![空炸锅版杏鲍菇 怎么做-空炸锅版杏鲍菇 的做法]( "空炸锅版杏鲍菇 怎么做-空炸锅版杏鲍菇 的做法")
- “1.杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性，能刺激抗体形成，增强人体免疫力，发挥抗癌、抗肿瘤、降血脂的作用；杏鲍菇多糖对自由基引起的脂质过氧化均有一定的抑制作用。2.杏鲍菇中富含膳食纤维，具有润肠道，防止便秘的作用，对脂肪肝、急慢性...
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![油炸杏鲍菇怎么做-油炸杏鲍菇的做法]( "油炸杏鲍菇怎么做-油炸杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料面粉（适量）生粉（适量）鸡蛋（适量）花生油（适量）调料花椒粉（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油炸杏鲍菇的做法步骤1、洗净。2、撕成条状。3、生粉和面粉2:1加入鸡蛋、辣椒粉、花椒粉搅拌成糊状。4、放入杏鲍菇挂糊。5、油烧开，放入不停的翻...
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![炸鸡排杏鲍菇怎么做-炸鸡排杏鲍菇的做法]( "炸鸡排杏鲍菇怎么做-炸鸡排杏鲍菇的做法")
- “随着生活水平的提高，人们越来越注重身体的健康，虽说秋天到了，秋膘要贴起来，但是要注意不要吃得过于油腻。今天用鸡肉来贴秋膘，用少油的方式做鸡肉，搭配营养丰富的杏鲍菇，吃得健康又美味。”食材明细主料鸡胸肉（1块）杏鲍菇（1个）辅料姜（6g）料酒（5g）蒜蓉辣酱（10+5g）烤肉酱（10g）孜然粉（2+2g）生抽...
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![空气炸锅版烤金针菇的做法 空气炸锅版烤金针菇！ 空气炸锅版烤金针菇怎么做]( "空气炸锅版烤金针菇的做法 空气炸锅版烤金针菇！ 空气炸锅版烤金针菇怎么做")
- “空气炸锅烤天下啊——烤金针菇！比油炸的健康很多，而且还是脆脆的，当追剧小零食都可以，做法又简单的不得了！又额外烤了点藕片和辣椒！”食材明细主料金针菇（1把）莲藕（1节）时蔬（适量）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）黑胡椒（适量）地瓜粉（适量）橄榄油（少许）咸香（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅...
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![空气炸锅版培根金针菇怎么做-空气炸锅版培根金针菇的做法]( "空气炸锅版培根金针菇怎么做-空气炸锅版培根金针菇的做法")
- “懒人菜。”食材明细主料培根（适量）金针菇（适量）辅料食用油（适量）调料烧烤调料（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版培根金针菇的做法步骤1、先将金针菇切根洗净，培根从中间切两半备好。今天是用空气炸锅烤，所以用一个锡纸碗来装。2、用培根卷入适当的金针菇，用牙签别...
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![油炸杏鲍菇的做法 【北京】油炸杏鲍菇 油炸杏鲍菇怎么做]( "油炸杏鲍菇的做法 【北京】油炸杏鲍菇 油炸杏鲍菇怎么做")
- “春节已过，大家也应该回到自己的王作岗位中继续忙碌了。今天朋友圈都在励志减肥，而我至今还回味春节大餐中的一道菜，油炸杏鲍菇。当时，在姥姥家吃的，舅妈炸了两盘都不够吃，小朋友一人就据为己有了一盘。杏鲍菇营养丰富，且具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力...
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![脆炸杏鲍菇的做法 【上海】脆炸杏鲍菇 脆炸杏鲍菇怎么做]( "脆炸杏鲍菇的做法 【上海】脆炸杏鲍菇 脆炸杏鲍菇怎么做")
- “外皮酥脆，内里鲜香有嚼劲！”食材明细主料杏鲍菇（三根）面包糠（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（四分之一茶匙）鸡粉（少许）五香粉（半茶匙）食用油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）脆炸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净备用2、切成条加入四分之一茶匙盐，少许鸡粉，半茶匙五香粉，一个鸡蛋3、拌匀腌制...
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![炸杏鲍菇怎么做-炸杏鲍菇的做法]( "炸杏鲍菇怎么做-炸杏鲍菇的做法")
- “真菌类食材最神奇，炸炸都能吃出肉的味道。杏鲍菇也称鸡腿菇，洗干净放适量盐调味，裹鸡蛋液，裹面粉炸出肉香味，感觉跟吃炸鸡似的。”食材明细主料杏鲍菇（200g）辅料鸡蛋（1个）面粉（45g）调料食盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇、鸡蛋、面粉。2、杏鲍...
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![黑胡椒酱烤杏鲍菇的做法 空气炸锅版黑胡椒酱烤杏鲍菇 黑胡椒酱烤杏鲍菇怎么做]( "黑胡椒酱烤杏鲍菇的做法 空气炸锅版黑胡椒酱烤杏鲍菇 黑胡椒酱烤杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料橄榄油（适量）黑胡椒酱（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒酱烤杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净2、切成条3、锅中放入适量水烧开后放入杏鲍菇煮开4、煮开5、捞出沥干水分后放入盆中加入橄榄油、黑胡椒酱，孜然粉6、拌匀7、...
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![炸杏鲍菇的做法 炸杏鲍菇——脆脆的 炸杏鲍菇怎么做]( "炸杏鲍菇的做法 炸杏鲍菇——脆脆的 炸杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇用削土豆片的刀削成薄片，加入适量盐、黑胡椒腌制半小时。2、油烧热，入锅中炸至金黄色。3、刚捞出来还有点软，凉透了就脆脆的了，很好吃。...
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![鲜肉杏鲍菇炸酱怎么做-鲜肉杏鲍菇炸酱的做法]( "鲜肉杏鲍菇炸酱怎么做-鲜肉杏鲍菇炸酱的做法")
- “又到了冷的不愿意出门的季节，但是又不得不出去与寒冷作斗争😔回家来，屋里屋外两个季节。饥肠辘辘地回到家中，来一碗热乎乎的面条，是比吃火锅更快的享受。做一点炸酱，煮一锅面条，呲溜呲溜吃上一碗，驱除冬天的寒冷，温暖肠胃和身心～”食材明细主料猪肉末（100g）杏鲍菇（1/3个）长辣椒（半个）...
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![炸蒸杏鲍菇怎么做-炸蒸杏鲍菇的做法]( "炸蒸杏鲍菇怎么做-炸蒸杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇这样做比肉还好吃。做这道菜就让我想起了每年过年时家里做的“蒸碗”，就一个字香，一炸一蒸再将料汁浇在上面好吃。”食材明细主料杏鲍菇（1个）辅料大葱（1段）生姜（3片）鸡蛋（2个）调料八角（1个）干红椒（3个）干花椒粒（10粒）花椒面（少许）淀粉（3勺）面粉（2勺）玉米油（适量）清水（半大勺）生抽（1勺）咸鲜（口...
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![空气炸锅版麻辣杏鲍菇怎么做-空气炸锅版麻辣杏鲍菇的做法]( "空气炸锅版麻辣杏鲍菇怎么做-空气炸锅版麻辣杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇质地肥厚有任性，口感好，适合做追剧小零食，或者下饭小菜和吃素的小伙伴！”食材明细主料杏鲍菇（300g）辅料油（适量）白芝麻（适量）调料胡椒粉（1/4茶匙）盐（1/2小匙）辣椒粉（2茶匙）五香粉（1/4茶匙）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版麻辣杏鲍菇的做法步骤1、材料备齐，杏鲍菇切片。...
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![干锅杏鲍菇的做法 香辣过瘾的干锅杏鲍菇 干锅杏鲍菇怎么做]( "干锅杏鲍菇的做法 香辣过瘾的干锅杏鲍菇 干锅杏鲍菇怎么做")
- “刚刚过了二十四节气中的小雪，气温急剧下降，也越来越有冬天的味道。我是北方人，生活在北方的孩子，每年最期待的时刻也不过是冬季下雪的日子，能穿得像个小熊一样冲下楼和朋友打雪仗。天地一片白茫茫，厚靴子踩在松枝上发出嘎吱的声音，那种静谧的幸福，再多珍宝也换不来。当然，这也是...
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![香炸杏鲍菇怎么做-香炸杏鲍菇的做法]( "香炸杏鲍菇怎么做-香炸杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，炸好后杏鲍菇外焦里嫩，口感像吃肉一样，您也试一下”食材明细主料杏鲍菇（2个）鸡蛋（1/2个）辅料植物油（适...
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![软炸杏鲍菇的做法 家常菜＃软炸杏鲍菇 软炸杏鲍菇怎么做]( "软炸杏鲍菇的做法 家常菜＃软炸杏鲍菇 软炸杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200g）鸡蛋（1个）面粉（2勺）淀粉（1勺）五香粉（适量）椒盐（适量）植物油（300g）辅料盐（1g）水（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）软炸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净。2、用手撕成长条，放盐腌10分钟。3、鸡蛋，面粉，泡打粉，淀粉，水，五香粉，椒盐混合。4、拌成稀面糊。5、杏鲍菇腌好后...
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![干炸杏鲍菇怎么做-干炸杏鲍菇的做法]( "干炸杏鲍菇怎么做-干炸杏鲍菇的做法")
- “把鲜嫩的杏鲍菇撕成小条，裹上蛋糊，放油里炸一下，外脆里嫩，吃起来满口香香的。油炸食品不能多吃，喜欢就好。”食材明细主料面粉（4汤匙）玉米淀粉（2汤匙）鸡蛋（1只）杏鲍菇（1个）辅料椒盐粉（少许）食用油（200g）盐（1克）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干炸杏鲍菇的做法步骤1、准备食材2、杏鲍菇...
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![酥炸杏鲍菇怎么做-酥炸杏鲍菇的做法]( "酥炸杏鲍菇怎么做-酥炸杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，还含有多种人体必需的氨基酸。杏鲍菇的提取物主要是杏鲍菇多糖，杏鲍菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低胆固醇和血脂等功能。不仅如此，杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活T淋巴细胞...
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![杏鲍菇炸酱怎么做-杏鲍菇炸酱的做法]( "杏鲍菇炸酱怎么做-杏鲍菇炸酱的做法")
- “杏鲍菇炸酱面:酱是黄豆酱+韩式辣酱混合后加少许水，葱姜蒜末切好，杏鲍菇放冰箱久了赶紧打扫，切小丁。油热先炸香蒜姜末，倒入杏鲍菇炒香，再倒入酱炒一会，最后撒上葱花。”食材明细主料杏鲍菇（半个）黄豆酱（4勺）韩式辣酱（1勺）辅料葱（适量）蒜（4瓣）姜（3片）水（少许）油（适量）酱香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时...
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![空气炸土豆条步骤是什么]( "空气炸土豆条步骤是什么")
- 土豆洗净，切长条，然后放到盐水浸泡，刷上点食用油炸即可。放到空气炸锅不要炸得太快，炸的时候不要着急，也不要放太多的薯片，因为太多的薯片会让它们粘在一起。油炸时最好的方法是使用一种精炼的清香油，因为这种油会给土豆原有的味道。...
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![干锅杏鲍菇怎么做-干锅杏鲍菇的做法]( "干锅杏鲍菇怎么做-干锅杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（2根）五花肉（100克）辅料干辣椒（4个）姜（6片）蒜苗（1棵）老抽（1勺）盐（2克）鸡精（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干锅杏鲍菇的做法步骤1、五花肉切成薄片2、干辣椒切段、姜切片、蒜叶切段3、杏鲍菇切除头尾，对半切开再切成厚一点的片4、将杏鲍菇放入锅里油炸5、炸好的...
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![香炸酥脆杏鲍菇怎么做-香炸酥脆杏鲍菇的做法]( "香炸酥脆杏鲍菇怎么做-香炸酥脆杏鲍菇的做法")
- “平时都是在外面买着吃，今天动手自己做，感觉还不错。喜欢的小伙伴可以试试啦”食材明细主料杏鲍菇杏鲍菇（1个）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）盐（适量）原味（口味）简单（难度）香炸酥脆杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗干净撕成条2、撒盐腌制15分钟左右3、鸡蛋面粉适量和成糊状4、倒在一起搅拌均匀5...
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![杏鲍菇炸酱面怎么做-杏鲍菇炸酱面的做法]( "杏鲍菇炸酱面怎么做-杏鲍菇炸酱面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）温水（适量）菠菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）干杏鲍菇（适量）猪肉（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）甜面酱淀粉（适量）淀粉（适量）料酒（适量）五香粉（适量）开水（适量）香辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇炸酱面的做法步骤1、取适量面粉加温水，盐和成硬一点的面团醒三...
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![少油版蚝油杏鲍菇的做法 少油版的蚝油杏鲍菇 少油版蚝油杏鲍菇怎么做]( "少油版蚝油杏鲍菇的做法 少油版的蚝油杏鲍菇 少油版蚝油杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（200g）胡萝卜（一小块）黑木耳（适量）辅料生抽（1茶匙）蚝油（1大勺）盐（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）香油（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）少油版蚝油杏鲍菇的做法步骤1、将杏鲍菇、胡萝卜、水发木耳全部洗净切丝2、将切好的杏鲍菇、胡萝卜、木耳焯烫一下，控水...
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![黑椒杏鲍菇的做法 懒人版―『黑椒杏鲍菇』 黑椒杏鲍菇怎么做]( "黑椒杏鲍菇的做法 懒人版―『黑椒杏鲍菇』 黑椒杏鲍菇怎么做")
- “这可以说是最懒，最简单的吃法”食材明细主料杏鲍菇（2-3个）辅料黑胡椒粉（少许）配料食用油（适量）盐（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切薄片，用适量的食用油，盐拌匀2、烤箱预热210°烤10分钟即可3、烤好的杏鲍菇撒上少许黑胡椒粉拌匀...
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味味甜
