- 食材明细主料番茄(一个)辅料黄瓜(一小段)鸡蛋(一个)配料盐(一小勺)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄黄瓜蛋汤的做法步骤1、制作所需材料。2、将番茄,黄瓜切片。3、鸡蛋打入碗内,调散。4、锅烧热,加油,将番茄炒一下。5、加适量水烧开。6、加入黄瓜稍煮一下。7、加入鸡蛋,...
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- “这个菜也可以叫唱“双黄”,菜做好了就叫“扫黄”,通通地吃掉,呵呵。今年种的黄番茄收获还挺大的,前院后院都种了几棵,种子是从国内带过来的,两三年了,还可以发芽,真不错。顺便说一下,番茄树是要掐尖的,不要让它们长得太高,大概一米五到一米六就够高了,太高的树枝太细,输送的养分不够...
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- “天越来越热了,天天不知道吃啥,干脆来个简单爽口的茄瓜番茄鸡蛋面吧。”食材明细主料新鲜面条(适量)辅料鸡蛋(2个)番茄(1个)茄瓜(半个)葱(适量)盐(适量)老抽(适量)生抽(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)南德调味料(适量)白米醋(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄瓜番茄鸡蛋面的做法步骤1、超市买...
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- “邻居回老家带了一些自家种的番茄和黄瓜给我,收到立马就做了这道汤。”食材明细主料番茄(2个)黄瓜(1/2个)瘦肉(1块)辅料小葱(2根)猪油(1小块)盐(少许)料酒(少许)红薯淀粉(1勺)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄黄瓜肉片汤的做法步骤1、食材如上图。2、黄瓜切片。3、小葱葱白切段,葱叶...
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- “油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!”食材明细主料冬瓜(适量)番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄冬瓜蛋汤的做法步骤1、番茄洗净切块。2、冬瓜去皮去瓤洗净切块。3、鸡蛋洗净蛋壳,磕入碗中打散成蛋液,放少许料酒调匀。4、炒锅...
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