谷雨适和吃什么食物

海带，黄豆，香蕉，柠檬，香椿，绿茶，芹菜。谷雨的时候，空气湿闷，适合吃清爽的食物。香椿在谷雨的时候，口感最为细嫩，可以用来做香椿炒鸡蛋。绿茶除了可以用来泡水外，也可以用来制作菜肴，将绿茶采摘洗净后和豆腐肉沫一起焖煮，煮熟后味道清香，口感新嫩。