![牛奶巧克力燕麦粥如何做简单又好吃]( "牛奶巧克力燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料大米：50燕麦：40巧克力：15牛奶：250ml辅料白糖：适量具体步骤1.主要食材展示一下！前一天晚上就泡好的大米、牛奶，麦片以及好吃的巧克力。2.将大米倒入锅中，加入锅一半的水（因为熬粥怕溢锅，我都不盖盖子，所以水蒸发...
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![紫薯薏仁燕麦粥的做法如何做简单又好吃]( "紫薯薏仁燕麦粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：适量辅料紫薯：两个具体步骤1.大米，薏仁，燕麦洗净，提前泡好，我一般都是头一天晚上泡好，第二天早上煮，这样比较好煮。2.紫薯洗干净。3.去皮。4.切成小丁。5.和泡好的大米薏仁燕麦一起倒入高压锅内，加适量水...
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![燕麦饼干粥如何做简单又好吃]( "燕麦饼干粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料燕麦：适量饼干：适量水：适量辅料具体步骤1.将水煮开，加入燕麦，即食的，快熟的都可以，煮一会儿，待燕麦粥粘稠即可。喜欢甜的可以适量加点糖。2.将饼干，最好是入口即化的最好，粗粮的也行，将饼干压岁，独立包装的可以直...
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![松饼燕麦粥的做法如何做简单又好吃]( "松饼燕麦粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料剩燕麦粥（稠的那种）：适量辅料黄油：适量具体步骤1.吃剩的燕麦粥铺平在容器里，密封防止窜味，冰箱放过夜。2.第二天早上拿出来会变的很好切。3.平底锅融化黄油。小火煎至两面焦黄。4.浇上柠檬汁和枫糖浆。哈哈...
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![滋补早餐～姜汁红糖紫米燕麦粥如何做简单又好吃]( "滋补早餐～姜汁红糖紫米燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫米：1/2杯饮用水：适量快熟麦片：1/2杯姜汁红糖：2tbsp辅料具体步骤1.紫米提前一晚淘洗干净，用米量的3倍饮用水泡一晚上，冷藏至第二天清晨。2.冷藏好的紫米连泡的水一起，倒进蒸碗里，如果觉得水不够可以适量加一...
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![胡萝卜香菇燕麦粥如何做简单又好吃]( "胡萝卜香菇燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝：半根香菇：一朵燕麦：小半碗辅料具体步骤1.胡萝卜、香菇切丁2.燕麦提前泡好，泡燕麦的水也一起用来煮粥。燕麦烧开以后加入胡萝卜和香菇一起煮至粘稠即可出锅。...
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![家常营养美味燕麦粥如何做简单又好吃]( "家常营养美味燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料燕麦：适量苹果：适量牛奶：适量辅料开心果：适量具体步骤1.水煮开后放燕麦，水少一点，燕麦熟了后再倒牛奶。起锅后加自己喜欢的水果，我放的是苹果，再加点开心果增加口感。哎哟，不错哦～2.起锅咯～...
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![甜蜜双色如何做简单又好吃-可可果冻燕麦]( "甜蜜双色如何做简单又好吃-可可果冻燕麦")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料可可：3巧克力：6细糖：适量燕麦：适量纯牛奶：适量吉利丁片：5水：适量辅料具体步骤1.我用的杯子大概能装130g水，可可巧克力混合热水后有55g左右，另一半的空间留给燕麦牛奶。将巧克力和可可粉，细糖兑适量热水小火隔热水加...
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![春节菜谱—年年高升如何做简单又好吃]( "春节菜谱—年年高升如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料糯米粉：500粘米粉：100辅料冰片糖（黄糖）：400清水：300具体步骤1.年糕做法：将糖和水煮成糖水；2.糖水放至温热时，倒入糯米粉和粘米粉，边倒边搅，搅至均匀没有粉粒，成为糕浆；3.取一大盘，盘底扫油，将糕浆倒入，大火蒸1小时，待凉后...
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![一分钟&七十二变美味燕麦粥如何做简单又好吃]( "一分钟&七十二变美味燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料免煮燕麦片：一小盒牛奶配四大勺依此类推。也可依据喜好自定。牛奶或凉白开水：250ml辅料葡萄干、黑加仑干、蔓越莓干随便：随便巧克力酱、果酱、蜂蜜等：适量具体步骤1.头天晚上把牛奶和燕麦片在罐头瓶里搅...
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![时蔬燕麦粥如何做简单又好吃]( "时蔬燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西兰花：1胡萝卜：1豌豆：1玉米：1大米：1西格燕麦片：1辅料盐：1白糖：1具体步骤1.西兰花拆小朵，胡萝卜切小块。2.大米：水按照1:5或1:6的比例放入砂锅中，上火煮开，转小火焖煮10分钟。3.放入胡萝卜，继续焖煮10分钟。4.加入...
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![紫薯燕麦粥的做法如何做简单又好吃]( "紫薯燕麦粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：适量辅料糯米：适量具体步骤1.紫薯切丁（或切片，这样煮比较快），和水一起放入锅中至煮熟煮烂。2.变成粘稠状后倒出在一个碗内备用。3.将糯米和燕麦片一半一半的分量煮成粥。注意燕麦粥一共不要超过紫薯量...
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![家常燕麦米仁粥如何做简单又好吃]( "家常燕麦米仁粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦：两把米仁：一把薏米：一小把大米：一小把辅料葡萄干：小小把点缀具体步骤1.两人份，我抓了两把，差不多小半碗。对了，这个燕麦是杂粮那的生燕麦，泡牛奶用的是即食燕麦，不一样的喔2.米仁一把，这个米仁不同于薏米仁...
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![香菇燕麦咸粥如何做简单又好吃]( "香菇燕麦咸粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料燕麦：半碗干香菇：一把橄榄菜：适量辅料盐：适量具体步骤1.香菇洗净，切丁。（我用的是金钱菇，比较香。）锅内加一碗半的水，烧开后放香菇丁，煮透之后加麦片，小火熬煮，煮到麦片成糊状。2.我是用这种麦片。3.根据自己喜好...
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![鲜果燕麦粥如何做简单又好吃-营养（减肥）从早餐开始]( "鲜果燕麦粥如何做简单又好吃-营养（减肥）从早餐开始")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦：60苹果：1个香蕉：1小根猕猴桃：1个辅料樱桃：若干颗葡萄干：适量鲜奶：200ML水：300ML具体步骤1.取一小锅入水后烧沸，将燕麦入锅中煮成粥，水开后煮3分钟左右即可。2.苹果连皮切丁，香蕉和猕猴桃切小丁，葡萄干用水冲洗两...
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![薄荷羊臀肉卷蒸粗燕麦如何做简单又好吃]( "薄荷羊臀肉卷蒸粗燕麦如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料粗燕麦：可煮粗燕麦（超市中可以买到）：80薄荷叶：10片蒜瓣：1个橄榄油：1勺辅料羊肉：羊臀肉胡椒：180荷兰豆：40圣女果：5枚具体步骤1.预热烤箱到200度。将粗燕麦放入乐葵料理盒，加115ML水和少量盐，盖上盖子，烤箱中蒸5分钟2.将...
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![「燕麦马芬」燕麦的另类吃法如何做简单又好吃]( "「燕麦马芬」燕麦的另类吃法如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:23分钟主料燕麦：2杯无盐黄油：100淡红糖：11/3杯牛奶：13/4杯鸡蛋：2个盐：11/2小勺苏打粉：1/4小勺泡打粉：3/4小勺辅料面粉：1/3杯核桃仁或碧根果仁（粗粒）：1/3杯肉桂粉：11/4小勺无盐黄油（融化）：50具体步骤1.顶部果仁碎：将所有配料中的...
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![瑶柱燕麦粥如何做简单又好吃]( "瑶柱燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大米：100瑶柱（干贝）：10粒燕麦：30辅料盐：适量油：2ml清水：4碗具体步骤1.大米淘洗干净，放进焖烧锅的内胆里，加入一小勺盐和2ml油拌匀，腌10分钟；2.放进清洗干净的瑶柱，加入免洗燕麦，注入4碗清水3.把焖烧锅内胆放在煤气灶上，...
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![苹果燕麦汁如何做简单又好吃]( "苹果燕麦汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：50燕麦：30小米：30苹果：30水：1200mL辅料具体步骤1.准备好材料，红豆，燕麦，小米，苹果，洗净备用。2.红豆加水放微波炉叮2分钟，依次加入红豆，燕麦，小米，和切好的苹果片。3.放好材料后，加入1200ml水，放入豆浆机中。烹饪...
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![自制黑米江米燕麦粥如何做简单又好吃]( "自制黑米江米燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黑米：10江米：10燕麦：10水：三碗辅料冰糖：10具体步骤1.三种米淘洗干净放入锅中，加水。如明火熬制最好提前半天泡发，因黑米不易烂。2.加冰糖。因黑米上火，加些冰糖就好些，开火熬制，防止糊锅要勤搅拌。3.水开后调中...
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![水果燕麦粥的做法 粥＃水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做]( "水果燕麦粥的做法 粥＃水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做")
- 食材明细主料苹果（50g）梨（50g）葡萄干（10g）即食燕麦（50g）辅料水（750g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果燕麦粥的做法步骤1、食材图:苹果，梨，葡萄干，山楂条(选用)。2、锅放水，先煮葡萄干。3、煮葡萄干的同时把苹果梨去皮去核切碎。4、水开后放入苹果，梨再次煮开。5、放入燕麦片，枸杞子...
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![南瓜燕麦粥的做法 #粥#南瓜燕麦粥 南瓜燕麦粥怎么做]( "南瓜燕麦粥的做法 #粥#南瓜燕麦粥 南瓜燕麦粥怎么做")
- 食材明细主料南瓜（150g）大米（100g）燕麦（50g）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜燕麦粥的做法步骤1、所有食材2、大米洗净，南瓜去皮洗净切丁3、锅中放水，放入大米煮开煮10分钟4、放入南瓜煮开改小火焖煮5、煮至浓稠放入燕麦片煮开6、最后放糖拌匀即可...
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![燕麦粥的做法 方便燕麦粥 燕麦粥怎么做]( "燕麦粥的做法 方便燕麦粥 燕麦粥怎么做")
- “ps：一边煮一遍搅合~”食材明细主料燕麦（五勺）黑芝麻（黑芝麻）辅料红枣（三颗）枸杞（一小把）牛奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦粥的做法步骤1、把黑芝麻冲冲~会有些小灰尘。2、少一些水，吃多少烧多少。3、水开倒入燕麦。4、放入红枣和枸杞。5、加入洗干净的黑芝麻。6、加...
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![燕麦荷叶粥的做法 “粥”燕麦荷叶粥 燕麦荷叶粥怎么做]( "燕麦荷叶粥的做法 “粥”燕麦荷叶粥 燕麦荷叶粥怎么做")
- 食材明细主料粳米（适量）绿豆（适量）燕麦（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦荷叶粥的做法步骤1、所备杂粮。2、放锅内清洗一遍。3、荷叶放在锅内最上面。按煮饭键。4、煮熟开锅，把上面的荷叶拿掉。5、清香的燕麦荷叶粥。...
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![燕麦粥怎么做-燕麦粥的做法]( "燕麦粥怎么做-燕麦粥的做法")
- 食材明细主料燕麦（4勺）豆浆粉（1勺）辅料水（200毫升）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦粥的做法步骤1、豆浆粉打开挖一勺备用。2、放在碗里加水搅匀。3、锅里加水烧开。4、将燕麦粉倒入锅里搅匀不要沾锅。5、5分钟后煮熟盛到碗里可以吃了。...
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味味甜
