![魔芋玉米怎么做-魔芋玉米的做法]( "魔芋玉米怎么做-魔芋玉米的做法")
- 食材明细主料魔芋素食（适量）玉米粒（适量）辅料大葱（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋玉米的做法步骤1、魔芋素食切成条，大葱切成葱花，玉米粒沥干水分备用；2、锅中倒入油，加入豆瓣酱和葱花爆香；3、加入魔芋素食翻炒均匀；4、加入玉米粒，翻炒2分钟即可出锅。小窍门更...
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![雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭怎么做]( "雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭的做法 雪魔芋烧鸭怎么做")
- “雪魔芋烧鸭是四川地区汉族传统名菜，属于川菜系。是由雪魔芋与鸭子烧制而成。成菜色泽红亮，雪魔芋酥软细腻，鸭肉肥酥，滋味咸中带鲜，辣而有香。”食材明细主料土鸭（1只）雪魔芋（2块）辅料豆瓣（2匙）八角（5g）料酒（2匙）姜蒜（适量）干辣椒（5个）花椒（5g）酱油（2匙）糖（少量）鸡精（1匙）香叶（适量）陈皮（适量）微辣（口味）...
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![魔芋炖鸡怎么做-魔芋炖鸡的做法]( "魔芋炖鸡怎么做-魔芋炖鸡的做法")
- “魔芋炖鸡是道减肥的肉菜，减肥吃肉不用怕的菜谱。魔芋吸收了鸡肉的鲜美，鸡肉鲜嫩可口，简单的调料却绝对酱香浓郁，魔芋炖鸡同样是暖胃暖心的一道给力肉菜。”食材明细主料魔芋（一袋）鸡腿（一只）辅料葱（一颗）姜（3片）蒜（3粒）小米辣（两颗）杭椒（一颗）调料植物油（20ml）料酒（15ml）酱油（10ml）郫县豆瓣酱（一...
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![红烧魔芋的做法 魔芋的制作及红烧魔芋 红烧魔芋怎么做]( "红烧魔芋的做法 魔芋的制作及红烧魔芋 红烧魔芋怎么做")
- “离开家乡多年，很怀念家乡，想念家乡的美食。一次出差在外地，在超市发现魔芋，我立即买回家。味，还是那个味，但总觉超市买的太老，不好吃。我到网上一搜罗，找到魔芋粉，买回，自己做。哇，还是自己做得好吃！”食材明细主料魔芋粉（150克）碱粉（15克）辅料泡姜（适量）泡椒（适量）郫县豆瓣（适量）配料老抽（适...
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![酸辣魔芋的做法 【酸辣魔芋】 酸辣魔芋怎么做]( "酸辣魔芋的做法 【酸辣魔芋】 酸辣魔芋怎么做")
- 食材明细主料魔芋（一小盘）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）配料猪油（适量）白醋（适量）生抽（适量）盐（适量）姜片（适量）白糖（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣魔芋的做法步骤1、魔芋切薄片，中间开个口。2、然后往中间翻转一下。3、将胡萝卜青椒用水焯一下。4、青椒焯水后...
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![魔芋烧鱼怎么做-魔芋烧鱼的做法]( "魔芋烧鱼怎么做-魔芋烧鱼的做法")
- “麻辣鲜香，软糯嫩滑。”食材明细主料白鲢（1400克）魔芋（300克）酸萝卜（1个）芹菜（1根）辅料菜籽油（2汤匙）淀粉（1/2汤匙）料酒（4茶匙）盐（1茶匙）青椒鱼底料（1袋）小葱（2根）麻辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）魔芋烧鱼的做法步骤1、鱼处理后、切大块，用料酒、盐腌制，加淀粉抓均匀。2、魔芋切大片，淖水。3、...
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![炒魔芋的做法 魔芋 炒魔芋怎么做]( "炒魔芋的做法 魔芋 炒魔芋怎么做")
- “没的米豆腐只好换魔芋了，这个其实自己用魔芋粉在家做也方便，方法和凉粉一样。”食材明细主料魔芋（适量）辅料姜丝（适量）蒜薹（适量）豆瓣（适量）青椒（适量）食用油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒魔芋的做法步骤1、魔芋切小块洗干净。2、准备好生姜丝，蒜薹，青椒粒。3、魔芋...
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![魔芋烧鸭的做法 【魔芋烧鸭】 魔芋烧鸭怎么做]( "魔芋烧鸭的做法 【魔芋烧鸭】 魔芋烧鸭怎么做")
- “前段时间卖菜的讲，有四川人去的地方，就有魔芋卖。有个北方朋友，说从来没有听说过魔芋，我感觉很惊讶。魔芋烧鸭是四川很传统的土菜，就用很家常的豆瓣酱，普通的泡海椒，泡姜，一起红烧。做出来颜色红亮，魔芋很软糯”食材明细主料鸭子（1个）豆瓣酱（适量）线辣椒（适量）酱油（适量）山奈（适量）辅料魔...
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![芋头玉米泥怎么做-芋头玉米泥的做法]( "芋头玉米泥怎么做-芋头玉米泥的做法")
- 食材明细主料芋头（50克）辅料玉米粒（50克）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芋头玉米泥的做法步骤1、芋头、玉米粒各50克；2、芋头去皮洗净，切成小块，上蒸锅蒸至烂熟，捣成泥备用；3、玉米洗净，入沸水中煮熟，用搅拌机搅打成泥；4、将两种泥混合即可。小窍门注意事项：玉米搅打时应滤干水分，否...
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![炒魔芋怎么做-炒魔芋的做法]( "炒魔芋怎么做-炒魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（一块）辅料小米粒（两颗）蒜苗（两颗）调料食用油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒魔芋的做法步骤1、蒜瓣切好备用。2、生姜，小米粒，蒜苗切好备用。3、热锅放油下生姜蒜瓣翻炒两次。4、下入魔芋翻炒两分钟。5、再放入小米粒翻炒均匀。6、放入蒜苗翻炒均...
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![酱烧魔芋怎么做-酱烧魔芋的做法]( "酱烧魔芋怎么做-酱烧魔芋的做法")
- “魔芋中富含膳食纤维，而膳食纤维能够很好的吸水膨胀，增加饱腹感，因此适当的吃一些魔芋，可以补充膳食纤维，增加饱腹感，有辅助减肥的功效。今天，就用大喜大的孜然烧烤酱，做一道好吃的炒魔芋，味道可以媲美烧烤店的锡纸魔芋哦，自己在家做，实惠又健康，赶快行动吧！”食材明细主料魔芋豆腐（25...
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![尖椒魔芋怎么做-尖椒魔芋的做法]( "尖椒魔芋怎么做-尖椒魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）辅料小青椒（适量）小红椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒魔芋的做法步骤1、热油炒尖椒和姜片。2、翻炒片刻。3、然后放入魔芋。4、翻炒几分钟。5、6-7分钟左右加入适量盐和味精调味。6、可以出锅了。...
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![魔芋鸭怎么做-魔芋鸭的做法]( "魔芋鸭怎么做-魔芋鸭的做法")
- “魔芋鸭是由魔芋与鸭子烧制而成，色泽红亮，魔芋酥软细腻，鸭肉肥酥，滋味咸中带鲜，辣而有香。”食材明细主料湖鸭（半个）魔芋（250g）辅料植物油（10g）盐（5g）豆瓣酱（1勺）姜片（8块）干辣椒（5个）老抽（适量）生抽（1勺）大蒜（1根）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）魔芋鸭的做法步骤1、色泽红亮，魔芋酥软细腻，鸭肉...
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![酸菜魔芋怎么做-酸菜魔芋的做法]( "酸菜魔芋怎么做-酸菜魔芋的做法")
- “酸辣下饭～”食材明细主料魔芋（200g）酸菜（150g）螺丝椒（1个）黑木耳（1小把）辅料葱姜蒜末（适量）小米辣（2个）干辣椒（2个）调料盐（1小勺）味极鲜（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜魔芋的做法步骤1、200克魔芋切丝。2、用开水焯一下沥干水分。3、【配菜】150克酸菜丝、1个螺丝椒切丝、1小...
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![魔芋鱼头怎么做-魔芋鱼头的做法]( "魔芋鱼头怎么做-魔芋鱼头的做法")
- “为保持鱼头原有鲜香，不用太多调料。”食材明细主料雄鱼头（1个）魔芋（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）小米椒（适量）自制辣酱（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）魔芋鱼头的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅下菜籽油，油热后放入鱼头，小火煎制。3、煎黄，煎...
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![魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎么做]( "魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎么做")
- “魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称，又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡，对人体健康有利。中国早在两千多年前就开始栽培魔芋了，食用历史也相当悠久，相传很久以前，四川峨眉山的道士，用...
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![鸡蛋虾仁炒魔芋米饭怎么做-鸡蛋虾仁炒魔芋米饭的做法]( "鸡蛋虾仁炒魔芋米饭怎么做-鸡蛋虾仁炒魔芋米饭的做法")
- 食材明细主料魔芋米（1包）虾仁（适量）荷兰豆（少许）鸡蛋（2-3个）辅料盐（适量）椰子油（适量）黑胡椒（适量）鹅油（适量）香葱（适量）原味（口味）未知（难度）鸡蛋虾仁炒魔芋米饭的做法步骤1、准备好食材，虾仁和荷兰豆清洗好备用。2、将鸡蛋打入魔芋米里，撒少许盐搅拌均匀备用。3、锅热加入适量的椰子油，如图。4、...
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![红烧魔芋怎么做-红烧魔芋的做法]( "红烧魔芋怎么做-红烧魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）辅料葱段（适量）豆瓣酱（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）姜丝（适量）白糖（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧魔芋的做法步骤1、热油放入姜丝。2、然后放入豆瓣酱1汤匙，干辣椒和花椒爆香。3、接着放入葱头。4、翻炒片刻加入魔芋条。5、翻炒2分钟，放入少许白糖。6...
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![牛肉糜蛋炒魔芋米怎么做-牛肉糜蛋炒魔芋米的做法]( "牛肉糜蛋炒魔芋米怎么做-牛肉糜蛋炒魔芋米的做法")
- “魔芋它是几个世纪以来在亚洲用来做小吃、面条和传统中药当中。魔芋几乎没有卡路里、碳水化合物、脂肪、糖或蛋白质。它们含有一种对身体有益的可溶性纤维，称为葡甘露聚糖。它不会在小肠中被消化，几乎没有碳水化合物，它们不会导致血糖升高。调节血糖，有益肠道健康，改善便秘。...
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![米虾魔芋豆腐怎么做-米虾魔芋豆腐的做法]( "米虾魔芋豆腐怎么做-米虾魔芋豆腐的做法")
- 食材明细主料魔芋豆腐（适量）米虾（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米虾魔芋豆腐的做法步骤1、备辣椒和魔芋豆腐，米虾。2、魔芋豆腐切片，辣椒切丝。3、烧油放进切好的魔芋豆腐炒匀，。4、再放进辣椒丝，加点盐入味。5、炒匀。6、...
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![香辣魔芋怎么做-香辣魔芋的做法]( "香辣魔芋怎么做-香辣魔芋的做法")
- “简单好吃又下饭。”食材明细主料魔芋（300g）辅料豆瓣酱（5g）油（1g）蒜（2g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣魔芋的做法步骤1、魔芋切小块。2、锅内烧水焯烫魔芋。3、锅内热油爆香蒜，炒香豆瓣酱。4、倒入魔芋翻炒。5、加少许水煮开。6、收汁，撒上葱花即可。小窍门魔芋一定要焯烫...
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![玉米芋泥包怎么做-玉米芋泥包的做法]( "玉米芋泥包怎么做-玉米芋泥包的做法")
- 食材明细主料玉米粉（160g）面粉（125g）辅料芋泥（适量）调料温水（100g）牛奶（50g）酵母粉（2g）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米芋泥包的做法步骤1、酵母粉温水化开。2、玉米粉面粉混合。3、加水，化开的酵母粉，牛奶，用筷子搅拌成絮状。4、和成面团盖保鲜膜放至温暖的地方发酵。5、面发好了...
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![魔芋冻怎么做-魔芋冻的做法]( "魔芋冻怎么做-魔芋冻的做法")
- 食材明细主料魔芋豆腐（适量）琼脂（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）油泼辣子（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋冻的做法步骤1、魔芋洗净煮熟，切成小丁。琼脂适量，凉水泡软。2、小锅里加水，放入泡软的琼脂边煮边搅拌，直至琼脂全部溶化，加入魔芋丁搅匀，加一点点生抽看起来会更有食欲，不...
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![魔芋鸡怎么做-魔芋鸡的做法]( "魔芋鸡怎么做-魔芋鸡的做法")
- 食材明细主料鸡（适量）魔芋（适量）辅料大蒜（适量）豆瓣酱（适量）牛油（适量）盐（适量）姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）魔芋鸡的做法步骤1、姜切片，大蒜去皮，魔芋豆腐焯水，鸡剁块焯水2、热锅凉油，放入所以辅料炒出红油3、放入魔芋豆腐和鸡块4、适量的放入清水，大火烧开...
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![玉米香芋饼怎么做-玉米香芋饼的做法]( "玉米香芋饼怎么做-玉米香芋饼的做法")
- 食材明细主料荔浦芋头（180g）玉米面粉（70g）辅料面粉（70g）酵母粉（2g）牛奶（50g）淡奶油（50g）植物油（1匙）调料白糖（15g）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米香芋饼的做法步骤1、芋头去皮切块，入蒸锅蒸至筷子轻松穿透。2、取出压泥。3、放入面粉和玉米面粉。4、放入酵母粉和白糖。5、倒入牛奶...
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味味甜
