质嫩爽口的蒜蓉西兰花如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

西兰花 ：1颗

辅料

蒜末 ：适量
香油 ：适量
盐 ：适量
玉米油 ：适量
蚝油 ：适量

具体步骤

1.西兰花加几滴玉米油焯水。

2.切蒜末。

3.加入蒜末适量盐。

4.加入适量蚝油香油。

5.拌均，清淡爽口。

烹饪技巧

焯西兰花时加几滴玉米油，让西兰花翠绿！