![冬瓜饭怎么做-冬瓜饭的做法]( "冬瓜饭怎么做-冬瓜饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）冬瓜（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜饭的做法步骤1、冬瓜切丁。2、冬瓜放入蒸锅，再放入淘洗干净的大米。3、蒸40分钟。...
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![宁波咸冬瓜的做法 清凉夏日下饭菜---宁波咸冬瓜 宁波咸冬瓜怎么做]( "宁波咸冬瓜的做法 清凉夏日下饭菜---宁波咸冬瓜 宁波咸冬瓜怎么做")
- “宁波菜--咸冬瓜。最适合夏天吃了，不想下厨，做好了放在冰箱，想吃了夹一块，放点鸡精或者味精，淋上点香油。麻油的香，冬瓜的鲜咸，吃进去还有点凉凉的。而且做法超级简单。我在发菜谱前看下百度，看到的图片和做法多数不是宁波这里一样的，我的这个菜谱真的是超级简单。”食材明细主料...
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![冬瓜肉沫饭怎么做-冬瓜肉沫饭的做法]( "冬瓜肉沫饭怎么做-冬瓜肉沫饭的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料猪肉（适量）辅料冬瓜（适量）胡萝卜（适量）调料千禾无添加生抽酱油（适量）松茸调味料（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜肉沫饭的做法步骤1、猪肉切丁，放入淀粉，食用油，搅拌均匀。2、冬瓜切片，胡萝卜切丁，葱花，准备好水淀粉。3、倒入猪肉，炒至变色，加入胡萝...
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![冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜怎么做好吃")
- 1、冬瓜汤，清淡鲜美的冬瓜汤润喉而美味。2、冬瓜糖，这是我国的一种传统小吃，逢年过节都会看到在街上有售卖。3、冬瓜盅，各种食材加在冬瓜里，做成了一道香甜味美的食物。...
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![下饭的生抽炒冬瓜如何做简单又好吃]( "下饭的生抽炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟生抽炒冬瓜是一道简单易做的家常菜，冬瓜性凉，不宜生食，营养价值很高，是一种解热利尿比较理想的日常食物，吃冬瓜还可以有利于肥胖者减肥，冬瓜的热量不大，是夏天最好吃的解暑菜了，加上生抽一起炒可以入味，酸酸的，也可...
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![炒冬瓜的做法 冬瓜这样炒，比肉还好吃！！ 炒冬瓜怎么做]( "炒冬瓜的做法 冬瓜这样炒，比肉还好吃！！ 炒冬瓜怎么做")
- “冬瓜是水分最多的夏季应季蔬菜。用它来炒菜一方面油脂会很低，另一方面能用来煲汤和水煮，味道全都很清淡爽口。它还有利尿解暑气的作用，营养成分很高，富含维生素和矿物质。女生吃了还能美容养颜，更甚至还能当作药材下药，治疗咳嗽，化痰排脓，可以说全身都是宝。下面就分享下它的一...
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![清火冬瓜汤泡饭如何做简单又好吃]( "清火冬瓜汤泡饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1个米饭：200冬瓜：150辅料香油：适量盐：适量浓缩鸡汁：适量小葱：适量虾皮：适量具体步骤冬瓜切片葱花切末热锅倒油炒香葱花放入冬瓜片翻炒冬瓜稍微有点透明的时候放一点盐适量浓缩鸡汁加清水煮开水开后放入...
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![特下饭的红烧冬瓜如何做简单又好吃]( "特下饭的红烧冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：1块辅料酱油：1勺油：适量盐：1匙红椒：3个小葱：适量生姜：适量具体步骤1.冬瓜去皮洗净2.冬瓜切成小块3.将冬瓜皮的那一面朝上，横着切三至四下，不要切断，然后再竖着切几下4.葱、红椒和生姜洗净，切碎5.锅中放油，然...
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![鲜虾冬瓜饭怎么做-鲜虾冬瓜饭的做法]( "鲜虾冬瓜饭怎么做-鲜虾冬瓜饭的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）冬瓜（适量）辅料豌豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）生粉（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾冬瓜饭的做法步骤1、主料准备好2、玉米粒，豌豆洗净，胡萝卜切小丁3、鲜虾去壳，挑去虾线，用一点点盐和料酒略腌一会4、冬瓜洗净，去籽，用小刀在边缘刻一圈三角...
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![好下饭清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "好下饭清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：适量辅料虾米：适量具体步骤1.冬瓜去皮切片，准备好食材2.热锅冷油小火放入蒜，葱，炒香。后转大火放入冬瓜，干辣椒3.翻炒后加入半碗清水，之后放入虾米，大火烧开转小火炖出锅前加入适量盐即可...
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![下饭的虾米炒冬瓜如何做简单又好吃]( "下饭的虾米炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾米：15冬瓜：500辅料盐：适量葱：适量油：适量大蒜：适量具体步骤1.冬瓜去皮，去瓤，洗净，切片2.虾米用开水浸泡后，再清洗几遍3.锅内烧油，放入虾米4.放入冬瓜片炒匀，加小半碗水，煮一分钟5.放入蒜末炒匀6.放盐7.放小葱炒...
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![冬瓜怎么吃美味呢-冬瓜怎么做好吃呢]( "冬瓜怎么吃美味呢-冬瓜怎么做好吃呢")
- 夏天最适宜吃的食材就是冬瓜了，冬瓜又名白瓜。冬瓜又利尿消肿、清热解毒、解毒排脓、减肥的功效哦！缺乏维生素c的人可以多食用冬瓜。冬瓜还能止咳化痰，春夏季节又是感冒多发的季节，多食用冬瓜是非常好的。那么冬瓜怎么做才能好吃呢？就让小编给您介绍吧！冬瓜怎么做好吃呢？冬瓜的...
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![下饭菜冬瓜的做法 下饭菜，冬瓜也可以这样够味儿 下饭菜冬瓜怎么做]( "下饭菜冬瓜的做法 下饭菜，冬瓜也可以这样够味儿 下饭菜冬瓜怎么做")
- “说实话一直不太喜欢吃冬瓜，因为老拿冬瓜来炖排骨，虽然是经典搭配，但吃久了真的很腻，提到冬瓜就觉得没什么味道。于是下“大料”，制作一份儿绝对够味儿的下饭菜，味道不错哦。”食材明细主料冬瓜（500g）辅料浓缩火锅底料（70g）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）下饭菜冬瓜的做法步骤1...
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![墨鱼冬瓜辣味炖饭怎么做-墨鱼冬瓜辣味炖饭的做法]( "墨鱼冬瓜辣味炖饭怎么做-墨鱼冬瓜辣味炖饭的做法")
- “这道“墨鱼冬瓜辣味炖饭”，菜谱出自一位日本厨师，他去葡萄牙旅行后从当地淳朴的美食体验中获得灵感。我觉得菜谱很棒，想做给老公吃，可是其中一样主食材和关键的帕玛森起司他都不喜欢，所以我做了些调整，尝试了一下，结果老公觉得非常好吃。”食材明细主料生墨鱼脚（8个）冬瓜（1块）米饭...
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![火腿冬瓜的做法 带饭族的快手午餐——火腿冬瓜 火腿冬瓜怎么做]( "火腿冬瓜的做法 带饭族的快手午餐——火腿冬瓜 火腿冬瓜怎么做")
- “每天吃食堂，即使再好吃，也有吃腻的时候，而且，远不如自家制造，经济又实惠。不过，带饭族能带的的菜也比较有限，绿叶菜不行，汤汤水水的也不太合适。蒸菜，炖菜算是合格种类吧。正巧麻麻给了很多火腿，正愁吃不掉，这回用来蒸冬瓜再合适不过了，又能减轻我冰箱的负担😁”食材明细主料冬瓜（1...
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![下饭的剁辣冬瓜如何做简单又好吃]( "下饭的剁辣冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟剁辣冬瓜一道不可以遗忘的美味下饭菜。辣椒含有丰富的维生素c，若怕辣也可以选择使用稍加一点剁椒调味，动过不仅仅只是一种蔬菜更是一味药材，有利尿通便之用处。多加一些冬瓜可以在减少辣椒味道的刺激，但又不...
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![素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做]( "素烧冬瓜的做法 好吃的素烧冬瓜 素烧冬瓜怎么做")
- “很简单的一道菜，虽然简单但是下饭，我三口两口就都吃了，像我一样的菜鸟可以尝试下。做饭是一件很有意思的事情，当这道菜被你吃进口的时候，那种幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明细主料冬瓜（适量）辅料浓汤宝（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）香菜（适量）热水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简...
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![吃冬瓜有什么好处-冬瓜怎么炒好吃]( "吃冬瓜有什么好处-冬瓜怎么炒好吃")
- 冬瓜是我们日常餐桌上一道很好吃的食材，很多人都很喜欢吃冬瓜，冬瓜的做法也有很多种，但又很多人不太了解冬瓜怎么做，经常吃冬瓜有什么好吃呢，其实冬瓜的营养价值十分丰富，今天我们就来看看冬瓜怎么炒好吃吧，一起来和我看看吧。一、冬瓜怎么炒好吃冬瓜炒肉片主料：冬瓜500克，瘦猪肉1...
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![好吃的冬瓜虾仁蛋炒饭如何做简单又好吃]( "好吃的冬瓜虾仁蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜虾仁蛋炒饭这道美食所需要的食材主要为虾、鸡蛋、香肠、冬瓜。虾富含丰富的饿营养物质，而且肉质细嫩美味可口，搭配上美味的鸡蛋可谓美味更上一城楼，在搭配爱上香肠以及冬瓜经过高温的处理，美味与营养相互...
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![冬瓜蚕豆泡饭如何做简单又好吃]( "冬瓜蚕豆泡饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：适量冬瓜：适量蚕豆：适量煮熟的米饭：适量辅料盐：适量海苔丝：适量熟芝麻：适量葱花：适量具体步骤1.锅中放少许油，放入葱花炒出香味儿；2.放入胡萝卜丁翻炒两三分钟，与油充分结合；3.放入冬瓜炒匀；4.放入蚕豆翻炒均匀...
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![鸡蛋冬瓜汤泡饭怎么做-鸡蛋冬瓜汤泡饭的做法]( "鸡蛋冬瓜汤泡饭怎么做-鸡蛋冬瓜汤泡饭的做法")
- 食材明细主料冬瓜（100g）鸡蛋（1个）剩米饭（1小碗）辅料盐（4g）白胡椒粉（3g）鸡精（3g）香油（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋冬瓜汤泡饭的做法步骤1、冬瓜切片，葱切片2、锅中放油，四成热打一个鸡蛋入锅中火煎制，两面定型，下葱花煸香3、加开水，开水更容易激发出鸡蛋的鲜味，加盐，白胡椒粉，鸡精...
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![肉末香菇冬瓜的做法 电饭锅版——肉末香菇冬瓜 肉末香菇冬瓜怎么做]( "肉末香菇冬瓜的做法 电饭锅版——肉末香菇冬瓜 肉末香菇冬瓜怎么做")
- “用电饭锅做菜其实挺简单、方便的，而且还没有油烟，把各种蔬菜和调料放入电饭锅内，手指轻轻一按，即可出门办事，等你办完事回家一股鲜香的味道已经飘满屋子，暖暖的带着家的味道，而此时一锅鲜美的菜肴等着你享受。冬瓜虽然是普通的蔬菜，但营养价值和功效却不小，冬瓜含维生素C较多，且...
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![辣炒冬瓜的做法 #家常下饭菜#辣炒冬瓜 辣炒冬瓜怎么做]( "辣炒冬瓜的做法 #家常下饭菜#辣炒冬瓜 辣炒冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（500g）辅料油（适量）盐（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去籽洗净切块2、起油锅加热，放入冬瓜煸炒3、放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟4、放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透5、最后放入适量的味精炒匀即可...
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![冬瓜香肠饭怎么做-冬瓜香肠饭的做法]( "冬瓜香肠饭怎么做-冬瓜香肠饭的做法")
- “冬瓜，四季常有，其营养价值自不必提。天天用来炒菜似乎也烦啦，今天撒懒，只煮个饭吧😃”食材明细主料冬瓜（适量）香肠（适量）大米（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜香肠饭的做法步骤1、冬瓜洗净切丁（因为冬瓜皮也是好东西，没有丢掉，不喜欢的可以切皮）。2、取...
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![红烧冬瓜的做法 夏天最下饭的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 夏天最下饭的红烧冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- “夏天已经快要结束了，但是我个人很懒懒，做了最懒的这道菜——红烧冬瓜。还可以留点汤拌米饭特别好吃。看看，图图是否多美吗？”食材明细主料冬瓜（一大块）辅料老抽（20ml）糖（一小勺）史云生高汤（一袋）生抽（适量）香油（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧冬瓜的做...
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味味甜
