![青瓜彩椒炒肉丝怎么做-青瓜彩椒炒肉丝的做法]( "青瓜彩椒炒肉丝怎么做-青瓜彩椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（150克）青瓜（1条）彩椒（1个）蚝油（2勺）淀粉（1匙）大蒜（5粒）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜彩椒炒肉丝的做法步骤1、主材料。2、将青瓜彩椒洗净切成小块，大蒜剁碎。3、瘦肉切成丝后，加入蚝油淀粉抓捏均匀。4、上锅入油，爆香大蒜。5、放入...
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![彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做]( "彩椒圣瓜炒鸡丝的做法 家常小炒——彩椒圣瓜炒鸡丝 彩椒圣瓜炒鸡丝怎么做")
- “夏日炎炎，家里人胃口都不太好。这款色香味俱全的彩椒圣瓜炒鸡丝口味清淡、营养均衡，不失为夏天里一道美味的佐餐小炒！怎么样？大家都来试一试吧！”食材明细主料鸡胸肉（200g（去皮））黄彩椒（1个300克）丝瓜（1条400g）辅料白豆干（100g）鸡蛋清（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）糖（适量）生...
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![红椒青蒜炒瓜丝怎么做-红椒青蒜炒瓜丝的做法]( "红椒青蒜炒瓜丝怎么做-红椒青蒜炒瓜丝的做法")
- “冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜，含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。其性微寒，味甘淡无毒，具有清肺热化痰、清胃热除烦止渴，去湿解暑，能利小便，消除水肿有功效。”食材明细主料冬瓜（200克）红菜椒（1个）青蒜（50克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蚝...
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![青椒炒肉丝的做法 家常小炒---------【青椒炒肉丝】 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 家常小炒---------【青椒炒肉丝】 青椒炒肉丝怎么做")
- “很家常的一道小炒，青椒我家冰箱里常有，里脊肉我一般都会多买几块，冻在冷冻室，有时来不及买菜，拿出一块肉解冻，再洗上几个青椒，各自切丝，入锅一炒，简简单单的一道家常小炒就出锅了！”食材明细主料青椒（8个）里脊肉（1块）辅料蚝油（适量）鲜酱油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）玉米油（适量）姜丝（适量）鸡精（少...
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![青椒炒肉丝的做法 家常菜。青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 家常菜。青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料猪肉（250g）菜椒（250g）辅料红萝卜（1根）洋葱（1个）大蒜（4粒）配料鸡精（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉丝的做法步骤1、准备好材料。2、菜椒，红萝卜，洋葱，大蒜，洗干净。3、肉切丝，加入调味料，鸡精，盐，酱油。4、把肉丝搅拌均匀。菜椒切丝，洋葱切丝，...
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![南瓜青椒肉丝怎么做-南瓜青椒肉丝的做法]( "南瓜青椒肉丝怎么做-南瓜青椒肉丝的做法")
- 食材明细主料青嫩南瓜（1个）肉丝（50克）青椒（1个）辅料大蒜（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）油盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜青椒肉丝的做法步骤1、准备好原材料；2、肉丝中加入盐、淀粉、料酒、生抽和少许油，搅拌均匀后腌制一、二分钟；3、烧热锅，放少许油，下入大蒜碎；4、大蒜...
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![青椒炒丝瓜怎么做-青椒炒丝瓜的做法]( "青椒炒丝瓜怎么做-青椒炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料青椒（三个）丝瓜（两根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒丝瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱和蒜切碎备用。3、青椒切成丝状。4、丝瓜切片备用。5、锅中加入油烧热倒入葱蒜爆香。6、放入丝瓜翻炒。7、加...
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![青椒炒黄瓜丝怎么做-青椒炒黄瓜丝的做法]( "青椒炒黄瓜丝怎么做-青椒炒黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料红辣椒（适量）蒜子（适量）生姜（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒黄瓜丝的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子生姜炒香。2、放入黄瓜丝，红辣椒丝翻炒。3、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
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![肉丝炒青椒丝怎么做-肉丝炒青椒丝的做法]( "肉丝炒青椒丝怎么做-肉丝炒青椒丝的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）猪肉（适量）辅料花生油（适量）食盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒青椒丝的做法步骤1、青椒洗净切丝2、猪肉切丝焯水3、开锅即可4、清洗浮末5、锅烧热油6、油热下肉丝煸炒，炒出来肉香味7、放青椒丝，和食盐，大火翻炒8、断生前加适...
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![青椒炒肉丝怎么做-青椒炒肉丝的做法]( "青椒炒肉丝怎么做-青椒炒肉丝的做法")
- “香辣美味。”食材明细主料瘦肉丝（100g）青椒（300g）辅料胡萝卜（1根）调料盐（适量）豆瓣酱（1勺）红薯粉（1勺）菜籽油（3勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肉丝的做法步骤1、胡萝卜切成薄片。2、青椒切成小块放入锅里炒干水分。3、瘦肉丝先用豆瓣酱拌匀，再放入红薯粉抓匀。4、让肉丝被...
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![青椒黄瓜炒肉丝怎么做-青椒黄瓜炒肉丝的做法]( "青椒黄瓜炒肉丝怎么做-青椒黄瓜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）肥肉（适量）青椒（几个）黄瓜（一根）玉米淀粉（一勺）嫩姜（几片）老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒黄瓜炒肉丝的做法步骤1、青椒切丝，黄瓜切断备用。2、肥肉切块，瘦肉丝用玉米淀粉，老干妈辣椒酱，生抽，生姜丝腌制一会。3...
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![青椒炒肉丝的做法 【广东】青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 【广东】青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做")
- “年夜饭之让年更有味--青椒炒肉丝，色香味俱全的一道家常菜，美味可口，是非常不错的下饭菜。”食材明细主料青椒（260克）里脊肉（220克）蒜头（2瓣）玉米淀粉（1小勺）生姜（2片）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉丝的做法步骤1、青椒洗净去籽，切圈备用。2、...
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![青椒丝炒肉怎么做-青椒丝炒肉的做法]( "青椒丝炒肉怎么做-青椒丝炒肉的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）瘦肉（100g）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒丝炒肉的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入瘦肉煸炒。2、青椒洗净切丝。3、将煸炒至焦黄的肉片拨到一边，倒入青椒丝翻炒。4、待青椒变色，放入半勺食盐。5、倒入十三香。6、淋上生...
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![彩椒南瓜丝怎么做-彩椒南瓜丝的做法]( "彩椒南瓜丝怎么做-彩椒南瓜丝的做法")
- 食材明细主料小南瓜（1个）红彩椒（5克）黄彩椒（5克）辅料蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒南瓜丝的做法步骤1、南瓜，彩椒洗净备用。2、南瓜切丝。3、彩椒切丝。4、蒜切粒。5、锅里放适量油小火爆香蒜粒。6、倒入南瓜丝大火翻炒至瓜丝软身。7...
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![青椒嫩南瓜炒肉丝怎么做-青椒嫩南瓜炒肉丝的做法]( "青椒嫩南瓜炒肉丝怎么做-青椒嫩南瓜炒肉丝的做法")
- “家里剩了点嫩南瓜和青椒，今天把它们解决了。。”食材明细主料瘦猪肉（适量）辅料嫩南瓜（适量）青椒（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒嫩南瓜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，少量淀粉，盐2、嫩南瓜和青椒切丝3、锅里倒油，炒肉丝4、留底油，嫩南瓜和青椒丝，放入里面炒，放...
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![青椒苦瓜炒肉丝怎么做-青椒苦瓜炒肉丝的做法]( "青椒苦瓜炒肉丝怎么做-青椒苦瓜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉丝（300g）辅料青椒（2个）苦瓜（1个）配料油（适量）盐（适量）生姜（一小个）生抽（一勺）豆瓣（一勺）淀粉（两勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒苦瓜炒肉丝的做法步骤1、青椒、苦瓜准备好洗净沥干水分。2、青椒、苦瓜、生姜切成丝备用。3、肉切细丝加入生抽一勺，淀粉两勺、豆瓣一勺...
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![肉丝炒青椒怎么做-肉丝炒青椒的做法]( "肉丝炒青椒怎么做-肉丝炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）猪肉（80克）花生油（2汤匙）食盐（0.3克）生抽（5克）鸡精（小许）辅料红椒（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒青椒的做法步骤1、青椒洗净切丝2、放盘里备用3、猪肉改刀4、切丝5、红椒切丝6、热锅冷油，油热放食盐7、放入肉丝翻炒8、炒至肉丝断生9、放生抽10、翻...
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![彩椒肉丝炒面怎么做-彩椒肉丝炒面的做法]( "彩椒肉丝炒面怎么做-彩椒肉丝炒面的做法")
- “炒面简单，但是营养一点也不少，做炒面时我会荤素搭配，用上肉丝、鸡蛋等荤菜，多搭配上些色泽各异的蔬菜，这样即使一个人一盘面，也不会缺少营养。今天的“彩椒肉丝面”就是如此，主材是自己动手制作的紫甘蓝蔬菜面，里面放入些肉丝，还加入了彩椒、豆芽来搭配，不仅色泽艳丽，口感丰富，且营...
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![青椒炒肉丝的做法 闽南小炒“青椒炒肉丝” 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 闽南小炒“青椒炒肉丝” 青椒炒肉丝怎么做")
- “每年总要出差去福建几次，一次和福州的几个朋友在福州大酒楼吃饭，我吃半截站起来瞎溜达，看看人们都点些啥。福州的几位朋友直笑我；这家伙又开始侦察了。大家知道我对美食感兴趣，其中的一位小妹叫我；“大哥，你还吃不吃了，大家都在等你，还不如在我哥家你给大家做着吃呢，每次来，你都是...
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![彩椒爆炒牛肉丝怎么做-彩椒爆炒牛肉丝的做法]( "彩椒爆炒牛肉丝怎么做-彩椒爆炒牛肉丝的做法")
- 食材明细主料洋葱（半个）红彩椒（1个）黄彩椒（2个）牛肉（200g）辅料生粉（1匙）盐（1勺）胡椒粉（1勺）生抽（1勺）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒爆炒牛肉丝的做法步骤1、如图切丝加点洋葱2、把牛肉切丝后里面放盐，生抽，辣椒，姜丝拌一下3、锅里倒油先把牛肉爆炒盛出来，在放油炒彩椒，加少许盐放黑胡...
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![青椒炒肉丝的做法 家常菜——青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 家常菜——青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（3个）猪瘦肉（200克）辅料大蒜头（2瓣）配料料酒（适量）淀粉（适量）植物油（适量）生抽（适量）盐（适量）茶油腊八豆（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉丝的做法步骤1、原材料准备2、猪肉切条，用料酒和淀粉腌十分钟3、青椒切条4、锅内油烧至七成热，放入切片的大蒜头，炒香5、...
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![瓜皮青椒肉丝怎么做-瓜皮青椒肉丝的做法]( "瓜皮青椒肉丝怎么做-瓜皮青椒肉丝的做法")
- “这是一道小时候吃的菜，像一阵风似地，有一阵子家家都兴吃冬瓜皮。其实，冬瓜皮是个非常好的东西，据《滇南本草》记载，冬瓜皮可以治咳嗽：冬瓜皮五钱(要经霜者)，蜂蜜少许。水煎服。另据江西赣州《草医草药简便验方汇编》记载，冬瓜皮治巨大荨麻疹：冬瓜皮水煎，当茶喝。今天做冬瓜烧排骨...
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![青椒炒肉丝的做法 简单家常菜---青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做]( "青椒炒肉丝的做法 简单家常菜---青椒炒肉丝 青椒炒肉丝怎么做")
- “青椒炒肉丝最家常的一道下饭菜。肉丝鲜嫩，青椒爽口，很开胃的美味家常菜。”食材明细主料里脊肉（300克）青椒（5个）黑木耳（适量）辅料淀粉（适量）配料葱（适量）姜（适量）盐（3克）糖（适量）料酒（10克）生抽（20克）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肉丝的做法步骤1、准备好所有的食材，木耳提...
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- 食材明细主料丝瓜（2根）彩椒（适量）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）糖（1勺）香油（少许）花椒（几粒）葱白（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炝丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净。2、丝瓜切条，彩椒切条，葱白切丝。3、丝瓜和彩椒用开水焯烫一下，沥干水装在小盆里，加入生抽、蚝油、盐、糖、香油，...
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![彩椒炒肉丝怎么做-彩椒炒肉丝的做法]( "彩椒炒肉丝怎么做-彩椒炒肉丝的做法")
- “小的时候最喜欢爸爸给我做的彩椒炒肉丝了，每次都会多吃半碗米饭。”食材明细主料青彩椒（2个）猪肉（适量）辅料葱末（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩椒炒肉丝的做法步骤1、买回来的彩椒洗干净，用刀切丝备用。2、猪肉切丝，葱切末备用。3、锅内倒入适量油烧热，倒入切好的葱末...
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味味甜
