![泰式凉拌黄瓜卷怎么做-泰式凉拌黄瓜卷的做法]( "泰式凉拌黄瓜卷怎么做-泰式凉拌黄瓜卷的做法")
- “酸辣爽口很有泰国料理的特色”食材明细主料黄瓜（适量）生菜（适量）辅料泰式辣椒（适量）葱（适量）蒜粒（适量）香菜（适量）鱼露（适量）配料青柠汁（适量）糖（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式凉拌黄瓜卷的做法步骤1、黄瓜洗净去蒂，用刨土豆皮的Peeler刨成薄片，生菜切成丝。2、把切好的生菜放...
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![凉拌黄瓜卷的做法 凉拌黄瓜卷，清爽可口 凉拌黄瓜卷怎么做]( "凉拌黄瓜卷的做法 凉拌黄瓜卷，清爽可口 凉拌黄瓜卷怎么做")
- 食材明细主料嫩黄瓜（两根）辅料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜卷的做法步骤1、把黄瓜用削皮刀，削成薄片，然后卷起来2、然后撒上我们调好的酱汁，就可以食用了3、撒上调好了的酱汁...
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![泰式凉拌象拔蚌怎么做-泰式凉拌象拔蚌的做法]( "泰式凉拌象拔蚌怎么做-泰式凉拌象拔蚌的做法")
- “今天肉肉厨介绍的美食是:泰式凉拌象拔蚌，希望大家喜欢噢！！”食材明细主料小象拔蚌（8只）红辣椒（1个）番茄（1个）大蒜（4瓣）葱（2根）柠檬（半个）香菜（2根）辅料鱼露（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌象拔蚌的做法步骤1、食材介绍：1.小象拔蚌8个2.红辣椒1个3.番茄1个4.大蒜4瓣5.鱼露20...
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![泰式凉拌鸡丝怎么做-泰式凉拌鸡丝的做法]( "泰式凉拌鸡丝怎么做-泰式凉拌鸡丝的做法")
- “夏天没胃口的时候吃这种酸酸辣辣的菜真是超开胃～而且超简单易做的～”食材明细主料鸡腿（2个）辅料小番茄（8个）香菜（5段）小辣椒（4个）葱（2段）蒜（4）鱼露（3勺）泰式甜鸡酱/甜辣酱（4勺）糖（2勺）柠檬（0.5个）白酒（2勺）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泰式凉拌鸡丝的做法步骤1、所有材料2、水烧开后，把鸡腿...
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![凉拌黄瓜怎么做-凉拌黄瓜的做法]( "凉拌黄瓜怎么做-凉拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）调料祘（适量）盐（适量）醋（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、将黄瓜去皮拍碎备用。2、放入碗里备用。3、将葱和祘沫放在上面。4、加入辣椒油搅匀。5、完成(成品图)。...
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![凉拌培根黄瓜卷怎么做-凉拌培根黄瓜卷的做法]( "凉拌培根黄瓜卷怎么做-凉拌培根黄瓜卷的做法")
- “爽口味美，咸香适口，味道好极了。”食材明细主料培根（适量）黄瓜（适量）辅料辣椒油（适量）葱油（适量）蒜油（适量）麻油（适量）鲜鸡汁（适量）蚝油（适量）东古味极鲜酱油（适量）生抽（适量）橙汁（适量）盐（适量）香油（适量）醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌培根黄瓜卷的做法步骤1、成品图。2、黄瓜适量，洗...
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![凉拌酸辣黄瓜卷怎么做-凉拌酸辣黄瓜卷的做法]( "凉拌酸辣黄瓜卷怎么做-凉拌酸辣黄瓜卷的做法")
- “春节的饭桌上少不了大鱼大肉，吃多了上火，不吃又觉得没菜入口，看了这盘“花开富贵”凉拌菜，爱美怕胖的姑娘们眼睛都要亮了。这道酸辣黄瓜卷不但年轻人喜欢，老年人吃了也舒服。黄瓜有清热去火降脂的效果，尤其在这年饭桌上来一盘，不但摆盘漂亮，吃起来更是鲜嫩脆爽，准备一张大盘子多...
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![泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法]( "泰式凉拌酸辣虾怎么做-泰式凉拌酸辣虾的做法")
- “找个心情不错的日子，让脚步慢下来，伴着柠檬的清香，做一份异域风格的料理，在厨房里寻找惬意的时光”食材明细主料海虾（7只）柠檬（半个）蒜瓣（2瓣）小辣椒（3个）香菜（1棵）辅料鱼露（适量）白糖（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌酸辣虾的做法步骤1、香菜洗净切小段2、小辣椒切成圈（用...
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![泰式凉拌魔芋丝怎么做-泰式凉拌魔芋丝的做法]( "泰式凉拌魔芋丝怎么做-泰式凉拌魔芋丝的做法")
- 食材明细主料魔芋丝（适量）辅料泰式沙拉酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌魔芋丝的做法步骤1、魔芋丝拆开，把包装里的水倒掉，略微冲洗一下。2、烧锅热水准备准备给魔芋丝洗澡。3、魔芋丝很容易熟，一烫就好了，装盘备用4、倒入沙拉酱，拌匀，撒点芝麻装饰一下小窍门这款...
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![泰式凉拌芒果虾怎么做-泰式凉拌芒果虾的做法]( "泰式凉拌芒果虾怎么做-泰式凉拌芒果虾的做法")
- “想想就能让人流口水的凉拌芒果虾，吃一口就会爱上这种芒果拌着生抽辣椒的味道。”食材明细主料虾（200克）生芒果（1个）香菜（少许）小米辣（2个）蒜瓣（2瓣）调料白糖（1小勺）盐（少许）生抽（3勺）柠檬汁（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌芒果虾的做法步骤1、准备好今天的主食材。2、虾...
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![凉拌黄瓜的做法 爽口小菜——凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 爽口小菜——凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）花生米（适量）青豆（适量）辅料香油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、将黄瓜洗净。2、切成小块。3、盛入盘中备用。4、煮熟的花生米、青豆。5、将黄瓜、花生米、青豆一起倒入盘中。6、添加盐、味精、香油调匀。7、...
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![凉拌黄瓜的做法 不一样的凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 不一样的凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做")
- “之前跟父母在柳州呆过三四年，那边吃的都是各种的粉，不管是什么粉都少不了花生米，吃起来很香，所以自己也借鉴尝试了放到凉菜里也是蛮好吃的，之前看有人放腰果在里面，大家愿意吃可以尝试一下，但是还是建议大家放花生米吧，因为腰果的话一般家里不常备有，吃多了也不好的！亲，懂得哈”食...
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![凉拌松花蛋黄瓜卷怎么做-凉拌松花蛋黄瓜卷的做法]( "凉拌松花蛋黄瓜卷怎么做-凉拌松花蛋黄瓜卷的做法")
- 食材明细主料松花鸭皮蛋（3个）黄瓜（1根）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）青藤椒（100粒）小米椒圈（适量）姜（适量）蒜末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）凉拌松花蛋黄瓜卷的做法步骤1、准备食材：松花鸭皮蛋，黄瓜。2、松花鸭皮蛋去皮，再用线绳将每个松花蛋分割成四瓣。3、将分割开的松花蛋...
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![凉拌黄瓜羊肉卷怎么做-凉拌黄瓜羊肉卷的做法]( "凉拌黄瓜羊肉卷怎么做-凉拌黄瓜羊肉卷的做法")
- “万能的紫苏酱开启了它的旅程，喜欢这个味道那就成为百搭的一款调味品了呀！”食材明细主料羊肉卷（一份）黄瓜（一根）辅料胡萝卜（少量）紫苏酱（两勺）调料盐（少量）白醋（适量）生抽（适量）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜羊肉卷的做法步骤1、锅里倒入适量的水烧开，放入羊肉卷烫熟。2、用...
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![凉拌黄瓜的做法 一道凉拌家常菜(凉拌黄瓜) 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 一道凉拌家常菜(凉拌黄瓜) 凉拌黄瓜怎么做")
- “一道凉拌家常菜，清脆爽口，好吃还有减肥的功效。”食材明细主料黄瓜（一根）大蒜（几片）辅料盐（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净切段拍碎备用。2、加入盐，醋，白糖，辣椒粉3、大蒜去皮切块备用4、油锅烧至六成熟...
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![泰式凉拌鱿鱼怎么做-泰式凉拌鱿鱼的做法]( "泰式凉拌鱿鱼怎么做-泰式凉拌鱿鱼的做法")
- “详细内容请观看【视频菜谱】，可以在优酷搜索。我们每周都会有新的菜式和大家分享.海鲜是我家中每天必要的食材之一。时间长了，总是一样的做法都吃腻了。今天来介绍一道泰式凉拌鱿鱼，大家来一起换换口味吧！”食材明细主料鱿鱼（150g）豆角（100g）土豆（120g）青柠（一颗）香芹叶（适量）红辣椒（...
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![凉拌黄瓜卷怎么做-凉拌黄瓜卷的做法]( "凉拌黄瓜卷怎么做-凉拌黄瓜卷的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2个）辅料小米椒（2个）葱（适量）蒜（适量）调料生抽（2匙）盐（少许）香油（少许）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜卷的做法步骤1、蒜、葱、小米椒切碎。2、葱、蒜，小米椒碎放在碗中，加入生抽，盐、香油，搅拌均匀。3、黄瓜洗净，从中间切开，用刮皮刀，刮成薄片。4、黄瓜片从一头...
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![凉粉拌黄瓜的做法 凉粉拌黄瓜#凉菜# 凉粉拌黄瓜怎么做]( "凉粉拌黄瓜的做法 凉粉拌黄瓜#凉菜# 凉粉拌黄瓜怎么做")
- “绿豆凉粉是一道色香味俱全的传统名点。调以酱油、醋、芥茉而食，清凉爽滑，为夏季风味食品。在华南地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物，暑天可作解渴。”食材明细主料凉粉（1块）黄瓜（2根）香菜香菜（10g）蒜（10g）调料盐（2匙）糖（1勺）醋（1勺）味精（0.2匙）酸辣（口味）拌（工艺）十...
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![（两广地区的黄瓜） 凉拌黄瓜 怎么做-凉拌黄瓜 的做法 凉拌黄瓜]( "（两广地区的黄瓜） 凉拌黄瓜 怎么做-凉拌黄瓜 的做法 凉拌黄瓜")
- 食材明细主料黄瓜（2条）盐（适量）油（适量）小米辣（适量）白醋（适量）辅料香菜（我没买到）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、胖黄瓜去皮切菱形小块容易入味。2、大蒜子拍碎小米辣椒圈。3、盐和醋适量所有食材放一起搅拌均匀。4、可以加香菜。我没买到，没放。5、搅拌均匀...
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![黄瓜拌凉皮的做法 #凉菜#黄瓜拌凉皮 黄瓜拌凉皮怎么做]( "黄瓜拌凉皮的做法 #凉菜#黄瓜拌凉皮 黄瓜拌凉皮怎么做")
- 食材明细主料小麦淀粉（60克）清水（120克）黄瓜（1根）辅料香菜（1棵）蒜（2瓣）芝麻酱（1勺）海鲜酱油（2勺）陈醋（2勺）糖（多半勺）盐（适量）辣椒油（1勺）熟花生（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌凉皮的做法步骤1、小麦淀粉，也就是澄粉。2、称取小麦淀粉60克。3、加入2倍量的水。4、搅成粉浆。5、取两...
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![凉拌黄瓜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做")
- “黄瓜具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，主治咽喉肿痛，火眼，火烫伤，还有减肥功效。黄瓜生吃能最大程度的保留了黄瓜的营养价值，口感香脆爽口，简单易做。”食材明细主料黄瓜（两条）芝麻油（4滴）蒜末（两大勺）花椒粉（2g）辅料自制凉拌酱（三勺（辣椒酱、食用油、酱油、蚝油、鸡精、盐））朝天椒（2颗）陈醋...
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![泰式凉拌青芒果怎么做-泰式凉拌青芒果的做法]( "泰式凉拌青芒果怎么做-泰式凉拌青芒果的做法")
- “酸酸甜甜，超级开胃的夏日小菜。”食材明细主料青芒果（2个）胡萝卜（一小段）辅料小米辣（3个）蒜头（2片）调料盐（少许）白砂糖（一大勺）米醋（一小勺）生抽（一小勺）芝麻油（一小勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式凉拌青芒果的做法步骤1、准备硬硬的青芒果2个，去皮。2、擦或切成丝。3、把一小段...
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![越式凉拌春卷怎么做-越式凉拌春卷的做法]( "越式凉拌春卷怎么做-越式凉拌春卷的做法")
- 食材明细主料越南米纸（适量）干米粉（适量）越式肉扎（适量）辅料熟虾仁（适量）九层塔（适量）园生菜（适量）配料苏梅酱兑水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）越式凉拌春卷的做法步骤1、准备越南米纸和肉扎（可以用鸡肉丝，熏肉，或者煎过的培根代替）2、准备园生抽，干米粉和九层塔。3、准备苏梅...
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![凉拌黄瓜的做法 【四川】凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 【四川】凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做")
- “现在的人作息时间往往都是不定时不准时，熬夜加班已经是一代人的习惯。经常熬夜会造成火气大、便秘等等的后遗症！一些嘴巴溃疡的不得不借助吃药来治疗缓解痛苦，但是是药三分毒。所以只要在日常饮食中注意基本上就不需要担心！日常生活中的一些食材都能达到降火的效果，那么我们...
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![凉拌黄瓜的做法 【北京】凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 【北京】凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做")
- “大家的假期过得怎么样？节日大餐吃好喝好没？反正我是每顿饭都吃撑得要命。“每逢佳节胖三斤”这一条已经不适用了，胖三公斤都算少的了。总结出来一条就是，自制力不够啊。节日餐桌异彩纷呈，大鱼大肉荤素搭配，最先光盘的都是素菜一族，凉拌菜则最受追捧。大家统一地评价就是，凉拌菜...
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味味甜
