![暖胃银杏炖鸡如何做简单又好吃]( "暖胃银杏炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡：500辅料白果：50具体步骤准备好原料，鸡肉切块，枸杞泡水；锅中放水，水开后把鸡块放入焯水，捞出淋干水分备用；白果剥皮，用开水焯一下，去掉红色的衣；把鸡块、银杏、葱断、姜片，放入高压锅中，加足量的水，盖上盖子，按下...
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![营养的银杏炖鸡如何做简单又好吃]( "营养的银杏炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料鸡：500辅料白果(干)：50枸杞：10食盐：1茶匙葱：1段姜：1块白胡椒粉：1/2茶匙具体步骤1.准备好原料，鸡肉切块，枸杞泡水2.锅中放水，水开后把鸡块放入焯水，捞出淋干水分备用3.白果剥皮，用开水焯一下，去掉红色的衣4.把...
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![滋补银杏炖鸡如何做简单又好吃]( "滋补银杏炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟老母鸡很适合煲汤，我最爱用鸡煲汤了，又滋补又有营养，而且还很好喝。鸡因为其好吃有营养的特性受到越来越多的人的喜好了，我也特别爱用鸡肉烹任菜品。今天要介绍的这道菜就是银杏炖鸡，它好喝又滋补，尤其是在寒冷...
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![家常银杏炖鸡如何做简单又好吃]( "家常银杏炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡：500辅料白果：50枸杞：50具体步骤准备好原料，鸡肉切块，枸杞泡水锅中放水，水开后把鸡块放入焯水，捞出淋干水分备用白果剥皮，用开水焯一下，去掉红色的衣把鸡块、银杏、葱断、姜片，放入高压锅中，加足量的水，盖上盖...
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![美味的银杏炖鸡如何做简单又好吃]( "美味的银杏炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料土鸡：2斤辅料盐：少许炖肉料包：若干银杏：若干具体步骤准备土鸡两斤，炖料一包把土鸡和炖料洗净备用在准备好土鸡的锅中加入清水（切记不是先烧开水再放鸡），水与鸡的比例自己拿捏，水太多了汤没味，水太少了就没鸡汤...
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![美味银杏炖鸡如何做简单又好吃]( "美味银杏炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：半只辅料白果：适量枸杞：适量盐：适量白胡椒：适量葱姜：适量具体步骤准备好原料，鸡肉切块，枸杞泡水，锅中放水，水开后把鸡块放入焯水，捞出淋干水分备用白果剥皮，用开水焯一下，去掉红色的衣，把鸡块、银杏、葱断、姜片...
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![好吃的银杏炖鸡如何做简单又好吃]( "好吃的银杏炖鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：650银杏：100辅料姜：1块盐：适量具体步骤1.鸡斩块，银杏剥壳。我这里的鸡是我爸从老家带来的，是冰冻的，银杏也是外婆家的，妈妈都剥好了，放冰冻保存着。2.鸡肉冷水下锅，焯水。3.水烧开即可把鸡肉捞起，用清水冲洗...
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![杏鲍菇炖鸡腿怎么做-杏鲍菇炖鸡腿的做法]( "杏鲍菇炖鸡腿怎么做-杏鲍菇炖鸡腿的做法")
- “麻辣，鸡腿滑嫩入味儿好吃下饭。”食材明细主料杏鲍菇（3个）大鸡腿（2个）青椒（2个）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）麻辣火锅底料（适量）小葱（一根）蒜（适量）麻辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇炖鸡腿的做法步骤1、杏鲍菇切滚刀块，青椒切小块。2、鸡...
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![鸡汤银杏大白菜怎么做-鸡汤银杏大白菜的做法]( "鸡汤银杏大白菜怎么做-鸡汤银杏大白菜的做法")
- “白菜的营养价值和药用价值主要表现在如下几点：一是助消化、通便排毒，防肠癌。白菜富含粗纤维，不仅润肠、排毒，还有助消化和让大便通畅的作用。医学研究还证明，白菜对肠癌有良好的预防效果。二是护肤、养颜、防冻疮。寒冷的冬季，气候干燥，寒风会对人的皮肤造成很大的伤害，冻疮也...
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![雪梨杏仁炖银耳的做法 清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳怎么做]( "雪梨杏仁炖银耳的做法 清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳怎么做")
- “功效：雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有生津润燥，清热化痰的功效；杏仁止咳润肺；银耳能滋阴润肺、养胃生津；冰糖有清润解毒的功力，能加强润燥的功效。”食材明细主料雪梨（1个）辅料银耳（10克）杏仁（10粒）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗...
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![银杏鸡汤怎么做-银杏鸡汤的做法]( "银杏鸡汤怎么做-银杏鸡汤的做法")
- “银杏，又称白果。银杏的种仁，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效...
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![银耳炖鸡的做法 给自己好好补补---银耳炖鸡 银耳炖鸡怎么做]( "银耳炖鸡的做法 给自己好好补补---银耳炖鸡 银耳炖鸡怎么做")
- 食材明细主料土鸡（适量）银耳（适量）党参（适量）莲子（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳炖鸡的做法步骤1、整鸡入锅，嘻嘻，我剁不动，所以就用整的了，水开后撇净浮沫。2、生姜拍开，整胡椒用刀背压碎。3、接下来再放入一点料酒，发好的银耳，莲子，党参就可以啦，我怕腥，便加了一片香叶，半颗...
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![银杏椰奶炖芋仔怎么做-银杏椰奶炖芋仔的做法]( "银杏椰奶炖芋仔怎么做-银杏椰奶炖芋仔的做法")
- “随着炎热天气的到来，喜欢吃甜品的人越来越多，各式甜品店里人满为患。其实很多甜品我们在家也一样可以制作，每天做个甜品给自己和家人吃。既解暑又非常营养，最重要的时还很美容养颜。”食材明细主料芋头（280克）银杏果（50克）山药（200克）辅料冰糖（20克）椰奶（250ml）薄荷叶（适量）生姜（1片）淡奶...
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![炖乌骨鸡银杏排骨汤如何做简单又好吃]( "炖乌骨鸡银杏排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟炖乌鸡银杏排骨汤，汤具有一种滋补的功效，而且可以美容养颜，对于儿童来说，它可以强身健体，促进人体新陈代谢的速率，还有一定的防癌抗癌的功效，而且具有一定的清偿清除肠道中有效读物的作用。主料小排骨：250g乌骨鸡：1只...
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![银杏鸡蛋糖水怎么做-银杏鸡蛋糖水的做法]( "银杏鸡蛋糖水怎么做-银杏鸡蛋糖水的做法")
- “银杏熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊；生食降痰、消毒杀虫。银杏和鸡蛋做成糖水营养滋补！”食材明细主料银杏肉（3匙）鸡蛋（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银杏鸡蛋糖水的做法步骤1、准备腌好糖的银杏肉、打好的鸡蛋液。2、银杏肉加水煮至稍软，因为本身甜，再加少许...
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![杏鲍菇炖鸡怎么做-杏鲍菇炖鸡的做法]( "杏鲍菇炖鸡怎么做-杏鲍菇炖鸡的做法")
- “杏鲍菇可乐鸡--咸鲜口味，滑嫩爽口。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。一般人群均可食用”食材明细主料鸡腿（2个）杏鲍菇（2个）菜椒（1个）辅料葱姜（适量）八角（1枚）配料花生油...
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![杏仁和银杏是不一样的-杏仁是银杏吗]( "杏仁和银杏是不一样的-杏仁是银杏吗")
- 说起银杏和杏仁，似乎是我们经常会听到的两种食物，但是大多数的人对于这两种食物是没有办法分辨的，只知道这些东西对人体都是有好处的，甚至很多人认为杏仁就是银杏，那么事实真的是如此吗？杏仁是银杏吗？一、杏仁是银杏吗杏仁和银杏是两种完全不同的东西，杏仁其实是杏树上结出来的果...
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![银鱼鸡蛋炒杏鲍菇的做法 “鸡蛋美食”银鱼鸡蛋炒杏鲍菇 银鱼鸡蛋炒杏鲍菇怎么做]( "银鱼鸡蛋炒杏鲍菇的做法 “鸡蛋美食”银鱼鸡蛋炒杏鲍菇 银鱼鸡蛋炒杏鲍菇怎么做")
- “银鱼鸡蛋炒杏鲍菇是道简单快手、清淡味道、营养又简单，黄白绿三色相间，是道色香味俱全的健康美味菜。”食材明细主料杏鲍菇（2颗）鸡蛋（1个）银鱼（20g）辅料油（2g）盐（1g）葱（2g）蚝油（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）银鱼鸡蛋炒杏鲍菇的做法步骤1、准备好食材。2、杏鲍菇洗净切好备用。3...
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![鸡块炖杏鲍菇怎么做-鸡块炖杏鲍菇的做法]( "鸡块炖杏鲍菇怎么做-鸡块炖杏鲍菇的做法")
- “鸡块炖杏鲍菇，一款家常下饭菜。杏鲍菇吸收鸡肉的香味，口感更佳浓郁，颜值营养均在线哦。”食材明细主料鸡块（适量）杏鲍菇（两个）葱（适量）花椒（适量）干红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白酒（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡块炖杏鲍菇的做法步...
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![菊花杏仁炖银耳怎么做-菊花杏仁炖银耳的做法]( "菊花杏仁炖银耳怎么做-菊花杏仁炖银耳的做法")
- “老公和儿子都感冒咳嗽了！真是的，特别是老公，每年这个时候总是容易咳嗽，说是老毛病了！所以每年秋冬季我都得变着花样做银耳，山药，百合这些润肺的食材吃，希望能有所补益啊！儿子现在也能吃这些了，份量要加倍了啊，特地买了个电炖盅，方便啊～！只是每次用完锅底都有水垢，得用醋清洗，麻烦了点，呵...
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![银杏炖肉如何做简单又好吃]( "银杏炖肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟银杏炖肉是一道美味的食品，银杏中的营养价值极高，蛋白质和维生素都比其他蔬菜要强很多，再挑选鲜肉的时候要注意了，不要去选不新鲜的不然做出来的银杏炖肉一点都不美味。而且银杏味道鲜美，营养丰富，含蛋白质、维...
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![－－－－－炖乌骨鸡银杏排骨汤 乌骨鸡银杏排骨汤怎么做-乌骨鸡银杏排骨汤的做法 年菜之二十一滋补营养汤]( "－－－－－炖乌骨鸡银杏排骨汤 乌骨鸡银杏排骨汤怎么做-乌骨鸡银杏排骨汤的做法 年菜之二十一滋补营养汤")
- “乌骨鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。是孕期的一款好食谱。不过，其黑乎乎的样子有点难看哦。”食材明细主料乌骨鸡...
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![银杏炖五花肉怎么做-银杏炖五花肉的做法]( "银杏炖五花肉怎么做-银杏炖五花肉的做法")
- “银杏果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。延缓衰老，银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素，美容养生养颜。好东西也不可以多吃。炖肉放一些很不错。炖过的银杏更好吃。”食材明细主料五花肉（800克）银杏（一...
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![山药银杏炖猪手怎么做-山药银杏炖猪手的做法]( "山药银杏炖猪手怎么做-山药银杏炖猪手的做法")
- “【山药银杏炖猪手】是一道传统的炖汤，这道炖汤，汤汁淳厚，营养健康。加入红枣和无花果同炖使这道滋补暖胃的汤能给你别样的味蕾体验。红枣补气、养血、安神。无花果清热、润肺、润肠，催乳。红枣和无花果都具有健脾益胃的作用。”食材明细主料猪手（600克）铁棍山药（150克）银杏（适量...
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![银杏炖瘦肉汤怎么做-银杏炖瘦肉汤的做法]( "银杏炖瘦肉汤怎么做-银杏炖瘦肉汤的做法")
- “银杏可敛肺气、定喘咳、缩小便，瘦肉滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气，红萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳，三者是秋季补益汤水常见食材，现加入干贝/瑶柱和鲜冬菇，汤水马上提鲜几倍，清润养颜、健脾理胃。材料到位的话，炖和煲都关系不大，味道差不多，但炖汤原汁原味，水份...
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味味甜
