![牛肉氽红背菜汤怎么做-牛肉氽红背菜汤的做法]( "牛肉氽红背菜汤怎么做-牛肉氽红背菜汤的做法")
- “红背菜又叫一点红、羊蹄草，具有清热解毒、活血散淤等功效，还可以治泌尿系统感染、咽喉炎、毒疮等。”食材明细主料红背菜（180g）牛肉（120g）辅料姜丝（适量）盐（适量）鸡精（少许）花生油（适量）香草（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉氽红背菜汤的做法步骤1、红背菜。2、牛肉放盐、淀粉腌制。...
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![牛肉红豆汤怎么做-牛肉红豆汤的做法]( "牛肉红豆汤怎么做-牛肉红豆汤的做法")
- 食材明细主料碎牛肉（适量（碎牛肉和红豆各一半））红豆（适量）辅料洋葱（一颗）青椒（半颗）西红柿酱（一碗）黑胡椒（适量）酸辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉红豆汤的做法步骤1、以上是我用的材料。2、这是西红柿酱。3、这是我把上面所有的材料都放在一起煮，边煮边搅拌，以防止粘锅，注意所有材料...
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![生氽肉丸粉丝汤的做法 美味养生——生氽肉丸粉丝汤 生氽肉丸粉丝汤怎么做]( "生氽肉丸粉丝汤的做法 美味养生——生氽肉丸粉丝汤 生氽肉丸粉丝汤怎么做")
- “生氽肉丸汤汁清亮味鲜、丸子色白软嫩、清淡爽口不油腻，是营养丰富的美味佳肴。食用菌的特点为高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，长寿食品。”食材明细主料...
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![肉丝上汤紫背菜怎么做-肉丝上汤紫背菜的做法]( "肉丝上汤紫背菜怎么做-肉丝上汤紫背菜的做法")
- “紫背菜,别名两色三七草、红背茶、血皮菜、观音菜等,菊科三七草属多年生宿根草本植物,原产中国,在广东、海南、福建、台湾等地均有分布。紫背菜营养丰富,鲜叶和嫩梢的维生素C含量较高,还含有黄酮苷,可以延长维生素C的作用时间,减少血管紫癜,有提高抗寄生虫和抗病毒的能...
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![酸菜氽白肉的做法 翠花上酸菜----酸菜氽白肉 酸菜氽白肉怎么做]( "酸菜氽白肉的做法 翠花上酸菜----酸菜氽白肉 酸菜氽白肉怎么做")
- “说起东北菜，除了那一锅热腾腾的乱炖，酸菜的魅力自然是无法抵挡，东北的冬天是离不了酸菜的。酸菜最高、最经典的表现形式，是炖，与肉在一起炖，用砂锅或普通锅，俗称酸菜氽白肉。“氽”，望文知义——入水，因此一定要有汤。今天做一道酸菜氽白肉锅（酸菜用的是榆园酸菜，牌子比较硬）。酸菜...
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![好喝羊肉氽白菜豆腐汤如何做简单又好吃]( "好喝羊肉氽白菜豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好喝羊肉氽白菜豆腐汤这道菜非常好喝，而且营养价值高，每人吃完饭后喝一碗香喷喷的汤会有不一样的感觉，每天做一碗汤会很不错的，这一道菜的做法简单不难，里面还有很多青叶叶菜，吃了清热解毒去火的，是不是感觉很养...
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![西红柿牛肉粉丝汤的做法 西红柿牛肉粉丝汤#酸甜开胃菜# 西红柿牛肉粉丝汤怎么做]( "西红柿牛肉粉丝汤的做法 西红柿牛肉粉丝汤#酸甜开胃菜# 西红柿牛肉粉丝汤怎么做")
- “牛肉的营养价值：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲牛肉入脾、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、食欲下降、消化能力不良的人，适当食用牛肉有很好的滋补脾胃的作用。2、能够益气血、强筋骨，对于气血不足、腰膝酸软的人，适当食用牛肉，通过其补益气血的作用而达到缓解上述症...
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![红汤牛肉面怎么做-红汤牛肉面的做法]( "红汤牛肉面怎么做-红汤牛肉面的做法")
- “香辣开胃，营养加倍。”食材明细主料面条（50g）辅料牛肉（20g）菜叶（20g）笋子（3块）调料辣椒油（3勺）盐（适量）醋（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红汤牛肉面的做法步骤1、炒锅里煮面。2、小锅里放入牛肉和笋子煮开煮熟。3、面条里加入菜叶煮熟。4、把煮好的面条放入牛肉锅里一...
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![氽白萝卜丝丸子汤怎么做-氽白萝卜丝丸子汤的做法]( "氽白萝卜丝丸子汤怎么做-氽白萝卜丝丸子汤的做法")
- “白萝卜不仅营养价值丰富，它的食疗价值也是颇高的，因为白萝卜的价格实惠，味道好营养高，在人们的餐桌上就经常能够看到白萝卜的身影。”食材明细主料猪肉馅（200g）白萝卜（1个(小)）香菜（适量）辅料香油（适量(馅+汤)）姜末（适量(馅)）蛋清（1个(馅)）盐（适量(馅+汤)）糖（适量(馅)）料酒（两勺(馅)）胡椒粉（适...
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![青菜氽丸子怎么做-青菜氽丸子的做法]( "青菜氽丸子怎么做-青菜氽丸子的做法")
- “很幸运的在微博上得了一份乡村黑猪肉，收到后洗洗放在冰箱冻着，周末拿出来仔细瞧瞧：这块瘦中有肥的肉做肉馅多好哇，于是马上行动搬出料理机碎肉，家里还有小油菜，就是氽丸子了！一般做肉馅的时候都不放淀粉的，这次做氽丸子汤也学了新的做法加了一大勺的玉米淀粉，使劲搅拌上劲，最后成...
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![水氽鸡虾肉丸怎么做-水氽鸡虾肉丸的做法]( "水氽鸡虾肉丸怎么做-水氽鸡虾肉丸的做法")
- “鸡肉和虾的鲜美，不需要过多的调味。原始、清淡的鲜美，集于这一碗汤中。为自己、为家人做碗清汤吧。”食材明细主料鲜虾（5只）芹菜（10克）鸡胸肉（50克）娃娃菜（20克）辅料姜（3克）胡椒粉（0.5克）葱（1段）料酒（5克）生抽（3克）淀粉（4克）食用油（4克）盐（2克+1克）芹菜叶（4克）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水氽...
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![西红柿牛肉汤怎么做-西红柿牛肉汤的做法]( "西红柿牛肉汤怎么做-西红柿牛肉汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）牛肉（适量）辅料金针菇（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）蒜（适量）生粉（适量）生抽（适量）葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿牛肉汤的做法步骤1、西红柿切片。2、金针菇切段。3、牛肉剁碎。4、分钟放入生抽生粉胡椒粉油拌匀。5、西红柿放入锅...
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![氽肉汤怎么做-氽肉汤的做法]( "氽肉汤怎么做-氽肉汤的做法")
- “#汤羹#”食材明细主料瘦肉（适量）辅料生抽（适量）红薯粉（适量）蒜子（适量）调料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）氽肉汤的做法步骤1、瘦肉洗净切碎，倒入一勺盐，一勺生抽，适量红薯粉抓匀腌制10分钟。2、锅中清水煮开。3、放入瘦肉，蒜子煮开。4、放入一勺猪油。5、放入一...
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![美味氽肉汤怎么做-美味氽肉汤的做法]( "美味氽肉汤怎么做-美味氽肉汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料红薯粉（适量）小葱（适量）调料食用油（猪油）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味氽肉汤的做法步骤1、锅中清水，加入一勺猪油煮开。2、放入蒜子生姜末。3、放入肉片（瘦肉提前用盐，红薯粉腌制，装入保鲜袋中用锤子反复敲打后，切成片）。4、放入小葱煮开。5...
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![红烧牛肉汤粉怎么做-红烧牛肉汤粉的做法]( "红烧牛肉汤粉怎么做-红烧牛肉汤粉的做法")
- “红烧汤汁香浓，牛肉入口即化，配上百搭的榨菜，真是美味。”食材明细主料细米粉（1个）红烧牛肉带汤（适量）辅料榨菜（少许）葱花（少许）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧牛肉汤粉的做法步骤1、红烧牛肉汤煮开2、细米粉提前泡软，切点葱花3、汤开，放米粉和葱花下去煮半分钟即可关火4、把...
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![红背叶牛肉丸汤怎么做-红背叶牛肉丸汤的做法]( "红背叶牛肉丸汤怎么做-红背叶牛肉丸汤的做法")
- “红背叶又叫一点红，有清热解毒，散瘀消肿的功效。”食材明细主料红背菜（150g）牛肉丸（150g）辅料水（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红背叶牛肉丸汤的做法步骤1、红背叶。2、清洗干净。3、锅中放适量的水和牛肉丸。4、大火煮开后，放入油和...
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![红枣牛肉炖汤怎么做-红枣牛肉炖汤的做法]( "红枣牛肉炖汤怎么做-红枣牛肉炖汤的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）牛肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣牛肉炖汤的做法步骤1、牛肉切片。2、姜多些。3、红枣去核，枸杞适量。4、放入盅里。5、放入红枣枸杞。6、放入姜片，加入适量水。7、炖一个小时。8、开动啦。...
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![红背菜蛋花汤 怎么做-红背菜蛋花汤 的做法]( "红背菜蛋花汤 怎么做-红背菜蛋花汤 的做法")
- “红背菜又叫一点红、紫背叶，是野生品种，常作野菜食用，以嫩梢嫩叶为主，可炒食、作汤或作火锅料，质地爽脆。有清热解毒，散瘀消肿，凉血的功效。”食材明细主料红背菜（100g）鸡蛋（2个）辅料枸杞（10g）调料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红背菜蛋花汤的做法步...
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![牛肉西红柿汤怎么做-牛肉西红柿汤的做法]( "牛肉西红柿汤怎么做-牛肉西红柿汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）西红柿（2个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（10克）盐（一勺）玉米淀粉（一勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉西红柿汤的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉生姜丝，腌制半小时，葱花切断，西红柿切块备用2、不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿翻炒几分钟3...
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![青菜西红柿牛肉汤面怎么做-青菜西红柿牛肉汤面的做法]( "青菜西红柿牛肉汤面怎么做-青菜西红柿牛肉汤面的做法")
- “家里的剩牛肉汤加点青菜挂面，也是很棒的！”食材明细主料青菜（100g）辅料西红柿牛肉汤（适量）挂面（适量）玉米油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜西红柿牛肉汤面的做法步骤1、食材，洗净青菜，剩西红柿牛肉汤，挂面。2、起锅放油下入青菜煸炒至软。3、下入西红柿牛肉汤...
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![羊肉氽面怎么做]( "羊肉氽面怎么做")
- 羊肉汆面是老北京家常菜，里面有面有汤还有肉，三合一让人无法拒绝的美味。羊肉性温，既能御风寒，又可补身体，深受人们额度喜爱。羊肉与面汤的混合简直是天作之和。不知道的朋友们，就让我们一起来学习一下羊肉氽面怎么做吧。一、羊肉氽面怎么做1、做法一羊肉汆面又叫生汆面，是一款...
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![酸菜氽白肉怎么做-酸菜氽白肉的做法]( "酸菜氽白肉怎么做-酸菜氽白肉的做法")
- “东北家常菜--酸菜炖白肉还是妈妈腌制的酸菜好吃，从小到大，每逢秋收爸妈总是忙着买白菜，盐，接下来晒白菜，洗缸子，开始腌制，到了冬天，可以吃酸菜馅饺子，酸菜炒粉条，酸菜炖白肉等，后来，因为亚硝酸盐的缘故，爸妈养生，已经很少吃酸菜了，可是现在我是永远忘不了小时候每周末回家吃酸菜的日子...
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![西红柿牛肉汤炒蛋的做法 牛肉汤版~西红柿牛肉汤炒蛋 西红柿牛肉汤炒蛋怎么做]( "西红柿牛肉汤炒蛋的做法 牛肉汤版~西红柿牛肉汤炒蛋 西红柿牛肉汤炒蛋怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋是大宝贝的最爱，今天用牛肉汤给他做的，味道真是很棒呢！”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料蔬菜鸡精（适量）酱油（适量）盐（适量）香油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿牛肉汤炒蛋的做法步骤1、准备好食材，鸡蛋提前炒，西红柿切块熟备用2、葱花爆香放入西红柿翻...
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![西红柿牛肉汤的做法 电饭煲炖西红柿牛肉汤 西红柿牛肉汤怎么做]( "西红柿牛肉汤的做法 电饭煲炖西红柿牛肉汤 西红柿牛肉汤怎么做")
- “熬汤没用过，电饭煲，这次想用下电饭煲看看能不能炖烂，味道还不错”食材明细主料牛肉（适量）西红柿（3个）辅料酱油（少许）料酒（少许）香菜（几根）香叶（2片）大料（几瓣）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西红柿牛肉汤的做法步骤1、牛肉块和材料一起放到电饭煲里，按下熬汤健2、熬到时间还剩半小时的...
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![红汤牛肉锅怎么做-红汤牛肉锅的做法]( "红汤牛肉锅怎么做-红汤牛肉锅的做法")
- “天气见凉，红锅搞起来~”食材明细主料牛肉（500g）粉丝（200g）青菜（200g）辅料生姜（1块）大蒜辦（1个）干辣椒（适量）香叶（3片）茴香（5g）桂皮（1块）火锅料（适量）调料品（适量）原味（口味）未知（难度）红汤牛肉锅的做法步骤1、备好食材，牛肉整块洗净。2、放入自制高汤熬一个小时。3、牛肉炖烂，切成薄片。4、热锅倒油...
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味味甜
