美味的芹菜茭白胡萝卜炒肉如何做简单又好吃
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准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
胡萝卜 :适量
瘦肉 :适量
芹菜 :适量
大蒜 :适量
辣椒 :适量
葱白 :适量
盐 :适量
味精 :适量
酱油 :适量
黑胡椒粉 :适量
生粉 :适量
料酒 :适量
俗话说:“芹菜炒肉,越吃越瘦”,当然这是我爸跟我那我说的,但是芹菜茭白胡萝卜炒肉是真的很好吃,大家都知道,芹菜有降低血脂的作用,多吃不经可以防止高血糖‘高血脂的发生,还可以减肥塑身呢,胡萝卜的营养价值也很高,这么营养美味的菜肴怎么能够放过呢。
主料
茭白 :适量胡萝卜 :适量
瘦肉 :适量
芹菜 :适量
大蒜 :适量
辣椒 :适量
葱白 :适量
辅料
油 :适量盐 :适量
味精 :适量
酱油 :适量
黑胡椒粉 :适量
生粉 :适量
料酒 :适量
具体步骤
芹菜,茭白,胡萝卜,大蒜,辣椒,葱白切好备用
瘦肉切好,用料酒,生粉,黑胡椒粉腌制一下
锅中放油烧热,放入瘦肉炸熟
放入辣椒,大蒜,葱白,胡萝卜炸香
放入芹菜,茭白,翻炒一会儿
放入适量水,盐,味精,酱油,翻炒一会儿,稍微收汁即可
可以装盘出锅了
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