![栗子烧鸡腿怎么做-栗子烧鸡腿的做法]( "栗子烧鸡腿怎么做-栗子烧鸡腿的做法")
- “秋天是板栗大量上市的季节，栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，具有抗衰老、益气健脾的功效。鸡肉的脂肪含量低、蛋白质含量很高，含有很多氨基酸和维生素，能够增强体质、提高免疫力，缓解疲劳和压力。所以鸡一向得...
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![栗子炖鸡腿怎么做-栗子炖鸡腿的做法]( "栗子炖鸡腿怎么做-栗子炖鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4只）辅料鲜栗子仁（200g）花生油（1勺）调料生抽（1匙）老抽（1匙）白糖（1匙）盐（适量）花椒粒（少许）八角（1颗）白芷（2片）姜片（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）栗子炖鸡腿的做法步骤1、鸡腿用水焯一遍。2、炒锅放油烧热，放入姜片。3、放入鸡腿翻炒。4、放入栗子仁。5、放入生油，老抽...
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![栗子鸡腿肉怎么做-栗子鸡腿肉的做法]( "栗子鸡腿肉怎么做-栗子鸡腿肉的做法")
- “栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可养胃健脾，补肾强筋，活血止血。栗子入菜适宜与鸡肉搭配，栗子有养胃...
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![栗子烧鸡的做法 栗子烧鸡（附轻松去栗皮） 栗子烧鸡怎么做]( "栗子烧鸡的做法 栗子烧鸡（附轻松去栗皮） 栗子烧鸡怎么做")
- “很好吃又很简单的一道菜，就用很家常的做法把两样东西扔到一块就可以做出很美味，我觉得栗子煮菜很好吃~特别是跟鸡或者肉，栗子吸收了肉里面的香味，吃起来又糯又香~”食材明细主料栗子（适量）鸡（半只）辅料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）栗子烧鸡的...
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![家常栗子炒鸡怎么做-家常栗子炒鸡的做法]( "家常栗子炒鸡怎么做-家常栗子炒鸡的做法")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之...
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![栗子鸡腿怎么做-栗子鸡腿的做法]( "栗子鸡腿怎么做-栗子鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（10只）板栗（400克）辅料香油（适量）八角（适量）盐（适量）红尖椒（适量）花椒（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）冰糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）栗子鸡腿的做法步骤1、栗子去皮洗净切两半，如果是很小的个头的话，那不切也成，看个人喜好吧。至于去皮的窍...
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![栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做]( "栗子烧鸡的做法 秋食板栗，健胃补肾——栗子烧鸡 栗子烧鸡怎么做")
- “板栗营养价值很高，可供人体吸收和利用的养分高达98％，而脂肪含量是有壳类果实中脂肪含量最低的，属于健胃补肾、延年益寿的上等果品。”食材明细主料鸡（一只）栗子（20几个）辅料姜（适量）香葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）栗...
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![板栗辣子鸡腿怎么做-板栗辣子鸡腿的做法]( "板栗辣子鸡腿怎么做-板栗辣子鸡腿的做法")
- “栗和鸡通常的做法是炖，但其实炒也是一种好的吃法，鸡肉炖起来难免油腻，辣椒能解腻，还能给口腔带来无限刺激。这道菜将板栗鸡从传统的炖锅里解放出来，在炒制过程中怎样才能使它们焕发出新的光彩呢？海天味极鲜酱油就是这道菜的秘密武器，海天味极鲜酱油精选上等黄豆，经传统工艺天然...
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![家常土豆烧鸡腿怎么做-家常土豆烧鸡腿的做法]( "家常土豆烧鸡腿怎么做-家常土豆烧鸡腿的做法")
- “家常菜~土豆烧鸡腿~鲜咸嫩糯，鸡腿和土豆的香味融合在一起，肉质鲜嫩，土豆软糯，非常好吃的一道家常菜。”食材明细主料鸡腿（1只）土豆（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（少许）八角（少许）辅料盐（少许）生抽（适量）老抽（适量）菜籽油（适量）料酒（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常土豆烧鸡腿的做法...
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![家常板栗烧鸡腿怎么做-家常板栗烧鸡腿的做法]( "家常板栗烧鸡腿怎么做-家常板栗烧鸡腿的做法")
- “常常觉得饭店很有味道，自己做的味道总是不够，后来知道秘密在于，饭店的作料齐全，而且有高汤和秘方。在家，吃的就是家常味，不妨试试五香粉和鸡精的家常味。”食材明细主料净鸡腿（两个）板栗（适量）辅料黄酒（一汤匙）酱油（一汤匙）白糖（一茶匙）五香粉（一茶匙）鸡精（一茶匙）盐（适量）姜片（适量）葱段（适量）五...
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![板栗菌菇烧鸡腿怎么做-板栗菌菇烧鸡腿的做法]( "板栗菌菇烧鸡腿怎么做-板栗菌菇烧鸡腿的做法")
- “色泽红亮诱人，鲜香入味，妥妥的美味佳肴～”食材明细主料鸡腿（适量）板栗（适量）鹿茸菇（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗菌菇烧鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净划两刀备用。2、鹿茸菇洗净浸泡一下备用。3、板栗去壳浸泡一下备用。4、...
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![家常板栗烧鸡腿如何做简单又好吃]( "家常板栗烧鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料全鸡腿：适量板栗：适量适量辅料辣椒：适量花椒：适量桂皮：适量姜：适量盐：适量料酒：适量糖：适量酱油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.鸡全腿剁小块，洗净装入大碗里，加盐，料酒，酱油，姜抓匀腌20分钟。2.板栗洗净，改刀成大小均等的...
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![板栗香菇烧鸡腿怎么做-板栗香菇烧鸡腿的做法]( "板栗香菇烧鸡腿怎么做-板栗香菇烧鸡腿的做法")
- “【板栗香菇烧鸡腿】板栗季少不了的美味板栗烧鸡，香菇烧鸡，都是美味吧。今儿把这三样放一起烧了，呵呵，想想那个味道吧！好长时间没有用炒糖的方法烧肉了，今天炒一次。特别喜欢炒过的糖，那种焦糖味儿！”食材明细主料鸡腿（适量）香菇（适量）板栗（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜苗（适量）配料米酒（适量...
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![红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做]( "红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做")
- “浓油赤酱的红烧栗子鸡块，好吃下饭又下酒。秋季栗子上市，喜欢吃栗子滴朋友们，可要买点大快朵颐啊！栗子，鸡块，经典搭配，经典家常菜。”食材明细主料栗子（适量）鸡块（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工...
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![香菇板栗烧鸡腿怎么做-香菇板栗烧鸡腿的做法]( "香菇板栗烧鸡腿怎么做-香菇板栗烧鸡腿的做法")
- “时令美味佳肴，酱香浓郁，香菇，板栗，鸡腿三者完美融合，是要增加半碗米饭的节奏😋。”食材明细主料鸡腿（适量）板栗（适量）香菇（适量）姜片（适量）辅料稻米油（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇板栗烧鸡腿的做法步骤1、备好食材：鸡腿砍块后冷水加料酒...
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![红烧鸡腿的做法 家常菜----红烧鸡腿 红烧鸡腿怎么做]( "红烧鸡腿的做法 家常菜----红烧鸡腿 红烧鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（7个）辅料大豆油（少许）白糖（少许）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（10克）生抽（20克）大料（少许）干红辣椒（3个）葱末（20克）姜末（20克）蒜末（20克）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧鸡腿的做法步骤1、将鸡腿清洗干净，放入锅中。2、大火烧开，将鸡腿焯一下。3、将鸡腿取出，装入盘中待用...
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![红烧栗子鸡的做法 【苏菜】红烧栗子鸡 红烧栗子鸡怎么做]( "红烧栗子鸡的做法 【苏菜】红烧栗子鸡 红烧栗子鸡怎么做")
- “红烧栗子鸡属于苏菜之中比较家常的菜式，制作简单，营养丰富，非常适合家庭制作。味道更不必说，栗子和鸡肉的搭配堪称完美经典，栗子软糯，鸡肉鲜香，我家连吃了三顿还不够哦。”食材明细主料鸡大腿（适量）栗子（适量）辅料葱（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）冰糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗...
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![板栗烧鸡腿的做法 秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿 板栗烧鸡腿怎么做]( "板栗烧鸡腿的做法 秋冬季节滋补的板栗烧鸡腿 板栗烧鸡腿怎么做")
- “同事去东北旅游，上山去采摘了些板栗，回来后给了点新鲜的。拿回家后开始想直接烤着吃，烤着吃更简单，不用费时间去想法办去掉外壳，不凑巧的是那几天比较忙，每天下班回家后都有事给耽误，差不多放了一周左右发现再烤着吃，可能会影响口感，还不如炖汤喝，原来在老家时，每年中秋节前后妈妈...
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![板栗酱烧鸡腿怎么做-板栗酱烧鸡腿的做法]( "板栗酱烧鸡腿怎么做-板栗酱烧鸡腿的做法")
- “秋天真是个让人浑身上下都很舒爽的季节。眼里看见的是秋天朗朗晴空，身上拂过的是凉爽宜人的秋风，闻到的是浓浓的沁入心田的桂花香，而餐桌上，又可以品尝到秋天的板栗了。又到板栗丰收的季节，想到能尝到期待一年的美味，让人喜悦呀。板栗烧鸡自然不能少。这回做的板栗烧鸡加了美...
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![家常炒栗子怎么做-家常炒栗子的做法]( "家常炒栗子怎么做-家常炒栗子的做法")
- “每次走在街边都能闻到浓浓的炒栗子香味，那种想吃又不敢买的心情不知道你们有没有体会过，说是外面卖的栗子都加了色素什么的，还有很多细菌。超市里的栗子好多都是烂的，所以在今天早上在去买菜的途中看到有小贩卖的野生栗子，偶毫不犹豫的就买了两斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![板栗烧鸡腿怎么做-板栗烧鸡腿的做法]( "板栗烧鸡腿怎么做-板栗烧鸡腿的做法")
- “板栗是我国食用最早的著名坚果之一，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸，维生素和各种微量元素，具有抗氧化、健脑益智的作用。2、健脾养胃板栗中含有蛋白质、...
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![栗子烧鸡杂怎么做-栗子烧鸡杂的做法]( "栗子烧鸡杂怎么做-栗子烧鸡杂的做法")
- “吃得津津有味的一锅菜。”食材明细主料鸡翅尖（100克）鸡爪（5个）鸡胗（150g）鸡心（200g）辅料八角（1只）香叶（2片）干辣椒（5只）桂皮（1小片）葱（2根）酱油（1勺）糖（少许）料酒（1勺）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）栗子烧鸡杂的做法步骤1、准备好食材。2、鸡爪剪掉指甲，切成两段，鸡胗清洗干净，焯...
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![栗子烧鸡怎么做-栗子烧鸡的做法]( "栗子烧鸡怎么做-栗子烧鸡的做法")
- “突然发现家里还有好多之前冻的栗子，拿出来做个栗子烧鸡好啦~”食材明细主料栗子（15个左右）童子鸡（1只）葱（半根）姜（一块）蒜（三瓣）大料（一块）香叶（一片）花椒（10粒左右）辅料食用油（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（少许）温水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）栗子烧鸡的做法步骤1、冻栗子化冻备用...
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![红烧栗子鸡的做法 红烧栗子鸡（轻盐版） 红烧栗子鸡怎么做]( "红烧栗子鸡的做法 红烧栗子鸡（轻盐版） 红烧栗子鸡怎么做")
- “红烧栗子鸡是一道非常下饭的家常菜，传统的味道是浓油赤酱特别下饭，今天分享一下轻盐版的，只用两勺轻盐酱油，也可以让菜品做得鲜美下饭，盐摄入少了，也避免因为摄入口味过重，让我们感到口渴喝入过多的水，无法排出而让我们身体水肿，身体没有水肿自然瘦了。”食材明细主料童子鸡（800...
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![蒜香鸡腿烧栗子怎么做-蒜香鸡腿烧栗子的做法]( "蒜香鸡腿烧栗子怎么做-蒜香鸡腿烧栗子的做法")
- 食材明细主料鸡腿（4个）栗子（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）八角（2个）蒜头（适量）香葱（2根）老抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）辣椒（3颗）香叶（2片）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香鸡腿烧栗子的做法步骤1、准备好如图的材料2、锅里烧开水把剁好的鸡腿块放进去·，过掉血水和沫子，这时可以加点料酒少许...
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味味甜
