- 食材明细主料豇豆(适量)黄豆(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒黄豆的做法步骤1、豇豆洗净,切短。2、干黄豆浸泡后,事先煮熟。3、锅中放油,炒豇豆。4、加入黄豆一起炒。5、加点盐,继续炒。6、加水,炒熟。...
- 6545
- 食材明细主料豇豆(1把)土豆(1个)辅料油(适量)姜蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豇豆炒土豆的做法步骤1、豇豆洗净剪寸段。2、切土豆。3、姜蒜爆香。4、加入豇豆。5、加盐调味。炒五分钟。6、加入土豆,翻炒均匀。7、盖盖子中小火10分钟。出锅装盘。8、一起吃饭...
- 14719
- 食材明细主料豇豆(105克)黄豆(60克)榨菜丝(80克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)榨菜丝豇豆炒黄豆的做法步骤1、食材:豇豆(已折段清洗)、黄豆(已泡发煮熟)、榨菜丝。2、将豇豆下入清水锅中焯开4——5分钟后捞出。3、起锅倒油烧热,下入焯好豇豆、黄豆和榨菜丝翻炒...
- 24260
- 食材明细主料豇豆(适量)豆豉(适量)辣椒(几个)大蒜(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆豉炒豇豆的做法步骤1、准备材料待用了。2、油锅起火倒入玉米油,煸炒大蒜,辣椒,豆豉炒均匀。3、倒入豆角大火快速翻炒。4、炒至过程中,加入适量清水。5、加入少许盐。6...
- 30843
- “夏季喝粥的配菜。”食材明细主料酸豇豆(适量)辅料蚕豆(适量)调料盐(适量)糖(适量)味精(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸豇豆炒蚕豆的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入洗好的酸豇豆。4、加盐味精糖调味。5、成品。...
- 13964
- 食材明细主料豇豆(适量)辅料辣椒(适量)蒜末(适量)调料生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒豇豆的做法步骤1、食材清洗备用。2、锅中热油煸炒蒜末。3、倒入豇豆辣椒煸炒。4、加入少许清水煮熟。5、加入生抽盐调味,收干水即可。6、装盘。...
- 4612
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉(300克)豇豆角(一捆)葱花(少量)蒜末(少量)辅料蚝油(少量)红烧酱油(少量)盐(酌量)鸡精(少量)淀粉(少量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆切成段,焯水后沥干2、准备好葱蒜,爆锅用3、五花肉切成肉丝4、油温达到8成热时,下葱蒜5...
- 28779
- “豌豆炒肉是一道家常菜,非常适合天冷的时候吃哦,嗯,拌大米饭是一道非常美味的家常菜。”食材明细主料豇豆(适量)肉(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆洗净。2、豇豆切段儿。3、切好的豇豆放入盘中备用。4、把肉切好,放一点酱油腌制。...
- 4163
- 食材明细主料豇豆(适量)青椒(几个)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒豇豆的做法步骤1、准备好豇豆,清洗干净,段成小段,青椒斜切,大蒜头拍碎。2、起锅烧热,下入豇豆和辣椒、大蒜头,下入锅中干煸(先不要放油)。3、加盐,干煸豇豆,...
- 22940
- 食材明细主料豇豆(适量)豆皮(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)干椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炒豇豆豆皮的做法步骤1、成品!2、豇豆适量,洗干净切小段,用开水焯一下,捞出,控干水分!3、干豆皮用开水焯,煮制变软,捞出,过冷水!4、攥出多余水分,切...
- 7063
- 食材明细主料豇豆(200克)饼(200克)辅料色拉油(30克)清汤(少许)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒饼的做法步骤1、将豇豆去筋,清洗干净,切成段装入盘中待用。2、将饼切成丝装盘待用。3、热锅放油,爆香葱姜末。4、倒入豇豆,翻炒均匀。5、加入精盐,五香...
- 8496
- “健康营养,简单美味,快手菜。”食材明细主料豇豆(一把)绿豆芽(一把)辅料干辣椒(五个)调料花生油(适量)盐(适量)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒绿豆芽的做法步骤1、豇豆洗净。2、锅中放适量水,大火烧开,倒入豇豆,小火煮10分钟左右,过凉水捞出,沥干水分。3、切寸段,备用...
- 24979
- “胡豆普通话叫蚕豆,四川话叫胡豆,蚕豆的主要功效有:蚕豆可用于治疗脾胃气虚所致的食欲不振、腹涨腹泻、消化不良、贫血性水肿、慢性肾炎水肿、高血压、高血脂症等。有喜欢吃的可以做一下。”食材明细主料胡豆(350g)辅料泡豇豆(100g)蒜瓣(15g)鸡精(1匙)味精(1匙)食用盐(2匙)花椒油(10g)胡...
- 7772
- “继续分享快手家常菜,这个豇豆炒肉美味营养,非常下饭。豇豆营养丰富:1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能,对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2.消食豇豆可以健脾、和胃,积食、气胀或者打嗝的时候,取适量豇豆,细细咀嚼后咽...
- 26927
- “炒豇豆的特色:酱香味浓,咸鲜宜人。”食材明细主料豇豆(400克)辅料南瓜(50克)红辣椒(1个)猪肉(120克)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料盐(3克)料酒(10克)鸡精(2克)生抽(10克)高汤(100克)水淀粉(20克)甜面酱(20克)食用油(30克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒豇豆的做法步骤1、先把猪肉洗净。2、切成碎末,放...
- 32073
- “应季菜肴,营养丰富,咸鲜味美。菜品成本5元”食材明细主料豇豆(适量)虾(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净,切寸段。2、间苗的养殖虾,用大葱煸炒出香味。3、倒入豇豆翻炒。4、装盘,咸鲜可口。5、再来一张。...
- 11850
- “香辣,颜色分明,米粒松散。”食材明细主料凉米饭(一碗)豇豆(适量)小米椒(3个)辅料玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)八角(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒饭的做法步骤1、豇豆,小米椒切小丁。2、凉米饭适量。3、锅内玉米油烧热,姜蒜,八角炒香。4、豇豆放入翻炒。5、适量生抽。6...
- 23693
- “豌豆的嫩,酸豇豆的脆,回味带点儿酸,好吃😋!”食材明细主料酸豇豆(50g)豌豆(100g)辅料胡萝卜(20g)调料盐(1g)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸豇豆炒豌豆的做法步骤1、把胡萝卜切成丁,豌豆洗净备用。2、酸豇豆切成小丁泡水,避免过酸。3、油热以后先倒入豌豆和胡萝卜丁翻炒。4、豌豆...
- 31747
- “每到过年都会有很多在外地的亲朋好友回家来过年。在外的游子都特别的怀念我们家乡的泡菜。他们常常说最想吃青菜叶叶稀饭和泡咸菜。这道炒酸豇豆,酸辣可口是我外婆逢年过节必做的一道菜下饭菜。我外婆前年去世啦,这道菜那每年就有我来制作。大家吃着都大呼过瘾。比大鱼大...
- 17854
- “夏去秋初,“苦了一个夏”的人们,是时候“贴点秋膘”,不为把肉补回来,只为把营养补回来。瘦猪肉最适合了,可以经常肉炒各种菜,营养又健康。”食材明细主料豇豆(一把)瘦肉(适量)辅料蒜(3瓣)调料玉米油(适量)生抽(适量)精盐(适量)鸡粉(适量)十三香(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒...
- 25604
- 食材明细主料蚕豆(适量)酸豇豆(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚕豆炒豇豆的做法步骤1、成品。2、蚕豆焯水备用。3、过凉水备用。4、热锅冷油5、倒入洗好的酸豇豆。6、加蚕豆继续煸炒。7、加少许盐,糖,味精8、翻炒均匀即可出锅。...
- 32042
- 食材明细主料豇豆(1把)豆干(2块)辅料大蒜(2个)生抽(1勺)蚝油(1勺)油(10ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒豆干的做法步骤1、豇豆,也叫长豆角,掰成手指长的段。2、豆干儿切片备用。3、热油锅下蒜末。4、再加入豆干儿,煸炒至金黄。5、加入豇豆稍微炒一炒。6、倒入酱油、蚝油,少加...
- 26065
- 食材明细主料豇豆(400克)辅料色拉油(30克)葱花(3克)姜末(3克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)素炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋,清洗干净,切成段,装入盘中待用。2、将豇豆段放入滚水中焯透。3、焯透,捞出,过凉,控净水分,装入盘中待用。4、热锅放油,爆香葱姜末。5...
- 22788
- 食材明细主料泡豇豆(适量)泡姜(少许)泡海椒(少许)辅料鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒泡豇豆的做法步骤1、泡豇豆捞出,沥沥水分。2、切碎。3、泡姜泡辣椒备好。4、同样切碎。5、热锅温油,放的是菜籽油(锅是之前炒过蒜泥的,直接用了)。6、放入泡姜泡海椒,翻遍。7、再放入...
- 11935
- 食材明细主料豇豆(适量)蚕豆瓣(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒蚕豆瓣的做法步骤1、蚕豆去皮,洗净。2、豇豆洗净,切短。3、起油锅,先炒蚕豆。4、再加入豇豆,一起炒。5、然后加点盐。6、最后稍稍加点水,炒熟。...
- 18381