爽口的豆角炖茄子如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
茄子 :200
姜 :适量
酱油 :适量
油 :适量
黄豆酱 :适量
葱 :适量
大料 :适量
这道爽口的豆角炖茄子它是一道非常简单的蔬菜,吃起来口感非常的爽口,很适合在夏季胃口不好的时候食用,尤其是它的颜色搭配也非常的漂亮,嫩绿色的豆角再加上淡紫色的茄子,让人看起来就非常的有食欲,你是不是也很心动的嘛?那就赶紧跟着小编来试一试吧。
主料
豆角 :200茄子 :200
辅料
盐 :适量姜 :适量
酱油 :适量
油 :适量
黄豆酱 :适量
葱 :适量
大料 :适量
具体步骤
1.将豆角摘洗干净掰成段。
2.将茄子洗干净切成块。
3.备好大料、葱姜。
4.用黄豆酱、盐、酱油调制成调味汁。
5.炒锅放油加热,大料入锅炸香。
6.葱姜入锅煸香。
7.将豆角入锅煸炒。
8.将调味汁入锅后翻炒。
9.翻炒均匀后加适量水,盖上锅盖炖。 用文火炖。其间适时翻炒。
10.豆角炖至6、7分熟时,茄子入锅,与豆角一起炖。用文火炖。其间还要适时翻炒。
11.炖至汤少了,豆角、茄子熟了,也很有味道了即可出锅装盘。
1、调味汁根据个人口味调制。2、如果时间紧,可以先将食材用微波炉打至6、7分熟再炖就会很节省时间,但味道远不如文火炖的好。
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