![蜂蜜龟苓膏怎么做-蜂蜜龟苓膏的做法]( "蜂蜜龟苓膏怎么做-蜂蜜龟苓膏的做法")
- “龟苓膏是清热解毒的美味。它的作用好处多多。1.可以预防疾病，美容养颜，排出体内毒素，促进皮肤的新陈代谢。2、如果体内有太多湿气，还可以除去体内的湿气，缓解疲劳。3、龟苓膏中的氨基酸成分，可以滋补我们的皮肤。”食材明细主料龟苓膏（20克）蜂蜜（30克）辅料苹果（1个）西梅（1个）甜味（口味...
- 22618
![蜂蜜龟苓膏的做法 美容养颜药膳——自制【蜂蜜龟苓膏】 蜂蜜龟苓膏怎么做]( "蜂蜜龟苓膏的做法 美容养颜药膳——自制【蜂蜜龟苓膏】 蜂蜜龟苓膏怎么做")
- “龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，能滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理肺腑、清热解毒、防止皮肤老化及便秘，能促进新陈代谢，提高人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。除此之外，特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显著的改善作用。龟苓膏的研究报告...
- 6569
![酸奶蜜豆龟苓膏怎么做-酸奶蜜豆龟苓膏的做法]( "酸奶蜜豆龟苓膏怎么做-酸奶蜜豆龟苓膏的做法")
- “喜欢酸奶蜜豆口味的龟苓膏，“味微苦而甘甜、食后回味无穷”并且具有清热解毒、祛湿、滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理腑脏、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢、提升人体免疫力，是现代人不可或缺的养生圣品”食材明细主料龟苓粉（20克）清水（450克）辅料酸奶（适量）蜜红豆（适量）...
- 12805
![龟苓膏红茶蜂蜜饮怎么做-龟苓膏红茶蜂蜜饮的做法]( "龟苓膏红茶蜂蜜饮怎么做-龟苓膏红茶蜂蜜饮的做法")
- “龟苓膏可以促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，还有一些人们不可少的东西。龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑...
- 3967
![自制龟苓膏-龟苓膏]( "自制龟苓膏-龟苓膏")
- 食材明细主料龟苓膏粉（100g）辅料温开水（200g）清水（2000g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制龟苓膏的做法步骤1、龟苓膏粉准备100g。2、用200g温开水调成糊。3、锅里加入4斤水烧开，边到入龟苓膏糊边搅拌。4、煮开后到入大盆里凉凉。5、凝固后放冰箱冷藏。6、切块加入冰纯净...
- 13993
![牛奶蜜桃龟苓膏的做法 牛奶蜜桃西柚龟苓膏甜品 牛奶蜜桃龟苓膏怎么做]( "牛奶蜜桃龟苓膏的做法 牛奶蜜桃西柚龟苓膏甜品 牛奶蜜桃龟苓膏怎么做")
- “夏天里的美味甜品！”食材明细主料牛奶（200克）龟苓膏（1盒）水蜜桃（1个）西柚（1个）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶蜜桃龟苓膏的做法步骤1、梧州原味龟苓膏（带蜂蜜）2、现代牧场鲜牛奶3、水蜜桃和西柚4、把水蜜桃切丁5、把西柚削皮6、用日式方法把西柚的果肉切出来7、蜜桃西柚果...
- 19532
![自制蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃]( "自制蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料龟苓膏粉：20辅料蜂蜜：12凉水：适量具体步骤1.将20克龟苓膏粉倒进碗内。2.加入50克凉水，调成无颗粒的稀糊状。3.小锅里放450克清水，大火煮开。4.煮开后转小火，把龟苓膏糊倒进沸腾的开水里，边倒龟苓膏糊边搅拌...
- 6290
![蜜豆龟苓膏怎么做-蜜豆龟苓膏的做法]( "蜜豆龟苓膏怎么做-蜜豆龟苓膏的做法")
- “龟苓膏其主要成份是：地黄、土茯苓、金银花、甘草等。龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点。龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦，清利湿热、凉血解毒、润肠通便的功效。蜜豆龟苓膏，用了蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水的搭配，很是清爽可口，是适宜夏季解暑的甜品。”食材明细主料龟苓...
- 22117
![龟苓膏的做法 清凉龟苓膏 龟苓膏怎么做]( "龟苓膏的做法 清凉龟苓膏 龟苓膏怎么做")
- 食材明细主料龟苓膏粉（9汤匙）辅料砂糖（一饭碗）热水（一饭碗）苦味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龟苓膏的做法步骤1、原本是没打算发表的,不过什么都要尝试一下嘛!所以不要介意哦~不过分量很清楚的哦.2、首先,用大半碗清水把9汤匙的龟苓膏粉开成糊状,记住哦.要糊状,不要颗粒,如果...
- 22341
![蜂蜜芒果龟苓膏如何做简单又好吃]( "蜂蜜芒果龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料芒果：适量龟苓膏粉：适量辅料新西兰蜂蜜：适量具体步骤1.将芒果切成小粒，龟苓膏粉用凉水冲开和匀。2.将龟苓膏粉倒入西班牙乐葵的心形模具中，不用刷任何东西很好脱模。3.放入微波炉中用小火火打1--3分钟，观察一下...
- 18953
![龟苓膏的做法 消暑良品—龟苓膏 龟苓膏怎么做]( "龟苓膏的做法 消暑良品—龟苓膏 龟苓膏怎么做")
- 食材明细主料龟苓膏粉（2）辅料蜂蜜（适量）配料水（550ml）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龟苓膏的做法步骤1、龟苓膏粉2、用两小包龟苓膏粉，50ml冷开水搅拌。3、再加入500ml的滚开水搅拌均匀就可以装盘放凉。4、加入蜂蜜就可以直接吃了。冷藏后更美味哦！...
- 17926
![龟苓膏怎么做-龟苓膏的做法]( "龟苓膏怎么做-龟苓膏的做法")
- 食材明细主料龟苓膏粉（70g）辅料白糖（10g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）龟苓膏的做法步骤1、准备好食材，忘记把白糖放进去了。2、每勺10克，喜欢吃多少就放多少量，放一勺进去，再放一勺水。3、放好后，70克龟苓膏，放一碗水，也可以一勺粉一勺水放。4、搅拌成糊。5、放入四碗水，煮出泡...
- 29145
![龟苓膏的做法 夏季解暑必吃--龟苓膏 龟苓膏怎么做]( "龟苓膏的做法 夏季解暑必吃--龟苓膏 龟苓膏怎么做")
- “夏季解暑必吃--龟苓膏炎炎夏日里，来一口龟苓膏，那感觉“爽滑”“Q弹”“冰爽”挑逗这你的味蕾，平复了你的一颗燥热的心，不妨来试试做吧！浓郁的中草药甘草味道，制作简便，嫩滑可口哦！”食材明细主料龟苓膏粉（一包）辅料开水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）龟苓膏的做法步骤1、...
- 7406
![零食桂花蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃]( "零食桂花蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时桂花蜂蜜龟苓膏是桂花，水和龟苓膏做成的一款美食，味道还不错，龟苓膏适合喝蜂蜜搭配起来吃，所以一定要准备一小杯蜂蜜哟，龟苓膏吃了是用来美容的，所以很多的女孩子特别喜欢吃龟苓膏，吃了以后皮肤可以变得很好，很不...
- 28629
![香甜蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃]( "香甜蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蜂蜜是一种纯天然的食品，富含维生素、矿物质，有美容养颜、提高免疫力、促消化的功效。龟苓膏由多味中草药熬制而成。有滋阴润燥、清利湿热的功效。这道蜂蜜龟苓膏把二者很好地结合在一起，健康营养，更是香甜可...
- 16396
![夏日甜蜜龟苓膏的做法 【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏 夏日甜蜜龟苓膏怎么做]( "夏日甜蜜龟苓膏的做法 【小森妈妈菜谱】新吃法-夏日甜蜜龟苓膏 夏日甜蜜龟苓膏怎么做")
- “上一次的菜谱有提到，龟苓膏是我国民间的传统食品，也是传统药膳，主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配上多种药材精制而成。滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。之前的滋补新吃法受到了大家的喜爱，这次小森妈妈要分享一个具有“高颜值”的甜蜜吃法，做法一样很简单，大家也来试...
- 8360
![蜂蜜木瓜龟苓膏如何做简单又好吃]( "蜂蜜木瓜龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.拿龟苓膏粉10克左右先用温开水调匀，再用沸水（大概200克）冲开（或者直接煮也可以）搅拌到没有颗粒状，然后放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲，冲调时多放些龟苓膏粉即可。2.将龟苓膏和水果...
- 16243
![椰浆蜜豆龟苓膏的做法 【椰浆蜜豆龟苓膏】两种吃法同样消暑 椰浆蜜豆龟苓膏怎么做]( "椰浆蜜豆龟苓膏的做法 【椰浆蜜豆龟苓膏】两种吃法同样消暑 椰浆蜜豆龟苓膏怎么做")
- “龟苓膏的作用和功效可谓多多，基本上不离清热、祛湿、解毒的作用。龟苓膏其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱。龟苓膏两吃，冰冰凉凉的大部分朋友喜欢，对于脾胃不好的人来说，热吃龟苓膏是再好不过了，特...
- 18479
![自己做的蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃]( "自己做的蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料龟苓膏粉：10辅料水：适量蜂蜜：适量具体步骤1.准备一袋龟苓膏，这一袋是10克。2.10克龟苓膏加入少许的温水，用勺子搅拌成无颗粒状。3.准备160毫升刚开的热水。4.把热水缓缓的倒入之前搅拌好的龟苓膏液内。5....
- 23956
![下火蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃]( "下火蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟龟苓膏是历史悠久的传统药膳，一般呈凝固的膏状，似凉粉，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，但是由于龟苓膏的成分多为中药材制成其味偏苦，可以再吃之前淋上一层蜂蜜，包裹住苦味，称...
- 16500
![蜂蜜龟苓膏^下火圣品^如何做简单又好吃]( "蜂蜜龟苓膏^下火圣品^如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料致中和龟苓膏粉：30水：600ml辅料蜂蜜：适量具体步骤1.先盛3勺龟苓膏粉（30g）放入铁质容器中，用50-100ml水搅匀成糊状，再延边倒入办沸的600ml水朝一个方向一直搅拌，再把容器放在电磁炉上边加热边搅拌至沸腾，关火再搅...
- 3991
![龟苓膏的做法 应对秋燥----龟苓膏 龟苓膏怎么做]( "龟苓膏的做法 应对秋燥----龟苓膏 龟苓膏怎么做")
- “入秋以后，天气变得干燥，水分补充不及时，更易烦躁上火，龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈代谢，提升人体免疫力；虽然有些作用不能直接表现出来，但是它的清热解毒作用还是比较显著，用它来对付秋燥，还是简便易行的。龟苓膏...
- 18855
![蜜瓜椰汁龟苓膏怎么做-蜜瓜椰汁龟苓膏的做法]( "蜜瓜椰汁龟苓膏怎么做-蜜瓜椰汁龟苓膏的做法")
- “龟苓膏是历史悠久的传统药膳，其滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品，老人小孩都适合。”食材明细主料龟苓膏（1盒）哈密瓜（250克）椰汁（20毫升）辅料蜂蜜（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单...
- 26984
![蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃]( "蜂蜜龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料龟苓膏粉：20蜂蜜：适量辅料温开水（或凉水）：50沸腾的开水：450具体步骤1.将20克龟苓膏粉倒进碗内；2.加入50克温开水（包装盒上写的做法用温水，我试过用凉水也是可以的）；3.调成无颗粒的稀糊状；4.小锅里放450克~500克清水，大...
- 24018
![蜂蜜水果龟苓膏如何做简单又好吃]( "蜂蜜水果龟苓膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时蜂蜜水果龟苓膏是一道美味可口的甜品。它的做法也很简单，蜂蜜的营养价值很高，还很滋润，能促进肠道蠕动，助消化，龟苓膏有清热降火的功效，也很适合女性朋友吃。再搭配上几种自己爱吃的水果，搅拌在一起，味道美味，营养...
- 21578
味味甜
