![好吃的鸡蛋藕丸如何做简单又好吃]( "好吃的鸡蛋藕丸如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜藕的营养价值极高，含有丰富的维生素以及多种微量元素，有着改善脾胃等功效，鸡蛋含有丰富的蛋白质，因此以它们为主要食材做出的鸡蛋藕丸营养价值极高，有着补气益肾的功效。其次，鸡蛋藕丸的做法简单，但其口感鲜美...
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![美味鸡蛋藕丸如何做简单又好吃]( "美味鸡蛋藕丸如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡蛋藕丸，主要食材有：莲藕、肉馅、面粉和鸡蛋。我本身由于小时候的童年阴影对藕有很大的抵触。这个丸子一开始是别人烧给我吃的，我不知道里面有些什么，一口下去，没想到藕脆脆的反而增加了丸子的口感，鸡蛋又给丸...
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![清汆莲藕鸡肉丸怎么做-清汆莲藕鸡肉丸的做法]( "清汆莲藕鸡肉丸怎么做-清汆莲藕鸡肉丸的做法")
- “周末回来家带回来一只公鸡。全部做了一两次根本吃不完，为了不吃剩菜就把鸡腿、鸡胸单独拿出来了准备另外做菜。剩余的部分炖了山药。今天吃鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸（1个）莲藕（一小块）辅料清水（100g）调料葱（小许）食盐（1g）鸡精（1g）生抽（3g）食用油（半匙）香菜（小许）香油（小许）姜（适量）咸鲜（口味）...
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![炸藕丸怎么做-炸藕丸的做法]( "炸藕丸怎么做-炸藕丸的做法")
- 食材明细主料猪腿肉（1斤）莲藕（2段）辅料大葱（1根）面粉（适量）红薯粉（适量）五香粉（适量）糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）芝麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炸藕丸的做法步骤1、1、猪腿肉剁碎，莲藕剁碎，大葱切碎，三样拌在一起。2、加入糖，盐，五香粉，生抽，料酒，芝麻油拌匀。放置一小时。2...
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![鸡蛋炒莲藕怎么做-鸡蛋炒莲藕的做法]( "鸡蛋炒莲藕怎么做-鸡蛋炒莲藕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）莲藕（160克）辅料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒莲藕的做法步骤1、食材：鸡蛋、莲藕（已清洗切片）2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。5、随后，利用...
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![莲藕肉丸子的做法 【湖南】莲藕肉丸子 莲藕肉丸子怎么做]( "莲藕肉丸子的做法 【湖南】莲藕肉丸子 莲藕肉丸子怎么做")
- “春节，在中国仍的心目中，就是个团圆的节日，春节也是一年中的第一个节日，所以有很多的讲究，就说餐桌上的饭菜吧，葱选材到摆盘都要越吉祥越好，在我妹湖南，春节宴客菜，最少不了就是丸子。早些年，在我妹小的时候，就盼着过年的这道肉丸子，那时候肉多金贵呀，也只有过年，家里才舍得这么吃吧，现...
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![炸藕丸子的做法 一藕两吃 炸藕丸子怎么做]( "炸藕丸子的做法 一藕两吃 炸藕丸子怎么做")
- “在我的记忆里，吃藕，不是凉拌就是炸藕盒。没做过别的。因为是北方人，我们家也不爱喝汤。做过莲藕排骨汤，也不太爱喝。看了网友的创意，我也想试试炸丸子。可我在减肥，不想吃油的，就把藕做成了三样，炸丸子，凉拌。结果蒸狮子头没拍好，就变成两吃了。”食材明细主料藕（一根）辅料猪肉馅（少...
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![糖醋藕丸的做法 【湖北】糖醋藕丸 糖醋藕丸怎么做]( "糖醋藕丸的做法 【湖北】糖醋藕丸 糖醋藕丸怎么做")
- “做藕丸对藕没有什么讲究，不过藕一定要研磨的细，所以很多时候会用搽子搽成细末，再滤去一些汁液，加入肉末和姜末混合在一起，最后加入盐等调味。调制好馅料，就可以将它搓成丸子，放入锅中炸熟即可。炸好的藕丸既可以直接蘸酱吃，也可以与其它配料一起炒着吃，都很方便。湖北人春节几乎...
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![莲藕肉丸汤的做法 莲藕肉丸汤#汤羹# 莲藕肉丸汤怎么做]( "莲藕肉丸汤的做法 莲藕肉丸汤#汤羹# 莲藕肉丸汤怎么做")
- “提高免疫力、强身健体、滋阴、清热、祛火。莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可药用，营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕，以湖北为最，被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质，藕丝中还含有粘多糖，是提高免疫力、强身健体的重要...
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![素炸藕丸怎么做-素炸藕丸的做法]( "素炸藕丸怎么做-素炸藕丸的做法")
- 食材明细主料藕（1节）鸡蛋（1只）辅料面粉（适量）植物油（(炸）500g）调料葱姜末（1匙）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素炸藕丸的做法步骤1、藕削皮切片，再切成丝，剁碎。2、藕放盆里，加入鸡蛋，盐，五香粉拌匀。3、放入面粉搅拌。4、面粉酌情添加，拌成稠面糊即可。5、锅放油烧热，...
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![鹌鹑蛋烧藕丸怎么做-鹌鹑蛋烧藕丸的做法]( "鹌鹑蛋烧藕丸怎么做-鹌鹑蛋烧藕丸的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）藕丸（适量）调料淀粉（适量）蒜末（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧藕丸的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟。2、藕丸。3、锅中热油煸炒蒜末辣椒。4、倒入鹌鹑蛋藕丸。5、加入热水。6、加入生抽红烧酱油，加入淀粉勾芡即可。7、装盘。...
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![藕丸子的做法 【湖南】藕丸子 藕丸子怎么做]( "藕丸子的做法 【湖南】藕丸子 藕丸子怎么做")
- “春节，在中国仍的心目中，就是个团圆的节日，春节也是一年中的第一个节日，所以有很多的讲究，就说餐桌上的饭菜吧，葱选材到摆盘都要越吉祥越好，在我妹湖南，春节宴客菜，最少不了就是丸子。早些年，在我妹小的时候，就盼着过年的这道肉丸子，那时候肉多金贵呀，也只有过年，家里才舍得这么吃吧，现...
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![藕丸子怎么做-藕丸子的做法]( "藕丸子怎么做-藕丸子的做法")
- 食材明细主料藕（一节）辅料瘦肉（适量）生姜（适量）葱（适量）盐（适量）面粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藕丸子的做法步骤1、藕去皮剁碎。2、瘦肉剁碎。3、姜葱切碎。4、瘦肉末里加入鸡蛋一个生姜葱胡椒粉蚝油盐。5、搅拌。6、加入藕末。7、加入适量面粉搅拌。8、锅中倒入油，手上...
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![藕丸汤怎么做-藕丸汤的做法]( "藕丸汤怎么做-藕丸汤的做法")
- “每逢佳节胖三斤，这刚刚过完端午节，估计小伙伴们还沉浸在节日的气氛里，吃吃喝喝少不了，大鱼大肉少不了，上班的第一天就想着怎么能再减减肥，毕竟天气越来越热了，又快到露肉的季节了。虽然说菜菜屋干吃不胖，但是这也不是我狂妄的资本，我还是很注意饮食结构和搭配的。如果前一天摄入...
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![鸡蛋火腿藕饼的做法 电饭锅----藕粉和鸡蛋火腿藕饼 鸡蛋火腿藕饼怎么做]( "鸡蛋火腿藕饼的做法 电饭锅----藕粉和鸡蛋火腿藕饼 鸡蛋火腿藕饼怎么做")
- 食材明细主料藕（一节）鸡蛋（两个）火腿肠（一根）辅料玉米粉（适量）配料盐（适量）炒菜调料（适量）肯德基辣椒粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿藕饼的做法步骤1、将鲜藕去皮，切小块，用清水泡一会2、将藕连同泡的水一起榨汁，我是在学校寝室工具有限，用的蒜泥器自己手动磨的，用榨汁机...
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![鸡蛋藕饼怎么做-鸡蛋藕饼的做法]( "鸡蛋藕饼怎么做-鸡蛋藕饼的做法")
- “秋冬是吃藕的好时节，炒的、炖的咱没少做，今天换个口胃来个煎的吧，这个藕饼咱是第一次做，唉呀，那个好吃啊，真不是我自夸，真的是太好吃了，说实话，这是我做过的饼中觉得最好吃的，我和小阳光硬是没吃过瘾啊，用我家小阳光的话说：“妈妈，你真是的，好吃的做这么少，我怎么吃得过瘾”。阳光不随...
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![鸡蛋藕夹怎么做-鸡蛋藕夹的做法]( "鸡蛋藕夹怎么做-鸡蛋藕夹的做法")
- 食材明细主料莲藕（一段）肉馅（适量）辅料鸡蛋（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋藕夹的做法步骤1、莲藕去皮，切成大约0.3cm厚的薄片2、把肉酱涂在藕片上3、再拿一片藕夹住肉酱，做成藕夹4、把藕片沾满鸡蛋液5、再沾薄薄的一层玉米淀粉6、.油锅放多一点油，烧至9...
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![香酥藕丸怎么做-香酥藕丸的做法]( "香酥藕丸怎么做-香酥藕丸的做法")
- “香酥可口，里嫩外酥，一口一个根本停不下嘴。”食材明细主料梅花肉（500g）莲藕（两段）辅料大葱（半根）姜（1块）花椒（10g）调料东古零百味鲜酱油（1勺）东古蚝油（1勺）盐（1勺）胡椒粉（1勺）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香酥藕丸的做法步骤1、姜块拍一下、大葱斜刀切小段装半碗暖水、倒入葱段、花椒...
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![鱼丸炒藕怎么做-鱼丸炒藕的做法]( "鱼丸炒藕怎么做-鱼丸炒藕的做法")
- “这个我是先煮出来一些给孩子在放的辣椒油，如果都吃辣的直接煮会更对胃哦”食材明细主料鱼丸（适量）藕（一块）圆葱（半个）胡萝卜（适量）辅料咸盐（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）火锅料（一袋）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼丸炒藕的做法步骤1、藕去皮切片2、锅中放油热锅，加入圆葱胡萝卜3...
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![莲藕鸡蛋饼怎么做-莲藕鸡蛋饼的做法]( "莲藕鸡蛋饼怎么做-莲藕鸡蛋饼的做法")
- “做藕粉剩下的藕渣，用来做饼是最好的，没有藕粒的爽脆，但多了些细嫩，绵软，牙口不好的吃起来也很轻松，加上鸡蛋，香葱的陪伴，鲜香软嫩！”食材明细主料藕（2节）鸡蛋（3只）面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕鸡蛋饼的做法步骤1、准备的原料。2、莲藕处理干净。3...
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![香炸藕丸的做法 莲藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎么做]( "香炸藕丸的做法 莲藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎么做")
- “1、清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出...
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![莲藕丸怎么做-莲藕丸的做法]( "莲藕丸怎么做-莲藕丸的做法")
- “有一天在朋友家，其妈妈做藕丸甚是好吃，于是追着问阿姨做法，哈哈，今天尝试自己做。美味啊。”食材明细主料猪肉（适量）莲藕（适量）辅料酱油（适量）配料盐（适量）鸡精（一匙）胡椒粉（一匙）生粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕丸的做法步骤1、我买的是前腿肉，将肉切成末状2、莲藕，切片后...
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![葱香藕丸怎么做-葱香藕丸的做法]( "葱香藕丸怎么做-葱香藕丸的做法")
- 食材明细主料莲藕（300g）肉沫（200g）辅料葱花（适量）油（适量）配料盐（适量）酱油（适量）玉米淀粉（适量）葱香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱香藕丸的做法步骤1、将藕洗净切碎与肉沫放进大一点的容器2、加入盐酱油玉米淀粉和少许油拌均匀3、整形成大小相同的肉球4、锅里放入油烧至9成热放入肉...
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![藕粉丸子的做法 藕粉丸子【初味日记】 藕粉丸子怎么做]( "藕粉丸子的做法 藕粉丸子【初味日记】 藕粉丸子怎么做")
- “藕粉丸子看上去和汤圆差不多，不过汤圆的是用糯米粉为原料，而藕粉丸子则是用天然的藕粉制作而成，富有弹性，柔软细腻，清甜爽口，沁人心脾。”食材明细主料糯米粉（30g）藕粉（20g）糖粉（6g）水（适量）选用抹茶粉（1.5g）紫薯粉（1.5g）藕粉羹干玫瑰（适量）凉白开（30g）热水（100g）蜂蜜（适量）藕粉（30g）甜味（口味）煮（工艺...
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![鹌鹑蛋莲藕肉丸怎么做-鹌鹑蛋莲藕肉丸的做法]( "鹌鹑蛋莲藕肉丸怎么做-鹌鹑蛋莲藕肉丸的做法")
- “猪肉丸子无论清蒸、红烧、下火锅，都非常美味，是逢年过节餐桌上必然出现的菜品，寓意团圆美满、吉祥如意，在寒冷的冬日，热乎乎的火锅怎么少得了猪肉丸子？尽管各式各样的肉丸遍布超市、菜市，但自己在家做肉丸，货真价实，吃得更健康、更放心。”食材明细主料猪肉末（500克）鹌鹑蛋（30个）莲...
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味味甜
