时蔬燕麦粥如何做简单又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

西兰花 ：1
胡萝卜 ：1
豌豆 ：1
玉米 ：1
大米 ：1
西格燕麦片 ：1

辅料

盐 ：1
白糖 ：1

具体步骤

1. 西兰花拆小朵，胡萝卜切小块。

2. 大米：水按照1:5或1:6的比例放入砂锅中，上火煮开，转小火焖煮10分钟。

3. 放入胡萝卜，继续焖煮10分钟。

4. 加入西兰花、豌豆、玉米、西格燕麦，焖煮5分钟。

5. 关火焖20分钟，再开火煮开。

6. 调入适量盐、白糖即可。