![家常素鸡怎么做-家常素鸡的做法]( "家常素鸡怎么做-家常素鸡的做法")
- “素鸡是一种传统豆制食品，它虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说,且低热低脂，更易为人体吸收。这道家常素鸡吃起来软酥不碎，汁浓味鲜，很受欢迎。”食材明细主料圆素鸡（一个）辅料生抽（2大勺）糖（适量）油（适量）开水（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常素鸡的做法步骤1、...
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![家常桂香素鸡腿如何做简单又好吃]( "家常桂香素鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料桂皮花椒大茴丁香料酒酱油香油白糖：适量辅料油：适量具体步骤1.素鸡4张（豆腐皮）香菇50克2.桂皮花椒大茴丁香（另外放了白芷良姜香叶干红辣椒未拍照）料酒酱油香油白糖3.香菇洗净泡发，因为香菇的水可以利于，所以提前...
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![家常菜酱烧素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜酱烧素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料素鸡：1/2根辅料油：适量烤肉酱：1汤勺香葱：1根熟芝麻：1汤勺具体步骤1.准备主料：素鸡1/2根辅料：香葱1根、熟芝麻1汤勺、烤肉酱1汤勺2.准备好1勺烧烤肉酱盛在小碗里，小葱切末。3.素鸡切成厚片。（0、8厘米厚的片即...
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![家常菜凉拌素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜凉拌素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料自制素鸡：150辅料油：30葱白：30花椒：1茶匙味极鲜酱油：2茶匙红尖椒：30盐：1茶匙香菜：适量具体步骤1.葱白切丝，香菜梗洗净切小段。2.红尖椒洗净剁碎。3.把红椒碎，葱白丝放入小碗里，调入精盐。4.素鸡切厚片。5.炒锅里...
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![家常菜红烧素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜红烧素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料素鸡：450辅料干辣椒：2个植物油：适量八角：1个味极鲜：适量白砂糖：适量红烧酱油：适量具体步骤1.准备好食材2.素鸡切成片3.起油锅，中小火煎素鸡4.煎至素鸡两面金黄5.锅里加入适量水，放入八角和干辣椒，加盖大火煮开6...
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![家常菜素鸡烧肉如何做简单又好吃]( "家常菜素鸡烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：400素鸡：1个辅料蒜头：适量白砂糖：适量油：适量生姜：适量料酒：适量醋：适量盐：适量水：适量具体步骤1.蒜头生姜洗干净，蒜头切片，生姜切丝备用2.猪肉洗干净，切块备用3.素鸡洗干净，切片备用4.锅里放油，待油热后把生姜...
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![家常菜卤素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜卤素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料素鸡：400老抽：1大勺糖：30辅料香叶：1片花椒：20粒桂皮：1小块姜：2片干辣椒：1个八角：2个葱：1棵盐：适量具体步骤1.素鸡切成0.5cm的厚片。2.锅里加油把素鸡片分批炸至金黄捞出控油。3.锅内留少量底油爆香调料和葱姜4....
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![家常炒素鸡怎么做-家常炒素鸡的做法]( "家常炒素鸡怎么做-家常炒素鸡的做法")
- “素鸡，在我们当地又叫豆腐卷，五香豆腐卷。是豆制品，冬季养生，豆制品必不可少，它是向人们提供植物蛋白质的最好食材，而且增强免疫力，配上尖椒和胡萝卜，不仅颜色漂亮，营养素更全面了。这款菜就是家常快手菜，几分钟就炒好，喜欢的看看”食材明细主料素鸡（1个）辅料尖椒（1个）胡萝卜（1个）盐（1小勺...
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![家常素包怎么做-家常素包的做法]( "家常素包怎么做-家常素包的做法")
- “老公在外地工作，家里经常是我和女儿两个人吃饭，所以懒散的我就经常想做些偷懒的事情，可是鉴于女儿正是长身体的时候，各种营养可是必不可少，于是乎包子成了我的最爱。每次包上一些冷冻起来，吃的时候只需解冻蒸透即可，而且包子里面馅料种类多，也可随意搭配，营养全面，哈哈，真是懒人的...
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![家常肉丝炒素鸡如何做简单又好吃]( "家常肉丝炒素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将猪肉用A腌肉料抓匀，腌制15分钟。2.热锅热油，放入切片素鸡，细盐1/8小匙，翻炒至表面有微黄色。3.冷锅冷油，放入姜丝，蒜片爆香。4.放入腌好的猪肉丝炒至变色，盛出备用。5.放入青红椒及细盐1/8小匙...
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![如何做简单又好吃-家常青椒炒素鸡]( "如何做简单又好吃-家常青椒炒素鸡")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料素鸡：适量辅料青椒：适量具体步骤1、将青椒切条，素鸡切块备用。2、热锅，放入姜蒜末，然后把素鸡也放进去翻炒。3、放进盐，酱油，蚝油，剁椒酱，糖，然后继续翻炒。4、加入青椒继续翻炒，青椒断生之后就可以了。...
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![家常菜糖醋素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜糖醋素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料素鸡：1个辅料白糖：1勺生抽：2勺蒸鱼豉油：1勺水：半碗上品浙醋：3勺葱：适量具体步骤1.除了葱，将所有辅料调匀。2.将素鸡均匀切成不厚不薄的片，葱切段。3.起油锅，将素鸡平摊放入不粘锅中小火煎。4.煎两分钟后用筷子...
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![香煎素鸡的做法 【家常菜】香煎素鸡 香煎素鸡怎么做]( "香煎素鸡的做法 【家常菜】香煎素鸡 香煎素鸡怎么做")
- “素鸡是一种豆制食品。素鸡以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特，也可做成鱼形、虾形等其他形状。1.素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；2.素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防...
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![家常青椒炒素鸡如何做简单又好吃]( "家常青椒炒素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青椒炒素鸡是一道传统美食，素鸡顾名思义既是素类的鸡肉，因其口感鸡肉相似而称素鸡，实则是豆制品，青椒则是常用来配炒菜的辅料，具有清香味及辣味，配上健康的素鸡，是一道非常健康的家常菜，是想吃鸡肉又想减肥的美眉...
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![家常苋菜炒素鸡如何做简单又好吃]( "家常苋菜炒素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道家常苋菜炒素鸡，制作简单，苋菜其实在我的印象里还是小时候对它野菜的记忆，但是是很美味的一种蔬菜，很多人是很喜欢的，当然，这道菜肴也是运动，塑身爱好者的最佳选择，不喜欢太多脂肪，不喜欢太多油腻，那这道是很适...
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![家常菜炒素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜炒素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料素鸡：200辅料青椒：适量油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.切好青椒备用2.切好葱段备用3.把素鸡切成片过下热水焯下4.先起油锅爆香葱段5.再爆香青椒6.倒入素鸡翻炒7.洒入盐味即可8.入盘上桌烹饪技巧素鸡本来...
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![家常豆豉小素鸡如何做简单又好吃]( "家常豆豉小素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小素鸡：280辅料盐：适量豆豉：适量白糖：适量鸡精：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.食材：小素鸡、豆豉、葱花2.将小素鸡拆开包装放在案板上切成块，待用。3.烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡煎一下，捞出。4.接着，锅内留...
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![家常菜香煎素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜香煎素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料素鸡：250辅料油：适量椒盐：适量盐：适量具体步骤1.素鸡两根2.切片入平底锅里煎3.表面撒上五香面及胡椒粉4.然后翻面煎5.煎至两面金黄6.煎好后表面撒点椒盐就可以吃了烹饪技巧也可以入点辣椒粉，很美味...
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![家常素煲怎么做-家常素煲的做法]( "家常素煲怎么做-家常素煲的做法")
- 食材明细主料圆素鸡（350克）新鲜香菇（90克）娃娃菜（200克）绿豆芽（100克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒酱（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常素煲的做法步骤1、食材：圆素鸡、新鲜香菇（已清洗）、娃娃菜（已清洗）、绿豆芽（已清洗）、蒜（已拍）。2、将娃娃菜放在案板上...
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![家常菜烧素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜烧素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：250辅料盐：适量油：适量大盘鸡调料：1包具体步骤1.豆腐皮横切四份，每份对半竖切。2.每份竖着折下打个结。3.将油加温至78成热，把打了结的豆腐皮放置油锅里炸。4.一次炸完全部。5.大盘鸡料有两个料包，一...
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![家常素饺怎么做-家常素饺的做法]( "家常素饺怎么做-家常素饺的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）胡萝卜（100克）菠菜（200克）平菇（100克）香菇（50克）木耳（50克）鸡蛋（2个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常素饺的做法步骤1、香菇、黑木耳提前浸泡12小时，香菇、黑木耳、平菇、波菜焯水，胡罗卜等所有食材切碎备用。...
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![家常菜五香素鸡如何做简单又好吃]( "家常菜五香素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料素鸡：250辅料酱油：适量盐：适量八角：适量油：适量白砂糖：适量具体步骤1.袋装素鸡切成均匀片状2.平底锅内加适量油，放入素鸡3.一面煎好翻面煎，煎至油吃尽，取一大碗水，煎好的素鸡浸入水中10分钟，这步忘记拍了4.再连...
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![家常蒸素鸡如何做简单又好吃]( "家常蒸素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟一开始并不知道素鸡不是鸡，好吧，不过我想很多小伙伴应该也跟我一样，一开始闹了个笑话吧。素鸡虽然食材不是鸡，而是豆制品，但却做出了鸡的味道也是很厉害的吧！好吃又有营养，真的是居家必备啊！所以，来道简单易学的家...
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![家常土豆烧素鸡如何做简单又好吃]( "家常土豆烧素鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆烧素鸡，一道经典的家常菜品，受到很多人的喜爱，其制作方法也算是经典。这道菜本身并没有什么特别之处，只是很平常的鸡肉的烹制方法，营养成分方面，主要是淀粉和蛋白质，作为滋补菜品略显清寡，作为家常菜品还算说...
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![家常素烹鸡腿菇如何做简单又好吃]( "家常素烹鸡腿菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿菌菇：4只（约300g）红菜椒：1/4绿菜椒：1/4黄菜椒各：1/4只洋生菜叶：1片紫甘蓝菜叶：2片蚝油汁：2茶匙（10ml）油：2茶匙（10ml）辅料具体步骤1.所有材料洗净。紫椰菜叶切细丝；洋生菜擦干表面；红、绿、黄椒切细粒；鸡腿菇斜切成厚5m...
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味味甜
