![美味的雪耳花胶汤如何做简单又好吃]( "美味的雪耳花胶汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟雪耳和花胶有很多胶质，对女性有着非常大的好处，养颜美容，滋补气血，对身体健康非常有好处，有喜欢吃这些食材的爱美的朋友们一定不要错过这道香甜可口的夏日佳品哦，赶快准备好这些食材跟着我一起来学习这道雪耳花...
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![雪梨花胶海参汤怎么做-雪梨花胶海参汤的做法]( "雪梨花胶海参汤怎么做-雪梨花胶海参汤的做法")
- “老公姐姐从拉斯维加斯来度圣诞，煲个靓汤招待招待😄。这汤清润滋阴养颜，非常适合干燥的秋冬喝，满满的胶原蛋白，可以美美的过上一冬。家有青春期小孩的，喝这汤对青春痘有一定的疗效。我儿子满脸的青春痘，我经常煲花胶(鱼肚)汤喝，现在他脸上的痘痘好多了，当然，脸部的清洁也是很重要...
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![桂花银耳桃胶甜汤怎么做-桂花银耳桃胶甜汤的做法]( "桂花银耳桃胶甜汤怎么做-桂花银耳桃胶甜汤的做法")
- “桂花银耳桃胶甜汤，是秋季滋补润燥的一个非常好的一道汤，以往炖甜品时，为了提味会放很多的冰糖，这次我们会进行一个改良，一锅汤只放四颗冰糖，窍门就在我们选的桂花上“一道蜂味蜂蜜桂花茶”，待甜汤出锅，温度下降时，也就是我们盛到碗里喝时，放入蜂蜜桂花茶，营养又健康。你也来试试吧...
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![阿胶雪耳炖梨汤怎么做-阿胶雪耳炖梨汤的做法]( "阿胶雪耳炖梨汤怎么做-阿胶雪耳炖梨汤的做法")
- “阿胶是一种由驴皮制成的传统中药，含有丰富的胶原蛋白、多种氨基酸和微量元素。它有助于滋阴补血、润肺止咳，对于改善贫血、咳嗽、疲劳等症状有很好的效果。而且，阿胶还具有抗氧化、抗衰老的作用，对女性来说是个很好的滋补品。梨是一种富含水分和多种维生素的水果，有润肺止咳...
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![桃胶银耳雪燕羹怎么做-桃胶银耳雪燕羹的做法]( "桃胶银耳雪燕羹怎么做-桃胶银耳雪燕羹的做法")
- “桃胶银耳雪燕羹是我特别钟爱的美容甜品，不仅炎炎夏日可以食用，秋季还可以润燥滋阴，算是比较平价的美容佳品！”食材明细主料桃胶（12g）银耳（1/2朵）皂角米（6g）雪燕（6g）枸杞（25粒）冰糖（15g）辅料纯净水（1200g）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳雪燕羹的做法步骤1、桃胶、雪燕和皂角米...
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![桃胶雪燕皂角米雪耳汤怎么做-桃胶雪燕皂角米雪耳汤的做法]( "桃胶雪燕皂角米雪耳汤怎么做-桃胶雪燕皂角米雪耳汤的做法")
- “女人一个星期喝两次桃胶雪燕皂角米雪耳汤挺好的，补充胶原蛋白。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）雪耳（适量）雪燕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）桃胶雪燕皂角米雪耳汤的做法步骤1、我用的是这种小包装的桃胶皂米雪燕，一包一次一个人的量，雪耳下一点就行了...
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![银耳桃胶雪燕煲怎么做-银耳桃胶雪燕煲的做法]( "银耳桃胶雪燕煲怎么做-银耳桃胶雪燕煲的做法")
- “女人保养面子上的护理不仅是要做表面功夫，更要深层次的养护，良好的睡眠除外，还有美食的滋润。闲来食茶可以帮助清理肠道排毒，有时间煲一款养颜美容汤也是不错的保养。都知道银耳可以滋润皮肤，如果加了桃胶和雪燕，那就更完美了。”食材明细主料银耳（100g）桃胶（8g）雪燕（3g）辅料冰糖（适...
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![桃胶藏红花雪梨银耳汤怎么做-桃胶藏红花雪梨银耳汤的做法]( "桃胶藏红花雪梨银耳汤怎么做-桃胶藏红花雪梨银耳汤的做法")
- “这几天降温就发现身边好几位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有干咳的，估计和天气及入冬之后肉吃多了有关吧。冬季干燥，加是最近天气忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以这季节除了适当进补外，还要多吃些润肺和能增加身体抵抗力的食物，如雪梨，萝卜，银耳和红枣等等。我每天...
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![雪蛤桃胶银耳羹怎么做-雪蛤桃胶银耳羹的做法]( "雪蛤桃胶银耳羹怎么做-雪蛤桃胶银耳羹的做法")
- “主管：哎呀，二妞最近皮肤不错啊！二妞：那还不是因为拍照呀。主管：拍照跟皮肤好有什么关系啊？二妞：那还不是要看拍什么啊，每天都做保养美食，拍完了就吃掉，皮肤当然好啦！主管：以后你一个月只开半个月工资就可以了！二妞：。。。。。。”食材明细主料桃胶（5克）银耳（10克）雪蛤（3克）辅料大枣（3颗）冰糖（1...
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![桃胶银耳炖雪蛤怎么做-桃胶银耳炖雪蛤的做法]( "桃胶银耳炖雪蛤怎么做-桃胶银耳炖雪蛤的做法")
- “雪蛤具有补肾益精，养阴润肺的功效；桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效、、、”食材明细主料雪蛤（3g）辅料银耳（5g）桃胶（10g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶银耳炖雪蛤的做法步骤1、银耳泡发三个小时2、放入养生锅，选煲粥3、桃胶，雪蛤泡发12个小时4、放雪蛤5...
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![雪耳百合桃胶羹怎么做-雪耳百合桃胶羹的做法]( "雪耳百合桃胶羹怎么做-雪耳百合桃胶羹的做法")
- 食材明细主料雪耳（适量）桃胶（适量）百合（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪耳百合桃胶羹的做法步骤1、桃胶雪耳是头天晚上泡好的，2、把泡好的雪耳和桃胶用水冲洗干净，雪耳撕碎【注意撕的越碎越好这样更容易出胶】3、把雪耳放进高压锅中大火烧开转小火...
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![雪耳炖花胶怎么做-雪耳炖花胶的做法]( "雪耳炖花胶怎么做-雪耳炖花胶的做法")
- “最近天气太热了，炖个养颜美容功效的甜品来滋润一下，想美美的亲们赶紧来试试吧！”食材明细主料花㬵（3个）莲子（50克）百合（30克）雪耳（半朵）红枣（3个）辅料椰浆（半罐）黄冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪耳炖花胶的做法步骤1、花胶前一晚有清水泡。（小个多点）2、食材也泡个半小时。...
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![桃胶雪燕银耳甜汤的做法 【群安堂】桃胶雪燕银耳甜汤，女人的胶原美颜羹！ 桃胶雪燕银耳甜汤怎么做]( "桃胶雪燕银耳甜汤的做法 【群安堂】桃胶雪燕银耳甜汤，女人的胶原美颜羹！ 桃胶雪燕银耳甜汤怎么做")
- 食材明细主料雪燕（适量）皂角米（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料红糖（适量）红枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪燕银耳甜汤的做法步骤1、雪燕、桃胶、皂角米提前一晚泡发2、红枣去核，银耳泡半个小时3、银耳切碎放入锅中，依次放入泡发好的桃胶、皂角米、红枣、枸杞4...
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![桃胶银耳雪莲子怎么做-桃胶银耳雪莲子的做法]( "桃胶银耳雪莲子怎么做-桃胶银耳雪莲子的做法")
- “年后养生，从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。”食材明细主料桃胶（4-5颗）银耳（半朵）雪莲子（20粒）黄片糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶银耳雪莲子的做法步骤1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。2、银耳放入清水中浸泡一晚。3、将泡好的桃胶和银耳控干水分，去掉杂质。4...
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![雪梨桃胶银耳汤怎么做-雪梨桃胶银耳汤的做法]( "雪梨桃胶银耳汤怎么做-雪梨桃胶银耳汤的做法")
- “雪梨桃胶银耳汤滋阴润肺美容养颜桃胶可减少皱纹，嫩肤，具有养颜，且有生津液，补充人体所需的水分，止渴的功效，一周吃两次，坚持吃也不是坏事儿。效果应该是有的吧，最近我太喜欢捣鼓这些养颜品了。都一起来动起来，相互传授点经验。”食材明细主料桃胶（适量）银耳（适量）雪梨（适量）冰糖（少许）辅...
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![桃胶银耳汤的做法 美容汤 之 桃胶银耳汤 桃胶银耳汤怎么做]( "桃胶银耳汤的做法 美容汤 之 桃胶银耳汤 桃胶银耳汤怎么做")
- “桃胶，银耳美容养颜，银耳对女性健康也有帮助，一周吃1~2次，坚持下去，对于改善皮肤，以及女性健康都有帮助”食材明细主料薏米（一把）红枣（适量）桂圆（适量）桃胶（4颗）银耳（半朵）辅料黑糖（1颗）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳汤的做法步骤1、食材：薏米，桂圆，红枣，桃胶，银耳，黑糖，冰糖...
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![雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法]( "雪耳木瓜炖桃胶怎么做-雪耳木瓜炖桃胶的做法")
- “一道滋润养颜的甜品，满满的天然胶原蛋白。”食材明细主料雪耳（1朵）木瓜（半个）桃胶（2把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳木瓜炖桃胶的做法步骤1、雪耳泡发。2、去根蒂，撕小块，放入电压力锅里，放入冰糖和水，按煲汤键开煮。3、桃胶泡一个晚上。(随意用手抓了2把)。...
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![银耳北海鱼胶汤的做法 莲子百合枸杞银耳北海鱼胶汤（花胶） 银耳北海鱼胶汤怎么做]( "银耳北海鱼胶汤的做法 莲子百合枸杞银耳北海鱼胶汤（花胶） 银耳北海鱼胶汤怎么做")
- “此方主要有滋润养颜、醒神补气、清肺益心脾之功效”食材明细主料干鱼胶（15-20g）银耳（20g）百合（10片）枸杞（10g）红枣（3个）莲子（15g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳北海鱼胶汤的做法步骤1、各才能都洗干净备用2、鱼胶泡软洗净切丝，银耳泡软洗净剁碎3、材料都转入炖...
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![桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做]( "桃胶红枣银耳汤的做法 桃胶皂角米雪燕红枣银耳汤 桃胶红枣银耳汤怎么做")
- “#冬日暖汤#冬季气候异常干燥，爱家人，防干燥从饮食上着手；今儿就向大家推荐一道好喝又滋补养颜的甜汤：桃胶皂角米红枣银耳汤！这道甜汤是由桃胶、皂角米、雪燕、红枣，枸杞和银耳等食材搭配在一起炖制而成的，也称“平民燕窝”；满满的胶质，就像喝了碗胶原蛋白，美味弹滑，淡淡的甜香清润...
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![莲子茨实雪耳胶怎么做-莲子茨实雪耳胶的做法]( "莲子茨实雪耳胶怎么做-莲子茨实雪耳胶的做法")
- “莲子--清心火有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。茨实--别名红莲子，有蛋白质、钙、磷、铁、碳水化合物、脂肪、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等大量对人体有益的营养素，并且容易消化。芡实既能健脾除湿，又收敛止泻。雪耳--也叫银耳，有补脾开胃的功效，又有益气清肠...
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![桃胶银耳雪梨羹怎么做-桃胶银耳雪梨羹的做法]( "桃胶银耳雪梨羹怎么做-桃胶银耳雪梨羹的做法")
- “眼看着十月就要过去，北方又迎来了冬季供暖期，每年这段时间空气污染都会相对严重，雾霾导致的咽喉干痛、咳嗽、痰多等症状也会多一些。今天给大家介绍一种适合秋冬食用，清热去火，滋阴润肺的汤羹——桃胶银耳雪梨羹。说起桃胶，还有个比较诗意的名字叫“桃花泪”。可能有些朋友没...
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![桃胶皂角米雪燕银耳汤怎么做-桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法]( "桃胶皂角米雪燕银耳汤怎么做-桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法")
- “美容养颜冷热皆可”食材明细主料雪燕（适量）皂角米（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料老冰糖（适量）红枣（适量）枸杞（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桃胶皂角米雪燕银耳汤的做法步骤1、准备好食材，皂角米桃胶提前18小时泡好雪燕提前8小时泡好，银耳提前两个小时泡开。2、先把桃胶皂角...
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![北海母花胶银耳汤怎么做-北海母花胶银耳汤的做法]( "北海母花胶银耳汤怎么做-北海母花胶银耳汤的做法")
- “北海母花胶银耳汤，简简单单制作，夏日糖水必备~”食材明细主料北海母花胶（50g，约4块）银耳（若干）辅料红枣（若干）枸杞（若干）牛奶（若干）调料黄冰糖（若干）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）北海母花胶银耳汤的做法步骤1、准备好食材。50g北海母花胶（约4块）、银耳（若干）、红枣（若干）、枸杞（若干）、黄...
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![桃胶雪耳糖水怎么做-桃胶雪耳糖水的做法]( "桃胶雪耳糖水怎么做-桃胶雪耳糖水的做法")
- 食材明细主料桃胶（250g）雪耳（1朵）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶雪耳糖水的做法步骤1、桃胶泡冷水，最好提前一个晚上就泡。2、泡发后是这样。3、有些较大的没泡发得很好4、用捞沥过水洗干净。5、沥水备用6、雪耳也泡发7、把雪耳黑色的跟去掉8、...
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![银耳桃胶雪梨盅怎么做-银耳桃胶雪梨盅的做法]( "银耳桃胶雪梨盅怎么做-银耳桃胶雪梨盅的做法")
- “银耳桃胶主要是用泡发的银耳和桃胶共同制作而成的一种营养食品。银耳本身具有润肠通便、清热利湿、解毒的作用。而桃胶可以活血化瘀、清热解毒。两种食材混合在一块儿之后可以有效的改善便秘现象，并且可以促进新陈代谢，补充身体所需要的胶原蛋白，可以起到美白皮肤的作用。...
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味味甜
