![烤香酥鱼柳怎么做-烤香酥鱼柳的做法]( "烤香酥鱼柳怎么做-烤香酥鱼柳的做法")
- “嘻嘻！前几天回家，爷爷正好拿了两条深海鱼，超大的个啊~一条少说也有7、斤，可对于我们全家不怎么爱吃大鱼肉的来讲，这么大一条鱼真有点伤脑筋呢。寻思着怎么煮时，爱美家就做了鸡排。所以来了灵感。把鱼头鱼尾加了豆腐炖汤，把鱼肉批起来烤鱼排，然后鱼中间的排骨就留着做火锅底料了...
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![香酥烤鱼排怎么做-香酥烤鱼排的做法]( "香酥烤鱼排怎么做-香酥烤鱼排的做法")
- “龙利鱼不仅肉质细嫩，而且没有鱼刺，味道也不腥，很适合不会挑刺的人和孩子来吃，今天做的是香酥烤鱼排，简单清爽，外层酥，鱼肉嫩，烤箱版无油烟，解放双手，而且鱼肉不会老，外酥里嫩超好吃。”食材明细主料龙力鱼（2条）辅料欧芹碎（适量）盐（4克）黑胡椒碎（4克）面包糠（100克）大蒜（适量）橄榄油（20ml）面粉（适量...
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![酥炸龙利鱼柳怎么做-酥炸龙利鱼柳的做法]( "酥炸龙利鱼柳怎么做-酥炸龙利鱼柳的做法")
- “香酥美味，太好吃啦。”食材明细主料龙利鱼（一片）淀粉（半碗）鸡蛋（一个）面包糠（半碗）食用油（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）胡椒末（少许）橄榄油（几滴）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥炸龙利鱼柳的做法步骤1、将龙利鱼清洗干净切成条状。2、加少许料酒，盐和胡椒末。3、再加几滴橄榄油。4、抓...
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![香酥鸡柳的做法 香酥鸡柳的制作方法 香酥鸡柳怎么做]( "香酥鸡柳的做法 香酥鸡柳的制作方法 香酥鸡柳怎么做")
- “鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。”食材明细主料鸡肉（1000g）水（300g）米酒（少量）辅料腌料（50g）鸡蛋（1个）香油（少...
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![香酥鱼柳怎么做-香酥鱼柳的做法]( "香酥鱼柳怎么做-香酥鱼柳的做法")
- “让人垂延三尺的香酥鱼柳。喜欢吃鱼的小伙伴总想尝试不同的吃法。高蛋白，口感佳。而且制作简单，一学就会，小零食轻松搞定。而且大部分淡水鱼和海鱼都可以用这个做法。”食材明细主料石首鱼（1条）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）调料胡椒粉（1匙）盐（1勺）生抽（1勺）白酒（1/2勺）姜粉（1匙）食用油（适量）酸甜...
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![香酥龙利鱼柳的做法 100%的零失误制作好吃的鱼——香酥龙利鱼柳 香酥龙利鱼柳怎么做]( "香酥龙利鱼柳的做法 100%的零失误制作好吃的鱼——香酥龙利鱼柳 香酥龙利鱼柳怎么做")
- “龙利鱼作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以...
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![香酥鸡柳条怎么做-香酥鸡柳条的做法]( "香酥鸡柳条怎么做-香酥鸡柳条的做法")
- “外皮酥脆，内里嫩嫩无骨的鸡柳条，再沾上些许的沙拉酱或千岛酱，简简单单就是一道下饭滴美妙佳肴。”食材明细主料鸡胸肉（2个）辅料番茄（适量）孜然粉（适量）鸡蛋（适量）玉米粉（适量）面包糠（适量）配料鸡精粉（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）孜然（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥鸡柳条的做法步骤1、...
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![香酥烤鲫鱼怎么做-香酥烤鲫鱼的做法]( "香酥烤鲫鱼怎么做-香酥烤鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辣椒（适量）辅料香菜（适量）姜（适量）豆豉（适量）油（适量）配料冰糖（适量）盐（适量）陈醋（适量）鱼香（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香酥烤鲫鱼的做法步骤1、准备好原料。2、鲫鱼剖好去内脏，鳃，黑膜和鳞，在鱼的两面划花刀，均匀抺上盐。3、辣椒切碎，姜切末，香菜头切末。4、锅烧热放...
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![香烤胧俐鱼柳怎么做-香烤胧俐鱼柳的做法]( "香烤胧俐鱼柳怎么做-香烤胧俐鱼柳的做法")
- “冰箱中还有一块胧俐鱼柳，拿出来先化冰，想着这次换用西式的方法，在鱼上涂有法香味的蒜泥黄油，放入烤箱中简单的烤一下，不过一想到飞涨的电费，决定改变用煤气炉了，燃气比电更能节约成本。其实不是所有的烤箱菜都非要用到烤箱，如今天的菜----香烤胧俐鱼柳，只要家里有平底锅，能均匀的...
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![香酥烤鳊鱼怎么做-香酥烤鳊鱼的做法]( "香酥烤鳊鱼怎么做-香酥烤鳊鱼的做法")
- 食材明细主料鳊鱼（1条）辅料洋葱（1/3）香菜（适量）虾米（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）老抽（1汤匙）生抽（3汤匙）黑胡椒（适量）生姜（适量）葱（适量）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香酥烤鳊鱼的做法步骤1、鳊鱼洗净擦干，在两面抹上薄薄一层生粉2、油锅大火加热，放鳊鱼进去煎3、改小火煎，煎好一面再翻另一...
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![香烤鱼柳的做法 肉质鲜嫩，无骨无刺的香烤鱼柳 香烤鱼柳怎么做]( "香烤鱼柳的做法 肉质鲜嫩，无骨无刺的香烤鱼柳 香烤鱼柳怎么做")
- “龙利鱼的口感爽滑，制作简单，最主要是还没什么刺，非常适合小孩，老人食用而且是一款高蛋白的食哦”食材明细主料龙利鱼（一条）蒜蓉（适量）面包糠（适量）橄榄油（适量）辅料盐（适量）鸡蛋（一个）黑胡椒粉（适量）欧芹碎（适量）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香烤鱼柳的做法步骤1、鸡蛋打散后加入蒜蓉...
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![香酥烤鱼柳怎么做-香酥烤鱼柳的做法]( "香酥烤鱼柳怎么做-香酥烤鱼柳的做法")
- “选用鲜美、无刺的龙利鱼柳，解冻后擦干水分，稍稍腌制入味；裹上经过调味、调油的面包糠，入电烤箱中烘烤20分钟，一款深受小朋友喜爱的香酥鱼柳出炉了！少油、健康、香酥、美味！”食材明细主料龙利鱼柳（2条）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）配料面包糠（8大勺）大蒜末（1大勺）欧芹碎（1小勺）橄榄油（3大勺1...
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![香酥烤鱼怎么做-香酥烤鱼的做法]( "香酥烤鱼怎么做-香酥烤鱼的做法")
- “香酥烤鱼，简单易行，香酥可口，好吃的做法”食材明细主料鱼肉（1块）面包糠（1杯）辅料蒜头（3瓣）色拉油（3大匙）罗勒草碎（适量）黑椒粉（适量）配料盐（适量）原味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香酥烤鱼的做法步骤1、鱼肉用盐和黑椒粉腌30分钟待用好2、把蒜头剁碎，与色拉油、罗勒草碎、面包糠混合3...
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![香酥鸡柳的做法 【飞禽走兽】草莓口味-香酥鸡柳 香酥鸡柳怎么做]( "香酥鸡柳的做法 【飞禽走兽】草莓口味-香酥鸡柳 香酥鸡柳怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（250克）辅料蛋清（1个）淀粉（10克）草莓酱（60克）配料料酒（10毫升）盐（3克）胡椒粉（2克）味精（2克）花生油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香酥鸡柳的做法步骤1、先将鸡肉洗净。2、切成均匀的长条状。3、盛到碗里，放入料酒、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉、味精。4、拌匀，腌制15分...
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![香酥蘑菇柳怎么做-香酥蘑菇柳的做法]( "香酥蘑菇柳怎么做-香酥蘑菇柳的做法")
- 食材明细主料平菇（500g）鸡精（适量）鸡蛋（2枚）辅料面粉（适量）五香粉（适量）味达美（适量）盐（适量）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香酥蘑菇柳的做法步骤1、蘑菇摘洗干净2、开水稍微烫一下3、将适量鸡蛋、面粉、食盐、鸡精、味达美混合调匀调成面糊状4、蘑菇撕成长条面糊撒入五香粉5、将撕...
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![香酥烤鱼柳如何做简单又好吃]( "香酥烤鱼柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无用烤的办法来处理鱼柳，在鱼柳上撒上大量的作料，可以让鱼肉在烧烤的过程中充分吸收作料的香味。鱼柳被烤的外酥里嫩，一口咬下去酥酥的，但是鱼肉还是保持了原有的鲜美。这样吃起来也不会觉得腻，鱼肉的营养丰富，也是进补的...
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![香酥烤鱼柳排怎么做-香酥烤鱼柳排的做法]( "香酥烤鱼柳排怎么做-香酥烤鱼柳排的做法")
- “这块鱼柳买了很久，一直放在冰箱里，某天晚上，儿子突然说肚饿，想吃点烤肉之类，我就将这块鱼柳做成了排给他吃。”食材明细主料鱼柳（150g）辅料色拉油（30g）盐（2g）黑胡椒粉（2g）罗勒（5片）面包糠（60g）面粉（60g）鸡蛋（1个）柠檬汁（1g）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香酥烤鱼柳排的做法步骤1、鱼柳两面...
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![香酥炸鸡柳怎么做-香酥炸鸡柳的做法]( "香酥炸鸡柳怎么做-香酥炸鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）耗油（适量）白胡椒粉（适量）花椒粉（适量）辅料玉米淀粉（适量）黄色面包糠（适量）鸡蛋（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥炸鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉洗干净备用。2、鸡胸肉切成条。3、加入主料中所有调料。4、带一次性手套抓匀腌制半...
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![香酥鸡柳怎么做-香酥鸡柳的做法]( "香酥鸡柳怎么做-香酥鸡柳的做法")
- “大饼夹鸡柳是美味的早点，自己在家做，健康又卫生。”食材明细主料鸡胸（适量）调料料酒（适量）蒜蓉辣酱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）面粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥鸡柳的做法步骤1、主要原料。2、鸡胸去除筋膜，切成条儿备用。3、鸡胸加盐，味精，...
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![香酥烤黄鱼怎么做-香酥烤黄鱼的做法]( "香酥烤黄鱼怎么做-香酥烤黄鱼的做法")
- “最近和烤箱走的比较近，关键做菜很方便，吃口也很美味，烤了一次黄鱼，表皮焦脆，肉质鲜嫩，耿同学说以后黄鱼只烤着吃！”食材明细主料黄鱼（1条）辅料盐（1勺）油（1勺）葱（适量）姜（1块）料酒（2勺）辣椒粉（适量）椒盐粉（适量）孜然粉（适量）香辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香酥烤黄鱼的做法步骤1、准备的原料。...
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![香酥烤鱼柳排如何做简单又好吃]( "香酥烤鱼柳排如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟烤鱼柳排可以让调料充分地被鱼肉吸收，烤完的鱼柳外皮酥酥的，但鱼肉不受影响，还是保留原有的酥脆的口感。调料也完全地鱼肉所吸收，提升了鱼肉的鲜味。烤完后的鱼排吃起来香，闻起来香，又下饭又开胃。同时这道菜对...
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![酥香鸡柳怎么做-酥香鸡柳的做法]( "酥香鸡柳怎么做-酥香鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（约300克）辅料胡椒粉（少许）蚝油（1小匙）生抽（1小匙）炸糊鸡蛋（1个）面粉（2大匙）淀粉（2大匙）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酥香鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉洗净，切条。2、鸡肉条里加胡椒粉、生抽、蚝油。3、抓拌均匀，腌制二十分钟左右。4、另取一容器，取2勺面粉、2勺淀粉，拌...
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![香酥巴沙鱼柳怎么做-香酥巴沙鱼柳的做法]( "香酥巴沙鱼柳怎么做-香酥巴沙鱼柳的做法")
- 食材明细主料巴沙鱼柳（1片）面包糠（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥巴沙鱼柳的做法步骤1、巴沙鱼柳，鸡蛋，面包糠，面粉。2、将与柳切成小长条。3、用盐和胡椒粉腌制15分钟。4、鱼柳裹上面粉。5、沾上鸡蛋液。6、裹...
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![香酥龙利鱼柳怎么做-香酥龙利鱼柳的做法]( "香酥龙利鱼柳怎么做-香酥龙利鱼柳的做法")
- “在外面吃西餐都会有龙利鱼柳这道菜，小朋友特别爱吃油炸的龙利鱼柳，味道和口感都比煎的要好。但是油炸的热量高，而且不太健康，家里有小朋友的不妨自己用烤箱做吧，跟外面的一样好吃。烤好的龙利鱼柳，香脆可口，蘸上番茄酱更受小朋友欢迎哦！”食材明细主料龙利鱼（一条）辅料料酒（适量）盐...
- 25067
![酥烤鸡柳怎么做-酥烤鸡柳的做法]( "酥烤鸡柳怎么做-酥烤鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡柳（100g）鸡蛋（1个）薯片（50g）辅料精盐（½匙）白砂糖（½匙）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）料酒（1勺）酱油（1勺）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酥烤鸡柳的做法步骤1、鸡柳洗净切条2、调味料倒一起，搅拌均匀3、鸡柳放腌料里腌15分钟4、鸡蛋打入碗中，加适量精盐、胡椒粉拂匀5、薯片碾碎6、鸡...
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味味甜
