![红汤的做法 红汤--将补血进行到底 红汤怎么做]( "红汤的做法 红汤--将补血进行到底 红汤怎么做")
- “大红豆、小红豆、红米、红枣、红糖，5样红色补血食品，将补血进行到底哦。特别喜欢大红豆的糯糯粉粉的口感，小红豆的入口即化带着浓浓的红豆香，红米也营养但不黏稠，红糖的味道特别喜爱，甜丝丝的。都是我喜欢的食物，把它们一起煮来，不仅美味，还补血~当早餐吃，当甜点，当夜宵，当加餐，都很...
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![红汤怎么做-红汤的做法]( "红汤怎么做-红汤的做法")
- “一个月来，每天都在做催奶汤。鲫鱼豆腐汤，鸽子山药汤，猪蹄花生汤，羊肉丸子萝卜汤，鸡肉香菇汤……在尝试，在探索，究竟啥汤效果好。获悉赤小豆也有催奶作用，前几天用鸽子炖了一次觉得还不错。今天用排骨炖分享给需要的产妇常人吃也很好啊，就是产妇的盐要轻点。赤小豆具有行气补血，排...
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![红颜汤怎么做-红颜汤的做法]( "红颜汤怎么做-红颜汤的做法")
- 食材明细主料花生（适量）红豆（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）生姜（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红颜汤的做法步骤1、花生红豆红枣姜清洗干净，放电饭锅里加适量水。2、红糖。3、水，糖自己适量加合好盖子，按煲汤键。。慢慢等待。4、家里没有枸杞了，加点枸杞更好，超简单，多吃吃美容...
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![五红汤的做法 一剂神奇的五红汤 五红汤怎么做]( "五红汤的做法 一剂神奇的五红汤 五红汤怎么做")
- “俗话说“药补不如食补”，五红汤组成:红枣七枚,红豆50克,红花生50克，红糖适量，枸杞5克，五味共同熬汤,连汤共食用.适用于一般性贫血或缺铁性贫血.（这个量熬好后分两次服用，必须把豆熬烂，连汤带豆吃喝）”食材明细主料古法红糖（1块）红枣（7个）红豆（50克）红花生（50克）枸杞（5克）辅料水（2勺）甜味（口...
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![红五汤怎么做-红五汤的做法]( "红五汤怎么做-红五汤的做法")
- “红五汤女性滋补圣品，妈妈生病期间也是依靠它来补血增加白血球含量，坚持服用可保青春哦……”食材明细主料红豆（15克）红皮花生（15克）枸杞（5克）红枣（6棵）血糯米（15克）红糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红五汤的做法步骤1、将血糯米、红皮花生、红枣、红豆洗净，我多加了一味血糯...
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![红鱼汤怎么做-红鱼汤的做法]( "红鱼汤怎么做-红鱼汤的做法")
- “小小小海鱼，很鲜甜。”食材明细主料红鱼（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红鱼汤的做法步骤1、红鱼提前腌五分钟，热油下锅小火煎。2、煎至两面金黄。3、放入小砂锅。4、加开水煮五分钟。5、完成，鲜甜。...
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![红豆红枣汤怎么做-红豆红枣汤的做法]( "红豆红枣汤怎么做-红豆红枣汤的做法")
- “红豆红枣汤女孩子喝很不错！每次在外地出差的时候都会带上我的迷你电炖锅出门可以自己煲一点糖水喝红豆红枣根据自己的需求放就好了红糖也是喜欢甜的多放点糖”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆红枣汤的做法步骤1、把红...
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![猪红汤的做法 排毒去尘猪红汤 猪红汤怎么做]( "猪红汤的做法 排毒去尘猪红汤 猪红汤怎么做")
- “现在地球随着工业和生活的发展，越来越多污染。空气变得越来越差。即使是坐在室内办公的人群，一样会吸入过多的有害物质，比如金属尘粒或是其他的污染体。既然地球的现状，我们无力改变，就只能是平时靠食用一些有益食品，帮助去掉体内的毒素和尘埃了。今天我花了一元钱买的猪红和...
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![五红汤怎么做-五红汤的做法]( "五红汤怎么做-五红汤的做法")
- “温而不燥，补气补血的功效，一个简单的动作，一句温柔的关怀，加上一道五红汤，香甜可口，暖暖的，来一碗吧！”食材明细主料红豆（50g）红花生米（50g）红枣（40g）枸杞（15g）辅料纯净水（适量）调料红糖（2勺）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五红汤的做法步骤1、食材备用。2、电压力锅中放入红豆、红花生...
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![红腩汤怎么做-红腩汤的做法]( "红腩汤怎么做-红腩汤的做法")
- “牛肉，红萝卜，洋葱，西红柿完美结合”食材明细主料牛肉（500g）红萝卜（2个）西红柿（3个）洋葱（1个）辅料蕃茄酱（10ml）油（少许）盐（适量）酸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红腩汤的做法步骤1、牛肉洗块冷水下锅，开锅撇沫，备用2、油炝锅，番茄切块，洋葱切段，翻炒3、倒入汤锅，加入红萝卜块，中火慢炖一小时，即...
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![红果汤的做法 解暑红果汤 红果汤怎么做]( "红果汤的做法 解暑红果汤 红果汤怎么做")
- “今天这个红果汤，其实是由乌梅汤演变而来，配方中增加了山楂的分量，又加了几个新的配料，酸甜可口，非常适合夏天饮用。”食材明细主料山楂干（20g）乌梅（3颗）玫瑰茄（10g）甘草干（5g）红枣干（10g）银耳（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红果汤的做法步骤1、准备好原料2、银耳加...
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![猪红汤怎么做-猪红汤的做法]( "猪红汤怎么做-猪红汤的做法")
- “猪血呢有解毒清肠、补血美容的功效。我家男人经常出去工作，所以要帮他去去尘。猪血一个月吃一两次就足够了”食材明细主料猪血（500g）辅料姜（3片）葱（3条）配料盐（适量）油（适量）味椒盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪红汤的做法步骤1、猪血切成一块块，2、葱头切段，剩余切葱花3...
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![三红汤的做法 养血三红汤 三红汤怎么做]( "三红汤的做法 养血三红汤 三红汤怎么做")
- “所谓“三红汤”，是红枣、红豆、花生红衣三物共同熬汤，适用于一般性贫血或缺血性贫血。这三种食物均为性平味甘，红枣能补脾益气，改善血虚萎黄，其多糖成分能促进造血机能。红豆可健脾、利尿、消肿，它含多种维生素和微量元素，尤富含铁和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。花生...
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![红豆汤怎么做-红豆汤的做法]( "红豆汤怎么做-红豆汤的做法")
- “红小豆，传统可做豆馅儿，现也经常煮蜜红豆放在奶茶里。无论是做什么，每次煮红豆时，都别忘了顺便煮些营养好喝的红豆汤，夏季佳饮。”食材明细主料红小豆（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆汤的做法步骤1、红小豆挑拣，洗净，浸泡一夜。2、泡好的样子。3...
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![双红汤怎么做-双红汤的做法]( "双红汤怎么做-双红汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料老红糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双红汤的做法步骤1、红豆淘洗干净2、加清水，放电压力锅中3、选蹄筋档，35分钟4、煮好的红豆盛一碗5、这个牌子的红糖6、放一块红豆汤中，这个碗大约盛150克的豆汤，所以不需要红糖完全融化7、开动咯...
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![四红汤的做法 粥料堂—四红汤 四红汤怎么做]( "四红汤的做法 粥料堂—四红汤 四红汤怎么做")
- “粥料堂—四红汤功效：补养心脾，荣养肌肤，益智安神。”食材明细主料红莲子（30克）红枣（30克）桂圆（30克）赤小豆（90克）辅料冰糖（30克）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）四红汤的做法步骤1、食材准备：粥料堂—四红汤2、红莲子30克、红枣30克、桂圆30克、赤小豆90克、冰糖30克。3、红莲子与...
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![红枣红薯汤怎么做-红枣红薯汤的做法]( "红枣红薯汤怎么做-红枣红薯汤的做法")
- 食材明细主料红薯（1只）红枣（12个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣红薯汤的做法步骤1、所有食材2、红薯去皮洗净切块，红枣洗净3、锅加放水，放入红薯4、再放入红枣煮5、煮至红薯熟，放入适量的冰糖即可6、成品图...
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![红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做]( "红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...
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![四红汤怎么做-四红汤的做法]( "四红汤怎么做-四红汤的做法")
- “适合女人喝的四红汤，养颜美容，补气养血。”食材明细主料红豆（20g）红皮花生豆（20g）红枣（适量）红枸杞（10g）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）四红汤的做法步骤1、准备好食材2、红枣，红皮花生豆，红豆洗净放入锅中3、加一碗水大火煮开转小火煮五十分钟4、加枸杞小火继续煮十...
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![三红汤怎么做-三红汤的做法]( "三红汤怎么做-三红汤的做法")
- “它的作用是补气养血。气血不足的人使用。”食材明细主料红豆（适量）红皮花生米（适量）红枣（5棵）辅料水（600毫升）桂圆（3棵）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三红汤的做法步骤1、先将红豆和红枣洗净。2、红皮花生米也放在碗里备用。3、以上材料到入电功紫砂锅内通电开始工作。4、3小...
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![红枣红豆汤怎么做-红枣红豆汤的做法]( "红枣红豆汤怎么做-红枣红豆汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、红豆冲洗干净，泡一夜。2、红豆倒入锅内，加水煮开，然后把煮开的水倒掉，这样能去掉豆腥味。3、锅内重新加入清水，清水没过红豆一大截，加入几颗洗干净的红枣，继续大火煮，煮十来分...
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![红薯汤怎么做-红薯汤的做法]( "红薯汤怎么做-红薯汤的做法")
- “软糯可口，健康营养汤。”食材明细主料红薯（一个）辅料玉米面（两匙）纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯汤的做法步骤1、红薯洗净，去皮。2、切薄片，备用。3、玉米面备用。4、玉米面用水调成稀糊状。5、将红薯薄片倒入锅中，加入适量清水。6、大火烧开转小火，煮15分钟，边...
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![红豆汤的做法 滋补红豆汤 红豆汤怎么做]( "红豆汤的做法 滋补红豆汤 红豆汤怎么做")
- “冬天到了，要是能捧一碗热热汤喝着吃着，该有多舒服啊。昨晚洗完澡就取了一点红豆泡上，答应姐姐做的红豆汤终于有机会做了，哈哈”食材明细主料红豆（三两）核桃（一两）莲子（一两）桂圆（30克）蜜枣（5颗）红糖（30克）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆汤的做法步骤1、准备工作：提前一天晚上将红...
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![补血养颜 四红汤 怎么做-四红汤 的做法 四红汤]( "补血养颜 四红汤 怎么做-四红汤 的做法 四红汤")
- “很多宝妈和我交流制作儿童餐的时候，都会问我一个问题‘感觉生了孩子之后，气血不足，有没有什么食物能改善？’今天这个四红汤，就是一个古方，效果补气血，美容养颜，尤其针对宝妈，气血足了，气色也就会好起来，比用什么名贵的化妆品都有效果。红豆：富含铁元素，可使女人气色红润。桂圆：含铁量...
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![红汤鱼怎么做-红汤鱼的做法]( "红汤鱼怎么做-红汤鱼的做法")
- “红汤，顾名思义就是保证汤汁的色泽红又亮。熬制红汤的方法一般用辣椒酱、红油、番茄沙司或番茄酱，食材不同红汤的味道也不一样。一般烹制鱼类菜肴多选择辣椒酱熬制。”食材明细主料鲐鲅鱼（3条）辣椒酱（50克）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红汤鱼的...
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味味甜
