![姜葱鲜蒸鲍鱼怎么做-姜葱鲜蒸鲍鱼的做法]( "姜葱鲜蒸鲍鱼怎么做-姜葱鲜蒸鲍鱼的做法")
- “鲍鱼是名贵的海珍品之一,古时候只在宫廷使用。如今鲍鱼也越来越家常化了，烹饪方式也多种多样，以上介绍的这款鲍鱼的做法，应该算是最简单家常的吃法。”食材明细主料鲜鲍鱼（6只）辅料香葱（1根）姜（1小块）蒜（2瓣）小红辣椒（2个）配料有机酱油（1大勺）油（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
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![鲜美姜葱鲩鱼片如何做简单又好吃]( "鲜美姜葱鲩鱼片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉是很多人所喜欢的肉类，营养也很丰富，以前小时候总听大人说，多吃鱼肉，这样会变得更聪明，也不知道是真是假，还是记到脑子里了，直到现在还是觉得吃鱼肉可以变聪明。不说聪不聪明，对于运动健身的人们来说，鱼肉的脂...
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![葱姜肥肉蒸鲟鱼如何做简单又好吃]( "葱姜肥肉蒸鲟鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟葱姜肥肉蒸鲟鱼，之所以用肥肉来蒸鲟鱼是因为鲟鱼的外表看着有些硬，所以用肥肉铺在上面一起蒸滋润一下。鲟鱼的肉鲜骨软，不止美味还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维营养，有强身健体、补虚益气、...
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![鲜嫩鲜鲍鱼蒸蛋羹如何做简单又好吃]( "鲜嫩鲜鲍鱼蒸蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜嫩鲜鲍鱼蒸蛋羹不仅最大程度保存了鲍鱼营养的，用勺子舀一勺蛋羹，里面有鲍鱼的鲜味。早上来一碗鲜嫩鲜鲍鱼蒸蛋羹，不仅解决了早餐的问题而已还滋阴补养功效，并且还可以养阴、平肝等其他作用，具有双向性调节血...
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![姜葱蒸虾怎么做-姜葱蒸虾的做法]( "姜葱蒸虾怎么做-姜葱蒸虾的做法")
- “简单的鲜美”食材明细主料虾（适量）辅料姜丝（少许）葱段（少许）花椒（少许）调料盐（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜葱蒸虾的做法步骤1、准备虾。2、备：姜，葱，花椒。3、将虾挑去虾肠洗净，摆放于盘中。4、将花椒，姜，葱摆于表面，撒点点盐。5、最后淋点米酒。6、水开后放入锅中...
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![姜葱蒸马友鱼怎么做-姜葱蒸马友鱼的做法]( "姜葱蒸马友鱼怎么做-姜葱蒸马友鱼的做法")
- “马友鱼，福建叫午仔鱼，其它地方不知道怎么叫法。马友鱼的营养丰富，肉质细嫩，非常有鱼味，且味道相当鲜美。与众不同的是这种鱼的肉质分层，像千层糕一样层叠起来，如果腌制之后就会一层层分开，味道非常好。因此，在盛产此鱼的广东粤西地区会把它作为腌制咸鱼的首选之一。南海休渔期结...
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![葱姜蒜蒸小河鱼怎么做-葱姜蒜蒸小河鱼的做法]( "葱姜蒜蒸小河鱼怎么做-葱姜蒜蒸小河鱼的做法")
- “鲜美，味香，肉嫩，非常好吃下饭。”食材明细主料煎炸小河鱼（3条）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱姜蒜蒸小河鱼的做法步骤1、煎炸好的小河鱼。2、姜切丝，蒜头切末。3、葱切葱花。4、小河鱼放入碟子中，把姜蒜摆在鱼身上，...
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![葱姜蒜蒸海鱼怎么做-葱姜蒜蒸海鱼的做法]( "葱姜蒜蒸海鱼怎么做-葱姜蒜蒸海鱼的做法")
- “蒸鱼少不了葱姜蒜，但还有一招不能少，不但祛腥而且增香，那就是鱼蒸好后洒上胡椒粉和葱花，淋上滚油。”食材明细主料海鱼（3条）葱（10克）姜（10克）蒜头（20克）辅料油（10毫升）生抽（15毫升）鸡精（2克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱姜蒜蒸海鱼的做法步骤1、鱼宰杀干净，去净水分。2、...
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![葱姜蒸鲜贝如何做简单又好吃]( "葱姜蒸鲜贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟仙贝也是没碰到生活中非常喜欢的一种海鲜类食物嗯，非常的受人们的寻欢其中智慧让他心动，而且富有弹性，今天所说的是葱姜烧仙贝。这种最简单的解释，最营养的一种烧法，非常受人们的喜欢，营养价值非常的高。主料鲜...
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![好吃的葱姜蒸皖鱼如何做简单又好吃]( "好吃的葱姜蒸皖鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟葱姜蒸皖鱼是用姜、皖鱼、葱、盐、酱油、油、蚝油、白糖做成的，做法简单不说，还非常好吃呢。皖鱼的肉质非常好，加姜去腥味，加蚝油提升肉的鲜味，做出来非常简单，做出来的色相非常的好看，是一道上的了台面的菜，家宴...
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![姜葱蒸鸡怎么做-姜葱蒸鸡的做法]( "姜葱蒸鸡怎么做-姜葱蒸鸡的做法")
- “姜葱蒸鸡，跟客家咸鸡有很多相同之处。”食材明细主料鸡（半只）辅料盐（适量）姜（80克）葱（80克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜葱蒸鸡的做法步骤1、把鸡整净，去净水分。2、鸡内外抹遍盐用风扇吹20分钟。3、把姜葱先放入盘中。4、把鸡盖在上面。5、蒸锅水开后，把鸡放入锅里盖上盖...
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![葱姜丝蒸咸鱼怎么做-葱姜丝蒸咸鱼的做法]( "葱姜丝蒸咸鱼怎么做-葱姜丝蒸咸鱼的做法")
- “咸鱼一般都是干制品，由于腌渍的盐分浓度很高，所以易于保存，由此而来，烹制咸鱼的第一道程序，不是去腥，反而是去盐分。只有咸度适当，口味适宜大众，才可以称得上是一道佳肴。”食材明细主料咸鱼（500克）辅料香油（少许）葱（适量）姜（适量）香醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱...
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![海鲜鲍鱼蒸多久]( "海鲜鲍鱼蒸多久")
- 10分钟。蒸鲍鱼要根据鲍鱼的大小和火候来调节时间，因为蒸制鲍鱼时间过长，会造成鲍鱼鲜味流失，且肉质变老。鲍鱼的做法有很多种，例如，可以做成蒜泥粉丝鲍鱼、清蒸鲍鱼、鲍鱼鸡煲、鲍鱼焖鸡、鲍鱼粥、小鲍鱼蒸蛋等。若想要吃到味道更鲜更嫩的鲍鱼，清蒸较好。...
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![葱姜蒸鲜贝怎么做-葱姜蒸鲜贝的做法]( "葱姜蒸鲜贝怎么做-葱姜蒸鲜贝的做法")
- “鲜贝含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状...
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![姜葱鲜蒸鲍鱼如何做简单又好吃]( "姜葱鲜蒸鲍鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲜鲍鱼：6只辅料香葱：1根姜：1小块蒜：2瓣小红辣椒：2个有机酱油：1大勺油：少许具体步骤1.鲍鱼洗净，切花刀；2.鲍鱼表面抹一层盐，撒上姜丝和一半蒜末；3.锅中烧水，水开后放入鲍鱼，大火蒸8分钟，出锅后撒上葱丝；4.再淋适量有...
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![姜葱蒸鲳鱼怎么做-姜葱蒸鲳鱼的做法]( "姜葱蒸鲳鱼怎么做-姜葱蒸鲳鱼的做法")
- 食材明细主料鲳鱼（一条约450克）辅料姜（少许）葱（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜葱蒸鲳鱼的做法步骤1、海水养的鲳鱼，处理好，划花刀。2、长盘摆上姜片，或葱白段都行，主要是把鱼放在盘中让鱼受热均匀。3、将鱼摆入盘中，放上姜丝。4、水开后放入大火蒸15分...
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![葱油蒸鲜鲍怎么做-葱油蒸鲜鲍的做法]( "葱油蒸鲜鲍怎么做-葱油蒸鲜鲍的做法")
- 食材明细主料鲜鲍鱼（4只）辅料小葱（适量）姜（适量）小米辣（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油蒸鲜鲍的做法步骤1、鲜鲍鱼洗干净后，把肉用刀挖出来，然后把里面的内脏清洗干净2、打上十字花刀3、锅内热油，把葱末煸香，加入生抽，姜，小米辣调味拌匀4、...
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![清蒸鲜鲍鱼的做法 （10头）鲜鲍鱼的完美清蒸教程 清蒸鲜鲍鱼怎么做]( "清蒸鲜鲍鱼的做法 （10头）鲜鲍鱼的完美清蒸教程 清蒸鲜鲍鱼怎么做")
- “蒸鱼的完美教程推出后微信和下厨房的后台就不断有朋友问“教煮，蛏(cheng1)子怎么蒸？扇贝怎么蒸？......”首先要解释一下的是多伦多的贝壳类海鲜真心不如国内丰富今天只能用冰鲜的鲍鱼做范本分享一下如何轻松蒸出餐厅水平的鲜活海鲜欢迎关注微信公众号多村黄教煮Id：ChubbyLe...
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![新鲜鲍鱼蒸多久]( "新鲜鲍鱼蒸多久")
- 9-10分钟。新鲜鲍鱼蒸的时间不能太久，否则鲍鱼的肉质会变硬、变干，吃起来口感很柴。鲜鲍鱼要热水上锅蒸，有足够的热蒸汽时才能快速锁足鲍鱼中的汁水，保证鲍鱼的鲜味不流失。新鲜鲍鱼处理时要注意把鲍鱼的牙齿和内脏清理干净，不然蒸出来的鲍鱼会有腥味。...
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![鲜美蒸鲍鱼如何做简单又好吃]( "鲜美蒸鲍鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲍鱼：看人数喽，我们十五只辅料生姜：一块大葱：适量酱油、料酒：适量盐：适量具体步骤1.洗刷刷，刚买来的鲍鱼还是很脏的，用牙刷沿边缘刷干净，貌似白白的肚子也要刷2.看到刷干净的鲍鱼了吧，下面就是用调羹（勺子）撬开...
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![清蒸鲍鱼的做法 想吃就吃——清蒸鲍鱼 清蒸鲍鱼怎么做]( "清蒸鲍鱼的做法 想吃就吃——清蒸鲍鱼 清蒸鲍鱼怎么做")
- “眼下，市场上卖的鲍鱼都是养殖滴，价格也便宜，呵呵，想吃就吃，真好！”食材明细主料鲍鱼（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼4只。2、用刷子清洗干净。3、把鲍鱼肉挖出，表票面切花刀备用。4、放上蒜末。5、...
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![葱姜剁椒蒸鲈鱼的做法 【一鱼多吃】——葱姜剁椒蒸鲈鱼 葱姜剁椒蒸鲈鱼怎么做]( "葱姜剁椒蒸鲈鱼的做法 【一鱼多吃】——葱姜剁椒蒸鲈鱼 葱姜剁椒蒸鲈鱼怎么做")
- “【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式——《鲈鱼解剖及应用1#》鲈鱼三吃之《葱姜剁椒蒸鲈鱼》【美食家美食秘籍之刀工】我的一招半式———《鲈鱼解剖及应用1#》将以图解法，叙述鲈鱼在家庭烹饪中宰杀、鱼体分解、各菜式操刀法以及根据鲈鱼各部位肉质特性，合理配置烹饪，以...
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![姜葱清蒸黄鱼的做法 姜葱清蒸冰鲜三去黄鱼 姜葱清蒸黄鱼怎么做]( "姜葱清蒸黄鱼的做法 姜葱清蒸冰鲜三去黄鱼 姜葱清蒸黄鱼怎么做")
- “平常挺爱吃鱼的，吃多了新鲜的鱼，这次想吃一下冰鲜鱼，于是网购了一袋冰鲜三去黄鱼，准备换换口味。”食材明细主料黄鱼（2条）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料蒸鱼酱油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）生粉（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜葱清蒸黄鱼的做法步骤1、提前一晚将...
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![葱花鲍鱼的做法 【葱花鲍鱼】 葱花鲍鱼怎么做]( "葱花鲍鱼的做法 【葱花鲍鱼】 葱花鲍鱼怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（三个）蒜末（适量）姜末（适量）香葱（适量）鲍鱼汁（适量）青岛啤酒（适量）辅料盐（适量）蒸鱼豉油（适量）糖（适量）精（适量）清水（两汤匙）柠檬汁（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱花鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼三个洗净，过开水5秒，这时候的鲍鱼就可以轻易的剥下来了，切成薄片，再放回鲍鱼壳里，我...
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![姜丝鲍鱼怎么做-姜丝鲍鱼的做法]( "姜丝鲍鱼怎么做-姜丝鲍鱼的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（一个）姜（一块）辅料黄瓜（半个）生抽（一勺）米醋（半勺）亚麻籽油（一勺）盐（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜丝鲍鱼的做法步骤1、食材准备好。2、鲍鱼切好。3、姜，切丝。4、黄瓜切好。5、锅内加水，放入鲍鱼焯水，烧开捞出来。6、亚麻籽油，米醋，生抽放在一起。7、放入姜丝，...
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味味甜
