家常味排骨炒青菜如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
青菜 :200
排骨炒青菜是一道简单易做,营养丰富,深受老中青喜爱的家常菜。排骨富含蛋白质和钙质,对于人体来说是非常好的,再加上青菜的扶持,缓和了肉类的油腻,达到清爽的口感,一道菜里蛋白质和维生素都齐全了,堪称米饭杀手,有了它,能吃多一碗米饭呢。
主料
排骨 :500青菜 :200
辅料
盐 :适量具体步骤
第一步准备青菜,洗好菜,放好
第二准备排骨,洗好,準排骨備好調味料
第三,醃製排骨五分鐘,熱好鍋,用筷子,一塊一塊的夾入鍋中
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