![灵芝玉米排骨汤怎么做-灵芝玉米排骨汤的做法]( "灵芝玉米排骨汤怎么做-灵芝玉米排骨汤的做法")
- “鲜玉米开始上市了，昨天在回家的路上看见有卖玉米的，看这玉米还不错买了6根，十块钱3根。回家就想起了玉米炖排骨，好长时间没吃这一口了。水果玉米炖排骨是最好吃的，但北方水果玉米非常少，真正好吃的水果玉米是可以生吃的。其实普通的玉米也可以做出香甜的味道，那就是保留玉米须...
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![玉米排骨汤的做法 简单的美味养身汤---玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 简单的美味养身汤---玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “立冬天气开始由凉转冷，老话说的好：冬季进补春季打虎，今天就来一道简单易做的养身汤。玉米排骨汤原料简单，只有玉米和排骨二样，因为简单所以也是我家餐桌上的常客，水果玉米口感脆甜清香，和软烂的排骨一起吃没有一点油腻的感觉，汤水中除了浓浓的肉香外还有一丝淡淡的清甜。以往炖...
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![玉米排骨汤怎么做-玉米排骨汤的做法]( "玉米排骨汤怎么做-玉米排骨汤的做法")
- 食材明细主料大骨（1根）辅料玉米（1根）铁棍山药（1根）红枣（11颗）调料生姜（几片）小葱（几根）枸杞（一小把）盐（适量）料酒（一勺）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、大骨清洗后，加料酒用水煮一开，去血水和杀菌，然后清洗干净。2、改用砂锅炖煮，大水煮开后，用勺子撇去上面的浮沫，加姜...
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![玉米排骨汤的做法 【胡萝卜玉米排骨汤】 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 【胡萝卜玉米排骨汤】 玉米排骨汤怎么做")
- “胡萝卜玉米排骨汤，在我家餐桌上出现的频率很高，而且不分季节，呵呵，谁让海南就只有两个季节呢。另外还有一个重要原因，那是因为家里有个近视眼帅锅，胡萝卜益肝明目，玉米也是补眼睛的好东西，而这个帅锅喜欢吃排骨，所以这道汤便成了我家的经典家常汤煲了。”食材明细主料排骨（400克）...
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![原盅灵芝排骨汤怎么做-原盅灵芝排骨汤的做法]( "原盅灵芝排骨汤怎么做-原盅灵芝排骨汤的做法")
- “某某人天天做早餐郁闷我，今天终于按捺不住爬起来做早餐，哼哼，知道她爱喝汤，我就天天炖汤喝，郁闷死她，哈哈……”食材明细主料排骨（适量）灵芝（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）原盅灵芝排骨汤的做法步骤1、材料、配料备好。2、锅下热水...
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![排骨玉米汤的做法 清香排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做]( "排骨玉米汤的做法 清香排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（8两）辅料甜玉米（1根）胡萝卜（半根）香菇（6个）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、小排洗干净，放入锅入煮沸两分钟后倒出来，洗干净2、玉米切成小块胡萝卜切成薄片后用模具压成小花3、新鲜的香菇切成薄片4、所有的食材加入高压锅里煮...
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![玉米排骨汤的做法 好喝的玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 好喝的玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “最近挺忙，lg也需要补补，给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米（2个）排骨（2根）辅料胡萝卜（1个）配料盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，等谁开，除去浮沫2、把玉米剁成节，让后放入锅中，烧沸后，放入电饭煲炖40分钟3、炖好40分钟后，放入...
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![玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤（养生汤，全家适宜） 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤（养生汤，全家适宜） 玉米排骨汤怎么做")
- “本汤益气补血，生阴增髓，玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素，能养脾健胃、利水通便。”食材明细主料玉米（2根）排骨（300克）辅料蒜姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）生粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、准备玉米2、切成段，洗净3、排骨...
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![玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤－－－粗粮细吃提高营养 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤－－－粗粮细吃提高营养 玉米排骨汤怎么做")
- “玉米----粗粮细吃提高营养玉米的吃法很多，如嫩玉米上市时，每天啃一个“煮棒子”最为理想。玉米中含有较多的纤维素，它能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，并可把有害物质排出体外，从而对防治直肠癌有重要作用。玉米，这种廉价的粗粮，却备受青睐，已成为一种热门的保健食...
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![玉米排骨汤的做法 适合春天的一道汤——玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 适合春天的一道汤——玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。钙含量接近乳制品，可降低人体胆固醇，具有防癌抗癌作用。”食材明细主料玉米（适量）排骨（适量）辅料胡萝卜（适量）莲藕（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数...
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![灵芝猪骨汤怎么做-灵芝猪骨汤的做法]( "灵芝猪骨汤怎么做-灵芝猪骨汤的做法")
- “猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症，亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。(展开)”食材明细主料猪大骨（750克）灵芝（20克）辅料盐（适量）姜（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）...
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![玉米煲排骨汤的做法 红萝卜玉米煲排骨汤 玉米煲排骨汤怎么做]( "玉米煲排骨汤的做法 红萝卜玉米煲排骨汤 玉米煲排骨汤怎么做")
- “最简单的食材，最有营养的汤！经常饮用温暖滋润的汤水能起到养生、养颜的作用，对女人来说，就是最好的。大家来试试这款红萝卜玉米煲排骨汤。”食材明细主料红萝卜（两条）排骨（一斤）玉米（两条）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米煲排骨汤的做法步骤1、红萝卜，玉米洗净，切...
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![玉米排骨汤的做法 玉米🌽排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 玉米🌽排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- “玉米🌽排骨汤”食材明细主料玉米（一颗）排骨（500克）辅料姜（少许）小香葱（少许）香菜（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨两次飞水、玉米🌽切段、大葱切段、姜切片、加几颗红枣上锅炖2、大火烧开调至中小火炖40分钟即可，出锅放入少许盐3、再配上...
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![灵芝大骨汤怎么做-灵芝大骨汤的做法]( "灵芝大骨汤怎么做-灵芝大骨汤的做法")
- “今天熬了灵芝大骨汤，虽然不是给妈妈吃的，但是我想，我们喝了，身体好了，她会比自己吃了还高兴的。”食材明细主料灵芝（10克）大骨（1斤）辅料枸杞（30克）姜片（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）灵芝大骨汤的做法步骤1、大骨。2、灵芝，姜片，枸杞。3、烧开水把大骨焯一下，去掉血...
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![鸡骨草灵芝排毒汤怎么做-鸡骨草灵芝排毒汤的做法]( "鸡骨草灵芝排毒汤怎么做-鸡骨草灵芝排毒汤的做法")
- “此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品。灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，同时治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效还好；鸡骨草具有清热利湿、祛瘀、解毒、止痛、舒肝散瘀、清肝明目之功效；猪横脷即猪胰，性味...
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![玉米排骨汤的做法 爱上玉米，爱上粗粮···玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 爱上玉米，爱上粗粮···玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- 食材明细主料小排（适量）甜玉米（2个）胡萝卜（1个）辅料姜（1个）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、炒锅烧水，将排骨煮透去掉血水，洗净沥干；姜用刀背拍碎(务切丝)，同排骨与水放入砂锅，大火烧开转小火，煲30分钟。2、玉米切小段、胡萝卜滚刀切，一同放入砂转大...
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![灵芝猴头菇骨汤怎么做-灵芝猴头菇骨汤的做法]( "灵芝猴头菇骨汤怎么做-灵芝猴头菇骨汤的做法")
- “猴头菇性平，味甘能利五脏、助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱，国内已广泛的应用于治疗消化不良，胃溃疡，十二指肠溃疡、食道癌、胃癌等消化系统疾病。头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于促进血液循环，降血糖、降血脂，还能降低血液的粘稠度，提高对高血压、冠心病等疾病的疗效。能提高...
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![淮山猪骨灵芝汤怎么做-淮山猪骨灵芝汤的做法]( "淮山猪骨灵芝汤怎么做-淮山猪骨灵芝汤的做法")
- “这次中秋回娘家，在娘家拿了些灵芝，我爸说灵芝有安神的作用，就拿些来煲汤喝。灵芝的作用有很多种的，大家可以去百度一下，我在这里就不说了。”食材明细主料猪骨（适量）灵芝（1个）淮山（适量）红枣（适量）石斛（少许）辅料盐（适量）香菜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山猪骨灵芝汤的做法...
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![灵芝玉米米糊怎么做-灵芝玉米米糊的做法]( "灵芝玉米米糊怎么做-灵芝玉米米糊的做法")
- “灵芝的各种制剂均有显着的降压作用，在临床上具有缓和的降血压效果，治疗老年高血压总有效率为84.5%。这是因为灵芝能阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压，同时，灵芝能降低血中的胆固醇、三酸甘油脂及β-脂蛋白，而防止动脉粥样硬化之形成，并...
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![灵芝莲藕排骨盅怎么做-灵芝莲藕排骨盅的做法]( "灵芝莲藕排骨盅怎么做-灵芝莲藕排骨盅的做法")
- “这次在福建旅游，去了永定土楼，在永定一处土特产购物处，看到有灵芝卖，就买了一包回来炖汤吃。用灵芝炖汤，会有些微微的苦味，放几粒红枣，味道就好多了。灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘...
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![排骨玉米汤怎么做-排骨玉米汤的做法]( "排骨玉米汤怎么做-排骨玉米汤的做法")
- “这个季节的玉米最好吃。”食材明细主料玉米（适量）排骨（适量）辅料水（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、排骨洗好。2、玉米准备。3、玉米切小段。4、排骨提前放入高压锅中压二十分钟，加盐。5、然后加入玉米。再煲十分钟。6、煲熟了洒上...
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![灵芝石斛猪骨汤怎么做-灵芝石斛猪骨汤的做法]( "灵芝石斛猪骨汤怎么做-灵芝石斛猪骨汤的做法")
- “灵芝九大仙草之一。其实没什么特别，见得多吃得多，老哥在村里搞了个灵芝种植基地，所以就好像家里种的青菜一样，吃得放心而已”食材明细主料灵芝（30克左右）猪骨（500克左右）石斛（20克左右）辅料桂圆干（4颗）红枣（6颗）姜片（几片）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝石斛猪骨汤的做法步骤1、...
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![玉米排骨汤的做法 美味玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做]( "玉米排骨汤的做法 美味玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（两根）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）水（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、胡萝卜和玉米备用。3、葱和姜，红枣洗净。4、排骨加姜片和料酒焯水。5、玉米和胡萝卜改刀。6、锅中...
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![灵芝苹果排骨汤怎么做-灵芝苹果排骨汤的做法]( "灵芝苹果排骨汤怎么做-灵芝苹果排骨汤的做法")
- “苹果排骨汤有许多功能，首先苹果有补脑养血、宁神安眠的功能。因此排骨重要成分是蛋白质，多吃排骨能够有用按时补充身体蛋白质。因此且富含多种维生素，还好处通便。所以苹果排骨炖汤，不仅能够按时补充蛋白质，还可以补脑养血，健脾通便，对身体健康有好处的，灵芝有软化血管、镇静安...
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![排骨玉米汤的做法 香甜可口——排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做]( "排骨玉米汤的做法 香甜可口——排骨玉米汤 排骨玉米汤怎么做")
- “玉米排骨汤清凉、甜美，是很受大众欢迎的一道汤水，也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。”食材明细主料排骨（400G）辅料盐（适量）红萝卜（半根）醋（2滴）玉米（一条）料酒（2滴）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、准备好食材2、...
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味味甜
