![红油鸡丝的做法 【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口 红油鸡丝怎么做]( "红油鸡丝的做法 【红油鸡丝】一道适合夏天吃的凉菜~营养丰富清脆爽口 红油鸡丝怎么做")
- “天气燥热，难免食之乏味，一道营养丰富清脆爽口的凉菜当然必不可少了。轻松易学，跟着蜀掌柜一起造作起来吧！”食材明细主料鸡胸肉（一块）黄瓜（一根）辅料白糖（适量）食盐（适量）红油（适量）藤椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油鸡丝的做法步骤1、把鸡胸肉洗净待用，煮熟，时间为10分...
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![红油鸡丝怎么做-红油鸡丝的做法]( "红油鸡丝怎么做-红油鸡丝的做法")
- 食材明细主料仔鸡（半只）辅料蒜末（15克）小米辣椒蓉（3个）白糖（5克）鸡精（5克）芝麻油（3克）辣椒油（3克）纯净水（20克）生抽（20克）香醋（8克）辣椒酱（10克）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红油鸡丝的做法步骤1、仔鸡半只2、鸡洗净入清水锅，大火烧开，转小火煮15分钟3、花椒入热油锅，小火制成花椒油4、准备调...
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![红油鸡丝的做法 六六大顺--年菜之冷盘--脆如意&红油鸡丝 红油鸡丝怎么做]( "红油鸡丝的做法 六六大顺--年菜之冷盘--脆如意&红油鸡丝 红油鸡丝怎么做")
- “春节是中国人最重要的传统节日，也是阖家团圆的日子，而过年的头等大事莫过于“吃”。大年夜，丰盛的年菜摆满一桌，全家公吃团年饭，共祝来年吉祥如意，平平安安。一般应景年菜多为高盐、高油、、高热量、高脂肪食品，对健康者而言，不仅增添了体重，也增加肠胃负担。过年大鱼大肉吃得教...
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![红油茄丝怎么做-红油茄丝的做法]( "红油茄丝怎么做-红油茄丝的做法")
- 食材明细主料茄子（1棵）辅料青椒（3匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油茄丝的做法步骤1、准备好茄子青椒，茄子刮皮备用，2、茄子切片，不要太薄，也无需过厚3、再把茄子与辣椒切丝4、锅内倒油烧热，不要太多，比一般烧菜多一半即可5、油热后放入青椒6、青椒翻炒后放入准备好的茄丝，在...
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![红油耳丝怎么做-红油耳丝的做法]( "红油耳丝怎么做-红油耳丝的做法")
- 食材明细主料猪耳（1个）辅料香菜（少许）青菜椒（少许）葱白（少许）红菜椒（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油耳丝的做法步骤1、耳朵、葱白、青红椒、香菜切丝（大葱去掉葱心黄色的）2、蒜末、辣油、盐、酱油、香油、麻油、醋、拌匀3、倒入汁拌匀，撒点熟芝麻...
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![红油笋丝怎么做-红油笋丝的做法]( "红油笋丝怎么做-红油笋丝的做法")
- “莴笋是日常生活中比较常觉的蔬菜，因为它清脆爽口所以非常受人们的喜爱。它含钾量较高，利于促进排尿，而且含有非常丰富的氟元素，对牙和骨格都有好处。买莴笋的时候一般以粗短条顺，不弯曲，大小整齐为佳。无泥土品质最佳。红油笋丝，一道爽口开胃菜。最近没有食欲的小伙伴可以试一...
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![红油藕丝怎么做-红油藕丝的做法]( "红油藕丝怎么做-红油藕丝的做法")
- 食材明细主料莲藕（1节）辅料五花肉（30g）配料郫县豆瓣酱（适量）麻油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）白醋（适量）红椒（适量）青椒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油藕丝的做法步骤1、准备食材，莲藕切丝泡在水中，加几滴白醋，青红椒切丝，五花肉切细丝，葱姜蒜切末2、肉丝用淀粉、料酒、盐...
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![油辣红薯丝怎么做-油辣红薯丝的做法]( "油辣红薯丝怎么做-油辣红薯丝的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料蒜叶（适量）配料盐（适量）油辣椒（适量）香油（适量）十三香（适量）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油辣红薯丝的做法步骤1、备红薯二个，。2、红薯去皮切丝。3、切点蒜。4、装碗里，放一勺油辣椒。5、淋上香，蚝油。6、放点十三香拌匀置十分钟入味即成。7、...
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![红油黄瓜拌鸡丝怎么做-红油黄瓜拌鸡丝的做法]( "红油黄瓜拌鸡丝怎么做-红油黄瓜拌鸡丝的做法")
- “夏天最适合吃凉拌菜，黄瓜、木耳、洋葱拌鸡丝，爽口健康，软化血管、增加蛋白质，提高免疫力，老少皆宜，做起来吧。”食材明细主料鸡胸肉（230g）黄瓜（1根）洋葱（半个）木耳（适量）蒜（三瓣）干辣椒（少许）香菜（1根）辅料红油（适量）味极鲜酱油（适量）醋（适量）盐（少许）糖（少许）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![红油冬笋丝怎么做-红油冬笋丝的做法]( "红油冬笋丝怎么做-红油冬笋丝的做法")
- “麻辣，咸鲜脆嫩，儿子很喜欢配米饭吃😋”食材明细主料冬笋（半个）胡萝卜丝（适量）青椒丝（适量）辅料玉米油（适量）蒜末（适量）红油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油冬笋丝的做法步骤1、冬笋剥去外壳，切去老硬部分。2、切成薄片。3、改刀成丝。4、开水中加一...
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![红油鸡丝如何做简单又好吃]( "红油鸡丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料盐：2g酱油：5g味精：3g大葱：5g姜：5g大蒜（白皮）：5g辣椒油：3g香油：5g辅料具体步骤1.葱去根洗净切成丝，姜洗净去皮切成丝，大蒜去皮捣成泥，备用；鸡肉（鸡脯肉）洗干净，放入水锅中煮熟捞出，晾凉后切成细丝，装入盆内放上葱、姜丝。2.炒...
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![红油丝瓜怎么做-红油丝瓜的做法]( "红油丝瓜怎么做-红油丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料鸭血（适量）葱（适量）油（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油丝瓜的做法步骤1、主辅料：丝瓜、鸭血、郫县豆瓣酱、葱。2、丝瓜去皮洗净、切条。3、鸭血切块。4、锅中烧开水，加入少许料酒，放入鸭血汆烫。5、...
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![红油芥菜丝怎么做-红油芥菜丝的做法]( "红油芥菜丝怎么做-红油芥菜丝的做法")
- “快手小菜，佐粥佳品。”食材明细主料芥菜丝（300g）辅料干辣椒（2个）调料白糖（少许）味精（少许）花椒（少许）蒜蓉（适量）葱花（适量）辣椒面（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油芥菜丝的做法步骤1、将芥菜丝用清水冲洗一下，洗去多余的盐分。2、干辣椒、蒜蓉、葱花备用。3、炒锅放油烧热，放花...
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![红油肚丝的做法 红油肚丝(完美复制加州牛肉面红油肚丝) 红油肚丝怎么做]( "红油肚丝的做法 红油肚丝(完美复制加州牛肉面红油肚丝) 红油肚丝怎么做")
- “最爱吃加州牛肉面里面的红油肚丝，非常简单的一道菜，咸鲜脆嫩，微辣，葱香味浓。”食材明细主料熟牛肚（100g）葱白（2个）辅料盐（适量）味精（3g）糖（2g）红油（10g）红油材料花椒（适量）葱段（适量）油（适量）芝麻（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油肚丝的做法步骤1、首先我们来制作红油。辣椒面入碗...
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![红油鸡丝嫩豆腐怎么做-红油鸡丝嫩豆腐的做法]( "红油鸡丝嫩豆腐怎么做-红油鸡丝嫩豆腐的做法")
- “一口丝滑，辣入味说起来，夏天的胃口就像娃娃脸说变就变，一会儿想吃清淡，一会儿又高喊无辣不夏，真真是难以捉摸。凉拌豆腐和手撕鸡就冰火两重天般的口感，犹如红白玫瑰一般，让人吃着这个，念着另一个。那，何不来个双味合璧，让豆腐的爽滑口感和手撕鸡的香辣鲜美完美融合，一步到胃！”食材...
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![红油肚丝的做法 团圆饭~红油肚丝 红油肚丝怎么做]( "红油肚丝的做法 团圆饭~红油肚丝 红油肚丝怎么做")
- “肚丝用红油拌一下更入味，正好初七吃面用它搭配吃。”食材明细主料肚丝（适量）辅料辣椒油（适量）麻油（少许）尖椒（1个）香葱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油肚丝的做法步骤1、备好食材。2、辣椒红油。3、肚丝切细，尖椒切丝，香葱切丝，拌上辣椒油、麻油拌匀，因熟肚丝有咸淡不用再...
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![红油三丝的做法 【红油三丝】 红油三丝怎么做]( "红油三丝的做法 【红油三丝】 红油三丝怎么做")
- “肥肠胆固醇有点高，我都是很少吃，实在想吃，都是几个月吃一次。【甘香。外焦里嫩，色泽金黄】”食材明细主料豆腐皮（1张）粉丝（适量）洋葱（适量）大蒜（适量）辅料海带（1张）白卤肥肠（300克）红海椒（适量）青海椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油三丝的做法步骤1、干煸肥肠的配菜2、海带，豆...
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![香辣红油鸡丝的做法 香辣红油鸡丝❗️低脂低卡❗️减肥主食代餐 香辣红油鸡丝怎么做]( "香辣红油鸡丝的做法 香辣红油鸡丝❗️低脂低卡❗️减肥主食代餐 香辣红油鸡丝怎么做")
- “已是春季，再不减肥夏天就要到来了，趁春季2-3个月开始减重，夏天就可以美美的穿裙子了，今天分享一道适合减重期的饮食，凉拌鸡丝，低脂低卡，补充蛋白质很是开胃。”食材明细主料鸡胸肉（1块）黄瓜（1根）辅料小米辣（1个）辣椒粉（1勺）大葱（1段）白芝麻（1勺）姜（1块）蒜（2瓣）调料盐（2g）糖（1勺）鸡精（2g）料酒（2勺）原汁...
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![红油豆腐丝怎么做-红油豆腐丝的做法]( "红油豆腐丝怎么做-红油豆腐丝的做法")
- “最近食欲一般，只想吃口辣的，成全自己^_^”食材明细主料洋葱（1块）豆腐皮（200g）胡萝卜（1块）青椒（半个）辅料白芝麻（1匙）老干妈（1匙）酱油（1勺）味精（1匙）花椒（1把）辣椒面（1勺）醋（1勺）蒜（2颗）麻油（少许）香油（少许）盐（1匙）葱（1块）糖（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油豆腐丝的做法步骤1、原材料都切丝，豆腐...
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![红油肚丝的做法 【川菜】红油肚丝 红油肚丝怎么做]( "红油肚丝的做法 【川菜】红油肚丝 红油肚丝怎么做")
- “红油肚丝里的红油，就是指辣椒油。去外面买凉菜，看着摊主每次都是用一大勺辣椒油来拌菜，真的过瘾，但家里人吃不了那么辣，所以辣椒油我相应的减少了份量。小时候吃凉拌菜，还喜欢用里面的汤汁来拌饭。这道红油肚丝，麻辣当中，又带一点点的甜味，猪肚爽滑脆嫩，跟怪味鸡有的一拼。”食材...
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![红油鸡丝冷面怎么做-红油鸡丝冷面的做法]( "红油鸡丝冷面怎么做-红油鸡丝冷面的做法")
- “前几天在家翻冰箱，发现还有上回请客时没用完的几袋冷面，本想就着包装里的作料做个简单的冷面算了的，后来一想，天还不太热，吃冰的不太受得了，再说那作料的味道实在一般，要我再做牛肉汤吧我又不想费那个功夫，做泡菜汤吧刚好那两天泡菜吃完了，家里的果醋什么的也用完了，要想做正宗朝...
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![红油苦瓜丝怎么做-红油苦瓜丝的做法]( "红油苦瓜丝怎么做-红油苦瓜丝的做法")
- “美味的夏日佳肴。”食材明细主料苦瓜（2根）辅料红油（2勺）豆豉（1勺）调料盐（适量）油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红油苦瓜丝的做法步骤1、苦瓜切成两半，用勺子去掉瓤后切成丝。2、油热以后，放入红油和豆豉炒香。3、放入苦瓜翻炒。4、让红油裹住苦瓜丝后，加入盐调味。5、出锅...
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![红油莴笋丝怎么做-红油莴笋丝的做法]( "红油莴笋丝怎么做-红油莴笋丝的做法")
- “莴笋中含有一种芳香烃羟化脂，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。。莴笋凉拌鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值”食材明细主料莴笋（2段）辅料葱（适量）糖（1汤匙）生抽（1匙）鸡精（适量）熟芝...
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![红油肚丝怎么做-红油肚丝的做法]( "红油肚丝怎么做-红油肚丝的做法")
- 食材明细主料猪肚（适量）辅料香菜（2棵）调料蒜沫（适量）蚝油（适量）味精（适量）辣椒油（适量）盐（少许）老陈醋（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油肚丝的做法步骤1、自己煮的猪肚，切成条，放在碗中备用。2、香菜切成小段。3、把香菜放在肚丝的表层，撒上蒜沫，然后加入醋，盐，少量，如果猪肚味道重就...
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![红油海蜇丝怎么做-红油海蜇丝的做法]( "红油海蜇丝怎么做-红油海蜇丝的做法")
- “前几天做了一道清爽又经典的心里美拌海蜇丝，今天再来一道重口味的。用到的料依然是我常用来拌凉菜用到的几个自制法宝----大料煮过的酱油+自制的川味红油+蓬蓬家让人喜欢的停不住嘴的超级美味辣椒面做成的油泼辣子，（唯一一点不好的就是辣椒面不是像我们平时在市场买到的那...
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味味甜
