![肉酱焖豆腐怎么做-肉酱焖豆腐的做法]( "肉酱焖豆腐怎么做-肉酱焖豆腐的做法")
- “豆腐实惠又易买，做法也千千万万，肉酱焖豆腐，有肉汁的灌溉，使豆腐变得更有灵魂。老人小孩都说好吃😋”食材明细主料豆腐（1块）猪肉（100g）辅料葱（少许）调料柱侯酱（2勺）蚝油（1匙）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉酱焖豆腐的做法步骤1、准备的食材。2、豆腐切块，（三角形不容易煮烂）猪肉切...
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![豆瓣酱焖豆腐怎么做-豆瓣酱焖豆腐的做法]( "豆瓣酱焖豆腐怎么做-豆瓣酱焖豆腐的做法")
- 食材明细主料中豆腐（适量）葱花（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（适量）大酱（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆瓣酱焖豆腐的做法步骤1、提前准备好所需的食材待用。2、中豆腐入锅煮开用清水过滤一遍备用。3、油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒大蒜和香葱出香味。4、加入少许生抽...
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![碎肉焖豆腐怎么做-碎肉焖豆腐的做法]( "碎肉焖豆腐怎么做-碎肉焖豆腐的做法")
- “一朋友家是做豆腐的，她家的豆腐没得说，就是香。听说都是供高级饭店的哦。”食材明细主料豆腐（适量）碎猪肉（适量）西红柿（适量）辅料标粒（适量）葱（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎肉焖豆腐的做法步骤1、把豆腐一切为四小块，西红柿要块，猪肉剁碎，葱切粒，蒜拍扁2...
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![肉焖豆腐怎么做-肉焖豆腐的做法]( "肉焖豆腐怎么做-肉焖豆腐的做法")
- “春夏交季，北方空气干燥，很容易上火，这几日所做菜全是简版的，把可能引起刺激的佐料都去除了，为了保证菜的口感，只能在配菜和火候上下功夫了。”食材明细主料鲜豆腐（1块）瘦肉（1块）辅料植物油（适量）葱白（1段）凉水（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）味精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（...
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![酱焖白豆腐干怎么做-酱焖白豆腐干的做法]( "酱焖白豆腐干怎么做-酱焖白豆腐干的做法")
- “一般豆腐干我们和肉，蒜苗，青椒炒的多，而且香薰口味吃的多一点白的这种看见好多次一直没有次过这次买了些回来折腾了下，口味上差别还是挺大的但是超级对胃口以后每天一个主菜伺候，你们会不会很开心呢...但是你们肥了可不许找我”食材明细主料白豆腐干（300g）洋葱（一个）小米辣（三四...
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![酱焖豆腐煲怎么做-酱焖豆腐煲的做法]( "酱焖豆腐煲怎么做-酱焖豆腐煲的做法")
- “煎好的豆腐裹着浓浓的酱汁，好吃下饭。”食材明细主料北豆腐（500克）猪肉馅（100克）金钱菇（16朵）辅料黄豆酱（2大茶匙）蚝油（2茶匙）老抽（1茶匙）白糖（少许）葱（适量）水淀粉（适量）料酒（1茶匙）姜（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱焖豆腐煲的做法步骤1、食材：北豆腐、肉末、水发金钱菇、香葱、姜...
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![肉丁焖豆腐怎么做-肉丁焖豆腐的做法]( "肉丁焖豆腐怎么做-肉丁焖豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（3个）肉（1块）辅料花椒（4颗）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁焖豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、肉切碎加入一匙木薯粉加入一匙生抽搅拌均匀。3、锅内放油加入花椒姜蒜。4、爆香后放入肉翻炒。5、肉炒好后适量水放入豆腐再...
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![黄豆酱焖腐竹怎么做-黄豆酱焖腐竹的做法]( "黄豆酱焖腐竹怎么做-黄豆酱焖腐竹的做法")
- “酱香味浓，腐竹有嚼劲，加上营养又爽脆的黑木耳，营养加分，口感也好，家常菜。”食材明细主料腐竹（适量）黑木耳（少许）辅料油（少许）葱白（少许）黄豆酱（1小勺）香芹（少许）葱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄豆酱焖腐竹的做法步骤1、腐竹，黑木耳需提前泡发好。2、葱白切段，(香芹没入镜)。3、热锅，放...
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![酱香肉丁焖豆腐怎么做-酱香肉丁焖豆腐的做法]( "酱香肉丁焖豆腐怎么做-酱香肉丁焖豆腐的做法")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。对于豆腐也是家庭中比较常见的一种食材，烹饪方法多种多样，可用于油炸、焖，红烧，清蒸，可与其他材料搭配做出多款美食......”食材明细主料嫩豆腐（适量）瘦...
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![酱焖老豆腐怎么做-酱焖老豆腐的做法]( "酱焖老豆腐怎么做-酱焖老豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）洋葱（适量）辅料青蒜（适量）调料黄豆酱（适量）油（适量）盐（适量）虾油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖老豆腐的做法步骤1、豆腐冲洗干净切块装盘。2、洋葱切碎放入碗中。3、小碗放入蚝油，酱油，黄豆酱，虾油，水，盐。4、锅中入油烧热放入...
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![酱焖肉片扁豆的做法 酱香浓郁的--酱焖肉片扁豆 酱焖肉片扁豆怎么做]( "酱焖肉片扁豆的做法 酱香浓郁的--酱焖肉片扁豆 酱焖肉片扁豆怎么做")
- “扁豆的营养成分相当丰富，扁豆中还含有血球凝集素，这是一种蛋白质类物质，可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动，故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素，对肌体细胞有非特异性的伤害作用，故有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃扁豆，有...
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![豆腐焖腩肉怎么做-豆腐焖腩肉的做法]( "豆腐焖腩肉怎么做-豆腐焖腩肉的做法")
- “一般人均可食用。”食材明细主料豆腐（200g）腩肉（200g）辅料葱（15g）蒜（5g）姜（5g）配料盐（3g）蚝油（5g）鸡粉（3g）生抽（5g）糖（1g）生粉（3g）香麻油（1g）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐焖腩肉的做法步骤1、先把豆腐切成厚块，腩肉切片，姜切片，蒜剁茸，葱切段备用。2、热锅下油，加3g盐，把豆腐煎至两面微黄取...
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![酱香焖油豆腐怎么做-酱香焖油豆腐的做法]( "酱香焖油豆腐怎么做-酱香焖油豆腐的做法")
- “今天给大家分享一道酱香焖油豆腐，软烂多汁，汤汁特入味，一口咬下去汤汁就能够爆出来，特别好吃，爱美食你一定会喜欢。”食材明细主料油豆腐（10个）辅料青线椒（1个）红线椒（1个）小葱（2颗）生姜（1小块）大蒜（2粒）调料生抽（1勺）老抽（少半勺）豆瓣酱（半勺）鸡精（适量）白糖（少许）油（少许）香油（两滴）蒜香（口味）焖（工艺）半...
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![辣椒酱焖老豆腐怎么做-辣椒酱焖老豆腐的做法]( "辣椒酱焖老豆腐怎么做-辣椒酱焖老豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（1块）彩椒（适量）辅料蒜头（1颗）辣椒酱（1勺）大葱（少许）蚝油（1勺）盐（少许）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒酱焖老豆腐的做法步骤1、彩椒切小块，老豆腐沥干水分，蒜头切片，大葱切丝。2、把老豆腐切成块，先放入锅内小火煎至金黄。3、煎好的老豆腐盛出锅。4、热锅...
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![酱焖豆腐怎么做-酱焖豆腐的做法]( "酱焖豆腐怎么做-酱焖豆腐的做法")
- “豆腐这么做，不爱吃豆腐的人都能吃上几口，汤汁再拌上米饭，香的嘞。”食材明细主料豆腐（1块）猪肉馅（200g）辅料小葱（4根）大蒜（3瓣）八角（2个）玉米淀粉（1勺）调料豆瓣酱（1勺）生抽（1勺）老抽（半勺）蚝油（半勺）白糖（半勺）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱焖豆腐的做法步骤1、准备好所需食...
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![冻豆腐焖肉怎么做-冻豆腐焖肉的做法]( "冻豆腐焖肉怎么做-冻豆腐焖肉的做法")
- “家常的下饭菜”食材明细主料猪肉（500克）冻豆腐（500克）辅料八角（一个）花椒（6粒）干辣椒（一个）姜（一块）蒜头（一瓣）配料蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）片糖（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冻豆腐焖肉的做法步骤1、豆腐，猪肉切小块，姜蒜切片2、锅烧热，放姜蒜片煸炒出香气，再放猪肉3、下...
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![香辣酱焖豆腐皮怎么做-香辣酱焖豆腐皮的做法]( "香辣酱焖豆腐皮怎么做-香辣酱焖豆腐皮的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（1张）辅料大蒜（5瓣）香葱（2颗）红辣椒（4个）调料葱伴侣6月香豆瓣酱（1勺）蚝油（1勺）盐（1g）白胡椒粉（2g）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣酱焖豆腐皮的做法步骤1、准备主要食材：豆腐皮，干红辣椒，大蒜，香葱。2、豆腐皮切宽条，辣椒大蒜改刀。3、碗中放一勺葱伴侣6月香豆瓣酱。4...
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![肉皮焖油豆腐的做法 【湖南】肉皮焖油豆腐 肉皮焖油豆腐怎么做]( "肉皮焖油豆腐的做法 【湖南】肉皮焖油豆腐 肉皮焖油豆腐怎么做")
- “严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，这是皱纹会悄悄地爬上你的眼角，然后向整个面部延伸，要延缓或减少皱纹的出项，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。其实，猪皮就是衣服养颜美容的重要，只是很少人知道，在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉...
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![肉丁豆瓣酱焖豆腐怎么做-肉丁豆瓣酱焖豆腐的做法]( "肉丁豆瓣酱焖豆腐怎么做-肉丁豆瓣酱焖豆腐的做法")
- “家庭菜，好久没有吃豆腐了，豆瓣酱焖豆腐这样的做法，一个字，香，美味好吃！只需要10分钟。”食材明细主料嫩豆腐（一块半约450克）大蒜（几片）葱花（一根）肉末（适量）辅料盐（2克）生抽（3毫升）豆瓣酱（1小勺）玉米油（8毫升）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁豆瓣酱焖豆腐的做法步骤1、提前准备好材料备...
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![酱焖鱼杂豆腐怎么做-酱焖鱼杂豆腐的做法]( "酱焖鱼杂豆腐怎么做-酱焖鱼杂豆腐的做法")
- 食材明细主料鱼杂（适量）豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）调料生抽（适量）醋（适量）酱（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖鱼杂豆腐的做法步骤1、冷水洗净沥干水分。2、老豆腐切厚片。3、锅里放花生油烧热，把这些放入爆香，然后放入鱼杂。加料酒、生...
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![鸡蛋酱焖豆腐怎么做-鸡蛋酱焖豆腐的做法]( "鸡蛋酱焖豆腐怎么做-鸡蛋酱焖豆腐的做法")
- “豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐...
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![香葱豆酱焖豆腐怎么做-香葱豆酱焖豆腐的做法]( "香葱豆酱焖豆腐怎么做-香葱豆酱焖豆腐的做法")
- 食材明细主料嫩豆腐（一块）黄豆酱（一勺）香葱（一根）辅料玉米油（一勺）盐（2克）生抽（一勺）葱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香葱豆酱焖豆腐的做法步骤1、嫩豆腐切块，放入盘中。2、豆拌酱放入碗中，加入适量水，搅拌。3、不粘锅，烧热，倒入玉米油，放入嫩豆腐。4、煎至两面偏黄。5、加入适量水，加入黄...
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![黄豆酱焖老豆腐怎么做-黄豆酱焖老豆腐的做法]( "黄豆酱焖老豆腐怎么做-黄豆酱焖老豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（适量）辅料淀粉水（适量）配料海天黄豆酱（适量）糖（适量）油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱焖老豆腐的做法步骤1、主材料2、老豆腐切成约5*4cm的厚块3、平底锅加热下油，下老豆腐排好小火煎，不用盖上盖4、煎至一面焦黄，轻轻翻另一面煎5、取小碗一个，舀一汤...
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![豆腐焖肉片怎么做-豆腐焖肉片的做法]( "豆腐焖肉片怎么做-豆腐焖肉片的做法")
- “好久没吃这种豆腐了，咬下去有肉的香味。”食材明细主料猪腿肉（200g）油豆腐（350g）辅料青辣椒（2根）红辣椒（1根）胡椒（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）大菽（1根）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐焖肉片的做法步骤1、把豆腐洗干净。2、把青红辣椒、大蒜切好备用。3、把肉切成肉，用生粉...
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![香辣酱汁焖豆腐怎么做-香辣酱汁焖豆腐的做法]( "香辣酱汁焖豆腐怎么做-香辣酱汁焖豆腐的做法")
- “这是我老公最爱吃的菜”食材明细主料老豆腐（1块）香辣酱（1勺）辅料葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）肉末（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣酱汁焖豆腐的做法步骤1、准备一块老豆腐2、切成小块3、猪肉切末加少量胡椒粉...
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味味甜
