![番茄金枪鱼意面的做法 番茄金枪鱼意面（辣） 番茄金枪鱼意面怎么做]( "番茄金枪鱼意面的做法 番茄金枪鱼意面（辣） 番茄金枪鱼意面怎么做")
- “减肥可吃的美食。”食材明细主料三色螺丝意面（70g）大番茄（190g）盐浸三文鱼（70g）辅料橄榄油（8ml）盐（少许）大葱（20g）是拉差香甜辣椒酱（10g）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金枪鱼意面的做法步骤1、准备材料，大葱切成圆片，番茄切成小块备用；2、平底锅放橄榄油，爆香大葱；3、番茄下锅翻炒...
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![番茄金枪鱼意面的做法 【番茄金枪鱼意面】 番茄金枪鱼意面怎么做]( "番茄金枪鱼意面的做法 【番茄金枪鱼意面】 番茄金枪鱼意面怎么做")
- “来个番茄金枪鱼意面，味搭这不用多说做法还超级简单明了随手几样小食材就能完美呈现15min不到就能轻松搞定西式主食快手又饱肚”食材明细主料意大利面（一大撮）洋葱（70克）小番茄（75克）辅料黑胡椒粉（适量）罗勒叶（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄金枪鱼意面的做法步...
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![茄汁金枪鱼意大利面怎么做-茄汁金枪鱼意大利面的做法]( "茄汁金枪鱼意大利面怎么做-茄汁金枪鱼意大利面的做法")
- “金枪鱼罐头买回来开盖了好久，一直都没有用完。经常想着要怎么怎么把它用了。某天，和青青去新街口吃饭，猛然看到金枪鱼意面。。。我想这不就是立马把我苦恼的事情解决了么其实，做菜和做人一样，随性点，随意点，菜和人都会因此而变得轻松和出彩。菜如人生，做菜有菜谱，上面有着用料用...
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![金蛋番茄肉酱意面怎么做-金蛋番茄肉酱意面的做法]( "金蛋番茄肉酱意面怎么做-金蛋番茄肉酱意面的做法")
- “关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。意大利面根据种类形状也各不相同...
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![美味番茄金枪鱼冷意面如何做简单又好吃]( "美味番茄金枪鱼冷意面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料意面：400洋葱：1个辅料罗勒（或其它干香草碎）：适量泉水金枪鱼罐头：适量番茄酱（或意大利面酱）：少许奶酪粉(可省)：少许具体步骤1.锅里倒入水，滴几滴油，倒少许盐，水开后，放入意面，按照意面包装说明的时间煮熟后，捞出沥水，倒入少...
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![金枪鱼面包 的做法 金枪鱼面包 【TUNA BREAD】 金枪鱼面包 怎么做]( "金枪鱼面包 的做法 金枪鱼面包 【TUNA BREAD】 金枪鱼面包 怎么做")
- “每次做面包时就想到要做金枪鱼面包，但是有时候有点懒就做土司了毕竟做土司比较快；今天就想吃些口感香点的面包，就你吧‘金枪鱼’。。。面包做出来后满屋子的香味，第二天吃还是很松软，第三天吃还是一样的松软。。。由于天气炎热我就放到冰箱冷藏，早上从冰箱那出来的时候还是很...
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![金枪鱼宽面的做法 意式风 ----- 金枪鱼宽面 金枪鱼宽面怎么做]( "金枪鱼宽面的做法 意式风 ----- 金枪鱼宽面 金枪鱼宽面怎么做")
- “记得刚来意时就到一家中国人开的意大利餐馆做工那时候觉得很幸福因为每天都可以吃到不同形状口味的意面那是在中国所不能吃到的正宗久而久之也觉得贫乏大致上都是一样的只是材料不同煮法一致更何况一个星期除了休息天外不是吃面就是鱼肉沙拉菜吃大米长大的我还是觉得最...
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![金枪鱼肠意面沙拉怎么做-金枪鱼肠意面沙拉的做法]( "金枪鱼肠意面沙拉怎么做-金枪鱼肠意面沙拉的做法")
- “珍妮珍馐金枪鱼肠采用从太平洋深海捕捞出来的大目金枪鱼的大腹部鱼肉，按照百分之八十的肉块和百分之二十的鱼糜配比精心制作而成的鱼肠，切开，全是实打实的新鲜鱼肉，连肉的肌理也清晰可见。绝不有任何的淀粉、防腐剂、香精色素等黑心物质，肉质柔嫩鲜美，又营养丰富，熊孩子一秒爱...
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![金枪鱼番茄洛林派的做法 法式金枪鱼番茄洛林派 金枪鱼番茄洛林派怎么做]( "金枪鱼番茄洛林派的做法 法式金枪鱼番茄洛林派 金枪鱼番茄洛林派怎么做")
- “法式洛林派已经是很多人接触过的法式家常菜了，这次juju做的洛林派加了点法国第戎黄芥末酱在里面，味道更加有层次感。”食材明细派饼用高筋面粉（250g）黄油（150g）鸡蛋（1个）水（5勺（或牛奶））砂糖（1勺）辅料番茄（1公斤）埃蒙塔芝士（150g）鸡蛋（3个）奶油（150ml）牛奶（150ml）第戎黄芥末（3勺）调料盐（少许）胡椒（少...
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![金枪鱼墨鱼汁意面的做法 蘑菇金枪鱼墨鱼汁意面 金枪鱼墨鱼汁意面怎么做]( "金枪鱼墨鱼汁意面的做法 蘑菇金枪鱼墨鱼汁意面 金枪鱼墨鱼汁意面怎么做")
- “一直很喜欢吃墨鱼汁意大利面，面条的口感有着淡淡的墨鱼味道。。。制作意大利面是非常简单的一款主食，材料随意搭配；不过最主要的还是[罗勒-basil]提味，上周到了欧洲度假，在那里买了一些意大利面；款式很多统统都想买，由于行李已经30kg了，只好跟我喜欢的意大利面说byebye...度假...
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![番茄金枪鱼酥派怎么做-番茄金枪鱼酥派的做法]( "番茄金枪鱼酥派怎么做-番茄金枪鱼酥派的做法")
- “Chaussonpizza，又叫Calzone，直接翻译过来就是“拖鞋披萨”。为什么呢？因为其实里面的用料和披萨大同小异，但是这款派是做成合起来的火烧式的，形状很像拖鞋。这是披萨店和学校resto常见的外卖。因为比披萨带起来方便呀，不用担心馅料会掉。锡纸一裹，就可以一边走一边吃啦~美味，简...
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![培根金枪鱼意面怎么做-培根金枪鱼意面的做法]( "培根金枪鱼意面怎么做-培根金枪鱼意面的做法")
- “算起来我又有好长一段时间没认真的吃早餐了，因为老公要上班，我自己在家照顾一一还得做家务，要趁着一一睡觉的时候洗衣服，打扫。所以早餐就很随便了，蛋糕面包什么的吃一点，喝些牛奶就行了。这个是某天早上起的比较早，就做了这道快手的早餐，趁着煮意面的时间洗切配菜，炒至配料，15分...
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![金枪鱼辣酱意面怎么做-金枪鱼辣酱意面的做法]( "金枪鱼辣酱意面怎么做-金枪鱼辣酱意面的做法")
- “加入金枪鱼炒好辣酱很简单，如果时间更紧，甚至可以直接煮好面之后倒上辣酱直接拌匀开吃，简直不要太快手～”食材明细主料意面（500g）金枪鱼罐头（2个）鲍鱼干XO辣酱（3杯）辅料植物油（1勺）蒜（2瓣）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼辣酱意面的做法步骤1、锅中烧开水，放入意面煮8分钟2、...
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![金枪鱼意大利面怎么做-金枪鱼意大利面的做法]( "金枪鱼意大利面怎么做-金枪鱼意大利面的做法")
- “很喜欢的一种意大利做法，最后还可以撒上一些罗勒或者芝士粉，口味层次更丰富。”食材明细主料意大利面（50g）金枪鱼（1罐）杏鲍菇（150g）辅料辣椒（适量）蒜头（适量）油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金枪鱼意大利面的做法步骤1、准备食材。2、杏鲍菇、辣椒切粒，大蒜...
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![鳀鱼番茄意面的做法 西西里岛鳀鱼番茄意面 鳀鱼番茄意面怎么做]( "鳀鱼番茄意面的做法 西西里岛鳀鱼番茄意面 鳀鱼番茄意面怎么做")
- “《Costco煮易》这个专栏很久没有更新了不是教煮这段时间都没去Costco而是我每周去的时候对着大同小异，产品种类非常有限的货架真是想不到有太多特别的菜式直到最近在北京卫视的一档真人秀《生活相对论》素人嘉宾做了一道西西里风味的意大利面尝试过后发现即便你平时吃Pi...
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![金枪鱼番茄蒜味面包怎么做-金枪鱼番茄蒜味面包的做法]( "金枪鱼番茄蒜味面包怎么做-金枪鱼番茄蒜味面包的做法")
- “金枪鱼和大蒜。番茄是黄金搭档，本款面包无需调味酱就很美味，和意大利料理十分相配。”食材明细主料高筋粉（250g）酵母粉（3g）水（170g）盐（3g）砂糖（20g）黄油（20g）辅料金枪鱼罐头（40g）大蒜粉（1g）番茄干（30g）酸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金枪鱼番茄蒜味面包的做法步骤1、金枪鱼沥去油后称...
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![金枪鱼意面怎么做-金枪鱼意面的做法]( "金枪鱼意面怎么做-金枪鱼意面的做法")
- “前一阵定居在意大利的闺蜜来找我玩，教我做了这道意面。据说是她在网上看意大利人在家做饭的视频学来的，想必应该是很地道的意大利风味了。”食材明细主料意面（适量）金枪鱼罐头（1盒）辅料西红柿（2个）洋葱（半个）蒜（半头）配料黄油（20克）蕃茄酱（2茶匙）盐（2茶匙）黑胡椒（少许）罗勒（少许）迷迭香（少许）咸...
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![金枪鱼面包怎么做-金枪鱼面包的做法]( "金枪鱼面包怎么做-金枪鱼面包的做法")
- “发了不少早餐食谱，有几个同样爱面包的朋友让我推荐一款适合早餐的面包，好做，好吃，又营养丰富。思来想去最适合的应该是这款金枪鱼面包了，松软的面包上覆着香浓的色拉酱，清甜的玉米搭配着咸香的金枪鱼肉，口感丰富又有层次，低脂肪，低热量还有丰富的优质蛋白适合全家人，时间忙碌的上...
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![金枪鱼蔬菜意面的做法 金枪鱼蔬菜意面-开胃可口降血脂 金枪鱼蔬菜意面怎么做]( "金枪鱼蔬菜意面的做法 金枪鱼蔬菜意面-开胃可口降血脂 金枪鱼蔬菜意面怎么做")
- “昨天正式进入三伏天里的中伏了，大家是不是觉得格外热呢？不过因为天热就光吃冷饮冰品其实对身体是不好的。所以今天，小恒就为大家带来了一道开胃可口又利于身体健康的，金枪鱼蔬菜意大利面。”食材明细主料意大利面（160g）小番茄（120g（圣女果））番茄罐头（100g（番茄酱））金枪鱼罐头（80g）辅料...
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![金枪鱼车仔面的做法 XO酱金枪鱼车仔面 金枪鱼车仔面怎么做]( "金枪鱼车仔面的做法 XO酱金枪鱼车仔面 金枪鱼车仔面怎么做")
- “金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼，是一种很受欢迎的海产，经济价值高。它的鱼肉低脂、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素。食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。而且它所含的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇...
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![金枪鱼意面沙拉怎么做-金枪鱼意面沙拉的做法]( "金枪鱼意面沙拉怎么做-金枪鱼意面沙拉的做法")
- “今天的金枪鱼意面沙拉还是本着简单美味的原则，就地取材做的，味道很是不错，而且方便操作，蛋黄酱是提前做的，所以没上步骤图，现在教给大家，蛋黄酱做法：蛋黄3个、细砂糖3勺、盐1/4小勺、白醋1/4杯、柠檬汁1/4杯、芥末粉1勺、色拉油4杯，将蛋黄打入打蛋器，将糖、盐、醋芥末粉倒入搅拌，...
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![金枪鱼色拉意面包怎么做-金枪鱼色拉意面包的做法]( "金枪鱼色拉意面包怎么做-金枪鱼色拉意面包的做法")
- 食材明细主料意面（200g）羊角面包（4个）金枪鱼罐头（70g）杂蔬（110g）辅料洋葱（1/4个）椒盐（少许）鱼肉肠丝（75g）鸡精（4.5g）橄榄油（1大勺）色拉酱（适量）奶酪片（2片）黄瓜切片（12片）原味（口味）廿分钟（耗时）未知（难度）金枪鱼色拉意面包的做法步骤1、煮熟放凉后的意面中加入金枪鱼罐头和橄榄油。2、撒上杂蔬和鱼肉肠...
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![茄汁金枪鱼炒意大利面怎么做-茄汁金枪鱼炒意大利面的做法]( "茄汁金枪鱼炒意大利面怎么做-茄汁金枪鱼炒意大利面的做法")
- “意面，老公的最爱！”食材明细主料意面（适量）西红柿（200g）金枪鱼罐头（185g）植物油（30ml）蚝油（5ml）食用盐（2g）辅料番茄酱（10ml）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁金枪鱼炒意大利面的做法步骤1、准备食材2、意面跟冷水一起下锅，煮15分钟左右，盛出后过冷水；3、油热后下西红柿炒软，然后下金枪...
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![三文鱼番茄意面怎么做-三文鱼番茄意面的做法]( "三文鱼番茄意面怎么做-三文鱼番茄意面的做法")
- “三文鱼番茄意面，我之前介绍过一款，用的是罐装番茄。这次介绍一款用新鲜番茄做的意面，食材更容易准备，方法更简单，味道还是一样的好。”食材明细主料三文鱼排（250g）番茄（1个）洋葱（1个）意面（250g）辅料蒜（2瓣）柠檬（1个）调料奶油（200g）白葡萄酒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）奶香（口味）煮（工艺）半...
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![金枪鱼香菇面怎么做-金枪鱼香菇面的做法]( "金枪鱼香菇面怎么做-金枪鱼香菇面的做法")
- 食材明细主料金枪鱼罐头（适量）香菇（适量）油菜（适量）鹌鹑蛋（适量）面条（适量）辅料盐（适量）高汤（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼香菇面的做法步骤1、原材料。2、将面条加水煮熟。3、用橄榄油拌一下。4、锅内加入高汤、半罐金枪鱼罐头、香菇大火烧开略煮一会后加入油菜，少量盐...
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味味甜
