苹果胡萝卜果蔬汁怎么做-苹果胡萝卜果蔬汁的做法
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“胡萝卜能提供丰富的维A,苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。——「源自网络搜索」”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
苹果胡萝卜果蔬汁的做法步骤
1、苹果、胡萝卜洗净,将洗净的苹果去核切块,胡萝卜切长条。
2、将苹果、胡萝卜和橘子交替放入原汁机中即可。(原汁机用细网)
3、开始享用美容养颜的果蔬汁吧🍹
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