黑椒鸡扒的做法 黑椒鸡扒:小资情调的假日午餐 黑椒鸡扒怎么做
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“周日,睡到自然醒,悠哉悠哉地享受着慢生活。一杯清茶,一本小说,几缕微风,惬意的早晨。中午的午餐也延续着这情调,一份黑椒鸡扒,一碗青瓜沙律,一杯酸梅汤。简单但精致,看着赏心悦目,吃得有滋有味,越来越喜欢这样的慢生活。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
黑椒鸡扒的做法步骤
1、鸡腿请师傅帮忙剔骨,洗净。
2、用刀背将鸡腿锤松。
3、将鸡腿放进料理盆,加入生抽、料酒、黑椒与白糖进行腌制,约需15分钟。
4、下油热锅,下鸡扒,先煎带鸡扒的一面。
5、用中大火将鸡扒煎至焦黄,将鸡扒翻面,先大火煎至另一面焦黄,再用中小火煎10分钟左右。
6、将煎好的鸡扒取出,装盘、切块即可食用。
小窍门
鸡扒关键是火候的控制,煎的时候先用大火,再转小火慢煎。这样煎出来的鸡扒才能外焦内嫩。
腌制鸡扒的汤汁可以再加点黑椒,将其煮成酱汁。
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