![香菇板栗蒸土鸡怎么做-香菇板栗蒸土鸡的做法]( "香菇板栗蒸土鸡怎么做-香菇板栗蒸土鸡的做法")
- “板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，孕妇吃板栗健身壮骨消除疲劳的作用。”食材明细主料黄油土鸡（适量）香菇（适量）栗子（适量）西兰花（适量）辅料姜（适量）配料料酒（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇板栗蒸土鸡的做...
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![板栗啤酒鸭怎么做-板栗啤酒鸭的做法]( "板栗啤酒鸭怎么做-板栗啤酒鸭的做法")
- 食材明细主料鸭边腿（3个）栗子（适量）黄豆酱（5g）白糖（2g）辅料啤酒（1瓶）料酒（5g）生抽（7g）老抽（2g）腐乳（1块）鸡精（2g）十三香（2g）盐（3g）郫县豆瓣酱（3g）葱（适量）姜（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗啤酒鸭的做法步骤1、葱切大段姜切片2、锅中少量油，下入郫县豆瓣酱，黄豆酱小火煸炒出红油3、加入葱姜继...
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![板栗米酒鸭怎么做-板栗米酒鸭的做法]( "板栗米酒鸭怎么做-板栗米酒鸭的做法")
- “初秋正是板栗飘香的时候，趁着新鲜拿来煮着吃、配菜吃、炒着吃，不管怎么吃，那就一个字——香。今天带来的是板栗米酒鸭。”食材明细主料鸭子（一只）板栗（200克）辅料米酒（150毫升）葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）干红辣椒（适量）蒜瓣（适量）姜（适量）配料食用油（适量）糖（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工...
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![板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎么做]( "板栗炒白菜的做法 家常菜----板栗炒白菜 板栗炒白菜怎么做")
- 食材明细主料板栗（100克）大白菜（500克）辅料大豆油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）板栗炒白菜的做法步骤1、将板栗清洗干净，放入蒸锅中蒸熟，取出，装入碗中凉凉。2、将板栗去皮，将板栗肉放入盘中，葱姜切成末待用。3、将大白菜清洗干净，切...
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![板栗红枣银耳羹怎么做-板栗红枣银耳羹的做法]( "板栗红枣银耳羹怎么做-板栗红枣银耳羹的做法")
- “板栗季节，用板栗做的各种美食自然不能放过。板栗做汤羹也是香甜美味，加之其极高的营养价值，再搭配些相互辅佐的食材，做出来的汤羹一定是美味又营养。今天选用了糯耳、红枣为搭配是食材，这种一煮即糯的银耳，煲汤羹容易，不用花太多时间，就可以煲上一锅浓稠香甜的汤羹了。”食材明...
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![重庆板栗香鸡怎么做-重庆板栗香鸡的做法]( "重庆板栗香鸡怎么做-重庆板栗香鸡的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料板栗（适量）配料豆瓣（适量）老姜（适量）糍粑（适量）花椒（适量）大蒜（适量）香料（适量）辣椒（适量）麻辣（口味）火锅（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）重庆板栗香鸡的做法步骤1、先把鸡宰杀至净，然后再宰成大小均匀的块，用盐，料酒，姜葱码味五分钟待用。2、炒锅置火上，下入色拉油，猪油，姜蒜，豆瓣...
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![板栗鱼头汤怎么做-板栗鱼头汤的做法]( "板栗鱼头汤怎么做-板栗鱼头汤的做法")
- “天气热多喝汤水对身体有好处,但是如果太忙没时间熬老火汤可试一下这个简单又美味的汤哟.这个汤味道清甜、降暑、还有美白的功效呢。”食材明细主料豆腐（1元）鱼头（2两个）板栗（5粒）辅料茶树菇（一两）红枣（5粒）姜（2片）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗鱼头汤的做法步骤1、鱼头与豆...
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![板栗蚝油鸡怎么做-板栗蚝油鸡的做法]( "板栗蚝油鸡怎么做-板栗蚝油鸡的做法")
- “板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀...
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![板栗棱瓜怎么做-板栗棱瓜的做法]( "板栗棱瓜怎么做-板栗棱瓜的做法")
- 食材明细主料板栗（适量）棱瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）板栗棱瓜的做法步骤1、板栗事先煮下，去壳。2、棱瓜去皮，洗净，切块。3、锅中放适量的菜油，入棱瓜炒。4、待棱瓜软了，倒入板栗。5、一起炒一会儿后，加点盐。6、然后，微微加点水，一定只要微微一点，因为...
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![板栗烧乌鸡怎么做-板栗烧乌鸡的做法]( "板栗烧乌鸡怎么做-板栗烧乌鸡的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）辅料盐（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗烧乌鸡的做法步骤1、准备好香叶香果八角桂皮生姜大蒜2、香菇3、料酒4、先把香料爆炒再放入乌鸡炒下，然后加水5、放入砂锅，可以加点冰糖，炖十分钟，然后放入板栗和香菇。再炖十多分钟。6、最后放入...
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![板栗炒饭怎么做-板栗炒饭的做法]( "板栗炒饭怎么做-板栗炒饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）板栗（适量）猪肉（适量）香菇（适量）花生（适量）蒜头（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板栗炒饭的做法步骤1、香菇提前用水泡发2、花生清洗干净，水煮至三四成熟，备用3、锅中烧开水，倒入板栗烫两三分钟，趁热去皮4、大米淘洗干净，倒入花生和煮花生...
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![水煮咸香板栗怎么做-水煮咸香板栗的做法]( "水煮咸香板栗怎么做-水煮咸香板栗的做法")
- “早上买菜看见水果摊上有这种个头圆圆的板栗销售，18元1斤。买回来煮熟当零食不错、不过板栗不能多吃、吃多了容易胀气、消化不良、一次吃两三个足够。”食材明细主料板栗（500克）辅料盐（1汤匙）清水（4碗）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水煮咸香板栗的做法步骤1、板栗清洗一下...
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![香菇板栗鸡煲的做法 【香菇板栗鸡煲】 香菇板栗鸡煲怎么做]( "香菇板栗鸡煲的做法 【香菇板栗鸡煲】 香菇板栗鸡煲怎么做")
- “香菇是冬令的滋补食品，素有“山珍之王”之美称，是我国久负盛名的珍贵食用菌，具有抗癌作用，构成蛋白质的20种氨基酸中，香菇就有18种，其营养价值相当于牛肉的4倍；板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，养人又好吃，从药用方面来说，板栗是补肾佳品，兼有养胃健脾、壮腰强筋清热解毒等功...
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![青菜板栗怎么做-青菜板栗的做法]( "青菜板栗怎么做-青菜板栗的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜板栗的做法步骤1、青菜洗净，切短。2、板栗事先煮熟，去壳。3、起油锅，先炒青菜。4、放入板栗，一起炒。5、加点盐，继续炒。6、最后，加点水，炒熟。...
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![巧剥板栗的做法 巧剥板栗——电饭煲版 巧剥板栗怎么做]( "巧剥板栗的做法 巧剥板栗——电饭煲版 巧剥板栗怎么做")
- “板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。O(∩_∩)O~！”食材明细主料板栗（400g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）巧剥板栗...
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![板栗鸡球煲怎么做-板栗鸡球煲的做法]( "板栗鸡球煲怎么做-板栗鸡球煲的做法")
- “【板栗鸡球煲】板栗季，您吃了吗？闲的时候，煮些板栗剥皮，净板栗冻起来，吃的时候很方便，煲汤烧肉煮粥，很随意的。很多朋友都说皮皮很难剥，其实也不难，想吃就很容易。将新鲜的板栗去切口，放在锅里稍煮，比焯水时间要长些，之后趁热去皮，很容易的，晚饭后边看电视边弄，不觉得难的。板栗新鲜上...
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![自制板栗饼怎么做-自制板栗饼的做法]( "自制板栗饼怎么做-自制板栗饼的做法")
- 食材明细主料早餐饼（1包）绿豆沙（适量）辅料鸡蛋（2个）面粉（适量）配料白糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制板栗饼的做法步骤1、绿豆沙里根据自己口味放入适量白糖扮匀2、把鸡蛋打入碗内，打散3、把饼干背面沾上干面粉4、取一块沾好面粉的饼干放在手心，放入适量绿豆...
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![家庭烤板栗怎么做-家庭烤板栗的做法]( "家庭烤板栗怎么做-家庭烤板栗的做法")
- 食材明细主料板栗（适量）辅料白糖（8克）油（8克）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭烤板栗的做法步骤1、1.板栗500克2、2.洗净，8克白糖和8克油3、3.板栗剪破一道口4、4.将油加入白糖中拌匀，接着把拌好的白糖油倒入板栗上5、5.拌匀6、6.放入烤盘，上下火，200度，15分钟。即可。烤好的板...
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![牛肉烧板栗怎么做-牛肉烧板栗的做法]( "牛肉烧板栗怎么做-牛肉烧板栗的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料板栗（适量）葱姜（适量）配料盐（适量）味精（适量）香料（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉烧板栗的做法步骤1、板栗巧去皮、栗子放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。2、牛肉切块状、锅烧开水牛肉焯水取掉血...
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![板栗烧鸡爪怎么做-板栗烧鸡爪的做法]( "板栗烧鸡爪怎么做-板栗烧鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪子（500g）板栗（400g）辅料老姜（小块）料酒（适量）老抽（2-3勺）生抽（3-4勺）黄冰糖（一小块）盐（少许）甜香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板栗烧鸡爪的做法步骤1、板栗洗净2、开水锅汆烫5-8分钟3、捞起，可继续泡在开水里，烫过更容易剥开.4、把鸡爪子洗净指甲剪掉，一剁为二全部如此操作...
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![宝宝营养辅食，好吃又营养 板栗泥怎么做-板栗泥的做法 板栗泥]( "宝宝营养辅食，好吃又营养 板栗泥怎么做-板栗泥的做法 板栗泥")
- “板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素，还有极高蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有健脾养胃、强身健体之效。在宝宝还嚼不动板栗的月龄里，又想宝宝摄入板栗的营养，这么做就对啦。其实做好的板栗泥，不仅加在米粉、粥里。还可以蒸/烤前几天发入口即溶的...
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![板栗蓉一口酥怎么做-板栗蓉一口酥的做法]( "板栗蓉一口酥怎么做-板栗蓉一口酥的做法")
- “制作一款非常好吃的中式小点心“板栗蓉一口酥”。栗子蓉是去年秋天为做月饼蛋黄酥制作的一次做的多没用完的，放在冰箱里冷冻保存了。板栗可是好东西，栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的...
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![红烧板栗凤爪怎么做-红烧板栗凤爪的做法]( "红烧板栗凤爪怎么做-红烧板栗凤爪的做法")
- “秋天到了，板栗又开始上市，那天看到就买了点尝尝鲜，板栗我喜欢那种圆圆的，一般买这种。今天这道板栗凤爪，也是有次家里刚好有这两样食材，于是一起红烧了，味道却出乎意料地好，咸鲜的凤爪汤汁感觉会胶住嘴唇，板栗软糯且咸中带甜，很受大家欢迎。中秋国庆双节将至，喜欢的同学一起把这道...
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![板栗豆角焖面怎么做-板栗豆角焖面的做法]( "板栗豆角焖面怎么做-板栗豆角焖面的做法")
- 食材明细主料板栗（150克）豆角（200克）面条（1把）辅料金格勒酱（适量）香葱（适量）大蒜（适量）老抽（适量）配料精盐（适量）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）板栗豆角焖面的做法步骤1、准备食材：板栗和豆角2、老抽、金格勒酱、大蒜、香葱3、板栗划十字刀，放进加了少许精盐的清水中煮开。4、煮开后的...
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![萝卜板栗煲乌鸡汤怎么做-萝卜板栗煲乌鸡汤的做法]( "萝卜板栗煲乌鸡汤怎么做-萝卜板栗煲乌鸡汤的做法")
- “秋季女人养颜汤水”食材明细主料板栗（15粒）乌鸡（半只）瘦肉（300g）姜（3片）白萝卜（半个）元肉（适量）薏米（适量）红枣（2个）枸杞（适量）麦冬（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜板栗煲乌鸡汤的做法步骤1、材料详细（如图）2、肉类飞水洗干净待用。（乌鸡去皮）3、把材料全部放入锅里，出枸...
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味味甜
