![鲜美豆浆海鲜锅如何做简单又好吃]( "鲜美豆浆海鲜锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高丽菜：1颗蛤砺：300虾仁：300花枝：1尾洋葱：1颗原味豆浆：1000cc浓汤：500cc葱：5支辣椒：1支蒜豆：5粒A.盐：1小匙柴鱼味精：1/3大匙糖：2大匙白胡椒粉：2/3小匙B.辣油：1大匙麻油：1/2大匙橄榄油：2大匙奶油：2大匙辅料具体步骤1.将材料...
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![可口的奶炖海鲜锅如何做简单又好吃]( "可口的奶炖海鲜锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟奶炖海鲜锅是一道可口的佳肴，具有一定的调理功能，可以达到清热去火，减肥，祛痰，乌发的效果，还可以滋阴补肾，清热解毒，达到一个补阳的作用。奶炖海鲜锅男士可以多吃一些，女士也是可以吃，男士吃了对身体好处大大的，女士...
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![如何做简单又好吃-特色奶炖海鲜锅]( "如何做简单又好吃-特色奶炖海鲜锅")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟这道特色奶炖海鲜锅是属那种口味比较清淡鲜香的火锅，冬天的时候，天气很冷自己在家里的时候，一家人围坐在一起煮一锅热热的滚烫的海鲜火锅，暖暖身子，而且加入了奶的海鲜味道里面还有一股甜甜的奶香味儿，这就是这...
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![美味的奶炖海鲜锅如何做简单又好吃]( "美味的奶炖海鲜锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜里面含有很多人体必需的微量元素，而牛奶则是现代人需求量最大的营养品。奶吨海鲜锅不仅香醇可口，而且用牛奶炖出来的海鲜则更加鲜嫩，而且奶炖海鲜锅做法简单，材料准备简单而且容易购买，自己在家也可以品尝...
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![麻辣海鲜锅的做法 【川菜】麻辣海鲜锅 麻辣海鲜锅怎么做]( "麻辣海鲜锅的做法 【川菜】麻辣海鲜锅 麻辣海鲜锅怎么做")
- “这道菜，色泽红艳，加了火锅底料，口感更加的麻辣鲜香，鱿鱼脆嫩爽口，让人欲罢不能。”食材明细主料海虾（适量）鱿鱼（适量）辅料鱼饺（适量）蟹柳（适量）青椒（适量）清水（适量）配料辣椒酱（适量）火锅底料（适量）花椒粉（适量）色拉油（适量）香油（适量）盐（适量）姜丝（适量）蒜瓣（适量）香芹（适量）香葱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时...
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![海鲜锅的做法 海鲜锅&大杂烩 海鲜锅怎么做]( "海鲜锅的做法 海鲜锅&大杂烩 海鲜锅怎么做")
- 食材明细主料粉丝（适量）冻豆腐（适量）大白菜（适量）油豆腐（适量）鱼丸（适量）墨鱼丸（适量）虾（适量）鸡爪（适量（卤好的））熟蛋（适量）辅料洋葱（适量）蒜片（适量）姜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）海鲜酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜锅的做法步骤1、所有材料，洗净备用2、所有材料，洗净备用3、冻豆腐切成...
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![海鲜泡菜锅的做法 海鲜泡菜锅（韩式辣白菜海鲜汤） 海鲜泡菜锅怎么做]( "海鲜泡菜锅的做法 海鲜泡菜锅（韩式辣白菜海鲜汤） 海鲜泡菜锅怎么做")
- “海鲜+泡菜的组合，独有的鲜香和微辣甚是开胃…冬日里用来泡饭，很盖…”食材明细主料八爪鱼（5只）花甲（15个）嫩豆腐（1块）香菜（1棵）虾（10只）泡菜（一份）辅料白糖（2匙）蚝油（3匙）盐（适量）鸡精（1匙）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜泡菜锅的做法步骤1、花甲提前用清水加香油泡好吐沙，其他材料洗净...
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![雪蛤鲜奶炖蛋的做法 养颜雪蛤鲜奶炖蛋 雪蛤鲜奶炖蛋怎么做]( "雪蛤鲜奶炖蛋的做法 养颜雪蛤鲜奶炖蛋 雪蛤鲜奶炖蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（160克）包装鲜奶（300克）雪蛤（适量）辅料糖（80克）姜汁（一汤匙）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪蛤鲜奶炖蛋的做法步骤1、先将材计算好。2、将鲜奶蒸热加入糖搅拌待凉，鸡蛋打匀，加入花奶和姜汁一起拌匀，加入奶水过滤。3、倒入杯里。4、用保鲜膜包好，放入蒸笼内，隔水猛火...
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![海鲜锅怎么做-海鲜锅的做法]( "海鲜锅怎么做-海鲜锅的做法")
- 食材明细主料对虾（500g）鲍鱼（6个）鲜鱿鱼（1个）玻璃甲（300g）金针菇（300g）白菜（250g）腐竹（250g）粉条（适量）香菜（适量）葱（适量）金不换（适量）辅料泡椒（2个）姜末（适量）蒜末（适量）黄豆酱（3勺）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜锅的做法步骤1、准备...
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![海鲜锅的做法 团团圆圆海鲜锅 海鲜锅怎么做]( "海鲜锅的做法 团团圆圆海鲜锅 海鲜锅怎么做")
- “新年里，最让人期盼的就是全家人坐在一起吃火锅的时刻，内容是什么并不重要，关键是那气氛，一家人围坐在一起，热气腾腾的，边吃边聊，太惬意了。在我的印象中，火锅就代表着团圆，是团聚时刻不可少的大菜。火锅还有一个特点，就是不拘于内容，可以根据个人的喜好，家庭的口味和人数来变换。对...
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![海鲜火锅的做法 鲜美滋味缕缕萦绕---海鲜火锅 海鲜火锅怎么做]( "海鲜火锅的做法 鲜美滋味缕缕萦绕---海鲜火锅 海鲜火锅怎么做")
- “海鲜的营养价值非常丰富，不但含有丰富的蛋白质，而且还含有钙、铁、锌、碘等多种人体所需的微量元素。海鲜火锅在于讲究原汁原味、清淡和营养。每种火锅有每种火锅的吃法，对于海鲜火锅，就要先将火锅低汤煮沸，待会再把海鲜倒入，香汤中沐浴过的海鲜，鲜甜滑口，涮起来别有风味。多吃...
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![海鲜砂锅怎么做-海鲜砂锅的做法]( "海鲜砂锅怎么做-海鲜砂锅的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐果（适量）青口贝（适量）黑虎虾（适量）虾滑（适量）豆腐（适量）香菇（适量）甜虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）高汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜砂锅的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入白菜煸炒2、炒至断生后放入砂锅3、放入豆腐、豆腐果、香菇4、加入少量盐...
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![鲜奶炖蛋的做法 【鲜奶炖蛋】 鲜奶炖蛋怎么做]( "鲜奶炖蛋的做法 【鲜奶炖蛋】 鲜奶炖蛋怎么做")
- 食材明细主料鲜牛奶（250ml）鸡蛋（2个）辅料白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶炖蛋的做法步骤1、1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用2、2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合。...
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![火锅海鲜怎么做-火锅海鲜的做法]( "火锅海鲜怎么做-火锅海鲜的做法")
- “朋友说。喜欢这道自制的火锅虾。”食材明细主料虾（适量）花甲（适量）辅料自制火锅底料（适量）姜（适量）啤酒（适量）葱（适量）辣椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火锅海鲜的做法步骤1、花甲洗干净后。烧水。水开下入花甲煮开。然后打出来再洗好...
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![海鲜火锅的做法 原味海鲜火锅 海鲜火锅怎么做]( "海鲜火锅的做法 原味海鲜火锅 海鲜火锅怎么做")
- “海鲜的营养价值非常丰富，不但含有丰富的蛋白质，而且还含有钙、铁、锌、碘等多种人体所需的微量元素。火锅的汤底是海蚌汤。“海蚌”，是海产双壳贝类，又名“西施舌”，在福建江苏浙江俗称＂海蚌＂，广东香港称＂贵妃蚌＂。营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，滋味鲜美，甘脆清甜，是早负盛名的筵席...
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![海鲜汤锅怎么做-海鲜汤锅的做法]( "海鲜汤锅怎么做-海鲜汤锅的做法")
- “现在大家都喜欢吃火锅，但是火锅店用的调料太多，为了给家里的孩子们吃上一顿健康的汤锅，自己做起来吧，味美健康。”食材明细主料海蛸（6个）虾（6个）辅料白菜（200g）菠菜（100g）各种火锅丸子（500g）各种菇类（500g）豆腐（100g）海带（100g）粉丝（100g）调料番茄底料（1袋）蚝油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（...
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![鲜奶炖蛋怎么做-鲜奶炖蛋的做法]( "鲜奶炖蛋怎么做-鲜奶炖蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）牛奶（250ml）辅料糖（适量）奶香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶炖蛋的做法步骤1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合3、将碗放入...
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![海鲜火锅的做法 海鲜火锅食材组合 海鲜火锅怎么做]( "海鲜火锅的做法 海鲜火锅食材组合 海鲜火锅怎么做")
- “火锅我的最爱，特别是入冬后的季节。我特别喜爱海鲜火锅，海鲜在大城市应该都会有，就是吃不到那种所谓的鲜味了。火锅重在锅底，我们可以很随便在淘宝上找到各种海底捞锅底，道味是不错，但是我自己本人感觉应该厂家有增加了一些提鲜的原料进去。本人不见意吃这些加料的底料。原汁...
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![海鲜锅边的做法 搅拌机版海鲜锅边 海鲜锅边怎么做]( "海鲜锅边的做法 搅拌机版海鲜锅边 海鲜锅边怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）辅料葱油（适量）虾干（适量）干扇贝（适量）青菜（适量）葱香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海鲜锅边的做法步骤1、提前把虾干扇贝干放锅里熬上，再把米洗干净，倒上水泡半天，我泡了四小罐的米。2、泡半天后，把米和一点点水倒入搅拌机中打磨，磨到很细，手摸上无颗粒状就可以了...
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![蔬菜海鲜锅的做法 塔吉锅之蔬菜海鲜锅 蔬菜海鲜锅怎么做]( "蔬菜海鲜锅的做法 塔吉锅之蔬菜海鲜锅 蔬菜海鲜锅怎么做")
- “这款塔吉锅造型独特、可爱而且环保时尚，让你看一眼就爱上它。其锅盖的独特设计，确实比一般的锅更省油、省水、省时间！我很喜欢。”食材明细主料虾（适量）海蛎子（适量）香菇（适量）平菇（适量）金针菇（适量）油菜（适量）苔菜（适量）胡萝卜（适量）荠菜（适量）豆腐（适量）辅料小葱（适量）香菜（适量）配料料酒（适量）橄...
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![海鲜炖咖喱怎么做-海鲜炖咖喱的做法]( "海鲜炖咖喱怎么做-海鲜炖咖喱的做法")
- “炖咖喱，这次炖了大约10分钟，蔬菜保持了形状，个人其实比较偏好炖成糊状的咖喱的口感（我记得又一次炖了40多分钟），但是考虑到营养的保存和燃料的节省，只炖到这种程度。”食材明细主料洋葱（100克）胡萝卜（100克）土豆（40克）虾（5~6条）花蛤（5个）海虹蛤肉（10~15个）墨鱼（4~5条）辅料尖椒（适量）蒜（一瓣）配料...
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![豆腐炖海鲜怎么做-豆腐炖海鲜的做法]( "豆腐炖海鲜怎么做-豆腐炖海鲜的做法")
- “家人很喜欢的一道菜，豆腐加海蛎子肉再加蛤蜊汤，非常鲜美。”食材明细主料豆腐（500克）海蛎子肉（适量）蛤蜊汤（1碗）辅料油（适量）香菜（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐炖海鲜的做法步骤1、豆腐切块。2、海蛎子肉。3、葱切碎，香菜洗净切碎。4、锅里油热，加入葱花炒...
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![海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥--虾 海鲜砂锅粥怎么做]( "海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥--虾 海鲜砂锅粥怎么做")
- “1活虾要取出背后黑色的虾肠，2大米提前浸泡二十分钟，3粥不能煲烂。”食材明细主料东北大米（大半碗）活虾（250g）辅料猪油（1汤匙）味精（少许）盐（1茶匙）香油（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜砂锅粥的做法步骤1、活虾去头，背部切开取出黑色的虾肠。2、水烧开后倒入大米。3、加入一...
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![河鲜海鲜一锅炖怎么做-河鲜海鲜一锅炖的做法]( "河鲜海鲜一锅炖怎么做-河鲜海鲜一锅炖的做法")
- 食材明细主料昂刺鱼（2条）花蛤（适量）罗氏虾（适量）蛏子（适量）鱼丸（适量）辅料姜（适量）豆豉（适量）老抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）河鲜海鲜一锅炖的做法步骤1、食材。2、锅中倒入油放入昂刺鱼煎制。3、翻面煎制。4、加入姜葱。5、加入花蛤、罗氏虾和蛏子翻炒。6、加入料酒...
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![海鲜炖豆腐的做法 ‘海鲜’豆腐 海鲜炖豆腐怎么做]( "海鲜炖豆腐的做法 ‘海鲜’豆腐 海鲜炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1人份）大虾（2只）菜心（适量）虾饺（3只）辅料食盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）姜（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炖豆腐的做法步骤1、豆腐切正方形（块状）。2、姜丝或片儿，备用。3、炒锅里放少许油，待油热放入姜丝，煸炒，倒入少许生抽，炝锅。放入冷水。4、将豆腐...
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味味甜
