- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料羊肉片:50大虾:3个蔬菜:10面条:180辅料盐:适量具体步骤1.东西准备好2.做水3.水开后放入肉和大虾4.大虾和肉变色后放入蔬菜和面条5.开锅后放入适量盐,小火3分钟即可烹饪技巧给宝宝做东西我不喜欢放味精...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料儿童面:一小把辅料胡萝卜:一点切碎芹菜叶:一点切碎青菜叶:一点切碎虾皮:几棵具体步骤1.买的胡萝卜面,还可以,蛮好煮的!2.先把水好开,放入一小把面条,煮开,在把青菜碎、胡萝卜碎,虾皮碎、芹菜碎一起放入锅里。知道...
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- 食材明细主料面条(适量)辅料虾肉(适量)绿叶菜(适量)配料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉蔬菜面的做法步骤1、虾去掉虾皮和虾线,处理干净,剁成泥。2、绿叶菜剁碎(菠菜,油菜或圆白菜叶等等均可)3、锅中水烧开放入宝宝面(弄短一点宝贝好咀嚼)4、放入...
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- “給小朋友做個營養美味的小零食吧🤩”食材明细主料蝦滑(200g)辅料西蘭花(1小颗)紅蘿蔔(1小块)调料香油(1g)胡椒粉(1g)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜小虾圈的做法步骤1、主料蝦滑準備好。2、紅蘿蔔磨碎,西蘭花切碎加入蝦滑里(如果不喜歡西蘭花有菜腥味的可以提前焯水)。3、加...
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- “这是给我家宝宝做的一道辅食,解决了,宝宝不爱吃蔬菜的问题。”食材明细主料宝宝面条(适量)辅料秋葵(2个)胡萝卜(半个)鸡蛋(一个)调料油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)面条蔬菜小饼的做法步骤1、准备好食材。2、秋葵洗净去蒂,胡萝卜去皮洗净切丁。3、锅内水开水,秋葵胡...
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- “荤素搭配营养丰富!小宝宝喜欢吃。”食材明细主料鸡蛋面(少许)大虾(4个)圆白菜(少许)辅料葱花(少许)生抽(少许)盐(少许)花生油(少许)味精(少许)原味(口味)未知(难度)鲜虾蔬菜面条的做法步骤1、葱切碎备用,圆白菜洗净切成丝或者块备用!虾去虾线沙包洗净备用。2、锅里放入少许油,把葱花爆炒一下,然...
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- “鸡蛋,虾,蔬菜…合理搭配,质地柔软、营养丰富,特别适合小孩子和老人吃。这次做的是黄瓜、菠菜、绿甘蓝和鸡蛋大虾的,颜色鲜亮。我家二宝看到后好激动的说,吃了小半碗🙈。”食材明细主料大虾(4个)鸡蛋(1个)黄瓜(100克)菠菜(30克)绿甘蓝(30克)辅料面粉(50克)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
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- “自制面条营养安全又健康”食材明细主料高筋面粉(225g)蔬菜汁(110ml)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜面条的做法步骤1、准备蔬菜汁110ml2、面粉225g倒入自动面条机,按开始,然后倒入蔬菜汁,蔬菜面条就好了。3、可以把面条挂起来醒面,不挂也可以。还可以多做一些...
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- “下面这款面条的做法,我们大连人叫他“烂面条”,做法虽然简单,可是面条吃起来很鲜美。”食材明细主料大虾(适量)挂面(适量)辅料黄瓜(适量)肉(适量)配料盐(适量)味精(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大虾烂面条的做法步骤1、所需食材:大虾、挂面、黄瓜、葱、肉。2、黄瓜、肉...
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- 食材明细主料北极虾(三只)小白菜(两棵)面条(适量)辅料葱(一小段)盐(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)北极虾小白菜面条的做法步骤1、小白菜洗净2、虾自然化冻3、葱切花4、锅烧干放油放葱花炒香,放小白菜翻炒至菜稍软加点盐,放虾翻炒五六下,盛出备用5、锅中放水烧开放面条,用筷子...
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- “我觉得意面就是西餐版的懒人菜,煮好面条,整好菜,一起搅合搅合就完成了。话说我对西餐从来就没有过神圣的感情,总是跟着感觉走,经常做得亦中亦西。麦同学说了,咱这叫fusion,那可是一般人做不出来的。虽然我把饭做成这样很大一部分原因就是因为这个挑嘴的家伙,不过看在他这么上道...
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- “宝宝辅食适合十个月以上的宝宝。”食材明细主料鸡蛋(1个)碎面条(适量)辅料胡萝卜(适量)青菜(适量)面粉(适量)排骨肉(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜面条鸡蛋饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、面条煮熟捞出备用。3、蔬菜下煮熟。4、煮熟的蔬菜切碎备用。5、排骨肉切碎...
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- “这是从烤鱼得到的灵感,算是自创菜,主要别人送人小龙虾不是特别会吃。此菜少盐少油健康。”食材明细主料冻小龙虾(1袋)青笋(半根)金针菇(1斤)菜花(250克)豆腐(1小块)山药(半根)辅料葱(少许)姜丝(少许)蒜(1头)调料辣椒酱(2勺)豆豉(2勺)蚝油(2勺)生抽(1勺)盐(1勺)糖(1勺)老抽(半勺)微辣(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)...
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- “宝宝现在11个月了,老早就添加面条了,一直没有时间拍照分享哦,今天给宝宝做了她最经常吃的蔬菜鸡肉营养面条,宝宝很爱吃呢~”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡胸肉(一小块)油菜(两片叶)紫甘蓝(一片叶)辅料葱(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养蔬菜鸡肉面条的做法步骤1、...
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- “这是一道比疙瘩汤还要细腻的蔬菜面鱼汤,如果你家有小宝宝,这种超简单的做法,还特别适合做宝宝辅食,不但颗粒细小均匀,口感细腻顺滑,孩子吃了没负担,易消化易吸收。而且还能为宝宝提供丰富的碳水化合物、多种维生素、蛋白质以及多种微量素,对宝宝身体发育很有好处。”食材明细主...
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- “今天我来分享一款大虾蔬菜粥,不光老年人喝,年轻人,小朋友都适用。多喝粥,暖胃暖身,健脾益气,每天早中晚各一小碗粥,再穿插着吃点粗粮、蔬菜水果啥的,养生又健康!”食材明细主料五常大米(1碗)大虾(6只)胡萝卜(半根)芹菜杆(2根)辅料香葱(2棵)盐(2克)白胡椒粉(2克)凉水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗...
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- 食材明细主料面粉(1000克)南瓜(200克)菠菜(150克)辅料油(少许)虾仁(100克)盐(适量)葱(一颗)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)彩色蔬菜面条的做法步骤1、南瓜去皮切块2、用破壁机打成泥3、放入面粉,揉匀4、菠菜用开水焯一下5、用破壁机打成泥6、加入面粉7、用压面机压成饼8、做出面条9、...
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- “宝贝不爱吃蔬菜.就把蔬菜炸成汁和面做成面条给宝贝吃.这样各种蔬菜都吃到了.宝贝也喜欢吃”食材明细主料面粉(500g)辅料甜菜汁(50g)胡萝卜汁(50g)南瓜汁(50g)青菜汁(50g)紫甘蓝(50g)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜五彩面条的做法步骤1、准备食料:面粉500g.青菜汁.甜菜汁.胡...
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- 食材明细主料面条(100克)饺子(适量)辅料小白菜(一颗)西红柿(1个)鱼丸(适量)干裙带菜(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜面条烩饺子的做法步骤1、小白菜洗净切段,西红柿洗净切块2、一盘剩饺子3、干裙带菜,煲汤、煮面条放点味道很鲜的4、锅中做水放鱼丸,大火烧...
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- “海捕大虾虾头丢掉可惜,用来熬汤熬出鲜味,配上各式蔬菜,一碗咸鲜可口的乌冬面瞬间高大上起来。营养早餐soeasy~😄”食材明细主料虾头(适量)生菜(适量)黑木耳(2朵)美式火腿(2片)胡萝卜(适量)涪陵榨菜(适量)辅料鸡油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾头蔬菜乌冬面的做法步骤1...
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- 食材明细主料高筋粉(300克(3人份))鸡蛋(1个)菠菜(适量)辅料水(80克)盐(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蔬菜绿面条手擀面的做法步骤1、菠菜开水煮过,洗净。2、剁碎3、加入水,蛋液。面粉合成面团,4、和好的面团,要反复醒面,再揉。5、先用擀面杖中间向四周擀。6、擀到稍大时,卷起,手放到...
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- “最近败了一个电动面条机,经过多次反复擦拭终于可以用了。于是赶紧和面压面条,试试它的效果如何。第一次用机器做面条,难免有点手忙脚乱,不过确实比手擀面省事多了,而且整个制作过程充满了乐趣很好玩!哈哈”食材明细主料面粉(500)辅料菠菜糊(适量)紫甘蓝糊(适量)原味(口味)其他(工艺)半...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)细面(适量)西蓝花(适量)虾仁(适量)辅料香油(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜面条蒸蛋的做法步骤1、西蓝花焯水。2、面条下锅煮软捞出备用。3、西蓝花和虾仁切碎备用。4、两个鸡蛋打入碗中加入面条,虾仁西蓝花搅拌均匀,加入1.5倍的水搅拌均匀。5、撇...
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- “宝宝辅食。”食材明细主料西蓝花(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)辅料面条(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜面条蒸蛋糕的做法步骤1、西蓝花煮熟。2、锅中刷油放入胡萝卜丁。3、翻炒均匀加一点水煮熟。4、细面煮熟。5、西蓝花碎和胡萝卜碎放入容器中。6、打入一个鸡蛋。7...
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- 食材明细主料番茄(适量)西葫芦(适量)杏鲍菇(适量)金针菇(适量)面条(适量)猪肉(适量)辅料手擀粉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)十三香(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄面条蔬菜汤的做法步骤1、准备食材,西葫芦和杏鲍菇切片,番茄切丁,肉切末,金针菇去根洗净,手擀粉撕成小段。2、锅...
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