![香辣花蛤炒年糕怎么做-香辣花蛤炒年糕的做法]( "香辣花蛤炒年糕怎么做-香辣花蛤炒年糕的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）青椒（适量）年糕（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）香辣酱（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣花蛤炒年糕的做法步骤1、原料2、年糕先过水煮至8分熟3、沥干待用4、干辣椒葱姜蒜瓣煸炒出香味5、放入花蛤倒入料酒生抽翻炒6、有点开口的时...
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![香辣花蛤的做法 【四川】香辣花蛤 香辣花蛤怎么做]( "香辣花蛤的做法 【四川】香辣花蛤 香辣花蛤怎么做")
- “今天介绍的是“花蛤”也就是很多人叫的“花甲”！花蛤因为鲜美生命力较强，离水存活时间长而受到大力推广。不论在市场还是超市都是比较常见的海鲜之一“花蛤”鲜美好吃人人都知道，但是说起营养。知道的可能不多，今天我们也就科普一下。“花蛤”脂肪含量极少，含有极高的蛋白质...
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![香辣花蛤的做法 香辣花蛤😝 香辣花蛤怎么做]( "香辣花蛤的做法 香辣花蛤😝 香辣花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500g）辅料酱油（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣花蛤的做法步骤1、吐沙2、水微煮下3、配料如图，酱料（豆瓣酱辣椒酱料酒豆豉酱油）4、控水5、炒葱姜6、放酱料7、炒一会儿就OK啦～...
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![香辣花蛤虾的做法 香辣“花蛤虾”为一家 香辣花蛤虾怎么做]( "香辣花蛤虾的做法 香辣“花蛤虾”为一家 香辣花蛤虾怎么做")
- “希望大家喜欢多多关注我❤❤以后会有更多不同的菜系哦”食材明细主料虾（适量）花蛤（适量）豆角（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）香辣酱（适量）干辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣花蛤虾的做法步骤1、准备好所有材料2、虾洗净，沥干水分。豆角洗净切段。3、...
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![香辣花蛤怎么做-香辣花蛤的做法]( "香辣花蛤怎么做-香辣花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（440克）辅料姜片（适量）蒜（适量）香葱（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已清洗）、郫县豆瓣酱、姜片、蒜（已拍）、香葱。2、起锅倒油烧热，下入姜片和蒜炝锅。3、接着，下入花蛤，加适量的料...
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![花蛤炒年糕怎么做-花蛤炒年糕的做法]( "花蛤炒年糕怎么做-花蛤炒年糕的做法")
- “新鲜花蛤煮开口时会出来大量汁水，为了不浪费鲜美的汤汁，这次加了年糕，妥妥地收汁，然后你会发现年糕比花蛤还好吃😃。”食材明细主料花蛤（适量）年糕条（适量）西兰花（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料XO酱（2勺）黄豆酱（2勺）糖（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花蛤炒年糕的做法步骤...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花哈 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花哈 辣炒花蛤怎么做")
- “就喜欢这个味，辣滴吸溜吸溜的还是一个接一个吃”食材明细主料花蛤（适量）干辣椒（适量）红线椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）醋（适量）味达美（适量）糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花哈一份2、辣椒等材料切好待用3、依次放入醋，味达美酱油，盐，糖调汁4...
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![辣白菜香肠炒年糕的做法 #酸辣美食#辣白菜香肠炒年糕 辣白菜香肠炒年糕怎么做]( "辣白菜香肠炒年糕的做法 #酸辣美食#辣白菜香肠炒年糕 辣白菜香肠炒年糕怎么做")
- “年糕，一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，我国多地区都有食用年糕的习惯。它有红、黄、白三色，象征金银，与“年年高”谐音，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。不但味道香甜可口，而且含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素，具有健身祛病的作用。1.补充...
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![爆炒香辣花蛤怎么做-爆炒香辣花蛤的做法]( "爆炒香辣花蛤怎么做-爆炒香辣花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）红线椒（适量）青辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）糖（适量）干椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒香辣花蛤的做法步骤1、成品！2、新鲜的花蛤适量，用浓盐水浸泡一个小时，吐出肚子里的沙子，洗干净！3、青椒、红椒...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500g）辅料辣椒（3个）葱（1根）蒜（2瓣）姜（2片）香菜（1根）花雕酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤放水泡2小时以上，中间换水几次。2、葱切小段，蒜姜切片，香菜切碎，辣椒喜欢吃辣的可切开。3、热锅放一点油放辣椒爆炒。4、放姜片炒。5、倒入花蛤，...
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![香辣炒花蛤怎么做-香辣炒花蛤的做法]( "香辣炒花蛤怎么做-香辣炒花蛤的做法")
- 食材明细主料花蛤（500g）辅料蒜瓣（3颗）小米辣（5个）生抽（1勺）盐（1/3勺）食用油（适量）料酒（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣炒花蛤的做法步骤1、成品图。2、适量的清水加入一丢丢的盐，放入花蛤静置吐沙。3、锅中加入适量清水煮开放入一勺料酒和花蛤。4、煮到花蛤开口，先开的要先捞...
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![辣炒花蛤的做法 香辣鲜美—辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 香辣鲜美—辣炒花蛤 辣炒花蛤怎么做")
- “花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。”食材明细主料花蛤（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤洗净，用淡盐浸...
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![辣炒年糕的做法 香辣Q弹---辣炒年糕 辣炒年糕怎么做]( "辣炒年糕的做法 香辣Q弹---辣炒年糕 辣炒年糕怎么做")
- “辣炒年糕是韩剧里出现频率最高的街头小吃，只看那红亮的颜色就已令人垂涎。虽然韩式辣炒年糕的做法并不难，但要做出具有正宗的韩国风味的炒年糕，选择用风味正宗的韩国辣酱是必须的。相比之下国产辣酱偏咸些，至于哪一种更好吃，就全看个人口味了。”食材明细主料年糕条（400克）辅...
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![辣炒花蛤怎么做-辣炒花蛤的做法]( "辣炒花蛤怎么做-辣炒花蛤的做法")
- “花蛤怎么炒都好吃，试试我这样炒简单又好吃。”食材明细主料花蛤（适量）辅料葱花（1根）干辣椒（2个）香菜（1棵）蒜（1头）调料油（2勺）盐（一点）醋（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、葱花香菜干辣椒切碎，蒜切成沫。2、锅里放油烧热，下入葱花干辣椒还有蒜末。3、放入花蛤翻...
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![香辣炒年糕的做法 【广州】香辣炒年糕 香辣炒年糕怎么做]( "香辣炒年糕的做法 【广州】香辣炒年糕 香辣炒年糕怎么做")
- “新春佳节，家里必定少不了“年糕”。寓意步步高（糕）升，生活吉祥如意、甜甜蜜蜜的意味。年糕不仅寓意好，还有变化多端口味，上次做了方块黄年糕，今天做白色香辣炒年糕，象征着黄金、白银。寄语鸡年发财的意思。”食材明细主料年糕（500克）辅料香辣炒拌酱（140克）花生油（3ml）香菜（10克）微辣（口...
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![香辣鸡翅炒年糕怎么做-香辣鸡翅炒年糕的做法]( "香辣鸡翅炒年糕怎么做-香辣鸡翅炒年糕的做法")
- 食材明细主料实心年糕（适量）有夹心年糕（适量）辅料香辣酱（100g）卷心菜（适量）洋葱（适量）青辣椒（一条）红辣椒（一条）芝麻（少许（装饰））微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣鸡翅炒年糕的做法步骤1、把实心年糕准备好。2、因个人口味可以加上有夹心年糕。3、准备好卷心菜，洋葱，青红辣椒，切好备用。4...
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![香辣炒年糕怎么做-香辣炒年糕的做法]( "香辣炒年糕怎么做-香辣炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（200g）刀豆（200g）土豆（一个）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）韩式辣酱（适量）白芝麻（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香辣炒年糕的做法步骤1、主料：年糕200g，刀豆200g，土豆一个，胡萝卜一根。2、调料：韩式辣酱，盐，糖，鸡精，白芝麻。3、韩式辣酱加少许水调开，...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 花甲 蚬子 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 花甲 蚬子 辣炒花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500）姜（适量）葱（适量）香菜（适量）辅料料酒（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、锅中倒入少许油2、油温有一定热度放入姜葱，辣椒段，或辣椒面煸炒出香味，放入花蛤，翻炒，放少许料酒3、待花蛤开口，放入香菜即可出锅.花蛤开口即可出锅----不要炒老了...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎么做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎么做")
- 食材明细主料花蛤（500克）辅料红辣椒（1个）青椒（1个）配料老干妈辣子鸡丁（适量）姜（适量）料酒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）大葱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤用流动水清洗表面，放盐浸泡1小时，在用清水冲洗，沥干水份待用。2、锅内放油，烧热后放入红辣椒、青椒...
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![酒香辣炒花蛤怎么做-酒香辣炒花蛤的做法]( "酒香辣炒花蛤怎么做-酒香辣炒花蛤的做法")
- “达令喜欢红肉，总是嫌弃贝类便宜做法单调，十分不屑。本人外派胶东数月，爱死了胶东海鲜的干净肥嫩，回来将当地做法大刀阔斧地改良一番，做出的味道格外鲜美。家父更是可以一边吃治痛风的药，一边玩命干掉一盆……买的是使馆区附近某家知名农贸市场的花蛤，无泥沙肉肥美，而且不会缺斤...
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![香辣爆炒花蛤怎么做-香辣爆炒花蛤的做法]( "香辣爆炒花蛤怎么做-香辣爆炒花蛤的做法")
- “花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品，深受消费者的青睐。蛤肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低...
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![花蛤年糕怎么做-花蛤年糕的做法]( "花蛤年糕怎么做-花蛤年糕的做法")
- “终于买到手打年糕了，今天中午做了花蛤年糕”食材明细主料花蛤（适量）年糕（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）花椒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）姜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花蛤年糕的做法步骤1、买回的花蛤吐干净泥沙，洗干净2、葱姜蒜、辣椒准备好3、市场买回的...
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![辣炒年糕的做法 速食辣炒年糕 辣炒年糕怎么做]( "辣炒年糕的做法 速食辣炒年糕 辣炒年糕怎么做")
- 食材明细主料年糕（一袋）蒜薹（适量）辅料年糕酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒年糕的做法步骤1、首先准备平底锅2、年糕3、年糕酱4、蒜薹切小段5、一次性纸杯，装满水6、把纸杯里的水倒入锅里烧开7、事先把年糕洗净沥干水分8、水烧开加入年糕，中火煮四分钟9、煮到年糕...
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![香辣蟹炒年糕怎么做-香辣蟹炒年糕的做法]( "香辣蟹炒年糕怎么做-香辣蟹炒年糕的做法")
- “大闸蟹季不可错过的一道美食，年糕吸足了鲜美香辣的汤汁，让你的味蕾得到了极大的满足。”食材明细主料大闸蟹（2只）水磨年糕（2条）辅料盐（1小撮）糖（适量）料酒（适量）青蒜（1根）油（适量）老姜（适量）大蒜（2瓣）郫县豆瓣酱（1小勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣蟹炒年糕的做法步骤1、准备好材料...
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![韩式香辣炒年糕怎么做-韩式香辣炒年糕的做法]( "韩式香辣炒年糕怎么做-韩式香辣炒年糕的做法")
- “年糕饱吸酱料，搭配各式的青菜或肉，那口感真的好好吃。”食材明细主料进口韩国年糕（1包）虾米（适量）秋葵（适量）培根（适量）洋葱（适量）辅料韩式香辣酱（适量）白芝麻（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式香辣炒年糕的做法步骤1、虾米用清水泡会，洗净。2、秋葵焯水，捞出过至冷水。3、另起...
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味味甜
