![白鸭懒人养生汤的做法 黑丫头连城白鸭的懒人养生汤 白鸭懒人养生汤怎么做]( "白鸭懒人养生汤的做法 黑丫头连城白鸭的懒人养生汤 白鸭懒人养生汤怎么做")
- “连城白鸭不仅肉质鲜嫩，汤味尤其清醇，煨煮时除盐外不用添加任何作料，无腥味，不油腻，因其黑色的脚丫和头部，又称“黑丫头”。最独特处是它的药用价值，无论食肉还是喝汤，都可达到清热解毒、滋阴补肾、祛痰开窍、宁心安神、开胃健脾的功效，当地民间一直沿用白鸭纯汤治疗小儿麻疹、肝...
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![乳白鲫鱼汤如何做简单又好吃-懒人版]( "乳白鲫鱼汤如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：200辅料油：适量红枣：适量杞子：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.先将鲫鱼洗干净去内脏2.准备红枣，杞子3.热油锅小火煎鲫鱼至两面黄4.倒入已经烧开的水大火煮至汤变乳白色5.加入红枣再煮5分钟，出锅前加入杞...
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![松茸养生鸡汤的做法 懒人高颜值松茸养生鸡汤 松茸养生鸡汤怎么做]( "松茸养生鸡汤的做法 懒人高颜值松茸养生鸡汤 松茸养生鸡汤怎么做")
- “这道松茸鸡汤与普通松茸鸡汤的区别就在于它的配料以及口感，普通的松茸鸡汤就是鲜味比较多，而这道汤把甘甜鲜美完美搭配在一起，一定要自己试试才知道我说的是对的。绝对的五星级厨师的汤料搭配，小编是广东人所以注重食材养生，红枣枸杞补血气，莲子清热解毒，干艾叶是老家自己晒的...
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![营养懒人汤如何做简单又好吃]( "营养懒人汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时我觉得煲汤是最适合懒人做的菜了，所以材料下锅后。插上电，下班加盐调味就有滋阴下火的美味汤水喝了。懒人汤，多效护理一招，既营养又美味，学做菜的话会比较麻烦，但是煲汤就不会了，只要准备好食材就好，煲好就调味，所...
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![懒人生菜怎么做-懒人生菜的做法]( "懒人生菜怎么做-懒人生菜的做法")
- 食材明细主料生菜（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人生菜的做法步骤1、刚煮了饺子，就直接用这水了，要不就重新烧开一锅水，等水开后加入少许油。2、放入生菜，等水再开把生菜翻个身就可以乘出装盘了，用筷子操作比较方便哦。3、脆绿脆绿的生菜。4、准备一个不...
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![懒人养生粥的做法 比奶茶还好喝的懒人养生粥~ 懒人养生粥怎么做]( "懒人养生粥的做法 比奶茶还好喝的懒人养生粥~ 懒人养生粥怎么做")
- “比奶茶还好喝的懒人养生粥~”食材明细主料黑米（一把）红豆（1把）黑豆（1把）花生米（1把）莲子（7个）大枣（3个）辅料冰糖（适量）纯牛奶（半包）奶香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）懒人养生粥的做法步骤1、将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时；2、把红糖放入浸泡好的食材里，放...
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![养生懒人虫草花鸡汤如何做简单又好吃]( "养生懒人虫草花鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟养生懒人虫草花鸡汤是一道营养价值高且做法简单的美食，主要是以花鸡肉为主要食材搭配虫草等配料熬制而成。养生懒人虫草花鸡汤中的虫草众所周知，营养价值是极高的，非常适合补身体，而汤是吸收营养最容易的美食...
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![简单懒人养生汤如何做简单又好吃]( "简单懒人养生汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料薯仔：适量蕃茄：适量马蹄：适量辅料具体步骤1.将所有材料备好，洗干净切小块！2.将薯仔，同马蹄落水煲至薯仔软就可！3.最后当番茄，再煮一会儿就可以落调味料了！4.味道不错，简单可口啊，各种材料搭配起来汤味很好，特别适...
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![懒人鸡汤怎么做-懒人鸡汤的做法]( "懒人鸡汤怎么做-懒人鸡汤的做法")
- 食材明细主料母鸡（一只）火腿（适量）咸肉（适量）辅料黄酒（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）懒人鸡汤的做法步骤1、母鸡洗净，切掉头、屁股和鸡爪的指甲，生姜切片，咸肉和火腿切片2、煮一锅开水3、将母鸡放进去焯血水，去掉腥味4、然后电高压锅放水，放姜片5、放火腿片和咸肉片6...
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![懒人汤怎么做-懒人汤的做法]( "懒人汤怎么做-懒人汤的做法")
- 食材明细主料肉（适量）豆芽（适量）尖豆腐（适量）辅料盐（少许）味精（少许）生抽（少许）食用油（少许）薯粉（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人汤的做法步骤1、豆芽去根洗净2、尖豆腐备好3、肉切片，加入少许食用油，放入适量薯粉拌匀4、烧沸水将豆芽、尖豆腐、肉下入焖煮片刻，加入盐、味精、生...
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![懒人花生饼干怎么做-懒人花生饼干的做法]( "懒人花生饼干怎么做-懒人花生饼干的做法")
- “我很懒，基本烘培都是用很少的盆罐完成，觉得每个都称好很费事，分享给和我一样的亲。。。。因为懒没有全部拍照，亲们多多包涵。。。”食材明细主料花生酱（70克）黄油（130克）低粉（220克）辅料鸡蛋（20克）糖粉（100克）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人花生饼干的做法步骤1、直接用打发用...
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![懒人汤面怎么做-懒人汤面的做法]( "懒人汤面怎么做-懒人汤面的做法")
- “无法理解那些没时间吃早餐的人啊！10分钟还做不好，你们有考虑过面条的感受么？——这是最快手的家常面条，拿去！！”食材明细主料鸡蛋挂面（适量）辅料葱（适量）小红椒（5个）油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人汤面的做法步骤1、锅里多放些水烧开(多放水是...
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![营养的养生鸭子汤如何做简单又好吃]( "营养的养生鸭子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时鸭子的营养价值非常高，尤其到了夏天，暑气重，湿气重，有些人的脾胃不堪重负，这时来玩鸭子汤，益气补血，养胃养脾，男女老少皆宜。养生鸭子汤最好要用土鸭，蛋白质丰富，而且肉质细腻，汤的色泽黄亮，每每想到这，我就流口水呀，不...
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![懒人辣白菜怎么做-懒人辣白菜的做法]( "懒人辣白菜怎么做-懒人辣白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（300g）辅料辣椒粉（10g）鱼露（5g）盐（适量）葱（1颗）姜（1块）蒜（2瓣）梨（1个）糖（10g）韩式辣椒酱（适量）超辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人辣白菜的做法步骤1、白菜洗净撕成小块备用。2、我用的是海鲜海盐，其实是盐焗虾留下来的海盐装入瓶子放冷藏，废物利用😁。没有可以用普通盐腌制...
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![酸萝卜老鸭汤如何做简单又好吃-懒人菜]( "酸萝卜老鸭汤如何做简单又好吃-懒人菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料酸萝卜：1个鸭子：1500辅料花椒：适量老姜：适量海带：适量具体步骤1.首先将斩好块的鸭子入沸水过一次。沸水中可加两片生姜，去腥。2.将过完水的鸭子块捞起，备用。3.酸萝卜切成块状，备用。4.海带切片备用。5.将备好...
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![懒人版酸萝卜老鸭汤如何做简单又好吃]( "懒人版酸萝卜老鸭汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料老鸭半只：800毛哥酸萝卜老鸭汤料：半包辅料水发干木耳、干香菇：适量陈皮：两片花椒水：小碗老姜：一块葱：1小把具体步骤1.先烧一锅水，把老鸭抄水盛出备用。2.先把一半炖料放到砂锅中加水烧开。3.如果不喜欢吃到花椒...
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![白果鸭汤的做法 补气养血---白果鸭汤 白果鸭汤怎么做]( "白果鸭汤的做法 补气养血---白果鸭汤 白果鸭汤怎么做")
- “白果鸭肉是一款超搭的组合，看起来平凡而简单的白果，却能用它那纯朴的果香，化解掉了鸭肉中的腥味。”食材明细主料鸭肉（400克）辅料白果（12粒）陈皮（1块）老姜（5克）葱段（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白果鸭汤的做法步骤1、白果用清水浸泡后去内皮。2、鸭肉冼净切成...
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![懒人酱鸭舌怎么做-懒人酱鸭舌的做法]( "懒人酱鸭舌怎么做-懒人酱鸭舌的做法")
- “这道酱鸭舌适合小白在家操作，但是味道超好哦。”食材明细主料鸭舌（半斤）辅料可乐（1瓶）调料可乐（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）懒人酱鸭舌的做法步骤1、生鸭舌洗干净。2、直接在锅里倒入可乐和清水，水和可乐比例1:2，量控制在差不多刚浸没鸭舌差不多。3、锅里烧沸后，盖上...
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![养生白菜羊肉丸汤怎么做-养生白菜羊肉丸汤的做法]( "养生白菜羊肉丸汤怎么做-养生白菜羊肉丸汤的做法")
- “童年的冬天，家里一定会存储大量的大白菜，来过冬，那个时候蔬菜品种少，只有这种保存时间长的蔬菜才适合食用，不像现在，什么季节的蔬菜都吃的到，大白菜的营养其实很丰富，别看它那么平常。大白菜可以消食健胃，润肠通便，是减肥佳品。羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被...
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![营养养生鸭子汤如何做简单又好吃]( "营养养生鸭子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟都说鸡汤补，对身体有好处，其实鸭子炖汤也是非常有营养的。鸭子肉含有丰富的维生素和，对心脏病的患者也是不错的。所以今天就给大家介绍个养生鸭子汤，这养生鸭子汤不仅养身，还是个滋补的好东西，汤汁充分吸收鸭子...
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![三伏养生老鸭汤怎么做-三伏养生老鸭汤的做法]( "三伏养生老鸭汤怎么做-三伏养生老鸭汤的做法")
- “老祖宗总是给我们留下了很多生活智慧，比如：冬病夏治；冬吃萝卜夏吃姜；饥不可暴食，渴不可狂饮。看似简单却是深藏着养生的大智慧。酷暑三伏，每个人唯恐空调开得不够大，冷饮不嫌多的时候，菜菜屋却要给大家一碗热腾腾的养生汤。是嫌40度的高温还不热吗？【欢迎交流美食请搜索微信公众...
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![懒人白切肉的做法 懒人餐之懒人白切肉 懒人白切肉怎么做]( "懒人白切肉的做法 懒人餐之懒人白切肉 懒人白切肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）老醋（适量）麻油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人白切肉的做法步骤1、第三刀猪肉。2、煮汤时丢进去。3、半个小时后捞出来。4、放凉后切片。5、切好片码盘。6、蒜捣成泥。7、蒜捣成泥。8、加入适量老醋生抽麻油调味。9、...
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![懒人快速美白养颜粥如何做简单又好吃]( "懒人快速美白养颜粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料薏米：适量苹果：适量猕猴桃：适量葡萄干：适量去核干红枣：适量干桂圆肉：适量辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.准备好原材料2.薏米，红枣，桂圆肉，葡萄干，清洗干净，加水用果汁机绞碎。3.搅好的原料连汁带渣倒入煲内，开大火煮。...
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![懒人养生香饭怎么做-懒人养生香饭的做法]( "懒人养生香饭怎么做-懒人养生香饭的做法")
- “现在的上班族虽然比以前生活条件好了，但社交圈子变广了，活动多，工作繁忙，营养跟不上，长时间这样，导致身体“亚健康”。日常饮食方面我们要学会调理自己缺失的营养，俗话说“身体是革命的本钱”，在追求事业发展的同时也要关注自己的身体。今天就给各位单身男贵族或想偷懒的MM们介...
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![懒人版鸭胗汤如何做简单又好吃]( "懒人版鸭胗汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭内脏：300辅料醋：适量盐：适量鱼汁：适量油：适量具体步骤1.鸭内脏2.锅放油和蒜片3.倒入切片鸭内脏炒香4.放点醋5.放点鱼汁6.加水炖20分钟加入味精就行7.好了烹饪技巧无...
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味味甜
