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- 食材明细主料青椒（一个）肉末（80克）米饭（一碗）卤鸡肉（30克）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末青椒炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉，鸡肉，青椒快速翻炒。3、倒入米饭，用铲子按压一下，均匀即可。4、加入少许...
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![家常青椒炒肉丝怎么做-家常青椒炒肉丝的做法]( "家常青椒炒肉丝怎么做-家常青椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉丝的做法步骤1、猪肉选择精瘦肉，洗净切丝。2、配菜洗净备用。3、肉丝中加油，盐，料酒，五香粉，淀粉，酱油搅...
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![家常菜青椒炒肉怎么做-家常菜青椒炒肉的做法]( "家常菜青椒炒肉怎么做-家常菜青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）尖椒（1个）肉片（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜青椒炒肉的做法步骤1、葱丝切碎，姜切片。2、辣椒洗净后掰成小块。3、肉切片。4、油热后加入肉片，加入生抽再加入葱姜。5、放入辣椒。6、翻炒均匀后，加入少许盐，即可。...
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![青椒炒牛肉的做法 家常快手下饭菜～青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做]( "青椒炒牛肉的做法 家常快手下饭菜～青椒炒牛肉 青椒炒牛肉怎么做")
- “前几年一直是早上有时间给家人好好做早餐，这两年时间又转换到了午餐，真的每天都有在认真做饭吃饭，最近才想起来把日常分享到这里，希望给每天还在发愁不知道吃什么的你一点点启发，喜欢就请关注我，你的关注就是我分享的动力，谢谢！”食材明细主料牛肉（180g）青椒（5个）辅料大蒜（3瓣）调料现...
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![青椒炒肉的做法 青椒炒肉家常菜 青椒炒肉怎么做]( "青椒炒肉的做法 青椒炒肉家常菜 青椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（4-6个）猪肉（适量）辅料淀粉（适量）盐（适量）老抽（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉的做法步骤1、先晒晒原材料。2、猪油切条加入淀粉和水搅拌。3、调好的肉加淀粉肉起来很嫩的。4、油热之后，开始炒肉。5、炒肉炒肉炒肉肉。6、肉基本熟了开始有焦黄了。7...
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![青椒肉末炒饭怎么做-青椒肉末炒饭的做法]( "青椒肉末炒饭怎么做-青椒肉末炒饭的做法")
- 食材明细主料青椒（75克）肉末（55克）米饭（1碗）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉末炒饭的做法步骤1、食材：青椒、肉末、米饭2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切碎，待用。4、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。5、加适量的生...
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![青椒炒肉丝的做法 家常菜。青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 家常菜。青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料猪肉（250g）菜椒（250g）辅料红萝卜（1根）洋葱（1个）大蒜（4粒）配料鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉丝的做法步骤1、准备好材料。2、菜椒，红萝卜，洋葱，大蒜，洗干净。3、肉切丝，加入调味料，鸡精，盐，酱油。4、把肉丝搅拌均匀。菜椒切丝，洋葱切丝，...
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![青椒肉末怎么做-青椒肉末的做法]( "青椒肉末怎么做-青椒肉末的做法")
- “青椒肉末===普通家常菜青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，...
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![肉末青椒怎么做-肉末青椒的做法]( "肉末青椒怎么做-肉末青椒的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒的做法步骤1、热油锅，下姜蒜干辣椒炒出香味。2、下肉末炒变色。3、料酒、生抽、一点花抽翻炒均匀。4、下青椒丁炒至断生。5、少来点...
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![青椒洋葱炒肉末怎么做-青椒洋葱炒肉末的做法]( "青椒洋葱炒肉末怎么做-青椒洋葱炒肉末的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）青椒（适量）猪肉（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒肉末的做法步骤1、洋葱洗净切粒。2、青椒洗净去籽切碎，我这辣椒比较辣。3、猪肉剁碎。4、锅中放油，放入肉沫炒至变色。5、放入一勺酱油翻炒。6...
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![青椒肉末炒干丝怎么做-青椒肉末炒干丝的做法]( "青椒肉末炒干丝怎么做-青椒肉末炒干丝的做法")
- “青椒肉末炒干丝”食材明细主料干豆腐丝（适量）肉末（适量）辅料青椒（适量）美人椒（适量）大蒜（适量）生姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉末炒干丝的做法步骤1、青椒和美人辣椒切丝备用2、干丝用开水烫一下，沥干水分3、大蒜切片，生姜切成粒4、热油锅爆香姜粒蒜...
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- 食材明细主料米饭（一碗）肉末（50克）剁椒（三茶匙）辅料鸡粉（三分之一茶匙）葱花（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒肉末炒饭的做法步骤1、准备食材2、起油锅倒入适量的底油烧至五成热下肉末煸炒加入一茶匙料酒，炒至肉末水份收干3、加入剁椒一起煸炒出香味4、倒入米饭翻炒均匀5...
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![青椒肉末炒豆角怎么做-青椒肉末炒豆角的做法]( "青椒肉末炒豆角怎么做-青椒肉末炒豆角的做法")
- 食材明细主料猪肉末（250克）辅料四季豆（150克）长条青辣椒（150克）宜宾碎米芽菜（100克）配料盐（适量）鸡精（适量）植物油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉末炒豆角的做法步骤1、材料：猪肉末、四季豆（豆角）、青辣椒、碎米芽菜。2、配料切末。3、锅烧热倒植物油煸炒肉末至微黄出油。4...
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![家常青椒炒肉怎么做-家常青椒炒肉的做法]( "家常青椒炒肉怎么做-家常青椒炒肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉的做法步骤1、青红椒洗干净切丝。2、猪肉准备好。3、锅烧热倒入油煸炒猪肉。4、炒至猪肥肉出油。5、加入青红椒翻炒即可出锅。...
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![青椒肉末炒土豆丝怎么做-青椒肉末炒土豆丝的做法]( "青椒肉末炒土豆丝怎么做-青椒肉末炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）肉末（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）老干妈（适量）醋（适量）蔬之鲜（适量）姜粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒肉末炒土豆丝的做法步骤1、肉末和青椒，葱备用。2、土豆去皮洗净。3、土豆切丝冲去多余淀粉。4、葱和大...
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![青椒炒肉丝的做法 家常小炒---------【青椒炒肉丝】 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 家常小炒---------【青椒炒肉丝】 青椒炒肉丝怎么做")
- “很家常的一道小炒，青椒我家冰箱里常有，里脊肉我一般都会多买几块，冻在冷冻室，有时来不及买菜，拿出一块肉解冻，再洗上几个青椒，各自切丝，入锅一炒，简简单单的一道家常小炒就出锅了！”食材明细主料青椒（8个）里脊肉（1块）辅料蚝油（适量）鲜酱油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）玉米油（适量）姜丝（适量）鸡精（少...
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![青椒炒肉的做法 必须会的家常小炒－青椒炒肉 青椒炒肉怎么做]( "青椒炒肉的做法 必须会的家常小炒－青椒炒肉 青椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）猪肉（适量）辅料浏阳豆豉（适量）大蒜（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉的做法步骤1、准备好原料。2、青椒洗净去籽切小块，大蒜拍碎。3、肉切丝用油盐腌制备用。4、锅内放油烧热入肉丝爆五成熟出锅。5、放盐、青椒，...
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![肉末青菜炒饭的做法 肉沫青菜炒饭 肉末青菜炒饭怎么做]( "肉末青菜炒饭的做法 肉沫青菜炒饭 肉末青菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）猪肉末（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（一根）海鲜酱油（一勺）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青菜炒饭的做法步骤1、胡萝卜和葱白切碎2、小青菜焯水后切碎3、剩米饭捣散4、起锅烧油，炒熟猪肉沫5、放葱白和胡萝卜6、放入米饭炒散，放少许...
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![肉末青椒炒白菜怎么做-肉末青椒炒白菜的做法]( "肉末青椒炒白菜怎么做-肉末青椒炒白菜的做法")
- 食材明细主料青椒（75克）白菜（145克）肉末（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒炒白菜的做法步骤1、食材：青椒（已清洗）、白菜（已清洗）、肉末2、将已清洗的白菜放在案板上切成丝，待用。3、将已清洗的青椒放在案板上切成丝，待用。4、烧锅倒...
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- 食材明细主料青椒（适量）白菜（适量）肉末（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肉末的做法步骤1、白菜，青椒切好，肉末准备。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入肉末大火快速翻炒。3、再倒入青椒，大火快速翻炒。4、加入白菜一起大火快速翻炒。5、加入少许...
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- “冰箱里有些肉末，没想到好的搭配，就拿来炒青椒了也不错。”食材明细主料肉末（适量）青椒（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）蚝油（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）肉末炒青椒的做法步骤1、准备好肉末。有肥有瘦才好吃。2、青椒洗干净，去核，切好。3、备...
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- 食材明细主料米饭（一碗）肉末（50克）剁椒（两茶匙）辅料鸡粉（适量）葱花（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒肉末炒饭的做法步骤1、准备食材，米饭，肉末，剁椒，葱花。2、起油锅倒入底油下肉末炒香，加入料酒。3、加入剁椒炒香。4、倒入米饭翻炒均匀，加鸡粉调味。5、加入葱花翻炒...
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味味甜
