![盘龙五花肉怎么做-盘龙五花肉的做法]( "盘龙五花肉怎么做-盘龙五花肉的做法")
- “肥而不腻香甜可口，回味无穷。”食材明细主料五花肉（300克）辅料水（适量）调料糖（适量）酱油（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）香料（适量）葱花（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）盘龙五花肉的做法步骤1、准备带皮五花肉一条，半斤左右。2、切成连皮肉块，不要将肉切断。3、准备冰...
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![盘龙卷饼的做法 盘龙卷饼 盘龙卷饼怎么做]( "盘龙卷饼的做法 盘龙卷饼 盘龙卷饼怎么做")
- “这是一款杨麻子大饼招牌饼，很多人去都是奔着这款饼去的。馅饼这样做，皮薄馅香，外酥里嫩。”食材明细主料面粉（250克）水（3两）辅料盐（1小勺）咸香（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盘龙卷饼的做法步骤1、把调好的肉馅和鸡蛋韭菜馅装入裱花袋内备用。2、面粉内加一点盐和好后，醒20分钟，...
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![火龙果盘花小餐包怎么做-火龙果盘花小餐包的做法]( "火龙果盘花小餐包怎么做-火龙果盘花小餐包的做法")
- 食材明细主料面包粉（260克）辅料鸡蛋（45克（一个））黄油（25克）糖（30克）酵母（3克）盐（2克）火龙果皮汁（155克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）火龙果盘花小餐包的做法步骤1、准备好原料。2、火龙果皮80克加100克水榨好汁，最后有浪费剩余是155克，（除酵母和黄油外）依次把榨好的汁，鸡蛋，盐和糖对角放，最...
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![盘茄龙怎么做-盘茄龙的做法]( "盘茄龙怎么做-盘茄龙的做法")
- 食材明细主料鲜茄子（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）十三香（适量）生粉（适量）调汁（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盘茄龙的做法步骤1、备茄子，香葱，猪肉。2、茄子切片不要切段，肉剁成肉泥，香葱切末。3、剁好的肉和香葱加盐，生粉，十三香拌匀。4、茄子先过开水氽软，觉的茄子氽...
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![五花肉的做法 田园五花肉 五花肉怎么做]( "五花肉的做法 田园五花肉 五花肉怎么做")
- “立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月8日或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。还有“秋贴膘”的说法，所以必定要吃肉，红烧肉是好吃，但肉多贵啊，来个炒肉配上蔬菜，能省一半，（会过日子吧),另一半明...
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![腊五花蒸龙利干怎么做-腊五花蒸龙利干的做法]( "腊五花蒸龙利干怎么做-腊五花蒸龙利干的做法")
- 食材明细主料腊五花肉（适量）龙利鱼干（适量）蒜叶（适量）蒜头（适量）姜（适量）香菜杆（适量）辅料麻油（适量）海鲜酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊五花蒸龙利干的做法步骤1、烟熏味腊五花与其他材料2、烟熏味腊五花切片，龙利鱼干稍泡洗5分钟即可3、取一碟子，把切片的腊五花肉、龙种鱼...
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![黄鳝 盘龙黄鳝怎么做-盘龙黄鳝的做法 盘龙]( "黄鳝 盘龙黄鳝怎么做-盘龙黄鳝的做法 盘龙")
- “前几天吃宵夜名吃——盘龙，不是很过瘾，决定自己做！”食材明细主料小黄鳝（300）辅料大蒜头（三分之二个）辣椒粉（2勺）花椒（看个人喜好）菜籽油（100ml）盐（适量）朝天椒（20个）葱（适量）紫苏（适量）姜（适量）中辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）盘龙黄鳝的做法步骤1、买来的小黄鳝养了两天，让它吐吐土和泥2、...
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![花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做]( "花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做")
- “菜花，原产于地中海沿岸，现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，有清热解渴、利尿通便之功效。”食材明细主料花菜（100g）五花肉...
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![盘龙怎么做-盘龙的做法]( "盘龙怎么做-盘龙的做法")
- “食材：鲈鱼1条，黑豆豉，食用油。调粉：精盐，生抽，咖喱粉，调味鲜，鸡精，孜然粉。方法：1、鲈鱼1条，2、将鲈鱼切花刀，取出鱼肠，用清水冲冼干净。3、切好的鱼加入调料拌匀放罢2小时，4、腌好的鱼摆盘，5、码上黑豆豉，撒上葱花，淋上食用油。6、放进蒸锅里隔水蒸熟即成。”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料黑...
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![盘龙出海花开富贵怎么做-盘龙出海花开富贵的做法]( "盘龙出海花开富贵怎么做-盘龙出海花开富贵的做法")
- “快过年了！每到这个时候，家家户户都开始慢忙碌起来，采购年货、准备年饭。为的就是个热热闹闹、喜庆团圆。我看网上说，“2012壬辰年，天干壬水，地支辰龙，水为黑色，民间称2012为黑龙年”。今天，我就为大家推荐一款和“黑龙”有关的、适合新年来吃的菜----盘龙出海花开富贵。这道菜纯...
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![盘龙肉末茄子怎么做-盘龙肉末茄子的做法]( "盘龙肉末茄子怎么做-盘龙肉末茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料五花肉（适量）配料青蒜（适量）姜（适量）干辣椒（适量）湿淀粉（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）酱油（适量）食用油（适量）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）盘龙肉末茄子的做法步骤1、茄子切花刀后放水里浸泡1小时以上，水中加入少许盐和醋。2、生姜、青蒜、干辣椒均切末备...
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![盘龙肉饼怎么做-盘龙肉饼的做法]( "盘龙肉饼怎么做-盘龙肉饼的做法")
- “外酥内软，咬一口，满满的肉馅，每一口都是满足。”食材明细主料面粉（400克）猪肉馅（400克）辅料小葱（100克）调料生抽（2茶匙）老抽（1茶匙）蚝油（1茶匙）料酒（1茶匙）大葱末（10克）姜末（5克）白胡椒粉（少许）食盐（适量）香油（适量）食用油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）盘龙肉饼的做法步骤1、直接温水和面，4...
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![五香五花肉怎么做-五香五花肉的做法]( "五香五花肉怎么做-五香五花肉的做法")
- “猪肉一般健康人和患有疾病之人均能食之，但食之过多，便使人摄入了过多热量，多余的热量转化为脂肪在人体内储存，就致人肥胖，肥胖则易发多种疾病;多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻;对于脂肪及猪油，患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或...
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![盘龙肉酱茄子怎么做-盘龙肉酱茄子的做法]( "盘龙肉酱茄子怎么做-盘龙肉酱茄子的做法")
- “酱香浓郁口感细腻”食材明细主料茄子（一根）葱（10克）小米椒（6个）五花肉丁（50克）姜（10克）蒜（10克）辅料料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）酱油（适量）淀粉（适量）糖（适量）醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）盘龙肉酱茄子的做法步骤1、茄子洗净葱姜蒜洗净切末五花肉丁2、用蓑衣刀法切茄子，茄子下...
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![蜜汁五花肉的做法 给龙肉都不换的蜜汁五花肉 蜜汁五花肉怎么做]( "蜜汁五花肉的做法 给龙肉都不换的蜜汁五花肉 蜜汁五花肉怎么做")
- “好吃，做法也不复杂。腌制好，劳烦电饭锅大哥烹煮，时间到夹出来切块摆盘即可。吃面条，吃米饭，配上几块，生活一下子变得甜蜜蜜～”食材明细主料五花肉（1条）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料叉烧汁（适量）蜂蜜（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜汁五花肉的做法步骤1、不算真正的...
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![青椒五花肉炒盘菜怎么做-青椒五花肉炒盘菜的做法]( "青椒五花肉炒盘菜怎么做-青椒五花肉炒盘菜的做法")
- 食材明细主料盘菜（225克）五花肉（70克）青椒（80克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒五花肉炒盘菜的做法步骤1、食材：盘菜、五花肉（已切成丝）、青椒（已清洗切成丝）2、将盘菜放在案板上切成丝，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉翻炒翻炒。4...
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![盘龙鳝 的做法 【广东】盘龙鳝 盘龙鳝 怎么做]( "盘龙鳝 的做法 【广东】盘龙鳝 盘龙鳝 怎么做")
- “新的一年到来，人人都希望天天龙精虎猛，所以在做过年菜的时候，不免要想些好彩头的菜式了，我觉得做个盘龙鳝就挺好的，鱼做盘龙状看上去貌似功夫繁多，实则很普通，调味汁调较好了，拌一下，蒸个10分钟就可以了，又鲜又好吃。白鳝也就是鳗鱼，富含多种营养成分，如维生素A、维生素E等，具有补虚...
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![肉末盘龙茄子的做法 米饭杀手------肉末盘龙茄子 肉末盘龙茄子怎么做]( "肉末盘龙茄子的做法 米饭杀手------肉末盘龙茄子 肉末盘龙茄子怎么做")
- 食材明细主料小长茄（4根）五花肉（50克）辅料胡萝卜（半根）葱（1段）香葱（1棵）蒜（两瓣）配料生抽（1勺）老抽（半勺）盐（1茶匙）白糖（适量）蒸鱼豉油（适量）花生油（两勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末盘龙茄子的做法步骤1、五花肉剁碎。2、葱切小段，蒜切片，香葱切末。3、胡萝卜洗净切碎。4、茄子洗净。5、...
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![冷盘花朵五香牛肉如何做简单又好吃]( "冷盘花朵五香牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟在酒店吃饭经常可以看到冷盘花朵五香牛肉这个冷盘，牛肉卤得入味有嚼劲，卤香满口，牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，五香牛肉色泽红亮，味浓鲜香，是佐酒的上佳菜品，自己在家略...
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![盘龙肉魽鱼怎么做-盘龙肉魽鱼的做法]( "盘龙肉魽鱼怎么做-盘龙肉魽鱼的做法")
- “鱼类含有丰富的DHA，对胎儿的脑部发育十分有好处，适合孕妇食用。加姜丝，蒜蓉以及豆豉增加风味。”食材明细主料肉魽鱼（一条）辅料油（适量）糖（适量）蒜头（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）盘龙肉魽鱼的做法步骤1、准备食材2、蒜头去皮，洗净，磨成蒜蓉3、姜去皮，洗净切成...
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![黄金盘龙的做法 [把你蒸服]《开胃盘龙鱼》---黄金盘龙 黄金盘龙怎么做]( "黄金盘龙的做法 [把你蒸服]《开胃盘龙鱼》---黄金盘龙 黄金盘龙怎么做")
- “这道开胃，宴请之大菜请大家品尝。”食材明细主料草鱼（一条）辅料小米椒（70克）姜（3克）蒜（6克）配料米酒（5克）味精（1克）蒸鱼豉油（30克）盐（1克）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黄金盘龙的做法步骤1、姜蒜分别切成米。2、小米椒切碎。3、鱼宰杀剖肚去除内脏和鱼鳃，从鱼头到鱼尾间隔5毫米切成...
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![烤五花肉串的做法 “五花肉”烤五花肉串 烤五花肉串怎么做]( "烤五花肉串的做法 “五花肉”烤五花肉串 烤五花肉串怎么做")
- “出去吃烧烤的时候从来不吃精肉，一是因为烤出没有五花肉香，二是因为精肉可以用别的肉作假。有人说用老鼠肉，这个我不发表评论，但是，我们小区成群结队的流浪狗流浪猫都不知道去哪儿。细思极恐哦。”食材明细主料五花肉（100克）辅料熟油（小许）调料食盐（小许）味精（小许）烧烤料（小许）生抽（5克...
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![这样做五花肉土豆片 一秒中 盘子见底]( "这样做五花肉土豆片 一秒中 盘子见底")
- 五花肉富含丰富的蛋白质、脂肪、B1、B2、尼克酸，这些营养素都是人体所需的，而且五花肉的能量较高，所以保腹时间比较长。土豆富含大量淀粉，可做主食食用，土豆有消炎、健脾胃的功效，所以肠胃不好人可以适当吃一些。土豆配五花肉可谓是一道超级美餐，下面介绍这道菜的烹饪方法，保准让...
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![肉末盘龙茄子怎么做-肉末盘龙茄子的做法]( "肉末盘龙茄子怎么做-肉末盘龙茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（400克）肉末（30克）辅料豆瓣酱（一茶匙）生抽（一茶匙）料酒（两茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）姜末（适量）蒜末（适量）葱花（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末盘龙茄子的做法步骤1、准备食材2、茄子两边放上筷子切斜刀片3、翻面再次切斜刀片4、切好的茄子摆盘5、上锅蒸十五分钟...
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![五花肉的做法 享见面五花肉 五花肉怎么做]( "五花肉的做法 享见面五花肉 五花肉怎么做")
- “五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角，如济南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、卤肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。”食材明细主料五花肉（适量）辅料姜（三五片）油（适量）酱油（两勺）白糖（两勺）料酒（一勺）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时...
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味味甜
![黄金盘龙的做法 [把你蒸服]《开胃盘龙鱼》---黄金盘龙 黄金盘龙怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10bb/25fcebfd10bbdcd4e57d1a8fd1878d-s.jpg "黄金盘龙的做法 [把你蒸服]《开胃盘龙鱼》---黄金盘龙 黄金盘龙怎么做")
