![拌猪心怎么做-拌猪心的做法]( "拌猪心怎么做-拌猪心的做法")
- “猪心为猪的心脏，是一种补益食物。性平，归心经，含有丰富蛋白质及氨基酸等营养成分，具有补心、安神、增强体力等功效。可用于治疗心血不足或心阴不足导致的心慌、心跳不安、失眠多梦等症。1、补心：猪心中含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B等营养元素，可补充心肌营养，增...
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![青瓜拌猪心怎么做-青瓜拌猪心的做法]( "青瓜拌猪心怎么做-青瓜拌猪心的做法")
- 食材明细主料青瓜（1根）猪心（半个）辅料蒜片（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜拌猪心的做法步骤1、食材：青瓜。2、猪心（已煮熟）。3、蒜片。4、生抽、芝麻油。5、将已煮熟的猪心放在案板上切成片。6、放入大碗中。7、将青瓜清洗一下捞出。...
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![蒜薹拌猪心怎么做-蒜薹拌猪心的做法]( "蒜薹拌猪心怎么做-蒜薹拌猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（270克）蒜薹（105克）辅料姜片（适量）桂皮（适量）大料（适量）配料料酒（适量）生抽（生抽）盐（生抽）鸡精（少许）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹拌猪心的做法步骤1、材料：猪心（已洗净）、蒜薹2、姜片、桂皮、大料3、将蒜薹洗净、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将洗...
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![青瓜拌卤猪心怎么做-青瓜拌卤猪心的做法]( "青瓜拌卤猪心怎么做-青瓜拌卤猪心的做法")
- “清脆爽口，美味不油腻，节后来一碟，很好。”食材明细主料卤猪心（适量）青瓜（适量）辅料蒜头（适量）小米辣（少许）蚝油（少许）酱油（少许）乌醋（少许）糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜拌卤猪心的做法步骤1、备好食材。2、切点蒜末，小米辣切圈，青瓜削部份皮后切小段，卤猪心切薄片。3、取一...
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![菠菜拌卤猪心如何做简单又好吃]( "菠菜拌卤猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一道养生菜，卤了的猪心也不会有异味，会有一种卤料的香味，菠菜焯一下，再和这个一起拌，可以清热降火，能够平复人们的情绪，而且，颜色也很好看，可以加一些醋酱还有其他的调料。菠菜胆固醇含量比较高，但是很甜，少吃。...
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![我的凉拌猪心如何做简单又好吃]( "我的凉拌猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪心：400辅料大葱叶：15花椒油：5油：50味精：适量姜：15蒜：5香油：5新鲜椒：15小葱：适量生抽：10具体步骤1.猪心，划开后，洗干净，浸泡10分钟2.把洗好的猪心放锅里煮熟，加入老姜，大葱叶一直煮，去腥3.煮好的猪心待凉4.新鲜辣椒，姜...
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![凉拌手撕猪心怎么做-凉拌手撕猪心的做法]( "凉拌手撕猪心怎么做-凉拌手撕猪心的做法")
- 食材明细主料卤猪心（1个）辅料生抽（少许）醋（少许）香菜（少许）葱（少许）辣椒油（少许）原味（口味）未知（难度）凉拌手撕猪心的做法步骤1、猪心手撕开，香菜洗净切碎放入。2、调料汁调好。3、拌匀。...
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![黄瓜拌卤猪心怎么做-黄瓜拌卤猪心的做法]( "黄瓜拌卤猪心怎么做-黄瓜拌卤猪心的做法")
- 食材明细主料旱黄瓜（2根）卤猪心（半个）辅料无（适量）调料独头蒜（1个）食盐（1g）鸡精（1g）鸭梨醋（5g）生抽（5g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌卤猪心的做法步骤1、取卤猪心。2、切条。3、黄瓜洗净。4、切条。5、大蒜处理干净放食盐和鸡精。6、捣成蒜泥放鸭梨醋。7、所有食材放一起。8、...
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![猪心拌马齿苋怎么做-猪心拌马齿苋的做法]( "猪心拌马齿苋怎么做-猪心拌马齿苋的做法")
- 食材明细主料马齿苋及野苋菜（1大把）卤猪心（适量）辅料香油（小许）调料大蒜（2颗）食盐（1g）鸡精（1g）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪心拌马齿苋的做法步骤1、洗净的野菜。2、锅烧开水，放野菜焯水。3、煮开锅即可。4、过冷水。5、大蒜处理干净，取卤猪心。6、猪心切片。7、大蒜切末。8、所...
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![凉拌猪心的做法 巧做猪心赛狗肉 凉拌猪心怎么做]( "凉拌猪心的做法 巧做猪心赛狗肉 凉拌猪心怎么做")
- 食材明细主料猪心（一个约400克）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干小红椒（适量）配料盐（适量）花椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）八角（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌猪心的做法步骤1、选新鲜猪心一个，香菜两棵，干红辣椒5、6个2、把猪心清洗干净，切成四瓣。炒勺放水...
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![凉拌猪心的做法 凉拌猪心家常做法 凉拌猪心怎么做]( "凉拌猪心的做法 凉拌猪心家常做法 凉拌猪心怎么做")
- “猪心能补益心血，养心安神，有镇静及强心的作用。凉拌猪心，简单易做，美味无常。”食材明细主料猪心（1个）花生米（100g）辅料大葱（1根）小米辣（4个）姜（10g）蒜粒（适量）清油火锅底料（3匙）白糖（1匙）鸡精（半匙）生抽（2匙）料酒（少量）花椒（少量）麻辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、先把猪心洗...
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![凉拌香辣猪心猪舌怎么做-凉拌香辣猪心猪舌的做法]( "凉拌香辣猪心猪舌怎么做-凉拌香辣猪心猪舌的做法")
- “猪心的营养十分丰富．它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B族以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用；心虚多汗、自汗、失眠多梦的人可经常食用。做成猪心汤或者清炖后切片蘸汁都是不错的食用方法。猪舌肉质坚实、无骨、无筋无膜，而且口感绵软厚实，含有...
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![金针菇拌猪心怎么做-金针菇拌猪心的做法]( "金针菇拌猪心怎么做-金针菇拌猪心的做法")
- 食材明细主料金针菇（200克）卤熟猪心（一个）辅料香菜（一根）蒜（一个）油辣子（适量）酱油（适量）花椒油（适量）味精（适量）盐（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇拌猪心的做法步骤1、金针菇去蒂洗净。2、洗净的金针菇放沸水中焯熟，捞出放凉备用。3、猪心切成片备用。4、蒜去皮剁碎，香菜洗净...
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![凉拌猪心的做法 【安徽】凉拌猪心 凉拌猪心怎么做]( "凉拌猪心的做法 【安徽】凉拌猪心 凉拌猪心怎么做")
- 食材明细主料熟猪心（适量）辅料黄瓜（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）盐（适量）味精（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、卤煮好的猪心一个2、切成薄片3、黄瓜蒜黄跟香菜切好4、放入盆中加入盐味精生抽醋和香油拌均匀5、加入切成片的猪心6、拌...
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![芹菜拌猪心如何做简单又好吃]( "芹菜拌猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪心：500芹菜：200辅料酱油：5醋：3味精：1大蒜（白皮）：5盐：3小葱：5白萝卜：10具体步骤1.将猪心去脂膜，洗净，放至足量的清水中煮熬；2.猪心快煮熟时，加细盐、味精、小葱等，以去腥味；3.熟猪心，取出，凉后剖开切成薄片，放在盘中；4.芹菜去...
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![凉拌猪心怎么做-凉拌猪心的做法]( "凉拌猪心怎么做-凉拌猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）蒜末（适量）白芝麻（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）烧烤料（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、猪心用清水浸泡后洗净备用。2、锅中加入适量清水，放入猪心。3、加入姜片。4、大火煮开撇去浮沫，转...
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![猪心拌香菜如何做简单又好吃]( "猪心拌香菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪心一只。2.剪开猪心去除血块，洗净，清水浸泡十分钟。3.猪心放锅中烧15分钟，放葱姜，料酒。4.捞起切片。5.凉白水浸泡5分钟。再沥干水份。6.香菜、姜洗净、大蒜头剥皮。7.香菜切段、姜、大蒜头...
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![猪心拌萝卜如何做简单又好吃]( "猪心拌萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪心：一个萝卜：一根辅料蒜：适量辣子：适量盐：适量酱醋：适量具体步骤1.准备猪心2.洗净3.把猪心放入锅中煮4.煮熟后与萝卜丝一起拌5.加入辣椒，蒜，用油淋再加入其它材料6.这道好吃的菜就完成！烹饪技巧口味可跟据自...
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![猪心拌翠蝴蝶怎么做-猪心拌翠蝴蝶的做法]( "猪心拌翠蝴蝶怎么做-猪心拌翠蝴蝶的做法")
- “翠蝴蝶学名鸭跖草。是药食两用的植物。鸭跖草具有清热泻火、解毒、利水消肿的功效。用于感冒发热（风热感冒，风寒感冒不可以用哦）、热病烦渴、咽喉肿痛、水肿尿少、热淋涩痛、痈肿疔毒。特别适合炎热的夏天来食用。”食材明细主料翠蝴蝶（1把）猪心（适量）辅料无（适量）调料大蒜（一颗）...
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![凉拌猪心的做法 凉拌花心 凉拌猪心怎么做]( "凉拌猪心的做法 凉拌花心 凉拌猪心怎么做")
- “猪心脏，是一种是补益食品。自古既有以脏补脏，以心补心的说法，所以猪心有养心补血，安神定惊，补虚之功效常！较简单方便的食用方法凉拌着吃，不油不腻清新爽口！”食材明细主料猪心（一个）辅料老姜（适量）大蒜（四瓣）花椒面（1g）五香粉（1g）味精（1g）白糖（1g）花椒油（半勺）葵花油（一勺）芝麻油（一勺）香葱（一颗）油辣...
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![猪心拌黄瓜怎么做-猪心拌黄瓜的做法]( "猪心拌黄瓜怎么做-猪心拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料卤猪心（1/3个）黄瓜（1根）辅料蒜末（适量）辣椒面（适量）热花椒油（适量）醋（1.5勺）泡花椒大料水（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪心拌黄瓜的做法步骤1、将1/3的卤猪心切片。2、黄瓜一根，对半切开，用刀背将黄瓜拍松。3、切薄片4、将黄瓜单收一碗中。5、取两瓣蒜捣成蒜...
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![卷心菜拌猪耳朵怎么做-卷心菜拌猪耳朵的做法]( "卷心菜拌猪耳朵怎么做-卷心菜拌猪耳朵的做法")
- “我天天觉得自己大饼子脸，少爷他爹就一直觉得我的脸瘦的没他巴掌大。又从单位食堂买了卤猪耳朵给我吃。不是猪蹄猪尾巴了，但还是我不喜欢的。放点蔬菜一起拌了吧，我吃菜让他吃肉。”食材明细主料卤猪耳朵（半个）卷心菜（200g）辅料香菜（2棵）调料大蒜（几瓣）食盐（1g）鸡精（1g）生抽（5g）白醋（5g）蒜...
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![好吃凉拌手撕猪心如何做简单又好吃]( "好吃凉拌手撕猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人会比较不喜欢吃猪心，其实猪心找对方法做好了还是味道非常不错的。之前我们家是经常做猪心吃，但是做法也没有其它创新，吃久了就会觉得口味一般，并且还会不喜欢再吃了，这道好吃凉拌手撕猪心是创意做法来制...
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![凉拌猪心如何做简单又好吃]( "凉拌猪心如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪心：适量葱：适量姜：适量蒜：适量辣椒油：适量糖：适量酱油：适量辅料具体步骤1.猪心脏洗净，锅里加入适量水，拍块姜，猪心脏扔进锅里煮熟2.用筷子试试，能顺利穿过猪心脏时即可出锅。3.出锅冷却至不烫手即可切片。4.大蒜拍...
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![红油猪心拌拉皮怎么做-红油猪心拌拉皮的做法]( "红油猪心拌拉皮怎么做-红油猪心拌拉皮的做法")
- “猪心营养丰富韧性十足，搭配爽滑的拉皮增加口感，味美又健康。”食材明细主料猪心（1颗）拉皮（300g）黄瓜（1根）辅料蒜末（10g）红油（15g）陈醋（30g）味极鲜（20g）蚝油（5g）鸡精（3g）白糖（10g）芥末膏（2g）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油猪心拌拉皮的做法步骤1、黄瓜切丝，拉皮切成宽条后冲水抓散备用。2...
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味味甜
