- 食材明细主料香蕉(一根)辅料黄瓜(一根)调料纯净水(适量)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉黄瓜果蔬汁的做法步骤1、香蕉和黄瓜洗净备用。2、香蕉去皮切块放入料理机中。3、黄瓜去皮切片备用。4、将黄瓜片一同放入机子中。5、一次加适量的水,开启搅拌模式。6、清香的果蔬汁...
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- “黄瓜香蕉羊奶汁,有助于排便和养颜,低卡减脂。”食材明细主料香蕉(一根)黄瓜(一根)羊大师鲜羊奶(一盒(200g))原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜香蕉羊奶汁的做法步骤1、香蕉、黄瓜切片。2、黄瓜片和香蕉片切块,扔进榨汁机,加入羊大师鲜羊奶榨汁(喜欢喝奶味淡一点的,可以加点冷白开...
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- “可可粉里含有可可多酚,制作成果汁能充分滴发挥出它的功效。小朋友们大都喜欢它的味道,所谓的巧克力嘛,再加入美味的香蕉榨成汁,真滴很好喝,我自己都忍不住多做了一杯来犒赏下自己哈。。。。”食材明细主料香蕉(1跟)辅料鲜奶(400毫升)可可粉(2汤匙)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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- “小雪,是二十四节气中的第20个。11月22或23日,太阳到达黄经240°,此时称为小雪节气。天气渐冷,天空也是阴沉沉的,渐渐只能在室内活动,心情也容易压抑。食物可以缓解沉闷的心情,香蕉素来有开心水果之称,能够产生五羟色胺让人心情愉悦。芒果的味道香甜,色泽鲜艳,让人忘掉烦恼。”食...
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- “牛油果对女生来说简直是没有拒绝的理由,减肥美容抗氧化。但是它的味道充满了青草的感觉,单独吃个人很难接受,但是香蕉作为百搭的水果和牛油果也一样很配哦。”食材明细主料牛油果(60g)香蕉(45g)牛奶(200ml)辅料冰糖(20g)冰块(少量)水(100ml)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油...
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- “大豆粉(黄豆粉)是大豆炒后磨成的粉,它的营养成分和大豆几乎相同。大豆蛋白质具有降低血液中脂含量的作用。另外,大豆中的卵磷脂能够改善高血压。大豆皂角苷则能够防止不饱和脂肪酸被氧化。”食材明细主料大豆粉(2汤匙(30毫升))鲜奶(400毫升)辅料香蕉(1根)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗...
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- 食材明细主料香蕉(适量)苹果(适量)番茄(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果番茄汁的做法步骤1、香蕉,苹果,番茄切丁。2、准备好纯净水洗一杯。3、把水果放入豆浆机里。4、加水,按果汁键。5、大概五六分钟就好了。...
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- “苹果香蕉羊奶汁是一种原汁原味的果汁,口感清爽,甜度适中,味道鲜美。”食材明细主料苹果(半个)羊大师羊奶(200ml)香蕉(半根)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果羊奶汁的做法步骤1、准备苹果香蕉。2、苹果、香蕉去皮切块。3、切成块的水果放进打汁机容器中。4、倒入羊大师...
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- “黄瓜的清香,香蕉的绵绸。不同水果搭配,碰撞出精美绝伦。冰凉解暑,夏日饮品。”食材明细主料香蕉(一根)黄瓜(一根)辅料温开水(适量)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉黄瓜汁的做法步骤1、香蕉。2、黄瓜。3、黄瓜削皮,香蕉去皮,切小块,备用。4、黄瓜.香蕉和温开水一起放入榨汁机...
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- “夏季自制果汁,清凉解暑。”食材明细主料香蕉(一个)苹果(一个)辅料温开水(适量)调料白糖(少许)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉苹果汁的做法步骤1、香蕉。2、苹果。3、香蕉和苹果切块,放入榨汁机加适量温水,打成汁。4、倒入碗中,加少许白糖。5、放入冰箱冷藏一下,效果更佳。小...
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- 食材明细主料雪梨(一个)香蕉(2根)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香蕉雪梨果汁的做法步骤1、成品女儿爱喝果汁。2、成品每天喝一杯,美颜补充水分。3、雪梨去皮切块香蕉去皮,折段。4、将香蕉与雪梨倒入榨汁机,加入适量水榨汁1分钟即可。5、成品无防腐剂,无添加...
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- 食材明细主料苹果(1个)香蕉(1支)白糖(2勺)纯净水(700ml)辅料酸奶(100ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉酸奶汁的做法步骤1、准备苹果一个,香蕉一根2、白糖两勺,纯净水700Ml,酸奶100克3、以上材料混合一起放入豆浆机,启动果汁键即可。这是在果汁店学到的,大家可试试。...
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- “芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食物纤维等,是营养价值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸组成,它可以降低胆固醇,改善血液循环。”食材明细主料香蕉(一个)牛奶(400毫升)芝麻(两大勺)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝...
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- 食材明细主料芒果(半个)香蕉(一根)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香蕉汁的做法步骤1、芒果,香蕉准备好。2、芒果去皮切块,香蕉去皮。3、两种水果放入榨汁机。4、榨汁成水果汁即可5、倒入杯中。6、成品图...
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- “儿子是肉食主义者,对蔬菜可以说是厌恶,特别是绿色蔬菜。每次饭桌上有蔬菜没有肉的话,儿子就会眉头一皱说:妈妈,我又不是懒羊羊,干嘛天天吃草啊(一直把青菜说成青草,说那是小羊才吃的东东)?对于这点特别让我头疼,我一直在努力做好素菜,可是我发现再怎么努力也是白费力气,儿子还是不爱...
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- “自己动手做果汁,其实很简单,不但美味营养,还可以避免食用很多的添加剂,更能吃到新鲜的水果,原汁的水果或者蔬菜汁。原汁的蔬果汁”食材明细主料黄瓜(三条)辅料柠檬汁(三片)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)原汁柠香黄瓜汁的做法步骤1、黄瓜和柠檬清洗干净。然后把黄瓜和柠檬切...
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- 食材明细主料苹果(适量)香蕉(适量)雪梨(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉雪梨汁的做法步骤1、材料如下。2、雪梨去皮切小块。3、放入壶中。4、香蕉切小块。5、放入壶中。6、苹果去皮切小块。7、放入壶中。8、选择果蔬汁。9、开动啦。...
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- 食材明细主料牛油果(1个)辅料香蕉(1根)水果麦片(1把)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉牛油果汁的做法步骤1、准备。2、把它们切块加入纯净水、放入破壁机中、选择果蔬。3、打成汁加一把水果麦片。4、超级好吃。...
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- 食材明细主料香蕉(适量)辅料火龙果(适量)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉火龙果汁的做法步骤1、成品图。2、火龙果适量。3、香蕉适量。4、加入适量纯净水,瞬间破碎,倒入容器里,即可食用。...
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- 食材明细主料香蕉(1个)芒果(1个)辅料温开水(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果汁的做法步骤1、准备熟透的香蕉和芒果。2、切成小块放烤箱加热一分钟。3、用料理机加适量温开水打成汁。4、成品图。...
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- “饮用菠萝苹果香蕉汁除了能促进食欲外,还有整肠、美容等效果。”食材明细主料菠萝(150g)苹果(1个)香蕉(1个)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝苹果香蕉汁的做法步骤1、准备材料:菠萝150g、苹果一个、香蕉一个。2、菠萝去皮,用盐水浸洗一会儿。苹果、香蕉去皮切块备用。3、所...
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- “绝对的减肥养生汁,”食材明细主料苹果(一个)黄瓜(半个)辅料纯净水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果黄瓜汁的做法步骤1、备齐材料。黄瓜只用半根。2、苹果去皮切块,水果洗干净切块备用3、将两种材料放入榨汁机榨汁4、倒入杯中,成品图,完成!5、成品图。6、成品图。...
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- 食材明细主料苹果(1个)青瓜(1条)胡萝卜(1条)小番茄(5个)辅料纯净水(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常果蔬汁的做法步骤1、准备食材洗净。2、苹果青瓜胡萝卜去皮切块,小番茄对半切开。3、将切块的果蔬放入破壁机内,添加适量的纯净水。4、启动破壁机,将果蔬打至细腻的果蔬汁。...
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- “自从有了原汁机,我就会经常自己做果汁,不但营养美味,最主要的是可以避免了添加剂。现在天气比较炎热,今天做了清爽的黄瓜梨汁,别说味道没得说,清香、甘甜、爽口,配合一些喜欢的饼干,就是不错的下午茶,对于减肥爱美和缺乏维生素的人是不错的选择哦!”食材明细主料黄瓜(2-3条)雪梨(2个...
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- 食材明细主料苹果(1个)黄瓜(2个)辅料水(适量)清淡(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜苹果汁的做法步骤1、准备好苹果和黄瓜。2、把苹果和黄牛切成小丁。3、维仕美破壁机中装上过滤器,加入黄瓜和苹果。4、加入一碗温水。5、打开开关,打30秒就可以了。...
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