![鱼香萝卜汁营养面的做法 豆浆机创意食谱---儿童鱼香萝卜汁营养面 鱼香萝卜汁营养面怎么做]( "鱼香萝卜汁营养面的做法 豆浆机创意食谱---儿童鱼香萝卜汁营养面 鱼香萝卜汁营养面怎么做")
- “儿童鱼香萝卜汁营养面取胡萝卜2个冼净切丝，放进豆浆机里。加适量的清水，选择蔬菜水里档打成蔬菜汁待用。去好鱼刺的鱼肉，备好香葱，胡萝卜汁。将面条煮熟待用，鱼肉去鱼刺，葱花适量。汤锅里倒进用豆浆机磨好的胡萝卜汁，烧开后，倒进鱼肉，放适量的精盐，食用油，将鱼肉煮熟。放进煮好的...
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![胡萝卜营养饼怎么做-胡萝卜营养饼的做法]( "胡萝卜营养饼怎么做-胡萝卜营养饼的做法")
- 食材明细主料红萝卜（1个）辅料面粉（适量）鸡蛋（1个）盐（少许适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜营养饼的做法步骤1、胡萝卜切粒2、加入少许盐，面粉调匀3、小火煎至两面金黄起锅，切块可以给宝宝吃4、煎厚一点，宝宝吃刚好。小窍门胡萝卜饼，宝宝吃挺不错的选择，一定要少盐。...
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![营养胡萝卜番茄汁如何做简单又好吃]( "营养胡萝卜番茄汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养的胡萝卜番茄汁，粘稠浓郁，滋味酸酸甜甜，色泽鲜艳美丽，非常之好看。除了“颜值”超高以外，特别值得一提的是该样菜品的营养价值很高，能补充人体需要的多种营养成分，如维生素和糖类等等。该样因菜品味道酸酸甜...
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![#营养美食#胡萝卜汁如何做简单又好吃]( "#营养美食#胡萝卜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根辅料苹果：1个具体步骤1.小苹果一个，用苹果分离器平均切成若干份2.胡萝卜一根切成小长条3.胡萝卜与苹果交替放进果汁机榨汁4.倒时果汁杯，开喝喽烹饪技巧1、胡萝卜比较硬，最好切得细长条一些2、加...
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![香蕉胡萝卜汁怎么做-香蕉胡萝卜汁的做法]( "香蕉胡萝卜汁怎么做-香蕉胡萝卜汁的做法")
- “香蕉胡萝卜汁，一道非常清甜好喝的果汁，宅家里不动，肠胃功能变差，加点芝麻和蜂蜜这样可以增加肠胃的蠕动，促进消化并清理肠胃，每天喝一杯，天天吃零食也不用愁，天天喝新鲜的果蔬汁，对身体也好，免疫强了就不怕病毒了，做法也非常简单，轻轻松松三分钟就能搞定”食材明细主料香蕉（1根）胡萝...
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![胡萝卜香橙汁的做法 胡萝卜香橙汁鲜榨版 胡萝卜香橙汁怎么做]( "胡萝卜香橙汁的做法 胡萝卜香橙汁鲜榨版 胡萝卜香橙汁怎么做")
- “前几天偶然看到一款冷链配送的排毒果汁，这款果汁的想法真的挺好的，但一看价格，我去，一瓶就要几十块钱，即便是再天然，再新鲜也没有自己榨汁出来立马就可以喝的新鲜啊，而且价格贵的离谱了。而且里面说排毒通便效果好，最后让我医生朋友给破解了，所以我决定自己在家做，没有比我自己做...
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![胡萝卜的营养]( "胡萝卜的营养")
- 众所周知，胡萝卜不仅能搭配各种菜品做出各种美味的菜肴同时也含有丰富的营养价值。但许多人对于胡萝卜的营养只知其一未知其二，今天为了使大家进一步了解胡萝卜的价值以更好的使用它来为我们提供更多的营养，让我们一起阅读以下文字。一、胡萝卜的营养价值1、益肝明目胡萝卜...
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![营养丰富鱼香胡萝卜丝如何做简单又好吃]( "营养丰富鱼香胡萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：2根辅料油：适量酱油：适量绵白糖：适量盐：适量大蒜：适量大葱：适量姜：适量郫县豆瓣酱：适量醋：适量具体步骤1.胡萝卜切成丝，2.葱姜蒜切末，3.锅中倒油，中火加热，下胡萝卜丝翻炒，4.炒至胡萝卜丝变软，盛出，5.调一碗汁：...
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![胡萝卜南瓜汁的做法 感恩节从一道健康营养的～胡萝卜南瓜汁开启 胡萝卜南瓜汁怎么做]( "胡萝卜南瓜汁的做法 感恩节从一道健康营养的～胡萝卜南瓜汁开启 胡萝卜南瓜汁怎么做")
- “香甜细腻，健康营养的，简单快捷好喝。”食材明细主料南瓜（350克）胡萝卜（1根）冰糖（适量（根据自己口感））辅料水（350ml）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜南瓜汁的做法步骤1、南瓜和胡萝卜切块。2、所有食材加入破壁机中，加350ML水，按快速豆浆键，18分钟搞定。3、倒入容器中。4、看着...
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![营养健康的蔬菜果汁——红萝卜汁图解]( "营养健康的蔬菜果汁——红萝卜汁图解")
- 红萝卜富含营养，是我们日常所常吃的一种食材，吃起来口味甘甜清脆，十分好吃，将胡萝卜做成胡萝卜汁同样是十分的美味，果汁颜色好看，同样这也是真的营养健康无添加，可以作为日常饮品，是胡萝卜一举多得的好做法，一起来看看吧。主料胡萝卜：2根苹果：2个香蕉：3个辅料蜂蜜：适量详细步骤：第一步...
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![营养鲜香萝卜牛肉面如何做简单又好吃]( "营养鲜香萝卜牛肉面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味营养的“妈妈”菜相信是各位亲们学生时代常吃的吧~~选用优质面粉制成的白面条，富含优质淀粉蛋白。为了让面条的营养更丰富，口感也可以更加具有层次感，添加了白萝卜、牛肉和奶白菜等，帮助我们补充铁、...
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![萝卜汁发面饼怎么做-萝卜汁发面饼的做法]( "萝卜汁发面饼怎么做-萝卜汁发面饼的做法")
- “菜汁面营养好，因而我们做主食面的时候，有菜汁和面，面里面增加了维生素和颜色。这样的面食是非常方便的营养面食。”食材明细主料面（一碗）辅料鸡蛋（一个）紫色萝卜汁面（一块）酵母粉（一茶勺）水（一杯）配料盐（少许）其他（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜汁发面饼的做法步骤1、取一碗面粉...
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![营养胡萝卜汁烫面蒸饺如何做简单又好吃]( "营养胡萝卜汁烫面蒸饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟看起来就极富食欲的胡萝卜汁烫面蒸饺是否已让你忍不住垂涎三尺了呢?因为用胡萝卜汁和蒸饺皮，所以蒸饺皮带有胡萝卜的香味，且颜色鲜艳美丽。加入了煎鸡蛋碎和西葫芦等蔬菜做馅，五颜六色营养搭配合理，层次丰富，...
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![奶香胡萝卜汁怎么做-奶香胡萝卜汁的做法]( "奶香胡萝卜汁怎么做-奶香胡萝卜汁的做法")
- “胡萝卜富含维生素c、牛奶富含蛋白质，这两种食材会碰撞出怎么样的火花？奶香胡萝卜汁，奶昔般丝滑的口感”食材明细主料胡萝卜（0.5根）纯牛奶（250ml）辅料炼乳（5g）麦芽糖（2g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香胡萝卜汁的做法步骤1、准备食材2、胡萝卜削皮切块3、胡萝卜倒入料理机，加...
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![胡萝卜汁香葱鸡蛋饼的做法 营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜汁香葱鸡蛋饼的做法 营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼 胡萝卜汁香葱鸡蛋饼怎么做")
- “给我们的餐桌上再添一道营养早餐——鲜胡萝卜汁香葱鸡蛋饼。胡萝卜是营养价值极高的蔬菜之一，它有治疗夜盲症、促进机体发育的作用，还可提高机体免疫力等许多有益于人体健康的功效。这里，把萝卜打成茸状，与面、鸡蛋、牛奶搅拌在一起，用油煎，会使胡萝卜素被人体更好的吸收并发...
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![蜜汁柠香萝卜的做法 清脆微甜的蜜汁柠香萝卜 蜜汁柠香萝卜怎么做]( "蜜汁柠香萝卜的做法 清脆微甜的蜜汁柠香萝卜 蜜汁柠香萝卜怎么做")
- “中国是萝卜的故乡，栽培历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。萝卜能产生一种干扰素，这种干扰素能够抑制癌细胞的生长。但是萝卜必须生吃，而且食用后半小时内不得进食。每次食用１００——１５０克。白萝卜、青萝卜、红萝卜、心里美萝卜都可以，但是胡萝卜不行。白萝卜生吃不但清凉...
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![胡萝卜手擀面的做法 营养早餐--胡萝卜手擀面 胡萝卜手擀面怎么做]( "胡萝卜手擀面的做法 营养早餐--胡萝卜手擀面 胡萝卜手擀面怎么做")
- “感觉好久没做手擀面了，原先做手擀面都是加鸡蛋和面。今天做了一款彩色的面条，是用胡萝卜打成泥和面做的。味道很不错，比用鸡蛋做的面都好吃。”食材明细主料胡萝卜（1个）面粉（500克）辅料盐（3克）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）胡萝卜手擀面的做法步骤1、胡萝卜洗净，切小块。放到...
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![胡萝卜汁手擀面怎么做-胡萝卜汁手擀面的做法]( "胡萝卜汁手擀面怎么做-胡萝卜汁手擀面的做法")
- “天气炎热的时候，吃碗面是不错的选择。自己做的手擀面又筋道又好吃，加了胡萝卜汁和面，颜色漂亮营养丰富，夏日里的最佳选择。”食材明细主料面粉（400克）胡萝卜（1根）鲜虾（2个）油菜（50克）辅料盐（2茶勺）温水（适量）五花肉（100克）生抽（半茶勺）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜汁手擀面的做...
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![胡萝卜汁酸辣面怎么做-胡萝卜汁酸辣面的做法]( "胡萝卜汁酸辣面怎么做-胡萝卜汁酸辣面的做法")
- “【人日】亦称“人胜节”、“人庆节”、“人口日”、“人七日”等。传说女蜗初创世造世上生灵万物第一日造鸡二日狗三日猪四日羊五日牛六日马七日人于第七天造出了人所以这一天是人类的生日。汉朝开始有人日节俗魏晋后开始重视。古代人日有戴“人胜”的习俗人胜是一种头...
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![胡萝卜香蕉汁怎么做-胡萝卜香蕉汁的做法]( "胡萝卜香蕉汁怎么做-胡萝卜香蕉汁的做法")
- “胡萝卜能提供丰富的维A,防止呼吸道感染与保持视力正常。香蕉营养高、热量低,含有蛋白质,糖,淀粉,果胶,各种维生素,还含有钙、磷、铁等。香蕉的浓香搭配胡萝卜的清甜，美味又营养。”食材明细主料胡萝卜（一根）香蕉（一根）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香蕉汁的做法步...
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![红萝卜汁面条怎么做-红萝卜汁面条的做法]( "红萝卜汁面条怎么做-红萝卜汁面条的做法")
- “红萝卜食疗作用：红萝卜味辛、甘，性凉。入肺、胃经。可消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。”食材明细主料高筋面粉（500克）红萝卜汁（240克）食用油（10克（和面用））盐（10克（做面条用））辅料盐（一勺（烫面条用））清水（适量（煮面条））食用油（（烫面条用）一勺...
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![香橙胡萝卜汁怎么做-香橙胡萝卜汁的做法]( "香橙胡萝卜汁怎么做-香橙胡萝卜汁的做法")
- “香橙胡萝卜汁，特别棒的一杯生榨！生津止渴，营养看得见！美美的橙色让心情一下明朗起来……”食材明细主料香橙（一个）辅料胡萝卜（一个）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香橙胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净备用。2、胡萝卜改刀切成小块。3、香橙改刀成块。4、放入榨汁机中榨取...
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![营养的鲜美胡萝卜苹果汁图解]( "营养的鲜美胡萝卜苹果汁图解")
- 胡萝卜配苹果，简直就是整个夏天的清凉。胡萝卜中富含多种维生素，苹果中也是富含多种营养。二者的搭配不仅营养而且还美味，那么苹果和胡萝卜要怎么搭配呢？下面就让本勺子来教大家怎么去搭配吧！主料胡萝卜：200克苹果：200克辅料白砂糖：15克水：150毫升详细步骤：第一步把胡萝卜去皮，切成...
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![营养美味的胡萝卜汁烫面蒸饺如何做简单又好吃]( "营养美味的胡萝卜汁烫面蒸饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟把胡萝卜汁跟面混合在一起，让面里面也包含着胡萝卜，馅料也是营养丰富的各种蔬菜鸡蛋等食材，胡萝卜含有丰富的维生素，容易被人体吸收，给小宝宝食用也是非常好的，这道胡萝卜汁烫面蒸饺，使用了大量的胡萝卜和西葫芦...
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![营养苹果胡萝卜汁如何做简单又好吃]( "营养苹果胡萝卜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟苹果胡萝卜汁，是一款很健康很美味的饮品哦。相信有不少吃货们都非常喜欢喝。当然这个做法也是十分简单，只要掌握好了苹果和萝卜的比例，那基本就是成功的一半了，那大家就跟着小编行动起来吧。主料苹果：150g胡萝...
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味味甜
