![丝瓜豆皮汤怎么做-丝瓜豆皮汤的做法]( "丝瓜豆皮汤怎么做-丝瓜豆皮汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）豆腐皮（适量）虾米（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜豆皮汤的做法步骤1、丝瓜去皮切块2、切点小葱3、打一个鸡蛋4、油热放丝瓜翻炒一会5、放入豆腐皮，加水6、水开打入鸡蛋，调点盐和鸡精，滴点香油，撒点小葱...
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![豆皮炒三丝怎么做-豆皮炒三丝的做法]( "豆皮炒三丝怎么做-豆皮炒三丝的做法")
- 食材明细主料豆皮（250克）尖椒（2个）胡萝卜（适量）肉（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）十三香（适量）盐（适量）东古黄豆酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒三丝的做法步骤1、成品！2、成品！3、肉适量，切丝！4、尖椒适量，切丝！5、胡萝卜适量，切丝！6、豆皮适量，切小段！7、锅里油...
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![三丝豆皮怎么做-三丝豆皮的做法]( "三丝豆皮怎么做-三丝豆皮的做法")
- “三丝豆皮，以胡萝卜、黄瓜、豆腐皮为主要原料做的美食，可以炒，可以凉拌。今天是炒的，脆脆绿绿的黄瓜，黄黄软软的豆皮，还有橙红的胡萝卜🥕丝，色泽鲜亮，营养美味😋”食材明细主料豆皮（2张）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）辅料葱花（1段）味极鲜（1勺）花生油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝豆皮...
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![笋炒腐竹豆皮怎么做-笋炒腐竹豆皮的做法]( "笋炒腐竹豆皮怎么做-笋炒腐竹豆皮的做法")
- “吃火锅剩下的笋、腐竹、豆皮，偷懒放在一起清炒，解腻爽口。”食材明细主料袋装竹笋（适量）腐竹（适量）豆皮（适量）辅料葱、姜、蒜、食用油、盐、蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）笋炒腐竹豆皮的做法步骤1、腐竹泡发掰断，袋装竹笋洗净焯水，豆皮切方片焯水。2、锅内加入适量食用油，油热放入葱花...
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![（素菜，减肥食谱） 银芽拌豆皮怎么做-银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮]( "（素菜，减肥食谱） 银芽拌豆皮怎么做-银芽拌豆皮的做法 银芽拌豆皮")
- “今天是小暑的节气，天气闷热的很啊，寻思着，等到大暑时节的时候那不是要命嘛！都没有心情做菜了，想吃点凉快的，给身体降降温，就做了这道菜！纯素菜呦！没什么脂肪含量，减肥的同学也可以试试呦！用简单的食材做出美味来!成本也不超过5块钱，很划算的凉拌菜呢！废话不说了，上菜喽~~”食材明细主...
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![豆皮饭团怎么做-豆皮饭团的做法]( "豆皮饭团怎么做-豆皮饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）豆皮（适量）碗豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料白砂糖（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮饭团的做法步骤1、原料图。2、米饭打散，玉米剥成粒、胡萝卜切丁，豆皮改刀切成小块。3、锅里烧开水将三丁焯熟。4、再将豆皮烫下备用。5、豆皮铺在...
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![豆皮鱼片汤怎么做-豆皮鱼片汤的做法]( "豆皮鱼片汤怎么做-豆皮鱼片汤的做法")
- “开春了，这鱼是少不了。因为我还指望这鱼片能助我家小子春天多长个。今天做的鱼汤，配的是豆皮。孩子十分的喜欢。送上先喜欢的朋友们也可以参考一下哦。”食材明细主料鱼片（300）辅料鱼骨（适量）豆皮（适量）芹菜（适量）色拉油（适量）细盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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![青椒豆皮怎么做-青椒豆皮的做法]( "青椒豆皮怎么做-青椒豆皮的做法")
- “哈哈，乍眼一看，好像鸡蛋哦！今早偶遇东北卖豆皮的大姐，就来一款青椒豆皮，豆香浓郁，开胃下饭！多食豆制品，有益健康！”食材明细主料青椒（两根）豆皮（三张）葱（适量）蒜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）姜粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒豆皮的做法步骤1、所需食材准备就绪。2...
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![凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝怎么做-凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法]( "凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝怎么做-凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法")
- 食材明细主料豆皮（1张）黄瓜（1小根）胡萝卜（1小根）香菜（1棵）辅料蒜瓣（3个）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）芝麻油（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆皮黄瓜胡萝卜丝的做法步骤1、准备食材：豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜瓣2、豆皮洗净切成丝3、胡萝卜去皮切丝4、黄...
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![豆皮什锦卷怎么做-豆皮什锦卷的做法]( "豆皮什锦卷怎么做-豆皮什锦卷的做法")
- “瘦身菜。代替中饭，很饱腹哦。”食材明细主料豆皮（适量）辅料黄瓜（一小根）生菜（适量）韭菜（适量）榨菜（适量）火腿肠（适量）配料大蒜（适量）凉拌醋（适量）豆瓣酱（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮什锦卷的做法步骤1、准备材料。黄瓜，生菜。韭菜洗干净备用。韭菜沸水烫过。2、材...
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![五彩葱油豆皮的做法 简单素菜--【五彩葱油豆皮】 五彩葱油豆皮怎么做]( "五彩葱油豆皮的做法 简单素菜--【五彩葱油豆皮】 五彩葱油豆皮怎么做")
- “辣椒的红，大葱的白，尖椒的绿，豆皮的黄、胡萝卜的橘，构成简单的五彩葱油拌豆皮，又一道简单易上手的快捷素菜。也许大多数人和我一样，白天忙于工作，晚上回家都希望做些简单清爽的晚餐，肉食不易消化，还是素菜营养健康，好吃与否只有试过才知道。”食材明细主料豆皮（适量）辅料尖椒（适量）胡...
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![豆皮烤串怎么做-豆皮烤串的做法]( "豆皮烤串怎么做-豆皮烤串的做法")
- “故乡的的烧烤看似种类丰富又精致、有时却觉得不如我来东北吃的好吃。简单又不失美味的豆皮串，就是其中一种^^在家做也很简单~”食材明细主料豆皮（半张）香菜（适量）金针菇（半袋）长葱（2根）辅料烧烤酱（适量）孜然（适量）白芝麻粒（适量）孜然（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆皮烤串的做法步骤1...
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![米豆皮炖肉的做法 沂蒙农家菜---米豆皮炖肉 米豆皮炖肉怎么做]( "米豆皮炖肉的做法 沂蒙农家菜---米豆皮炖肉 米豆皮炖肉怎么做")
- “米豆，是俗称，其实就是扁芸豆，煮熟晒干后，炖菜。别有一番味道。芸豆一定要选肥厚成熟的，颗粒饱满的，否则，晒干后薄薄的一片，吃起来没有什么味道。所以，一般是秋后才晒豆角皮，超市卖的包装一般写“秋豆角皮”。”食材明细主料干芸豆皮（200克）五花肉（150克）辅料粉条（100克）红辣椒（4个）大茴（2...
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![豆皮银芽怎么做-豆皮银芽的做法]( "豆皮银芽怎么做-豆皮银芽的做法")
- “过完年了，吃多了荤腥酒肉的肠胃需要休息一下，这两天，就换换口味，整点素菜尝尝。”食材明细主料豆腐皮（250克）绿豆芽（200克）辅料葱碎（适量）配料生抽（1小勺）香醋（少许）盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮银芽的做法步骤1、准备好主材，如图所示。2、将豆腐皮切细条；将绿...
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![炒三丝的做法 炒三丝（韭菜豆芽豆皮） 炒三丝怎么做]( "炒三丝的做法 炒三丝（韭菜豆芽豆皮） 炒三丝怎么做")
- “炒韭菜豆芽豆皮”食材明细主料豆芽（1盒）熏干豆腐（半张）韭菜（1小把）辅料葱（适量）姜（适量）十三香（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡汁（适量）味精（适量）海鲜酱油（适量）蚝油（适量）鲜贝露（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三丝的做法步骤1、豆芽洗净沥干。韭菜洗净切段，根和叶分开。淋干豆腐切成一...
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![丸子烩豆皮怎么做-丸子烩豆皮的做法]( "丸子烩豆皮怎么做-丸子烩豆皮的做法")
- “今偷懒没去买菜，但营养不跌份儿！有丸子，有豆皮......来一道丸子烩豆皮吧！口味浓郁，暖胃下饭，有肉吃就很快乐！”食材明细主料丸子（适量）豆皮（一张）卤鸡蛋（一个）青菜（适量）高汤（适量）葱（适量）姜（适量）辅料油（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）生抽（适量）五香（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丸子烩豆皮的做法...
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![上肉炒豆皮怎么做-上肉炒豆皮的做法]( "上肉炒豆皮怎么做-上肉炒豆皮的做法")
- 食材明细主料猪上肉（适量）豆皮（２片）辅料青椒（２个）配料姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上肉炒豆皮的做法步骤1、豆皮开水焯一下切条备用2、青椒两个切细丝3、猪上肉切小片4、蒜，姜，花椒适量备用5、上肉下锅炒出油6、入豆皮，姜、蒜、花椒翻炒。...
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![香辣豆皮炒包菜怎么做-香辣豆皮炒包菜的做法]( "香辣豆皮炒包菜怎么做-香辣豆皮炒包菜的做法")
- “郫县豆瓣很咸，这个菜我就没有放盐，喜欢吃咸一点的，根据自己口味调整。”食材明细主料豆皮（一张）包菜（半个）郫县豆瓣（一勺）辅料花生油（2勺）花椒（少许）葱末（少许）姜末（少许）酱油（一勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣豆皮炒包菜的做法步骤1、食材清洗干净。2、包菜切块。3、豆皮切块。...
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![酱香油豆皮肥牛卷怎么做-酱香油豆皮肥牛卷的做法]( "酱香油豆皮肥牛卷怎么做-酱香油豆皮肥牛卷的做法")
- “油豆皮和肥牛片碰撞出来的美味，简单又好吃。”食材明细主料肥牛卷（适量）油豆皮（适量）辅料烤肉酱（适量）酱香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香油豆皮肥牛卷的做法步骤1、将油豆皮剪成小块，在清水中浸泡半个小时，肥牛卷提前解冻。2、将泡软的油豆皮取出一张，平铺在案板上，在油豆皮上...
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![自制凉拌豆皮黄瓜洋葱怎么做-自制凉拌豆皮黄瓜洋葱的做法]( "自制凉拌豆皮黄瓜洋葱怎么做-自制凉拌豆皮黄瓜洋葱的做法")
- “开胃解馋的小菜”食材明细主料豆皮（一张）黄瓜（2颗）洋葱（1个）西红柿（1个）绿辣椒（1个）辅料醋（两匙）生抽（两勺）盐（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制凉拌豆皮黄瓜洋葱的做法步骤1、把菜都切成细丝就好。2、放人1勺盐，一勺醋，两勺生抽就好。3、均匀的搅拌好就可以吃了。...
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![青椒烩豆皮怎么做-青椒烩豆皮的做法]( "青椒烩豆皮怎么做-青椒烩豆皮的做法")
- “简单的食材，两者搭配，营养又不失美味！”食材明细主料青椒（一个）豆皮（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）热水（适量）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒烩豆皮的做法步骤1、准备好食材：青椒洗净去籽切成条状备用，豆皮洗净切成段备用。2、热锅倒入适量花生油，放入青椒翻炒...
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![红椒豆皮炒秋葵怎么做-红椒豆皮炒秋葵的做法]( "红椒豆皮炒秋葵怎么做-红椒豆皮炒秋葵的做法")
- “豆制品的含钙量比豆子高很多，所以老人、孩子应多吃豆制品。红椒、豆皮、秋葵的组合，可谓是营养、健康，而且还能赚到颜值噢。”食材明细主料豆皮（30克）红椒（25克）秋葵（30克）辅料盐（适量）花椒粉（1克）味精（少许）蒜（2瓣）香葱（1根）生抽（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒豆皮...
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![青椒豆皮的做法 【烟台】青椒豆皮 青椒豆皮怎么做]( "青椒豆皮的做法 【烟台】青椒豆皮 青椒豆皮怎么做")
- “家里的小朋友对豆皮情有独钟，一个人几乎能吃掉一盘子。因此豆皮这道菜经常出现在我家餐桌上。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。是...
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![豆皮春卷怎么做-豆皮春卷的做法]( "豆皮春卷怎么做-豆皮春卷的做法")
- “😞😞☹️”食材明细主料豆皮（适量）辅料木耳（适量）红萝卜（适量）莴笋（适量）黄豆酱（适量）盐巴（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆皮春卷的做法步骤1、首先我们要准备一张豆皮,然后我们把它放在油锅里面稍微油炸一下,然后把它放在旁边,最好用吸油纸给他擦干净油2、然后再把胡萝卜,...
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![豆皮韭菜炒肉丝怎么做-豆皮韭菜炒肉丝的做法]( "豆皮韭菜炒肉丝怎么做-豆皮韭菜炒肉丝的做法")
- “家常菜中的小浑，韭菜起到提鲜的作用，男生可多吃点哦！”食材明细主料豆皮（2张）韭菜（150克）里脊肉（50克）辅料色拉油（适量）盐（少许）料酒（半勺）生粉（少许）生抽（1勺）鸡粉（少许）姜片（2片）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆皮韭菜炒肉丝的做法步骤1、里脊肉切成肉丝2、加入料酒、盐和生粉拌匀（家里剩...
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味味甜
