![红枣燕麦发糕 怎么做-红枣燕麦发糕 的做法]( "红枣燕麦发糕 怎么做-红枣燕麦发糕 的做法")
- “经常蒸发糕，红枣、桂圆干、葡萄干等等都尝试过，哪一款都很好。这次蒸发糕，加了红枣的同时，将燕麦添加其中，蒸出的发糕口感更好，营养也更丰富，很保健的一款发糕。寓意也很美好，新的一年，恭祝大家早早发财”食材明细主料小麦粉（150g）玉米粉（100g）红枣（200g）燕麦（80g）辅料酵母粉（适量）甜味（口...
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![红枣燕麦粥怎么做-红枣燕麦粥的做法]( "红枣燕麦粥怎么做-红枣燕麦粥的做法")
- “枣甜，山药面糯，燕麦滑顺。”食材明细主料燕麦片（2把）红枣（适量）辅料山药（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣燕麦粥的做法步骤1、红枣适量。2、纵切成片。3、山药去皮切小段。4、砂锅里适量水，枣片山药放入。5、水开燕麦片放入。6、煮至粥浓，山药熟。7、关火，盛碗。8、成...
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![红枣燕麦奶怎么做-红枣燕麦奶的做法]( "红枣燕麦奶怎么做-红枣燕麦奶的做法")
- 食材明细主料燕麦（适量）红枣（适量）辅料纯牛奶（250ml）调料冰糖（适量）清水（600ml）奶香（口味）榨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣燕麦奶的做法步骤1、适量红枣和燕麦备用。2、红枣清洗干净备用。3、将燕麦加入破壁杯中。4、加入红枣。5、加入适量清水，牛奶和冰糖。6、破壁机启动五谷浆或滋补糊...
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![红枣枸杞燕麦粥怎么做-红枣枸杞燕麦粥的做法]( "红枣枸杞燕麦粥怎么做-红枣枸杞燕麦粥的做法")
- “挺喜欢煮燕麦粥作早餐，有营养还快手。燕麦是营养食品，选择快熟燕麦片，加上自己喜欢的配料，只需几分钟就可做出简便又美味健康的早餐。”食材明细主料快煮燕麦片（60克）枸杞（10克）红枣（5个）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞燕麦粥的做法步骤1、备好材料2、枸杞...
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![圣诞燕麦枣糕怎么做-圣诞燕麦枣糕的做法]( "圣诞燕麦枣糕怎么做-圣诞燕麦枣糕的做法")
- “一直想做枣糕，今天尝试下，有好的建议欢迎留言。”食材明细主料和田大枣（150g）低筋面粉（120g）鸡蛋（4颗）辅料燕麦（适量）食用油（两勺）醋（一小勺）水（100g）奶粉（两勺）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圣诞燕麦枣糕的做法步骤1、大枣去核，切小块，放入破壁机，加100g水或者牛奶。用清洗功能打十来秒...
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![红薯燕麦糕怎么做-红薯燕麦糕的做法]( "红薯燕麦糕怎么做-红薯燕麦糕的做法")
- 食材明细主料红薯（1~2个）即食燕麦（100g）坚果（适量）鸡蛋（1个）调料玉米油（20g）清水（适量）甜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯燕麦糕的做法步骤1、红薯，小的可以用两个。2、切块入锅蒸20分钟。3、取出去皮，放入碗内。4、碾压成泥。5、放入即食燕麦、鸡蛋、玉米油和水。6、搅拌成团，静置...
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![红枣燕麦酸奶怎么做-红枣燕麦酸奶的做法]( "红枣燕麦酸奶怎么做-红枣燕麦酸奶的做法")
- 食材明细主料红枣（4-5颗）辅料燕麦（适量）酸奶（2罐）原味（口味）未知（难度）红枣燕麦酸奶的做法步骤1、红枣和燕麦用开水浸泡一下，捞出。2、放入榨汁机。3、放入少许冰块榨。4、很好喝哦。...
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![红枣燕麦粥的做法 八宝粥系列之红枣燕麦粥 红枣燕麦粥怎么做]( "红枣燕麦粥的做法 八宝粥系列之红枣燕麦粥 红枣燕麦粥怎么做")
- “比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法”食材明细主料燕麦（适量）红枣（适量）红高粱（适量）黑米（适量）大黄米（适量）大米（适量）玉米碴（适量）辅料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦粥的做法步骤1、共200克左右...
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![燕麦红枣酸奶怎么做-燕麦红枣酸奶的做法]( "燕麦红枣酸奶怎么做-燕麦红枣酸奶的做法")
- “忽然想喝酸奶，又懒得做，正好遇上超市促销，顺便买了两袋。买回来往往又后悔，因为总是嫌市售酸奶太甜。那就来个燕麦酸奶吧，希望燕麦会减弱酸奶的甜度。生的燕麦片需要事先煮熟，一点点分量懒得费火，直接放电饭煲里同米饭一起成熟。再切一颗红枣拌入酸奶，让红枣酸奶更加名副其实有...
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![燕麦红枣馒头怎么做-燕麦红枣馒头的做法]( "燕麦红枣馒头怎么做-燕麦红枣馒头的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料即食燕麦片（1杯）红枣（适量）调料酵母粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）燕麦红枣馒头的做法步骤1、燕麦片用开水泡发晾凉。2、放入面粉，酵母粉和成面团发酵。3、发酵面团的同时把红枣洗干净用凉水泡着备用。4、红枣泡胀后用厨房剪去核剪成小块，放...
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![火麻燕麦米发糕怎么做-火麻燕麦米发糕的做法]( "火麻燕麦米发糕怎么做-火麻燕麦米发糕的做法")
- “从没想过用燕麦米做发糕这么好吃，兴许是加了鸡蛋和火麻仁，使得发糕暄软香甜，并更加的有营养。全程操作不用下手，这是我最喜欢的，分享给大家。”食材明细主料燕麦米（200克）全麦面粉（150克）玉米粉（50克）火麻仁（20克）辅料鸡蛋（2个）干果（适量）青丝（适量）红丝（适量）调料白糖（20克）酵母粉（4克）温水（约15...
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![黑小麦红枣发糕怎么做-黑小麦红枣发糕的做法]( "黑小麦红枣发糕怎么做-黑小麦红枣发糕的做法")
- “继续挥霍黑小麦面粉，加上红枣做发糕，也是香香的，老人孩子都爱吃！”食材明细主料黑小麦粉（200g）辅料中筋小麦粉（100g）酵母（3g）红枣（几粒）调料白糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑小麦红枣发糕的做法步骤1、主料，黑小麦面粉。2、按比例，200克黑小麦面粉，100克中筋面粉，3克酵母，25...
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![红豆红枣燕麦饮怎么做-红豆红枣燕麦饮的做法]( "红豆红枣燕麦饮怎么做-红豆红枣燕麦饮的做法")
- “燕麦粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾，也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环，促进伤口愈合。”食材明细主料红豆（1勺）红枣（8个）燕麦（2勺）...
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![红枣燕麦奶昔怎么做-红枣燕麦奶昔的做法]( "红枣燕麦奶昔怎么做-红枣燕麦奶昔的做法")
- “这个配方打的饮料红枣味偏重，可以少放1颗红枣，或者适量加点牛奶，口感会更加香。”食材明细主料红枣（4颗）苹果（半个）即食燕麦（25g）开水（500ml）蜂蜜（适量）其他（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦奶昔的做法步骤1、备好食材，苹果去皮切块。2、所有食材放入杯内。3、加入500ml热水。4...
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![红枣燕麦豆浆的做法 红枣燕麦二豆豆浆 红枣燕麦豆浆怎么做]( "红枣燕麦豆浆的做法 红枣燕麦二豆豆浆 红枣燕麦豆浆怎么做")
- “据说，燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点；其含有的可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外；而其高粘稠度的可溶性纤维，恩给你延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。所以，含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入，减缓碳水化合物对血糖的影响。燕麦纤维还可以...
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![小麦胚芽燕麦片发糕怎么做-小麦胚芽燕麦片发糕的做法]( "小麦胚芽燕麦片发糕怎么做-小麦胚芽燕麦片发糕的做法")
- “不用和面，简单搅一搅就能蒸的发糕。”食材明细主料小麦胚芽燕麦片（100克）普通面粉（200克）酵母（3克）辅料红提干（1把）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小麦胚芽燕麦片发糕的做法步骤1、小麦胚芽燕麦片100克，普通面粉200克，酵母3克，凉开水大约200ml，搅成面糊，发酵大约1小时。2、1张1次性P...
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![红糖红枣全麦发糕怎么做-红糖红枣全麦发糕的做法]( "红糖红枣全麦发糕怎么做-红糖红枣全麦发糕的做法")
- 食材明细主料面粉（350克）红糖（60克）白糖（20克）温水（260克）辅料酵母（4克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖红枣全麦发糕的做法步骤1、红糖、白糖放入盘中。2、加入适量温水化开。3、放入酵母（水温度约在28-30度左右）。4、搅匀。5、准备全麦面粉。6、筛入面粉搅拌均匀。7、模具垫...
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![银耳红枣燕麦粥怎么做-银耳红枣燕麦粥的做法]( "银耳红枣燕麦粥怎么做-银耳红枣燕麦粥的做法")
- “试过银耳炖紫薯、银耳炖百合红枣、银耳炖桃胶。没吃过银耳煮粥，有宝妈推荐给我，试过后感觉真的很棒，软糯香甜，爱死它了。在宝宝没什么食欲，或者生病的时候可以试试这碗粥，红枣的香甜加上银耳的软糯使粥的口感很棒，加入了粗粮燕麦后提高了粥的营养价值。”食材明细主料银耳干（5...
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![燕麦红枣豆浆怎么做-燕麦红枣豆浆的做法]( "燕麦红枣豆浆怎么做-燕麦红枣豆浆的做法")
- “红枣风味浓郁，甜香，入口光滑细腻。”食材明细主料燕麦（2把）红枣（10粒）辅料黄豆（2把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦红枣豆浆的做法步骤1、泡黄豆2把。2、燕麦2把。3、红枣10颗。4、去核切成小块。5、1000ml清水，燕麦，红枣，黄豆放入杯中。6、选择浓豆浆，按启动键开始。7、...
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![红枣发糕 怎么做-红枣发糕 的做法]( "红枣发糕 怎么做-红枣发糕 的做法")
- 食材明细主料红枣（若干个）面粉（300g）辅料酵母粉（3g）小苏打（2g）调料玉米油（10g）红糖（90g）开水（250g）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣发糕的做法步骤1、盆中放入红糖。2、冲入250g的开水，将红糖融化。3、红糖水放至温凉，放入酵母粉搅拌均匀。4、放入300g面粉。5、搅拌成糊状。6、盖上...
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![全麦红枣发糕怎么做-全麦红枣发糕的做法]( "全麦红枣发糕怎么做-全麦红枣发糕的做法")
- 食材明细主料全麦面粉（400g）红枣（20克）辅料酵母（5克）白糖（10克）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）普通（难度）全麦红枣发糕的做法步骤1、白鲨全麦面粉2、加入面包机里3、加入白糖及酵母4、加入清水面包机柔面5、提前泡好的红枣6、切好7、加入柔好的面团8、再次柔好9、然后切小块放模具里...
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![红枣燕麦米糊怎么做-红枣燕麦米糊的做法]( "红枣燕麦米糊怎么做-红枣燕麦米糊的做法")
- 食材明细主料大米（适量）糯米（适量）燕麦（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦米糊的做法步骤1、食材准备就绪。2、红枣去核儿掰碎，其他食材洗净。3、放入豆浆机里面，倒入适量清水。4、自动完成啦。5、成品图。6、成品图。...
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![红糖枣发糕的做法 非常润口的红糖枣发糕 红糖发糕 枣糕 红糖枣发糕怎么做]( "红糖枣发糕的做法 非常润口的红糖枣发糕 红糖发糕 枣糕 红糖枣发糕怎么做")
- “非常润口的红糖枣发糕，美味营养枣发糕，满满红枣混合着红糖的香味。”食材明细主料低筋面粉（270克）红枣粉（50克）红糖粉（100克）全蛋液（120克）清水（250克）玉米油（30克）辅料耐高糖酵母（1克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖枣发糕的做法步骤1、这个是成品红枣粉。2、这个是我用到的红...
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![红枣发糕怎么做-红枣发糕的做法]( "红枣发糕怎么做-红枣发糕的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（适量）辅料红枣（适量）糖（适量）鸡蛋（1个）酵母粉（3g）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣发糕的做法步骤1、将红枣去核洗净。2、红枣加入适量的水打成泥，放入白糖，酵母粉。3、打入一个鸡蛋，加入面粉跟温水（温水容易发酵）。4、搅拌成这种糊状，等待发酵。5、发...
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![红枣燕麦豆浆怎么做-红枣燕麦豆浆的做法]( "红枣燕麦豆浆怎么做-红枣燕麦豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（30g）麦片（20g）红枣（5个）辅料清水（900ml）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦豆浆的做法步骤1、食材燕麦，黄豆，红枣。2、黄豆泡发。3、红枣去核切碎。4、燕麦，黄豆倒入豆浆机内。5、加入红枣碎。6、加入清水至最低水位线7、选择五谷豆浆即可。8、时间到可过滤...
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味味甜
