![家庭版蒜苗炒肉如何做简单又好吃]( "家庭版蒜苗炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：适量蒜苗：适量辅料盐：适量鸡精：适量青椒：适量具体步骤1.蒜苗切段备用2.加一点黄酒腌制下五花肉3.青椒切片备用4.热锅冷油，放入五花肉翻炒的同时加一点黄酒（肉会嫩），等肉熟了，加入蒜苗翻炒5.放入青椒，盐，鸡精，起...
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![家常菜蒜苗炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常菜蒜苗炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料里脊肉：100蒜苗：400辅料姜：1块酱油：2勺油：适量盐：适量料酒：1勺具体步骤1.准备蒜苗洗干净2.准备调料3.肉切丝蒜苗切段4.锅中加少许油5.煸炒姜末和里脊肉丝6.加入蒜苗煸炒7.加少许水焖一下8.加入肉丝和盐以及...
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![家常的肉丝炒蒜苗如何做简单又好吃]( "家常的肉丝炒蒜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：200猪瘦肉：50辅料酱油：适量油：适量盐：适量具体步骤1.蒜苗洗好切段，我这个蒜苗切好在厨房放了一天，所以有些干2.肉切丝3.坐锅放油4.油温八分热的时候放入肉丝5.肉丝炒至变色后放入蒜苗6.倒入少许酱油7....
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![蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎么做]( "蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）蒜苗（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）辣椒（适量）姜（适量）辣酱（适量）食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒牛肉的做法步骤1、牛肉先切成片，再切成丝。2、把牛肉放入碗里，倒入料酒、酱油和淀粉搅拌均匀后腌制五分钟。3、蒜苗的根...
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![蒜苗炒肉丝好吃吗？]( "蒜苗炒肉丝好吃吗？")
- 蒜苗炒肉丝是一道简单的家常菜，主要原料包括蒜、葱、猪肉等。这道菜讲道理非常的养胃，并且可以滋润喉咙，也可增强中老年人的抵抗力，更不甚者可以用它来解决大便问题，省去了很多买药的钱哦其实它的作用不止这些，更多的让我们一起来看看它的具体特征和做法吧！，让我们一起看一看蒜苗...
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![蒜苗豆干炒肉丝怎么做-蒜苗豆干炒肉丝的做法]( "蒜苗豆干炒肉丝怎么做-蒜苗豆干炒肉丝的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（150克）豆干（60克）蒜苗（150克）辅料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）老抽（适量）生粉（适量）料酒（适量）生姜（适量）葱（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗豆干炒肉丝的做法步骤1、猪瘦肉切丝用料酒、盐、生粉抓匀，码放一会；生姜切片、葱切小段备用。2、豆干切丝，蒜苗洗...
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![蒜苗油豆腐炒肉丝怎么做-蒜苗油豆腐炒肉丝的做法]( "蒜苗油豆腐炒肉丝怎么做-蒜苗油豆腐炒肉丝的做法")
- 食材明细主料蒜苗（1把）油豆腐（3块）猪肉（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗油豆腐炒肉丝的做法步骤1、猪肉切丝，放适量油备用，油可以避免肉丝干燥。2、蒜苗洗净切段。3、油豆腐洗净切段。4、国内放油五成热，加入肉丝煸炒变色。...
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![蒜苗洋葱炒肉丝怎么做-蒜苗洋葱炒肉丝的做法]( "蒜苗洋葱炒肉丝怎么做-蒜苗洋葱炒肉丝的做法")
- 食材明细主料蒜苗（8根）洋葱（半个）瘦肉（100g）美人椒（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）老抽（几滴）姜末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗洋葱炒肉丝的做法步骤1、蒜苗切段、洋葱、红辣椒切丝备用。2、猪肉切丝。3、锅注油烧热，下姜蒜末炒香、加入肉丝炒至发白、加生抽...
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![家常蒜苗炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常蒜苗炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗炒肉丝是一道以蒜苗以及肉丝为主要原材料炒制而成的简单的家常美食。制作过程较为简单易上手，蒜苗的特殊香味加上肉丝的鲜美味道，相得映彰。具有鲜香可口、营养丰富等特点。其中，蒜苗是较为常见的家常制...
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![家常牛肉丝炒蒜苗如何做简单又好吃]( "家常牛肉丝炒蒜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常牛肉丝炒蒜苗我觉得是我最喜欢吃的菜了，因为牛肉如果很嫩的话这样的炒蒜苗会是非常好吃的菜了，而且蒜苗的香味怎么都能够配得上这么好吃的牛肉了，我个人比较喜欢吃蒜苗，所以一般的炒菜中我总会加入非常多...
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![家常蒜苗炒肉怎么做-家常蒜苗炒肉的做法]( "家常蒜苗炒肉怎么做-家常蒜苗炒肉的做法")
- “帝都叫蒜苗，有些地方叫蒜薹。管它叫啥，好吃就行。”食材明细主料蒜苗（一把）猪肉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常蒜苗炒肉的做法步骤1、蒜苗洗净切段2、猪肉切丝，用料酒，五香粉腌十分钟3、热锅热油，放入猪肉丝，炒散至变色4、放...
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![蒜苗炒肉的做法 家常菜的新吃饭：蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做]( "蒜苗炒肉的做法 家常菜的新吃饭：蒜苗炒肉 蒜苗炒肉怎么做")
- “蒜苗，又叫青蒜（不见光时为蒜黄）。品质好的蒜苗应该鲜嫩，株高在35厘米左右，叶色鲜绿，不黄不烂，毛根白色不枯萎，而且辣味较浓。每年的阳历3月开始正式蒜苗上市的季节，这时候的蒜苗因为还没长大蒜，比较鲜嫩，很适合拿来当蔬菜炒着吃和凉拌当快手小咸菜吃。经常吃蒜苗可以起到通肠排便...
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![家常菜肉丝炒蒜苗如何做简单又好吃]( "家常菜肉丝炒蒜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料梅花肉：100蒜苗：200辅料鲜姜：2片酱油：1匙调料油：1大匙料酒：1小勺具体步骤1.首先把蒜苗猪肉姜备齐。2.首先把蒜苗洗净掐去黄叶，切成段。3.从冰箱取出一块五花肉。4.在把五花肉洗净切成肉丝。5.把鲜姜切成姜末...
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![家常炒蒜苗怎么做-家常炒蒜苗的做法]( "家常炒蒜苗怎么做-家常炒蒜苗的做法")
- “都说春天容易发生春困,那就吃些蒜苗吧,对流感和春困有食疗作用哦....”食材明细主料蒜苗（适量）辅料猪肉（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苗的做法步骤1、把蒜苗洗净，五花肉解冻备用。2、蒜苗斜着切段，五花肉切片。3、锅...
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![蒜苗肉片的做法 家常菜：蒜苗肉片 蒜苗肉片怎么做]( "蒜苗肉片的做法 家常菜：蒜苗肉片 蒜苗肉片怎么做")
- “一直很怀念小时候常吃的蒜苗回锅肉，用刚煮熟的五花肉炒的，香喷喷的，鲜香而辣，色味俱佳。但是某人对回锅肉无感，虽然我也可以只做给自己吃，但是想想两人的身材差距，我就只有流口水的份儿了。。。。。。今天有客人来，哈哈，蒜苗回锅肉出来咯~！虽然不是五花肉，也很香，O(∩_∩)O哈哈~”...
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![蒜苗炒烧肉的做法 家常菜肴@@蒜苗炒烧肉 蒜苗炒烧肉怎么做]( "蒜苗炒烧肉的做法 家常菜肴@@蒜苗炒烧肉 蒜苗炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（适量）烧肉（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒烧肉的做法步骤1、备好材料。蒜苗烧肉葱蒜姜干辣椒。2、烧热锅下油热，首先将烧肉放入油锅里炸过。3、炸好盛去，备用。4、留适量的油爆香葱，蒜及姜丝。5、把泡软的干辣...
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![烧肉炒蒜苗的做法 家常菜肴@@烧肉炒蒜苗 烧肉炒蒜苗怎么做]( "烧肉炒蒜苗的做法 家常菜肴@@烧肉炒蒜苗 烧肉炒蒜苗怎么做")
- “理论上说，我知道葱和蒜苗的区别……葱的叶子是圆的，蒜苗的叶子是扁的。可是当我到了菜场上却发现它们两个圆中带扁，扁中带圆。汗...我就和摊主说要蒜苗，他给我这个。在网络搜索也得不到很确定的答案。我也被搞乱了。菜摊主说是蒜苗就是蒜苗吧！他售卖的我因该相信他。”食材...
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![肉丝炒蒜苗怎么做-肉丝炒蒜苗的做法]( "肉丝炒蒜苗怎么做-肉丝炒蒜苗的做法")
- “过完年，大鱼大肉的吃腻了，今天在菜场看到蒜苗很嫩就买了一把，年前腌制的咸肉还没吃完，今天让他们完美的结合吧。”食材明细主料蒜苗（300g）咸肉（三块）辅料盐（一勺）糖（两勺）味精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒蒜苗的做法步骤1、食材：蒜苗，腌肉2、腌肉切丝备用。3、热锅冷...
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![蒜苗木耳炒肉丝怎么做-蒜苗木耳炒肉丝的做法]( "蒜苗木耳炒肉丝怎么做-蒜苗木耳炒肉丝的做法")
- 食材明细主料蒜苗（适量）黑木耳（适量）青椒（适量）猪肉（适量）豆腐干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗木耳炒肉丝的做法步骤1、原材料!~2、肥肉丝先炒出油！3、加入瘦肉丝翻炒，加入适量盐！4、倒入蒜苗、青椒、木耳，加放姜末翻...
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![蒜苗豆干炒肉丝如何做简单又好吃-家常菜]( "蒜苗豆干炒肉丝如何做简单又好吃-家常菜")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：300蒜苗：200豆干：150辅料蒜：适量油：适量红腐乳：一块盐：适量具体步骤1.瘦肉切丝加点盐,水，生粉，上桨备用2.蒜苗切成适当寸段3.豆干,切成条形4.大蒜切碎备用5.热锅不用放油，把蒜苗放锅中干煸到软6.干煸好的蒜...
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![蒜苗炒肉丝的做法 你不能不会的－－蒜苗炒肉丝 蒜苗炒肉丝怎么做]( "蒜苗炒肉丝的做法 你不能不会的－－蒜苗炒肉丝 蒜苗炒肉丝怎么做")
- “上百度查“蒜苗炒肉丝”、“蒜苔炒肉丝”，“蒜薹炒肉丝”，或者“蒜苗肉丝”，至少有上百个此菜。你若查菜谱，只要是家常菜谱，一定有此菜。由此得出一个结论：“蒜苗炒肉丝”是一款深受百姓喜爱、制作简单的家常菜。大蒜的鳞茎叫蒜头，茎叶叫青蒜，花茎叫蒜苗。又叫蒜苔、蒜毫和蒜薹...
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![蒜苗苤蓝炒肉丝怎么做-蒜苗苤蓝炒肉丝的做法]( "蒜苗苤蓝炒肉丝怎么做-蒜苗苤蓝炒肉丝的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）苤蓝（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜苗（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗苤蓝炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、苤蓝校去外皮清洗。3、苤蓝、胡萝卜切丝，蒜苗切细。4、...
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![家常蒜苗回锅肉怎么做-家常蒜苗回锅肉的做法]( "家常蒜苗回锅肉怎么做-家常蒜苗回锅肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（250g）青蒜（100g）辅料葱（半棵）姜（一块）红油豆瓣酱（两勺）鸡粉（一小勺）糖（少许）料酒（少许）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常蒜苗回锅肉的做法步骤1、将洗净的猪肉（五花肉或者二刀肉）凉水入锅加入葱姜料酒焯水，捞出血沫，然后将肉煮到七成熟，捞出备用2、将青蒜洗净切段，猪肉切...
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![蒜苗鸡蛋炒肉丝怎么做-蒜苗鸡蛋炒肉丝的做法]( "蒜苗鸡蛋炒肉丝怎么做-蒜苗鸡蛋炒肉丝的做法")
- “蒜苗和鸡蛋的色彩本来就很登对味道也是绝配加上肉丝另有一番滋味是小三来袭吗哈哈那就让我们把它们解决掉吧”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）辅料里脊肉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗鸡蛋炒肉丝的做法步骤1、原料蒜苗鸡蛋里脊肉...
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![蒜苗炒肉丝怎么做-蒜苗炒肉丝的做法]( "蒜苗炒肉丝怎么做-蒜苗炒肉丝的做法")
- “简单美味家常菜。”食材明细主料蒜苗（一把）肉丝（少许）调料花生油（少许）盐（少许）老抽（少许）生抽（少许）料酒（少许）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉丝的做法步骤1、蒜苗择好，洗净，沥干水分。2、切段，备用。3、肉丝加少许料酒和老抽腌制五分钟左右。4、锅烧热放少许油，倒入...
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味味甜
