健康蒜香腐乳肉如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:35分钟
猪肉 :适量
腐乳 :适量
盐 :适量
葱姜 :适量
料酒 :适量
老抽 :适量
主料
蒜 :适量猪肉 :适量
腐乳 :适量
辅料
油 :适量盐 :适量
葱姜 :适量
料酒 :适量
老抽 :适量
1.准备切好的腱子肉(3cm见方)与调料。
2.锅中倒入水放入肉块与姜片,开锅焯煮1分多钟,肉煮好了关火捞出。
3.锅烧热放入油放入冰糖,小火不断翻炒煮糖色。
4.冰糖翻炒到这个颜色可以放肉块了。还可以再深一点点的颜色。
5.放入肉块,糖色翻炒均匀。
6.一次性的倒入水,开大火烧开以后转中火盖上锅盖焖煮。
7.煮到差不多只有一碗汤汁的时候放酱油、腐乳汁小火再焖煮10分钟。
8.最后收汁关火出锅。
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